Tutto ciò che serve è insapore,
So che è di ferro
E questo mi rende triste!
Devi pagare per tutto. Per il piacere - ancora di più.Per piatti gustosi - prezzo tripla. E molte persone lo sanno, ma continuano a fare merenda con degli snack, a berlo con Cola e, con un buon film, spazzano via marmellate e noci nello zucchero. E senza alcun motivo, ci stiamo tutti preparando a mangiare cose sgradevoli con un'etichetta frusciante, così attraente che spunta fuori dalle biglietterie dei supermercati o che spunta dalle finestre.
Non pensiamo nemmeno alle conseguenze in questo momento - siamo semplicemente deliziosi. Ma in fondo, abituarsi a queste prelibatezze velenose avviene più velocemente che per le donne all'alcool o per i tossicodipendenti da dosare!
Diamo un'occhiata ai prodotti nocivi più vicini.
Top dei prodotti più dannosi
Dolci da masticare, gelatina e altri prodotti correlati. Digita "Mamba" - niente più che zucchero con gelatina e una mistura di sostanze chimiche: addensanti, aromi, coloranti, esaltatori di sapidità ed essenze. Tutto questo avvolge i tuoi denti, esponendoli a rapida distruzione e decadimento. Chip
. Pensi onestamente che provengano da patate? E sì, nella pubblicità le patate sono tagliate sottili e gustose fritte. Bene, vai avanti, buongustai! Per incontrare l'amido di patate e la soia. E la soia non è nemmeno naturale, ma geneticamente modificata. Per essere chiari - quasi cresciuto in laboratorio e non vedere il terreno. Quando digerito nello stomaco, questo terribile amido si trasforma in glucosio e sbuccia sul fegato. Obesità minima, massima - cirrosi. Dannazione!È più pericoloso dell'alcol!
Prestare particolare attenzione all'olio, in cui questa miscela di amido fallo viene fritta. Ogni padrona di casa intelligente sa che una porzione di olio può essere usata una volta. Quando si friggono enormi quantità di patatine, è semplicemente impossibile cambiare l'olio dopo ogni porzione. Pertanto, l'olio fresco viene semplicemente versato nella caldaia al posto dell'olio assorbito. Rappresenti il livello di cancerogeni in questo volume? Sì, e l'olio diventa palma( raro letame).
Bevande dolci e gassate. No, beh, è delizioso, chi sta discutendo? Solo prendersi cura del pancreas - non tirerà 5 cucchiai di zucchero per ogni bicchiere di bevanda! A proposito delle proprietà magiche della Coca-Cola di sciogliere la ruggine e la carne cruda sono letti da molti. E hai provato a controllare? Per cominciare, puoi semplicemente far cadere un pezzo di fegato di manzo in un bicchiere con Cola. Sull'influenza del fegato umano non è inferiore, credimi.
Ci sono molti impiegati che sanno quanto sia bello cenare con una barretta di cioccolato .A proposito di scolari e studenti e non dire nulla;nonostante il fatto che la moda selvaggia "rallentare e snickers" sia già passata, i giovani sono alimentati dall'inerzia da queste barre assolutamente senza misura. In essi, non solo un'enorme quantità di calorie, ma anche componenti che danneggiano il tratto digestivo.
Salsicce, salsicce, salsicce e altri prodotti simili sono deliziosi veleni. E non si tratta affatto della qualità della carne, del mango o della carta igienica, come comunemente si crede. Con questo non ti avvelenerai appena in tempo. Ora non producono salsicce dai componenti di cui sopra, ma usano il grasso interno, la pelle di maiale, la soia. Tutto non sarebbe nulla e una tale dieta potrebbe minacciare solo con l'eccesso di peso e il carico di fegato e cistifellea. Ma qui coloranti, aromi, glutammato di sodio( e senza di esso non si mangia la salsiccia) avvelenano davvero il corpo. Presta attenzione al modo di fumare. Per molto tempo, i tempi del fumo naturale dei prodotti a base di salsicce sono già passati. Molto più facile fumo liquido. Il fumo liquido è una preparazione completamente sintetica per aromatizzare e aromatizzare la carne affumicata. Né la disinfezione, né la prontezza dei prodotti a base di carne dalla foschia liquida non lo faranno. Ma il cancro allo stomaco - facilmente. E alcuni dei suoi ancora comprare separatamente e felicemente versare in pasti cucinati in casa. ..
maionese, ketchup, salse, condimenti, sughi , che riempiono i nostri supermercati - è una linea di prodotti, che sono preparati dagli stessi componenti. Solo diversi colori, sapori, coerenza. Non c'è niente di naturale in questi additivi piccanti nei barattoli originali. Il fast food, che è abbondantemente aromatizzato con ketchup e maionese, provoca un grave colpo allo stomaco e ai reni.
