lunghe e unghie forti ricrescono per la notte, come per magia - il sogno di molte ragazze. Bello manicure in grado di integrare e mettere in evidenza favorevolmente qualsiasi immagine per dare ulteriore aggressiva ragazza sexy-vamp e sottolineare la tenerezza, romanticismo giovani donzelle. Pertanto, la domanda su quanto velocemente crescere le unghie, visita le teste delle donne con invidiabile costanza.
diversi fatti cognitivi
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Le unghie dei piedi crescono più lentamente rispetto nelle mani. - Privato a causa di eventuali lesioni della lamina ungueale, sarà necessario circa sei mesi fuori, per crescere nuove armi, e fino a un anno e mezzo - sui piedi.
- unghie crescono più velocemente sul pollice della mano destra, e se siete di mano destra( a sinistra se mancino), così come in ora legale.
- Il tasso medio di crescita della placca ungueale è 0,1-0,25 cm a settimana. A volte anche più lento, per esempio, di questo passo influenzare il processo di invecchiamento, cambiamenti ormonali, problemi di salute, la chemioterapia intensiva e trattamento farmacologico, carenza di nutrienti.
- Rapida crescita di calendule nei bambini che non hanno raggiunto la pubertà e nelle donne in gravidanza.
Da tutto ciò si può concludere che gli artigli crescono per 1 giorno o 2 è semplicemente irrealistico. In questi termini, solo il processo di costruzione ti aiuterà.Inoltre, ci sono molti metodi di questa procedura oggi. Tuttavia, le unghie naturali dopo aver rimosso l'accumulo richiedono un'alimentazione aggiuntiva e un po 'di tempo per il recupero.
Come far crescere le unghie lunghe e forti?
Smettila di rodarli! Un'abitudine nervosa simile è stata osservata, sfortunatamente, in molti. E le sue conseguenze non solo rovinano l'aspetto della manicure, ma possono portare alla comparsa di infezioni batteriche sulle mani e sulla bocca. 
Elimina le cattive abitudini più facilmente se:
- Tieni traccia delle tue mani. Curato, ordinatamente unghie laccate e le dita senza sbavature sgranocchiare non è così desiderabile.
- Se si verifica mordere dalla noia, cercare di prendere la sua gomma da masticare bocca, masticare perché entrambi allo stesso tempo e 'difficile essere rilasciato.
- Non mordere la pelle intorno alle unghie. Alcuni si convincono che così facendo non danneggiano la lamina ungueale, ma questo è autoinganno. Infatti, l'ingresso di umidità e saliva lo indebolisce, rendendolo più fragile.
- Seleziona un chiodo a settimana, che non roderai. A poco a poco, aggiungendo un "immangiabile", ti disaccordi da un'abitudine spiacevole.
- Quando momenti di noia ricaduta e scosse nervose danno parlerà con uno psicologo. Dopo tutto, questa abitudine non è una sciocchezza, ma una malattia comune.
scartare il gel e acrilico unghie
Indubbiamente, una bella manicure quali, precisa e consente un lungo periodo di tempo per dare le mani aspetto curato. Tuttavia, dopo la loro rimozione, le unghie native diventano secche, fragili, perdono il loro splendore naturale e sano, rallentano la crescita. Anche con una rimozione corretta e accurata, il letto ungueale è danneggiato.
- Se abbandoniamo l'acrilico e unghie gel sopra la vostra forza, cercare di alternare con il solito.
- Non rimuovere il coperchio a mano. Tali azioni spesso portano a danneggiare lo strato superiore del letto ungueale, che indebolisce notevolmente le unghie.
- Non saltare la base e il coperchio di fissaggio. Sembrerebbe che ci sia così.Soprattutto in fretta, desiderando che la manicure si prosciughi rapidamente, ci permettiamo di saltare queste importanti fasi. Tuttavia, con ciò sostituiamo le unghie "sotto impatto".Basecoat protegge la lamina ungueale dagli effetti nocivi di lacca fa manicure più durevole e forte, proteggendolo contro peeling prematuro. Le unghie
non sono strumenti a portata di mano
Naturalmente, è molto conveniente strappare le etichette con le unghie, incollare la colla, scollegare i portachiavi, svitare anche i denti. Ma se vuoi far crescere unghie forti, sane e belle sulle tue mani, queste lezioni dovranno essere abbandonate. Forbici, cacciaviti, lame e strumenti simili: è questo che aiuta a raccogliere, staccare e scollegare tutto ciò che ti serve durante il giorno.
