Stanchezza e pesantezza alle gambe - un segno che le vene stanno chiedendo aiuto

La fatica e la pesantezza in loro entro la fine della giornata lavorativa è familiare a quasi ogni persona. Molto spesso, la sintomatologia suggerisce una fase iniziale delle vene varicose, sebbene ci siano altre cause di questa condizione che non sono associate alle vene.

Secondo le statistiche, ogni quinto soggetto è affetto da questo sintomo, come la pesantezza alle gambe e le donne soffrono più spesso degli uomini.

Come regola generale, il dolore, la pesantezza e il gonfiore si verificano dopo una lunga attesa sui piedi, camminando e al mattino passano tutti i sintomi. Già in questa fase è necessario consultare uno specialista - questa è la prima chiamata di un inizio vene varicose.

Identificare la causa - le ragioni fatica compito

primarie, gonfiore e pesantezza alle gambe non sono solo vena malattia, ma anche altri sistemi di malattia, processi infiammatori, malattie del letto vasi sanguigni.

Le ragioni per l'insorgenza di problemi a breve termine con i piedi includono:

• lungo semplice sulle gambe e mancanza di mobilità;
• esacerbazioni stagionali;
• è sovrappeso;Gravidanza
• ;
• prendendo alcuni farmaci.

Inoltre, nelle donne, i dolori alle gambe sono molto più comuni a causa del ciclo mestruale, dell'uso dei contraccettivi, della menopausa e dei tacchi. Problemi

con i vasi sanguigni - arterie e le vene

Fatica e dolore alle gambe può causare malattie dei vasi sanguigni:

1. Aterosclerosi arterie delle gambe - è la formazione di placche di colesterolo sulle pareti delle arterie. Nello stesso momento ci sono dolori in polpacci di gambe e freddezza di piedi perfino in tempo caldo.
2. Endarteritis è un'infiammazione dei vasi arteriosi che colpisce gli arti inferiori. Ha dimostrato poco zoppicare quando si cammina , a causa della crescente intorpidimento e dolore alle gambe, così come i piedi freddi e spasmi frequenti degli arti inferiori.
3. vene varicose è un'estensione delle vene sottocutanee sulle gambe. In una fase iniziale, si sente affaticamento, "ronzio" delle gambe, poi compaiono convulsioni e vasi rigonfiati. Le vene varicose si sviluppano a lungo - a volte fino a dieci anni, e in un primo momento il paziente si sente bene. Ma il problema non sarà risolto da solo, è necessario prendere misure terapeutiche dopo aver consultato un medico.
4. tromboflebite - è una patologia infiammatoria delle vene, in cui una congestione di sangue nelle vene e coaguli di sangue. Si manifesta con dolore pulsante, bruciore sotto la pelle, gonfiore.È pieno di complicazioni - in caso di strappo di trombi non si può escludere la morte.

Altri disturbi

L'affaticamento e la pesantezza alle gambe si verificano a causa di altre malattie. Ad esempio:

• ;Patologia della spina dorsale
• ;Malattia
• delle articolazioni degli arti inferiori;Piedini piatti
• ;Patologia
• del cuore o sistema vascolare;Diabete mellito
• ;
• insufficienza renale.

Pertanto, prima di agire con fatica e pesantezza alle gambe, è necessario diagnosticare attentamente e stabilire la causa di questa condizione degli arti inferiori.

Sintomi sintomatici di

I primi segni di manifestazioni varicose iniziano con la gravità e l'affaticamento delle gambe. Poi si uniscono gonfiore, intorpidimento e crampi ai muscoli del polpaccio durante la notte. Gradualmente, si forma un motivo di vene sulle gambe, poi nodi infiammati.

associato sintomi di vene varicose sono:

• assottigliamento, fragile o ispessimento delle unghie, come conseguenza di disturbi circolatori;
• assottigliamento della pelle a causa della mancanza di apporto di ossigeno;Pigmentazione
• sulla pelle sotto forma di macchie marroni;
• ha aumentato la temperatura della pelle nell'area delle vene sporgenti.

L'aspetto delle vene gonfie inizia dal sito popliteo: la pelle è più sottile e poi si protende su altri siti.

Gambe pesanti: un percorso diretto alle vene varicose?

La pesantezza e il dolore alle gambe sono causati da cattiva circolazione. Le cellule di tessuti mancano di ossigeno e sostanze nutritive, a seguito delle quali iniziano a segnalare il disagio alle gambe.

Valvole deboli portano al ristagno di sangue nei vasi, perché si espandono e si gonfiano. La pesantezza nelle gambe è un segno di una circolazione inadeguata, che porta alle vene varicose.

Come rimuovere da soli la fatica dai tuoi piedi?

Con gambe pesanti e stanche, si usano metodi e mezzi tradizionali di medicina tradizionale. Rimuovere rapidamente il dolore e il peso aiuterà il vecchio modo "nonno" - devi alzare le gambe più in alto, mentre sdraiati. Questo aiuta il flusso del sangue dagli arti inferiori e porta un rapido sollievo. Ma viene per un breve periodo.

Il modo in cui una doccia o un bagno di contrasto aiuta anche a regolare la circolazione sanguigna.

Se si ottengono piedi stanchi a causa di piedi piatti, è opportuno un massaggio. Per fare questo, dovresti ungere i piedi con i piedi crema sulle erbe e impastarli con le mani, salendo gradualmente più in alto fino alle ginocchia. La crema dall'affaticamento del piede a base di ippocastano o di mentolo rimuove la pesantezza delle gambe, basta solo spalmarle.