Prodotti semilavorati. Non sentirai niente di nuovo sulle bevande solubili, i noodles istantanei e le zuppe, i cubetti di brodo, la purea in polvere. .. Sì, ti fa risparmiare tempo per preparare il cibo;sì, è delizioso e abbastanza soddisfacente. Ma sei pronto a pagare i tuoi organi per questi piaceri?
A proposito di alcol non ha nemmeno senso. Sappi solo che non è utile in nessuna quantità.È quello che fanno le compresse. E così - scegli te.
Nota: ora ci sono più pazienti oncologici che con l'influenza. Perché?Queste sono le prime bacche della malnutrizione, che sono diventate popolari venti anni fa e la moda per essa sboccia solo. Naturalmente, la nutrizione - questo è uno dei fattori di effetti negativi sul corpo, ma quello principale! Ricorda che la tua immunità è nell'intestino e la tua salute è nel tuo frigorifero.
Il sale è dannoso?
Per l'elenco dei prodotti dannosi spesso include sale. Ma devi essere più attento con questo. Innanzitutto, il sale non è un prodotto artificiale, non è un prodotto chimico e non è un derivato della modifica del gene. Il sale è il più importante integratore alimentare necessario per la salute e la piena attività vitale del corpo. Il suo eccesso può danneggiare e interrompere l'equilibrio dei microelementi nel corpo, ma deve essere sempre consumato, a qualsiasi età.La domanda è solo in quantità.
Il sale alimentare è sodio e cloro, che fa parte del sangue umano. Se una persona viene privata di questi importanti oligoelementi, perirà e soffrirà prematuramente di processi irreversibili. Ad esempio, le articolazioni verranno prima rifiutate. Quindi non puoi rinunciare al sale! Soprattutto nella stagione calda, quando le persone sudano e il sale viene espulso in modo abbondante dal corpo.
Minaccia prodotti nocivi
Ora parliamo un po 'di cosa succede al corpo che riceve cibo dannoso.
Ovviamente, dopo aver lavato un hamburger con una coca cola e poi assorbito un sacchetto di snack durante il film, non morirai. Non morire e non ti ammalerai da un paio di pezzi di salsiccia, una barretta di cioccolato o un succo in un pacchetto. Ma il tuo corpo, dopo aver ricevuto una piccola dose di veleno, si adatterà ad esso. Inoltre, il cibo ipercalorico provoca un appetito irrefrenabile e nel tempo le persone smettono di sentirsi sazi, mangiati e pieni di grasso. L'eccesso di peso, di per sé, ha una massa di conseguenze aggravanti;e se si pone sullo sfondo di un disturbo metabolico e di un malfunzionamento degli organi, allora questo è già un sintomo di conseguenze irreversibili.
Prenditi cura della quantità e della qualità del cibo che mangi. Alcuni suggeriscono erroneamente che una dieta sana è troppo costosa e non tutti possono permetterselo. Questo è fondamentalmente sbagliato, perchéun'alimentazione sana e corretta è disponibile per tutti. Ad esempio, sostituire le salsicce e i prosciutti cotti nel forno con un pezzo di carne naturale. Sostituisci succhi e bevande con composte fresche. Sostituisci i dolci con cioccolato naturale. Sostituire il cibo fritto con bollito, cotto e cotto a vapore. Cerca di bilanciare proteine, grassi e carboidrati. Cerca di usare prodotti lattiero-caseari naturali, e non amidi con latte secco, sulla base del quale c'è tutto il gustoso e profumato "latte".E i bambini hanno bisogno solo di latte vaccino fresco, non costoso "patate".Non dimenticare di includere nella dieta tante verdure fresche, frutta, bacche, noci.
E ricorda: risparmiando sui prodotti di qualità ora, in pochi anni corri il rischio di spendere molto più denaro in medicinali!