Ricette con olio di ricino per bellezza e salute

Da poco appariscente di ricino frutto spinoso sono sorprendenti per le sue proprietà curative e cosmetiche del prodotto - l'olio di ricino. Per migliaia di anni le persone hanno utilizzato in una varietà di settori: per purificare il corpo, prolungare la giovinezza e la bellezza, così come la consacrazione delle chiese, e grazie alla sua consistenza densa, anche spalmato loro i dettagli di meccanismi diversi.

Oggi, l'olio di ricino è un mezzo economico e semplice per portare rapidamente il corpo in ordine. Apprezzo soprattutto le sue donne, perché questo olio aiuta a cambiare completamente la pelle, a rendere i capelli e le ciglia più spessi, a perdere peso.

A cosa serve l'olio di ricino?

Il suo uso è difficile da sopravvalutare, la sua caratteristica principale è l'alto contenuto di acido ricinoleico.È questo componente che rende l'olio di ricino un prodotto unico. A causa

ricinoleico, anche altri acidi( oleico e linoleico), vitamine A ed E, olio di bioflavonoidi di ricino ha un effetto benefico sull'organismo:

• favorisce la rapida guarigione delle ferite.
• ha un pronunciato effetto antibatterico, uccide i funghi.
• ricco di antiossidanti che prevengono l'invecchiamento dei tessuti, ammorbidisce la pelle, rendendo meno visibili le rughe, rimuove le macchie di età, stabilizza il metabolismo.
• ha un effetto lassativo, pulisce il corpo di tossine e altri accumuli dannosi formano nel fegato e nell'intestino.
• normalizza il metabolismo dei lipidi di strati profondi della pelle, normalizza l'afflusso di fluido ai tessuti di quanto non lo aiuta a combattere la cellulite, leviga e rassoda la pelle.
• Quando ingerita effetto benefico sulla condizione vascolare, allevia il dolore, migliora la mobilità articolare.
• Riduce il rischio di sviluppare il cancro.

Applicazione olio di ricino: mezzi esterni

1. - sotto forma di lozioni, sfregamento, maschere o impacchi. Efficace per la cura della pelle, capelli, ciglia.
2. Via interiore - per ottenere lassativi, effetto detox. Efficace per perdere peso, purificando il corpo.

In ogni caso, al fine di ottenere l'effetto desiderato, è necessario leggere le istruzioni per l'uso, nonché per condurre test su una reazione allergica. Non tutte le aziende producono il prodotto per uso interno, è meglio chiarire le informazioni prima dell'acquisto.

Posso perdere peso con olio di ricino?

L'uso di olio di ricino per la perdita di peso ha dato prova di sé.Molte recensioni di lode stanno corrompendo e le donne sono disposte a provare su se stesse in questo modo. In questo caso, l'olio di ricino viene bevuto usando il suo effetto lassativo o sfregato in aree o impacchi problematici.

Come bere l'olio di ricino

Grazie lassativo e effetto di disintossicazione di olio di ricino e pulisce l'intestino e il fegato, rimuove dal corpo le tossine e fecale che, certamente contribuisce alla perdita di peso, normalizza il metabolismo.

Ma l'olio di ricino non può essere considerata una panacea per l'obesità, usandolo spesso per un lungo periodo, altrimenti si può rendere il problema chili peggio in più, per esempio, una riacutizzazione di ulcera peptica. Prima dell'inizio del corso dovrebbe sempre consultare un medico che determinerà se ci sono controindicazioni gravi e intolleranza individuale.

dall'uso di olio di ricino per la perdita di peso dovrebbe essere evitato le donne incinte o che allattano, così come durante il periodo mestruale.

Per perdere peso, la ruota deve essere utilizzata come segue:

• Ammissione una volta alla settimana, è preferibile scegliere un giorno libero( giorno libero) per valutare con precisione l'effetto del farmaco sul corpo. L'effetto lassativo di solito viene dopo 1-6 ore dopo l'assunzione, tutti individualmente.
• Bere 1-1,5 cucchiaini di olio a stomaco vuoto( al mattino o prima di coricarsi, a seconda della reazione del corpo).
• Non mangiare poche ore dopo l'assunzione del farmaco, bere un'ora dopo.
• Se l'olio è preso al mattino, quindi un giorno intero dovrebbe bere molta acqua pulita, limitata ad un minimo di cibo. Benvenuti prodotti a base di latte scremato( yogurt, kefir), nonché alimenti ricchi di fibre( cereali, crusca, verdure fresche, frutta).
  
  
  
• Al ricevimento serale è possibile solo al mattino. Per colazione, puoi cucinare la farina d'avena in acqua senza zucchero, un po 'di yogurt, arancia o mela.
• Oltre all'acqua, si dovrebbe bere tè verde o alle erbe senza zucchero, dal nero e caffè in questo giorno è meglio rinunciare.

