Le 10 migliori macedonie di frutta. Come preparare una macedonia con gelato, panna montata, yogurt, noci e banane?

insalata di frutta - un piatto leggero che si deve "gusto" per bambini e adulti. E 'possibile riempire con miele o yogurt, panna acida, e anche il succo. Le ricette dei migliori insalate sono presentati in questo articolo.

semplice ricetta dell'insalata di frutta con yogurt, come cucinare?

insalata fatto da una varietà di frutta - non solo è delizioso dolce , ma pasto completo. Preparare non è difficile, perché è necessaria più semplice insieme di ingredienti per l'insalata di frutta

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vantaggio di piatti che ogni componente del insalata si può scegliere da soli. La scelta può dipendere dal vostro preferenze personale o frutta di stagione.

Per riempire l'insalata, è possibile utilizzare qualsiasi yogurt: Yogurt

• naturale senza zucchero
• Yogurt con riempita( riempito o vaniglia, cioccolato, caramello)
• Yogurt fatto in casa sui batteri( cucinato da solo senza zucchero del latte)
• Yogurtcon il muesli ( gustosa, sana e abbondante)
• yogurt con il miele ( nel vostro rapporto preferito) - dolce e utile spogliatoio

Se non si dispone di yogurt, o semplicemente non ti piace questo prodotto, è possibile sostituirlo con panna acida il grasso o panna montata. Insalata di frutta con crema acida ha un gusto ricco cremoso e acidità fruttato.

ricetta dell'insalata di frutta con yogurt:

è necessario:

• Mela - 1 pezzo( rosso dolce)
• Kiwi - 2 pezzi( morbidi - un segno di dolcezza)
• Banana - 1 pezzo( di medie dimensioni)
• Arancione - 1pezzo( di piccola dimensione)
• yogurt - 4 cucchiai( qualsiasi yogurt)
• Nuts - serving( qualsiasi)

Preparazione :

• ogni frutto dovrebbe essere sbucciata. Apple può lasciare con la pelle, se la ami lì.Della mela, rimuovere la parte del seme.
• banane tagliate longitudinalmente e solo allora a dadini. Tutte le altre verdure vengono tagliate a dadini pure. C prima di arancio affettare rimuovere la massima quantità di film.
• Tutti i frutti vengono aggiunti alla ciotola per alimentare con un mix cucchiaio. Fortemente mescolando il frutto non vale la pena, perché possono perdere la loro aspetto attraente.
• Se ti piace l'insalata di frutta dolce in cima alla frutta dovrebbe versare una o due cucchiaini di zucchero a velo( sabbia volontà "crunch" sui denti).Top
• versato yogurt alla frutta. Prova si diffuse su tutta la superficie.insalata Stir non vale la pena, in modo che non perde la sua bella vista. Yogurt stesso di penetrare ogni strato del liquido grazie alla sua struttura.
• Walnut( o qualsiasi altro) dovrebbe essere un po chop con un coltello e cospargere li all'inizio della insalata. Il piatto è pronto ad alimentare!

Come fare macedonia di frutta?

Dieta macedonia di frutta ricetta

Per preparare dieta frutta insalata richiesto non dolce, non ad alto contenuto calorico frutta , così come medicazione non-grassa. In ogni caso, una macedonia di frutta deve essere mangiata solo al mattino, a calorie piatti aveva trascorso la serata.

è necessario:

• Mela - 1 pezzo( dolce o acido)
• Kiwi - 1 pezzo( lieve, dolce)
• Arancione - 1 pezzo( non grande)
• Pompelmo - metà agrumi
• melograno per decorare i piatti
• qualche cucchiaio di magro naturale yogurt per il rifornimento

Banana - frutta, ricchi di amido, e amido è un male per la perdita di peso. Non è possibile aggiungere una banana a una macedonia dietetica. Esso è inoltre controindicato nelle uve - è molto alto contenuto di calorie. Quando si sceglie la frutta per insalata dieta, provate a dare la preferenza al più aspro di dolce.

Preparazione:

• Apple ha pulito dalla pelle e dei semi. La carne tagliata a dadini e piegato in una ciotola di insalata o piccola ciotola per servire i piatti.
• Kiwi deve essere pulito di pelle e tagliate a cubetti
• arance e pompelmi, come accuratamente pulite di film, in quanto sono in grado di dare un sapore di amarezza. La polpa degli agrumi va tagliata a cubetti.
• Tutti gli ingredienti sono mescolati un po ', ma il più accuratamente, in modo da non schiacciare alcun un dado.riempimento
• all'inizio frutta viene versato da yogurt naturale.
• Guarnire l'insalata hai bisogno di una manciata di semi di melograno.

