A molte persone piace praticare sport attivi. In inverno, vengono inviati alle distese innevate, e in estate - escursioni in montagna.
tipi di contenuto
- attiva week-end turismo
- per le vacanze - un tour
- Campeggio attivo attiva nel fine settimana - dove poter trascorrere, senza spendere un sacco di soldi?
- vacanza sportiva attivi - turismo sportivo familiare
- Parchi e club tempo libero attivo
- Base turismo sportivo ricreativo - vacanza turismo sportivo
- per bambini in Russia - il principale obiettivo
- in cui si svolgono le gare sul turismo sportivo?
- Tutto per turismo attivo e ricreazione - dove acquistare attrezzature?
- Tutto per la pesca e il turismo - Abbigliamento e calzature per le attività all'aperto
- Orienteering bambini - escursioni con i bambini
- Come fare un interessante viaggio nel paese del turismo attivo?
- video: riposo estremo
Molte persone scelgono uno stile di vita attivo, come preferiscono essere tutto il tempo in movimento. Il turismo attivo e la ricreazione sono un viaggio connesso con il movimento attivo lungo un determinato percorso con carichi fisici elevati.
viaggio può essere con gli sci, motoslitte, se è inverno o a piedi, in bicicletta oa cavallo, se è estate. Di solito si sta per un gruppo di persone provenienti da diverse persone o una squadra, se la ricreazione si riferisce al turismo sportivo. Ogni gruppo ha un istruttore professionista che guida e spiega tutti i dettagli di un turismo vivace in una località particolare.
Forme di
turismo attivo Ci sono diversi tipi di turismo attivo:
- speleologia - viaggi per il trekking grotte
- - viaggi in varie località del turismo a cavallo
- - un viaggio a cavallo o in carrozza turismo
- bicicletta - il movimento del percorso scelto sulla
- bike alpinismo -escursioni in montagna su pendii ripidi, passaggi, rocce e fiumi di montagna
- turismo sciistico - per superare gli ostacoli di varia difficoltà nella stagione invernale nel mototouristik sci e auto
- - trip nsu tratte per il relativo turismo acqua trasporto
- - rafting su vari impianti natatori: catamarani, canoe, gommoni, kanoeK preoccupazioni del turismo attivo e sport estremi - voli in parapendio o parapendio, salto
Importante: se si desidera impegnarsi in una vista vacanza attiva, non è necessario avere un allenamento atletico.È possibile selezionare il tipo appropriato di turismo per se stessi con il superamento piccole distanze in gruppi speciali per i principianti.week-end
per le vacanze - un tour
Professione tipo attivo attivo del turismo porterà grandi benefici per la salute, ma a causa della adrenalina, questa vacanza sarà indimenticabile. Fine settimana - è quasi un terzo della nostra vita, quindi hanno bisogno di svolgere emozionante e unico.
Suggerimento: attiva i fine settimana. Sarai sempre di buon umore e avrai sempre una salute eccellente. Dopotutto, lo sport e il movimento sono una vita senza droghe e malattie.week-end per le vacanze
organizzato molte agenzie di viaggio che offrono interessante e diverso nella complessità tour attivi. Escursionismo e leghe sono svolte nei luoghi più belli in cui ci sono le valli pittoresche e fiumi cristallini. In inverno, lo sci viene effettuato in luoghi in cui cade molta neve. L'arrampicata in montagna viene effettuata sotto la supervisione di un istruttore esperto.
Attività per il fine settimana - dove trascorrere senza spendere un sacco di soldi?
Qualcuno sta trascorrendo il fine settimana sdraiato sul divano, mentre altri preferiscono estremo riposo. Le attività di fine settimana attive sono un'ottima opportunità per uscire con la famiglia in montagna o nella foresta. Se si pone la questione, dove poter trascorrere una vacanza attiva senza spendere un sacco di soldi, allora si dovrebbe prendere in considerazione per cominciare, ciò che si vuole - impressioni taglienti o superare le distanze impegnative.