In normale tolleranza di olio di ricino si può prendere più spesso:

• 1 ° settimana - tutti i giorni per un'ora prima di colazione per 0,5 ore l. .
• 2a settimana è una pausa.
• 3a settimana - ricevimento, come nella prima settimana.

Il gusto dell'olio di ricino non è gradito a tutti, può essere leggermente levigato con olio di lino. Entrambe le preparazioni in parti uguali possono essere semplicemente bevute, seguendo le raccomandazioni di cui sopra, o diluite in un bicchiere di acqua tiepida. Un'altra via d'uscita - l'uso di capsule con olio di ricino, che può anche essere acquistato in farmacia. La loro assunzione deve essere concordata con le istruzioni per l'uso, seguendo i dosaggi indicati.

Ricette con olio di ricino per

perdita di peso dopo l'avvenuta ricezione di olio di ricino in modo tradizionale, si può provare a diversificare il menu"»: miscela

• di succo di agrumi( 2 ml / 1 kg di peso corporeo) e olio di ricino( 1 ml / 1 kg di peso corporeo) aiuterà a sbarazzarsi rapidamente di peso in eccesso, manon è raccomandato berlo spesso. Ogni giorno puoi preparare una miscela con diversi succhi, tra cui mela e carota.
• Versare mezzo cucchiaino di olio di ricino con cicoria macinata( 1: 2) con acqua( 0,5 pezzi).Un tale cocktail ridurrà l'appetito, alleggerirà il peso nello stomaco, ridurrà la produzione di gas.

Il dosaggio giornaliero massimo di olio di ricino per l'uomo è di 100 ml. L'abuso del farmaco provocherà vomito, dolore e incontinenza intestinale.

Usare olio di ricino per la perdita di peso deve necessariamente essere accompagnata da una ricca attività fisica e un'alimentazione sana transizione, altrimenti il ​​risultato sarà fugace e insignificante, oltre c'è il rischio di dipendenza psicologica.

Come bere l'olio di ricino per la perdita di peso - Video

avvolge contro la cellulite

grasso corporeo nelle zone problematiche rovinare qualsiasi figura. Avvertenze con olio di ricino aiuterà a sbarazzarsi di loro. Fare loro è raccomandato per un mese 3-4 volte a settimana. L'olio, assorbito dalla pelle, non solo lo riscalda e migliora il flusso del sangue, ma lo nutre, allevia l'irritazione.

L'olio di ricino per avvolgimento deve essere necessariamente riscaldato a bagnomaria, questo aiuterà a rivelare completamente le sue proprietà utili. Puoi applicarlo:

1. Direttamente sulla pelle con movimenti massaggianti vigorosi, su tutte le aree problematiche.
2. Li ha infusi con un tovagliolo di cotone, applicandolo come un impacco sull'area problematica.

In entrambi i casi , la parte superiore viene avvolta attorno al film alimentare e lasciata per 40-60 minuti. Per migliorare l'effetto, puoi anche aggiungere un termoforo o un doppio asciugamano. Durante la procedura, non sforzare. Olio di ricino

ha una trama fitta, e la sua difficile da lavare via, quindi è meglio usare questa soluzione di bicarbonato di sodio.

aumentare l'effetto avvolge oli essenziali di agrumi, cannella, cedro, lavanda( singolarmente o in un mix), qualche goccia sufficientemente. Prima di applicare la composizione, è meglio stirare la pelle, scaldarla e poi, con l'olio, massaggiare e riavvolgere il film.

Perfect skin

L'olio di ricino è molto utile per la pelle. La sua applicazione regolare:

• Leviga la pelle, riduce le rughe del viso.
• Ammorbidisce, renderà la pelle più elastica.
• Elimina secchezza, irritazione, riduzione della sensibilità.
• Elimina macchie di acne e pigmentazione, lentiggini, sbiancanti.

Nella sua forma pura, l'olio di ricino per la pelle del viso non è raccomandato, anche questo olio è spesso. In modo ottimale mescolare con altri oli, aggiungere goccia a goccia creme convenzionali( tra cui l'età), lozioni e così via. L'olio di ricino consistenza densa impedisce mezzi traspirazione rapidi, quindi per dirla meglio la sera. Idratazione e potenza

• idratare la pelle secca maschera di olio di ricino( 1 hr. L.), mescolato con un tuorlo d'uovo crudo. Applicare la miscela per 15 minuti, quindi lavare con acqua tiepida. Buona
• nutre la pelle, eliminando peeling, leviga le rughe maschera da patate( cotto e schiacciato in una purea), tuorlo d'uovo, il latte( 1 cucchiaio. L.) con olio di ricino( 2 cucchiai. L.).In forma calda, la massa deve essere distribuita su viso, collo, lasciare per 15 minuti. Per
• pelle normale maschera idratante adatto dalla polpa di uva, meloni, zucche, mescolato con olio di ricino( 2: 1).Il peso viene applicato al viso, collo, zona decollete per 15 minuti.