Decoration

Insalata dietetica Insalata di frutta con le noci, ricetta

Nuts complemento frutta. Questa è una delle migliori combinazioni di gusti. Se macedonia di frutta condita con prodotti caseari( panna, panna acida, yogurt), quindi questo piatto sono anche molto utile!

Per preparare l'insalata di frutta si può usare assolutamente i dadi:

• Noce Pistacchio
• Peanuts Pinoli
• Mandorla Anacardio

gustoso e sano decisione - utilizzare una miscela di noci. Noce può essere lasciata intatta( se permettete i denti) e può essere dettagliato, per rendere più facile da masticare.

ricetta semplice insalata con noci:

è necessario:

• arancione - 1 pezzo( dolce)
• Kiwi - 2 pezzi( morbido, dolce)
• in scatola o ananas fresco - 200 grammi( con scatola scarico lo sciroppo)
• di Apple - 1 pezzo( acido)
• yogurt o panna acida per il miele di riempimento
• o sciroppo di caramello per la decorazione
• leves menta( piatti decorano)
• noce - 70 grammi

Preparazione:

• buccia d'arancia pulita e film Maximalnon tagliato attentamente a cubetti
• resto di frutta pulito dalle bucce di mele asportate Frutta capsule
• sono formate sul piatto di portata in una parte superiore yogurt
• insalata mista modo
• innaffiato di yogurt dovrebbe essere un flusso sottile versare la quantità di miele liquido o caramello condimenti per insalata dolci
• richiesto cosparsa di nocie decorato con insalata foglia di menta

di diversi frutti con frutta secca( noci) insalata di frutta con la pera

: ricetta Pear

- succosa e frutta dolce, gattoIl minerale completerà il gusto di qualsiasi insalata. Per l'insalata di frutta è meglio scegliere una, dolce pera morbida, piuttosto che il verde e fermo.

è necessario:

• Pear - 2 pezzi( frutta dolce)
• Kiwi - 3 pezzi( o 2 grandi)
• fragola - 300 grammi
• Mint - qualche foglia
• in polvere zucchero( per decorare)
• Smetana - due cucchiai per il rifornimento

preparazione:

• pera pulito dalla pelle, come la pelle può essere troppo ruvida.
• Perché le pere anche dovrebbe rimuovere la casella di semi e tagliate la polpa a dadini.
• Kiwi pulito dalla pelle e tagliare a dadini anche
• Strawberry cancellati dalla coda, tagliate a metà.Se fragole piccolo, può essere lasciato intere
• frutta si sviluppano in un'insalatiera e mescolare delicatamente.
• La panna acida deve essere aggiunta durante la miscelazione. Se vuoi prendere un piatto dietetico, non fare rifornimento.insalata di frutta
• sulla parte superiore dovrebbe essere leggermente cosparsa di zucchero a velo e decorare con foglie di menta.insalate

con le pere

Insalata di frutta con kiwi e banana con ricetta foto

kiwi e banana - uno dei migliori combinazioni di sapori. Il kiwi ha una piacevole acidità e una struttura leggermente acquosa, ma succosa. La banana è più densa, più soda. Si distingue per la sua dolcezza. Una macedonia con questi due ingredienti risulterà molto gustosa!

è necessario:

• Kiwi - 3 pezzi( dolce o agrodolce)
• Banana - 2 pezzi( di medie dimensioni dolce)
• Mandarino - 3 pezzi( dolce o agrodolce)
• Uva sultanina - 200 grammi( bianco dolce)
• Rifornimento degli yogurt o panna acida

Scegli insalata di banana dolce è molto semplice! Acquista banane di colore giallo brillante con un'abbondanza di piccoli granelli scuri. I granelli sono un segno della dolcezza del frutto.