Tra i metodi popolari sono i seguenti il ​​più efficace: pediluvio

1. su ortica e menta piperita .Per preparare la soluzione deve essere miscelato un cucchiaio di erbe, versare acqua, raffreddare alla temperatura desiderata di ebollizione, versare in una ciotola e applicare come indicato. Risciacquare con ghiaccio .Pulire i piedi con un pezzo di ghiaccio con l'aggiunta di estratto di menta - pesantezza e dolore passano rapidamente.
2. Infusione da stimmi di mais .4 cucchiai di materia prima versare acqua bollente in un volume di cinque bicchieri, insistere mezz'ora. Filtrare e bere ogni 2 ore un bicchiere 30 minuti prima di mangiare.diagnosi

in un istituto medico

Con le gambe pesanti fornire una diagnosi accurata, che identifica la causa di un tale stato:

• condotto uno studio di sangue - un'analisi generale e biochimica separatamente su glucosio;Analisi delle urine generale
• ;Analisi sierologica
• ;Esame radiografico
• del sistema muscolo-scheletrico;Ecografia
• e ECG cardiaco;Scansione
• dei vasi delle gambe;
• imaging a risonanza magnetica e tomografia computerizzata.

Altri studi, come il sistema endocrino e riproduttivo, sono anche prescritti, se necessario.

Complesso di misure

Il trattamento viene assegnato solo in base alla diagnosi.

per avviare eliminare la causa, in questo caso, che spesso accompagnano sintomi scompaiono come la gravità e la fatica nelle estremità inferiori.

Ciò che resta da fare se la gravità delle torture e la stanchezza nelle gambe:

1. raccomanda di eseguire moderato esercizio fisico per eliminare il ristagno nelle gambe per fare fisioterapia, nuoto, escursioni.
2. migliore per evitare l'esposizione alle alte temperature gambe : nessun bagno turco, sauna o prendere il sole. Anche il sottoraffreddamento non è raccomandato .
3. donne dovrebbero abbandonare contraccettivi ormonali e indossare scarpe col tacco alto.
4. è necessario abbandonare l'abitudine di sedersi, piegando una gamba alla gamba .
5. Richiede per escludere dalla dieta alcol, cibi grassi, spezie. Smetti di fumare .
6. In futuro, portare solo calze a compressione o calze al ginocchio .

Inoltre, esperto assegna preparazioni per uso esterno in grado di attenuare pareti venose: Troxevasin gel, balsamo-Venotonik schungite, unguento Gepatrombin.

Dovrebbero essere usati secondo le istruzioni: prima di andare a letto dopo aver fatto il bagno medico. Tutte queste raccomandazioni possono essere utilizzate per eventuali malattie che portano a disagio alle gambe. Il modo principale per eliminare la gravità patologica è il trattamento della patologia, che ha causato disturbi circolatori alle gambe.

Che cosa succede se le gambe sono costantemente chiedendo aiuto

Se siete i piedi doloranti e costantemente stanca rapidamente, è necessario eseguire le seguenti attività:

• trascorrere trattamento provoca condizioni gamba dopo un'attenta diagnosi della malattia;
• applica un ciclo di assunzione di vitamine e microelementi: la causa delle gambe doloranti potrebbe essere la loro mancanza;
• deve approfittare di un massaggio delle gambe e della colonna vertebrale lombare;
• è consigliato riferirsi alla ginnastica curativa;
• fa attenzione al suo peso, se c'è il suo eccesso;
• richiede fisioterapia per migliorare la circolazione sanguigna, rigenerare le cellule e stimolare tutti i processi nel corpo.

È inoltre necessario soddisfare tutte le prescrizioni del medico curante per non danneggiarsi.

Di cosa è irto?

mangiato sul tempo non vedere un medico e non identificare il problema, causare disagio, sarà prima o poi portare a conseguenze irreversibili e complicazioni: le vene varicose

• porta alla formazione di ulcere, che può causare cancrena e amputazione;
• tromboflebite pericoloso perché il coagulo di sangue possono staccarsi e cadere in arteria polmonare, con conseguente morte del paziente possono derivarne;Insufficienza arteriosa
• nelle gambe porta a zoppia e disabilità;La linfostasi
• , se non trattata, può anche portare all'amputazione della gamba.

Le conseguenze possono essere molto gravi, in modo da non scoraggiare le visite dal medico, e farlo subito con la comparsa di sintomi sistemici di stanchezza e pesantezza alle gambe.

Per

profilassi Profilassi ha lo scopo di prevenire la comparsa di vene varicose e migliorare la circolazione del sangue nelle gambe nel suo complesso.

Per questo è necessario:

• sport - nuoto, ginnastica, corsa;
• è una dieta equilibrata raccomandata da un medico e ricca di vitamina E;Rifiuto
• di tacchi alti - altezza normale di 2,5-5 cm;
• evitare il surriscaldamento al sole o nel bagno turco;
• non indossa lingerie attillata, uso di calze a compressione e golf;
• senza lunghi tempi di inattività.

Devi anche limitarti a sollevare pesi, eseguendo esercizi relativi al salto. Colpisce favorevolmente il tono delle vene camminando a piedi nudi e massaggiando i piedi. Prima di andare a letto, puoi sciacquare i piedi con una doccia a contrasto o fare un pediluvio - questo migliorerà la circolazione del sangue negli arti inferiori.

Stanchezza, pesantezza, dolore e gonfiore delle gambe non sono fenomeni innocui e non derivano solo da carichi pesanti sugli arti. Il problema può essere più serio e con conseguenze negative.

È necessario monitorare la propria salute ed evitare situazioni di funzionamento con complicazioni indefinite.