Se vuoi acuità e adrenalina, puoi saltare da un paracadute o saltare per saltare. Se ci sono montagne nelle vicinanze, puoi raccogliere un gruppo di persone e andare in campeggio. Ma per questo è necessario conoscere il terreno e le rotte.
Importante: durante le escursioni in montagna o nei boschi, è meglio invitare un istruttore che conosca tutti i percorsi e i percorsi.
Per ottenere emozioni dal superamento di distanze difficili, è necessario fare delle escursioni verso un passo, una soglia, un canyon o una grotta. In montagna è possibile fare trekking - escursioni senza attrezzature speciali per l'alpinismo. Tale turismo darà molte impressioni ed emozioni positive. In estate vale la pena andare al mare e immergersi, o andare in un fiume in tempesta e fare una zattera.
Ricreazione sportiva attiva - turismo sportivo familiare
Spesso non è possibile stare insieme a tutta la famiglia per trascorrere del tempo. Se tali momenti appaiono, allora vuoi che siano memorabili e affascinanti. Ecco alcune attività sportive che puoi trascorrere con la tua famiglia:
- Surfing .Puoi imparare questo sport in qualsiasi località dove c'è un mare
- Sci nautico .È bello guidare uno sci d'acqua con un bambino per respirare e traboccare le emozioni
- Hunting .Vale la pena abbattere tutti gli stereotipi che solo agli uomini piace cacciare. Molte donne e bambini ameranno passare il tempo all'aperto. Al bambino può essere assegnata una videocamera
- Fishing invece di una pistola. Se c'è un laghetto vicino alla città o al fiume, vale la pena andare a pescare. Dopo di che, fai bollire l'orecchio e prova la tua preda con il gusto di
- Safari .Aiuterà a vedere animali insoliti e splendidi paesaggi. Cosa potrebbe essere più divertente per i bambini oltre a guidare su terreni con i suoi genitori in una jeep affittato volo
- su una mongolfiera. I bambini saranno deliziati da questo viaggio sotto le nuvole
- Sailing sports .Il bel tempo e l'azienda è ciò di cui hai bisogno per il windsurf o il kite
- Geocaching .Tecnologia moderna e un po 'di immaginazione. Questo gioco - è quello di trovare il tesoro nascosto, il processo di apprendimento attivo, che sarà interessante per adulti e bambini
- quad. Puoi organizzare gare tra famiglie. Sarà un'indimenticabile vacanza sportiva attiva
Il turismo sportivo familiare è meraviglioso. Un tale riposo attivo aiuta a riunire la famiglia. Dopotutto, tutti avranno molte emozioni positive che vorrete condividere con i vostri cari.
Parchi e club ricreativi attivi
In ogni grande città della Russia ci sono parchi e club ricreativi attivi. Questa è un'area appositamente attrezzata per i giochi attivi. In grandi aree, si svolgono sport, ci sono posti per il campeggio. Ci sono anche gazebo e barbecue, dove è possibile rilassarsi in una pausa tra wrestling sportivo. Gli istruttori addestrati
ti insegneranno come usare l'attrezzatura e osservare l'onestà del gioco. Questi parchi di solito si trovano in posti bellissimi - nelle montagne, nelle foreste, sui passi. Questa vacanza sportiva piacerà a bambini e adulti.
