Cause e conseguenze dell'iperalimentazione compulsiva. Come sbarazzarsi di eccesso di cibo compulsivo?

Quanto spesso mangi una porzione extra di tè caldo o bevi un numero illimitato di dolci? L'eccesso di cibo compulsivo si verifica in ogni seconda persona, ma non tutti hanno la forza di sopportare l'appetito sfrenato. L'eccessiva alimentazione provoca gravi malattie e stress.

L'eccesso di cibo compulsivo soffre gran parte dell'umanità.Tutto perché una grande quantità di stress durante il giorno provoca un senso di appetito sfrenato e il desiderio di "qualcosa" gustoso.È possibile dire con certezza che ogni persona sta mangiando troppo di tanto in tanto.

Questo si manifesta in diversi modi: una porzione extra di integratori, denso pranzo con tre posizioni, biscotti e biscotti con tè e spuntini discreto per tutta la giornata. L'eccesso di cibo compulsivo non è giustificato dal senso di fame e quindi causa cattive condizioni di salute.

binge eating e bulimia Bulimia

- disturbo della condotta digestione umana.È molto facile da riconoscere, in quanto è caratterizzato da un forte aumento dell'appetito. In poche parole, un'improvvisa sensazione di fame non scompare e provoca l'ingordigia.

Di conseguenza, una persona avverte debolezza e dolore nel pancreas. Certo, la bulimia può provocare alcune malattie del sistema nervoso centrale e persino disturbi nervosi. Molto spesso, una persona che soffre di bulimia soffre di obesità e altre malattie endocrine.ragioni

per abbuffate

compulsivo eccesso di cibo e la golosità degli adulti possono essere strettamente collegati con l'educazione sbagliata durante l'infanzia. Tutto è perché fare una cena in famiglia nel culto cibo, la gente non sa altro modo di esprimere l'amore gli uni agli altri: vacanze

• con le tabelle lussureggianti
• regali gustosi
• visite regolari per ristoranti e caffè
• «cura della nonna" torte, panini e focacce cibo

èmetodo di incoraggiamento e approvazione in questi casi. Vale la pena pensare a come si sta facendo al momento e non "piacere" se il bambino è un dolce per una buona causa?

D'altra parte, l'eccesso di cibo incontrollato può essere emotivo. L'eccesso di cibo compulsivo dallo stress funge da localizzatore di sentimenti negativi e cattivo umore. La base per lo stress sono:

• sessuale trauma
• ereditarietà
• shake emotivo
• complessi

Chi è più suscettibile di bulimia e abbuffate compulsive?

• Le statistiche mostrano che la maggior parte di tutti, soffrendo di bulimia e compulsivo eccesso di cibo, è negli Stati Uniti. Fu lì che il culto del cibo e del fast food raggiunse il più alto grado di popolarità.Prezzi ragionevoli per il cibo fornisce tutti i gradi di obesità americani e, di conseguenza, grave malattia
• La maggior parte delle volte il problema esposto adolescenti che non hanno alcuna idea di una corretta alimentazione e il cibo take spazzatura violenta: patatine, hamburger, bibite, caramelle, cioccolato, gelati e dolci. Ma, non di meno vulnerabili, e le donne di età compresa tra 20 e 40 anni, il cui sistema nervoso non è stabile come quella degli uomini
• Numerosi dati indicano che circa il 20% dell'umanità che soffre di eccesso di cibo è l'obesità.Il resto sono di proprietà di sovrappeso, che non può far fronte da soli

forza Ciò che distingue la bulimia a gruppi di persone di età diverse?

Sulla base del numero totale di pazienti con bulimia, è possibile determinare le seguenti statistiche:

• 20% - bambini e adolescenti
• 30% - 50% uomini
• - donne

bambini bulimia provocare mentalità immatura e l'incapacità di affrontare lo stress psicologico. Inoltre, i bambini più spesso bulimici appaiono nelle famiglie in cui i genitori stessi soffrono di questo problema.alimenti per l'infanzia sbilanciato e violazione della dieta generale - porta alla manifestazione della malattia, e la costante la coercizione di un bambino a mangiare in quei casi in cui non è la fame - aggrava solo la situazione.