Sostanze utili per la crescita delle unghie
- La biotina( vitamina B7 o H) è considerata una vitamina di bellezza, perché promuove la levigatezza della pelle, la crescita e il rafforzamento dei capelli, delle unghie.È la sua mancanza di influenza sulla qualità delle unghie e porta alla caduta dei capelli. La biotina è prodotta dal corpo in modo indipendente, ma solo nella condizione di consumo regolare di tali prodotti: lievito, pomodoro, fegato, riso integrale, funghi, tuorlo d'uovo, cereali, noci. Stabilito da nutrizionisti e medici, la dose necessaria di biotina è 0,03-0,1 mg al giorno. Acido folico
- ( B9).Come la vitamina precedente, promuove la crescita cellulare, il ripristino e il rafforzamento di unghie e capelli e previene anche il danneggiamento delle cellule nervose e dei globuli rossi, migliora la memoria, normalizza il ciclo mestruale. L'acido folico ha un valore inestimabile durante la gravidanza e i cambiamenti climaterici.È ricco di foglie di piante verdi, insalate, pesce, carne rossa, cereali e formaggi.
- Vitamina A. Aiuta a rigenerare le cellule, rinforzo di capelli, denti e unghie. La dose raccomandata varia da 700 a 900 mg al giorno. In quantità sufficiente, la vitamina A contiene patate, patate dolci, carote, zucchine, verdure.
- Vitamina C. È necessario rafforzare l'immunità, è indispensabile per mantenere le calendule sane e forti. Contiene agrumi, aglio, cavoli, peperoni, ecc.
Cura adeguata
Svolgere il ruolo più importante nella creazione della manicure perfetta. Per crescere unghie sane, forti e lunghe è necessario un insieme di procedure. Iniziamo con le basi.
- Bella forma. Le cuticole senza tagli e segatura non migliorano la salute delle unghie. Fai questo con la mente. Inizia la segatura dai bordi esterni, spostandoti gradualmente verso il centro. Il movimento della lima per unghie avanti e indietro indebolisce la struttura dell'unghia. Scegli le tue unghie nella forma giusta.È interessante notare che le piastre unghie di forma arrotondata crescono più velocemente.
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Prenditi cura della cuticola. Per ammorbidirlo, immergere le mani per 5 minuti in acqua tiepida. Non tagliare o morderlo con una pinzetta, lì si può ferire il letto ungueale, portare l'infezione. Allontana la cuticola con un bastoncino arancione. Risciacquare accuratamente le mani e rimuovere eventuali detriti. Fai questa procedura almeno 4 volte a settimana. Alla fine, trattare la cuticola con acido ialuronico o qualsiasi olio cosmetico, crema idratante in cui è incluso. Tali manipolazioni prevengono la comparsa di bave. - Procedure di rafforzamento. Dopo aver dato alle unghie una forma ideale e una cura adeguata per la cuticola, dovresti concentrarti sul rafforzamento delle unghie. I sieri mostrano i risultati più veloci, ma sono coerenti. Le creme per unghie rinforzanti sono ideali per l'uso quotidiano. Applicare al mattino o alla sera prima di coricarsi. Disponibile e facile da usare, aiuta a proteggere le unghie dai chip.
Home ricette per la crescita delle unghie
Il cibo e la cura adeguati selezionati a livello razionale forniscono salute e forza alle tue unghie. Per una rapida crescita ci sono diverse ricette con gli ingredienti più semplici. Possono essere usati a casa.
Olio d'oliva
Le calendule qualitativamente idratate crescono a un ritmo triplo. In questo caso, un assistente indispensabile è un normale olio d'oliva, capace di penetrare in profondità nella pelle e nelle unghie, nutrendole e contemporaneamente idratandole. Inoltre, include la vitamina E, migliora la circolazione sanguigna, aiuta a ripristinare e curare le unghie danneggiate, influenzando positivamente la loro forza e il tasso di crescita.
- Prima di andare a letto, applicare olio d'oliva caldo sulle unghie e sulle cuticole. Sfregalo con movimenti di massaggio per 5 minuti. Di notte indossare guanti di cotone. La procedura può essere eseguita ogni giorno.
- Un bagno giornaliero di 15 minuti di olio d'oliva caldo favorisce anche la crescita delle unghie.