Base turismo sportivo ricreativo - festa per bambini
Sports Campo - una grande opportunità per il bambino a trascorrere le vacanze con beneficio. Nel soggiorno di un bambino in un centro ricreativo per bambini del turismo sportivo ci sono molti vantaggi:
- bambino sarà sempre sotto la supervisione di un adulto durante le vacanze e non dato te stesso
- egli sarà in grado di impegnarsi in loro specie preferite
- sport è completamente sviluppato e fisicamente preparato, perché lo sport - è una parte di un sano sviluppo dei bambini
- appositamente progettato Menu sportivo contribuirà a colmare l'energia persa e ringiovanire
- il corpo mentre lavorava in un campo estivo, il bambino diventa coraggiosa, migliora la concentrazione, sarà più determinato e sarà robusto e forte carattere
- KROcioè la formazione e le lezioni per i bambini sono offerti tour e altri meropriyatiyaDeti ricreative come per rilassarsi attivamente, in modo che fossero impressionati ed è stato interessante. Se un bambino è come un campo di sport, vorrà tornarci l'anno prossimo
turismo sportivo in Russia - l'obiettivo principale
Qualche decennio fa c'era una cosa come un turismo sportivo in Russia. Questo tipo di sport, come il turismo sportivo, è incluso in una classificazione sportiva unificata. Il governo del nostro paese si prende cura dei suoi cittadini e introduce uno stile di vita sano. Sono organizzate da agenzie di viaggio sono impegnati nella fornitura di tali attività: organizzazione
- di organizzazione turistica
- per bambini di diverse slotov, tornei concorsi
- e campionati a
- livello internazionale condurre spedizioni scientifiche in termini di sport, l'organizzazione di escursioni creazione
- di scuole sportive, che preparano istruttori professionisti e guideil conduttore nella aggiornamenti dei dati tenendo attrezzature turistiche montagne
- , che appare sul mercato, nuove rottein, picchi e perevalovTuristsky club russo sta organizzando tour commerciale nel nostro paese e all'estero
- suoi esperti stanno studiando varie innovazioni nel campo del turismo sportivo di implementare in un secondo momento nel nostro paese. Il turismo sportivo si sta sviluppando ed è popolare tra i residenti della Russia che preferiscono il movimento e lo sport
in cui si svolgono le gare sul turismo sportivo?
In una qualsiasi delle città della Russia possono svolgersi gare nel turismo sportivo. Se ci sono organizzatori e sponsor, queste competizioni si svolgono ogni anno e sono la tradizione degli abitanti di questa o quella città.
Le competizioni regionali si svolgono nei centri regionali e le competizioni di tutta la Russia si svolgono a Mosca o San Pietroburgo. I vincitori del paese partecipano alle competizioni in altri paesi in cui si svolge il campionato internazionale. Il vincitore di competizioni internazionali è un vincitore internazionale.
Turismo attivo in Russia - dove trascorrere una vacanza attiva?
Tutto dipende dal periodo dell'anno. Attività invernali può avvenire in queste regioni del nostro paese: regione
- Kamchatka
- Altai
- Estremo Oriente Russo
in queste regioni in inverno un sacco di neve. Le foreste e le scogliere senza fine attirano i turisti qui in estate. Bei paesaggi piaceranno alla tua grandezza.
Il turismo attivo in Russia si sta sviluppando. Quasi ogni seconda famiglia sceglie il riposo attivo.È molto più interessante che sdraiarsi sul divano o sulla spiaggia sotto il sole cocente. In estate, puoi andare al sud della Russia al mare e praticare sport acquatici. In estate i turisti sono in attesa di città e campagna:
- Sochi, Anapa
- Crimea
- Abkhazia
- Carelia
Se non c'è la finanza per il viaggio, poi una grande opzione sarebbe un aumento regolare nei boschi o per il corpo di acqua che è disponibile nelle vicinanze. La cosa principale - questo movimento, e non importa, sarà una passeggiata o andare in bicicletta.
Tutto per turismo attivo e ricreazione - dove acquistare l'attrezzatura?
Il tipo di cose che è necessario acquistare per le attività all'aperto dipende dalla durata, dal tipo di turismo e dal periodo dell'anno. L'inverno avrà bisogno di vestiti invernali e biancheria intima termica.
In estate vestiti e scarpe impermeabili speciali. Zaini, tende, piatti, lanterne, sacchi a pelo, attrezzature per cucinare - tutto questo è l'attrezzatura necessaria per il turismo. Puoi acquistarlo in qualsiasi negozio di articoli sportivi in città o su Internet.