Le reazioni allergiche sono possibili!

Contro

ruga rughe superficiali scompaiono se ogni mattina e sera, si applicano alla miscela movimenti di massaggio della pelle di olio di ricino con oliva e germe di grano( 1: 1: 1).Quest'ultimo può essere cambiato usando olio di avocado, olivello spinoso, pesca, rosa canina. Applicare sul viso della miscela dovrebbe essere in una forma calda, accarezzando i movimenti, prestando particolare attenzione ai siti con le rughe.

Per una pelle sbiadita o troppo secca, l'olio di ricino in combinazione con uno qualsiasi di questi oli( 1: 2) sostituirà la crema nutriente. Puoi applicarlo sulla pelle delle palpebre.

Buona invecchiamento cutaneo maschera tono di olivello spinoso, prugna, cocomero o patata cruda, la cui polpa mescolata con olio di ricino( 1 cucchiaio. L. Per 1 ora. L.).Per la pelle secca, miele e oli cosmetici possono essere aggiunti a tali maschere. Olio di ricino

contro le rughe - il video

acne

Da acne e punti neri aiuto di impacchi di olio di ricino. Grazie alle sue proprietà antibatteriche e rigeneranti, le dimensioni dell'acne diminuiscono, le infiammazioni, i rossori scompaiono.

• liberarsi di acne vi aiuterà olio di ricino in combinazione con olio di mandorle( 1: 2), una miscela bisogno di pulire il viso ogni giorno, dopo 20 minuti, rimuovere il tessuto in eccesso. O sotto forma di compresse( per 2 ore a giorni alterni).
• Se l'acne appare sulla pelle mista o grassa, allora invece di olio di mandorle usare l'oliva o semi di lino. La pelle secca aiuterà l'olio di sesamo.
• pulire efficacemente grassa maschera acne pelle dell'olio di ricino( 1 hr. L.), e albume con aspirine schiacciati. Metà della miscela viene applicata sul viso, attendere che si asciughi, quindi applicare l'ora rimanente. Quando tutto è asciutto, sciacquare con acqua tiepida.
  
  
  

Da lentiggini e macchie di età

Con un batuffolo di cotone può essere più volte al giorno per mettere un olio di ricino riscaldato sulle macchie di età( lentiggini).Questo li aiuterà ad alleggerirli. Si consiglia inoltre di aggiungere olio di olivello spinoso all'olio di ricino, ma di applicare meglio la miscela durante la notte.succo di limone

in combinazione con olio di ricino alleggerire lentiggini, ma la miscela ha un effetto di serraggio, non è raccomandato per la pelle secca.

Puoi aggiungere carne di cetriolo, ravanello, fragole( 1 cucchiaino a 1 cucchiaio) all'olio di ricino. La miscela viene invecchiata per 15-20 minuti.

Lush ciglia

olio di ricino può essere applicato sulla pelle intorno agli occhi, che contribuisce non solo per eliminare i piedi cosiddetta di gallina, ma ha anche un effetto benefico sullo stato delle ciglia: accelera la loro crescita, rafforza, si addensa ogni capelli, aumenta la pigmentazione naturale.

Le ciglia diventano elastiche, meno cadute, soprattutto dopo l'uso di mascara, pinzette per pizzicare, accumulo.

Istruzioni per l'uso dell'olio per ciglia:

1. Applicare l'olio, preferibilmente durante la notte, con uno strato sottile usando una vecchia spazzola dalla carcassa o un batuffolo di cotone.È meglio applicare l'olio di ricino solo sulla punta delle ciglia, l'olio avrà il tempo di drenare su di esse e non verrà a contatto con gli occhi.
2. Dopo 20 minuti, lavare l'eccesso con acqua tiepida.
3. Ripetere quotidianamente per un mese.
4. In caso di irritazione, sciacquare abbondantemente con acqua tiepida.

Rafforza l'effetto dell'olio di pesce di ricino o del succo di aloe, preso in pari quantità con esso.

fare le sopracciglia più spesse o ripristinare dopo la correzione permanente aiuta anche di ricino:

1. olio deve immergere un batuffolo di cotone.
2. Spazzolare le sopracciglia, lasciare agire per 20 minuti.
3. Quindi risciacquare l'eccesso con acqua tiepida o pulire con un dischetto di cotone asciutto. La routine serale renderà le sopracciglia più spesse e scure dopo un mese, ripristinerà il loro splendore.