Un altro motivo per l'aumento dell'appetito nei bambini - costante stress: l'insoddisfazione, il divorzio dei genitori o cattivo il loro rapporto con i coetanei incomprensioni, violenze e conflitti nella società.cause Bulimia dell'infanzia:

• non corretto metabolismo
• sbilanciato psiche abitudine
• di consumare il cibo in eccesso della società
• e imponente pubblicità

alimentari delle donne e degli uomini bulimia quasi simili. Determinare i loro segni abbastanza facilmente:

• l'obesità e il sovrappeso
• umore depresso, apatia verso il mondo e la depressione
• stretta dipendenza alimentare
• lo stress regolare e un senso di maggiore ansia
• costante

farmaco «forte" il sesso non è per niente si chiama e piùè più resistente a vari fattori, quindi la sua percentuale di malati è inferiore. Anche gli uomini non hanno un particolare desiderio di osservare diete dietetiche o indurre riflessi vomitivi. Le donne spesso prendono i farmaci allentati e gli uomini si allenano e si allenano.conseguenze

di abbuffate

Naturalmente questa malattia peggiora significativamente le condizioni del tratto digestivo, a dura prova il cuore e vasi sanguigni.alterazioni del metabolismo esaurisce le funzioni di protezione del corpo, in conseguenza della quale una persona è soggetta a frequenti malattie e le sofferenze immunocompromessi. L'obesità interferisce con il normale funzionamento.

Bulimia spesso provoca la comparsa di un'altra malattia - Anoressia( stanchezza e il rifiuto di qualsiasi alimento).Qualunque sia la causa della bulimia è di persona gravemente danneggiare la psiche dell'uomo e aggravare i suoi sintomi. Pertanto, è necessario intervenire con urgenza nel trattamento dell'iperalimentazione compulsiva, se vengono rilevati anche i più piccoli sintomi.

Chi dovrei cercare aiuto con bulimia e sovralimentazione compulsiva?

Molte cause della sua malattia, si sarà in grado di correggere da soli, ma il trattamento di qualità con un risultato efficace in grado di fornire solo un medico qualificato.trattamento complesso comprende:

• farmaco
• assistenza psicologica

individuali o di psicoterapia di gruppo ha un'influenza efficace sulla persona e risolve molti dei problemi. Dopo essersi immersi nella profondità della coscienza, uno psicologo esperto trova le ragioni della tua eccedenza e cerca di eliminarle. Il lato medicinale include l'uso di antidepressivi, se necessario, e di farmaci ormonali. Non senza importanza e consultazioni di nutrizionisti, in grado di regolare la dieta e la dieta.risultato

di sbarazzarsi di binge eating

Se siete preoccupati per la vostra salute e vuole godere di una piena attività, il trattamento tempestivo al medico, vi permetterà di godere la vita senza limitazioni. La guarigione della malattia vi permetterà di sentire un sacco di vantaggi:

• rifiuto permanente dieta "fame" e logoramento del corpo in modo permanente limitato nel cibo, così come
• lesioni mentale dieta ben scelto non solo di risparmiare di eccesso di peso, si eliminerà per sempre e non permetteràaccumulano "inutili" chilogrammi
• dopo il trattamento si sarà in grado di riconoscere con precisione il senso di fame fisica dalla volontà di "cogliere stress" e sarà mangiare cibo solo quando è necessario
• invadente erizrachnye pensato di cibo scompare e smettere di sognare
• assenza di sovralimentazione eliminare altri problemi associati con l'essere sovrappeso

Non è mai troppo tardi per prendersi cura della propria salute e aspetto. La lotta contro la bulimia e l'eccesso compulsivo è un processo lungo, ma se lo decidi, puoi sentire la pienezza della vita e migliorare significativamente la tua salute. Trovare la forza in se stessi non è difficile, è più difficile liberarsi dei pensieri negativi e delle incertezze.

Se non riesci a far fronte al tuo problema da solo, un medico qualificato può sempre apportare modifiche alla tua dieta e stile di vita. Le emozioni positive e la gioia per ogni giorno è molto meglio di panini di farina e porzioni di cibi grassi!

Video: eccesso di cibo. Come sbarazzarsi di una cattiva abitudine?