Importante: è molto più facile fare una scelta in un negozio online, dal momento che non è necessario correre nei negozi della città in cerca di una cosa o di un'altra. La scelta è fatta a casa o in ufficio. Dopo il pagamento, è possibile attendere la consegna tramite corriere, ufficio postale o porta dell'appartamento.
Tutto per la pesca e il turismo - abbigliamento e calzature per attività all'aperto
Gli appassionati di pesca preferiscono acquistare solo attrezzature di qualità.Dopo tutto, il comfort dipende da esso in qualsiasi condizione atmosferica. Tutto per la pesca e il turismo può essere acquistato presso i punti vendita specializzati dell'ipermercato o sul mercato.
Importante: quando si scelgono i vestiti, non risparmiare denaro, perché l'attrezzatura di qualità non è economica.
Abbigliamento e calzature per attività all'aperto e pesca sono realizzati con materiali con prestazioni migliorate. Impregnazioni idrorepellenti, tessuti speciali e tessuti: tutto questo viene utilizzato per cucire vestiti in cui è impossibile bagnarsi e congelarsi.
Orienteering bambini - escursioni con i bambini
Molti genitori sono scettici e pensano a lungo sulla possibilità di prendere con sé il bambino nella campagna. Il bambino sarà in grado di sopportare lunghe passeggiate sulle piste e sui passi?
L'orientamento dei bambini è un aspetto importante nell'educazione di un bambino sano e fisicamente sviluppato. Ma tutto deve essere affrontato con saggezza.
Importante: se il tuo bambino è ancora giovane e difficile da sopportare lunghe passeggiate, allora non dovresti portarlo con te. Lascialo crescere un po 'e diventare più forte, e poi con piacere conquisterà lunghe distanze con i suoi genitori.
Il turismo pedonale con bambini può essere avviato in sicurezza con un bambino di 14 anni. La campagna aiuterà ad essere più vicini alla natura, farà emergere la capacità di prendere decisioni e agire in modo indipendente. E 'stato durante la campagna il bambino impara a prendersi cura di se stessi, per lavare i piatti, con il coraggio di sopportare il disagio e sopportare il dolore.
Come rendere il viaggio interessante per i paesi del turismo attivo?appassionati di outdoor
che hanno già viaggiato la distesa della Russia in bici, a piedi o in barca, il sogno di andare in altri paesi, dove hanno sviluppato il turismo attivo. Come rendere interessante un viaggio del genere? Alcuni consigli su come organizzare la tua vacanza a spendere a buon uso:
- Si prega di verificare con il proprio tour operator, in cui i paesi hanno il turismo attivo selezione
- Paese è effettuata sulla base delle preferenze sportive attiva
- Per esempio, nella Repubblica Ceca attrae scalatori e gli amanti della esotici Zorbing, Austria- gli sciatori e gli amanti del rafting in Norvegia - viaggiatore in terreno montagnoso, Finlandia - ciclisti e sciatori
- Dopo aver selezionato il paese, prenota il tuo hotel in anticipo, in modo che al momento dell'arrivo nel paese sono stati la notte
- Chiedi il tour operator l'indirizzo dell'agenzia, che organizza attività all'aperto
- esaminare le attività dell'Agenzia sulla base delle informazioni su Internet, leggere otzyvyPosle che possono essere acquistati rotonda o biglietti aereo
Tip: Acquista tutte le attrezzature necessarie nel nostro paese come impianti all'estero puòcostato parecchie volte più costoso.
Se non hai mai provato a rilassarti attivamente, allora non hai vissuto emozioni positive indimenticabili. Dopotutto, godersi il potere del proprio corpo e scoprire nuovi orizzonti è sempre affascinante. Respirare in piena aria fresca l'aria fresca delle valli di montagna e degli spazi aperti del mare! Viaggia e goditi la vita! Video