Luxury hair

L'olio di ricino è efficace contro la caduta dei capelli e per ripristinare i fili troppo secchi o bruciati. Idrata bene il cuoio capelluto, assicura una normale circolazione sanguigna, che stimola i bulbi dormienti. I capelli diventano densi, elastici, sufficientemente idratati. Strofinando l'olio di ricino nella punta dei capelli si aiuta a fermare la loro sezione trasversale.

Prima di applicare l'olio di ricino ai capelli, effettuare un test di allergia, applicando una goccia di fondi alla piega del gomito. Se dopo mezz'ora non c'è irritazione, si può usare l'olio di ricino.

Il modo più semplice per rendere i capelli più spessi, più a lungo, elastico - una volta alla settimana sfregamento di olio: olio di ricino

1. dovrebbe essere riscaldato e accuratamente strofinare nelle radici dei capelli. Nell'olio, puoi aggiungere un tuorlo d'uovo, non solo nutre i capelli, ma aiuta anche a lavare la ruota più velocemente.
2. Isolare la testa con un cappuccio di plastica con un asciugamano.
3. Dopo 15-20 minuti. La maschera può essere lavata via con lo shampoo( è meglio farlo due volte).L'olio di ricino

ha un odore piuttosto sgradevole, può essere eliminato aggiungendo olio essenziale di rosmarino alle maschere.

fare la seguente maschera per il rafforzamento, nutrizionale, l'elasticità dei capelli, accelerando la loro crescita:

• Da olio di ricino con yogurt( 5 gocce per 100 ml).Riscaldare la miscela riscaldata nelle radici dei capelli. Isolare la testa, immergere per mezz'ora.
• olio di ricino in combinazione con pepe tintura( 1: 1), strofinare nel cuoio capelluto, in modo significativo ad accelerare la crescita dei capelli, prevenire la perdita dei capelli.
• Olio di ricino con polpa di avocado( 1 cucchiaino per 1 pezzo).In purea di avocado aggiungere olio e la stessa quantità di miele liquido. Incolla l'intera lunghezza dei capelli, lasciando un minimo di 30 minuti. Tale maschera restituirà lucentezza ai capelli, saturerà di umidità, ripristinerà la struttura, accelererà la crescita.
• maschera per capelli pesantemente danneggiato aiuterà ricino, bardana, spinoso e oli di mandorle( 2: 1: 1: 1).Nella miscela è desiderabile aggiungere alcune gocce di olio essenziale ylang-ylang o arancio. La metà dell'olio viene sfregata attivamente sul cuoio capelluto, il resto viene distribuito su tutta la lunghezza. Tieni almeno un'ora, puoi persino lasciare la notte sotto il coperchio.

unghie forti e le mani curate

nella cura delle mani con l'olio di ricino non ha concorrenti. Migliorerà la condizione non solo della pelle, costantemente esposta a fattori esterni, ma anche delle unghie: l'

• si rafforzerà;
• eliminerà il bundle;
• liscia le unghie;
• eccita le piastre insieme alle cuticole;
• allevierà il fungo;
• accelererà la crescita.

chiodo di ricino può essere utilizzato in forma pura, sfregamento in un piatto con le cuticole e la pelle, il pre-riscaldamento in un bagno d'acqua. Questo aiuterà a ripristinare rapidamente la pelle e le unghie dopo l'esposizione ad agenti chimici. Nelle lesioni gravi si raccomanda

È possibile preparare una miscela di olio a base di:

• Mescolare con una crema per le mani alcune gocce di olio di ricino. Massaggiare i movimenti delle mani, prestando particolare attenzione alle unghie. La composizione deve essere applicata prima di andare a dormire, l'effetto visibile può essere raggiunto dopo due settimane.
• in olio di ricino, aggiungere qualche goccia di olio essenziale di bergamotto, accuratamente strofinare nelle cuticole. Ciò migliorerà la crescita delle unghie, le renderà più estetiche.olio per miscela
• con succo di limone( 1: 1) rafforzare le unghie li candeggina. Applicare quotidianamente alle unghie con le cuticole. Il succo di limone può essere sostituito con olio essenziale di limone e ylang-ylang. Riscaldata ricino
• , olio di oliva e di girasole( 1 cucchiaio. L.) miscelato con iodio( 5 kap.).Nella miscela risultante, immergere i polpastrelli per 15 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida. Per fare il bagno è necessario in un giorno, quindi le unghie diventeranno lucide, lisce, la loro crescita accelererà.Saturare
• vitamine unghie, migliorare il loro aspetto sarà miscela di olio di ricino con olio di jojoba( 1: 1), vitamine A ed E, che è per 5 minuti in cuticole piastra bisogno rub.

olio di ricino e maschere basati su di esso può essere strofinato sulla pelle, non solo le mani ma anche i piedi. Ammorbidisce i luoghi grossolani, idrata, diventerà un ottimo strumento per il massaggio del piede. Video

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