Olio di cocco
Usato come cosmetico per la salute e la crescita delle unghie. Contiene nutrienti importanti, insostituibili nella lotta per la bellezza e la forza della manicure. Inoltre, l'olio di cocco rafforza la cuticola, che svolge un ruolo chiave nel processo di crescita delle unghie, aiuta a sbarazzarsi delle malattie infettive e fungine della lamina ungueale.
- Ogni giorno prima di andare a letto massaggia le tue unghie con olio di cocco caldo e purificato. I movimenti circolari di massaggio miglioreranno la circolazione sanguigna.
- Mescolare un quarto di tazza di olio di cocco biologico e miele con 4 gocce di olio di rosmarino. Riscaldare leggermente la soluzione in un forno a microonde. Immergere le dita in questo bagno per 15 minuti. Ripeti la procedura una o due volte a settimana.
Orange Fresh
Un efficace stimolatore della crescita per le unghie, consente loro di crescere in una settimana. Contiene in esso, la vitamina C stimola la produzione di collagene e preserva la salute delle unghie, e l'acido folico assicurerà l'accelerazione della crescita.
Bagni giornalieri di 10 minuti con arancia fresca per la prima settimana danno un risultato impressionante. Dopo la procedura, non dimenticare di sciacquare accuratamente le mani e trattarle con una crema idratante.
Lemon
Il frutto del colore del sole dall'antichità si è affermato come un cosmetico unico. Inoltre, aiuta a sbiancare le unghie, stimola la loro crescita e dona loro una lucentezza sana.
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Mescolare 1 cucchiaio di succo di limone con 3 cucchiai di olio d'oliva. La miscela risultante viene leggermente riscaldata e immergere le unghie in essa per 10 minuti. Un tale bagno dovrebbe essere usato quotidianamente. - Puoi anche pulire le unghie ogni giorno con una fetta di agrumi gialli o immergerli direttamente in mezzo limone. Dopo 5 minuti, sciacquare bene le mani e applicare una crema idratante.
- Un altro cocktail vitaminico - miscelato in uguali proporzioni miele e limone. La composizione risultante viene strofinata su ogni unghia per 10 minuti. Se a questa composizione aggiungi 4-5 gocce di iodio, un bicchiere di latte tiepido, un cucchiaio di mela fresca e sale marino, otteniamo un meraviglioso cocktail vitaminico, che contribuisce alla crescita intensiva delle unghie e migliora la condizione della cuticola.
Equiseto
Anche nelle opere di antichi erboristi greci e romani è indicata l'elevata efficienza di questa pianta per l'accelerazione della crescita delle unghie. Essendo una fonte di calcio, silicio e altri nutrienti, l'equiseto migliora le condizioni generali delle unghie.
- Poco più di mezzo cucchiaino di steli di equiseto essiccati sono riempiti con due bicchieri di acqua bollente.
- Coprire e lasciare per 10-15 minuti.
- Strain e lasciar raffreddare.
- Immergere le mani in questa infusione per 20 minuti.
- Ripetere la procedura almeno quattro volte a settimana.
Ortica
Una pianta familiare ai nostri antenati come stimolatore della crescita delle unghie. La sua efficacia è dovuta all'alto contenuto di biossido di silicio e altri nutrienti che contribuiscono alla formazione della lamina ungueale, al suo rafforzamento e alla prevenzione della fragilità.
- In un bicchiere di acqua bollente, far bollire 2-3 cucchiaini di foglie di ortica essiccate.
- Consentire loro di preparare per 10 minuti.
- Filtrare e aggiungere un po 'di miele.
- Bevi una tazza di questa deliziosa e salutare tisana quotidiana.
Conclusione
Crescere margherite sane e forti, lasciarlo per 3 giorni, e almeno per una settimana, è il sogno di molte ragazze, ed è realistico realizzarlo.È solo necessario sopraffare la tua pigrizia, stabilire un obiettivo e andare ad esso. 
Preparati per il fatto che devi fare un sacco di duro lavoro ogni giorno, e devi iniziare da te prima, arricchendo la tua dieta con prodotti utili per la crescita delle unghie, rendendo l'abitudine di lubrificare le mani con la crema dopo ogni lavaggio o doccia. Un massaggio quotidiano, bagni e lozioni aiuteranno non solo a coltivare una splendida manicure, ma anche a migliorare le condizioni generali delle unghie.
Ricette per una rapida crescita delle unghie - video
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