Preparazione:

• Kiwi pulita sbucciata, tagliata a cubetti, piegato in un'insalatiera
• banana clean pelati, tagliati longitudinalmente e solo allora ai semicerchi( o cubetti)
• mandarino come accuratamente pulito dal film, in modo che non ha incontrato in un insalata
• uva lavati,ogni bacca viene rimosso dal gruppo
• Frutta e disposti in una ciotola di insalata rifornimento
• crema insalata opzionalmente può essere decorato o foglie di menta dado

Come preparare l'insalata kiwi e banana?insalata

frutta in un giorno festivo, compleanno: ricette

Macedonia di frutta sarebbe un buon regalo per il suo compleanno come sia per bambini e adulti. Questo semplice piatto con un gusto ricco, utile e gustoso. Macedonia di frutta può cadere compleanno come affettare e spogliatoio in un salsiera a parte. Ciò avviene perché non tutti amano i prodotti lattiero-caseari, per esempio, o il miele.

realizzazioni tagli frutto originale:

Opzione affettare Opzione № 1

affettare Opzione № 2

affettare Opzione № 3

affettare Opzione № 4

affettare Opzione № 5

affettare Opzione № 6

affettare № 7

macedonia spiedo realizzazione affettaturanumero 8

Preparare un compleanno macedonia di frutta con frutta originali ed esotiche. Tale frutto non è ogni giorno sul tavolo e dà agli ospiti l'opportunità di provarli.insalata di frutta in

un compleanno ananas:

è necessario:

• Pineapple - una grande frutta matura
• Grapes - un po 'di rosso dolce
• uva fragola - 200 grammi di dolce
• Watermelon - grammo polpa
• bacche di mirtillo o mirtilli - manciata

come il rifornimento di carburante offrono agli ospiti diverse opzioni: miele, yogurt, panna acida o succo di frutta.

Preparazione:

• Cut ananas
• a metà con un coltello e un cucchiaio, cerca di rimuovere delicatamente dalla polpa ananas, di spostare in una ciotola insalata uva
• devono essere separati dal gruppo, un grande taglio a metà
• hanno fragole, rimuovere la coda e grandi bacche tagliato a metà
• carne cocomero da tagliarecubetti
• Tutti gli ingredienti sono mescolati in un'insalatiera e delicatamente spostato in mezzo
• ananas insalata pronta può essere spruzzato con zucchero a velo e la bellezza decorare con foglie di menta

Insalata di compleanno

frutta Insalata di frutta Peach, come cucinare?

Peach - frutta succosa con un ricco sapore delizioso. Peach sarà un ingrediente eccezionale nella macedonia di frutta. Preparare l'insalata può essere pesche come fresche e in scatola con.

è necessario:

• Peach - 3 pezzi( dolce, maturo)
• Arancione - 1 pezzo( una grande frutta dolce)
• Banana - 1 pezzo( dolce)
• Raspberry - 100 grammi
• Mirtilli - 50 grammi

Qualsiasiripieno: yogurt, kefir, panna acida, crema o miele.

Preparazione : taglio

• Peach a metà, ha rimosso pelle pelosa e ossa. La polpa è tagliato a cubetti
• arancia sbucciata e film. La carne tagliata a cubetti
• banana può essere tagliato a cubetti o anelli
• pezzi di frutta misti in una ciotola di insalata e spostato in un piatto da portata per i dolci
• frutta può essere spruzzato con
• zucchero a velo sopra Versare una piccola quantità di ripieno sulla parte superiore del riempimento prevista bacca

Come preparare un'insalata con una pesca? Insalata

di frutta con panna montata: panna montata ricetta

completano perfettamente il sapore di frutta succosa. decorare con macedonia di frutta panna montata dovrebbe essere proprio di fronte che serve come la crema può "cadere", se si leverà in piedi per lungo tempo e trasformato in brutta pozzanghera.

Comprare panna montata può in qualsiasi negozio. Sono venduti in bombole, di cui sono molto facili da spremere il flusso ricci di crema e diffonderli in tutta la superficie della lattuga.

ricetta macedonia con panna montata:

è necessario:

• Mela - 1 pezzo( dolci)
• Watermelon - 200 grammi( polpa)
• Blackberry - 50 grammi
• Mirtilli - 50 grammi
• Strawberry - 100 grammi
• Whippednoce di crema
• o carambola per la decorazione( menta)

Preparazione:

• di Apple cancellati dalle bucce e semi vengono rimossi i semi, tagliati a dadini e aggiunti alla ciotola di insalata di mele
• anguria aggiunto, le fragole tagliate a cubetti e insalata
• spostato in pifornitura alu, parte superiore con bacche Top
• bacche strinse la quantità di panna montata. Insalata decorata in alcun modo: noci, menta, frutta e cioccolato.

insalata, condita con panna montata

macedonia di frutta di mele e arance: Ricetta

avrete bisogno di:

• Mela - 1 pezzo( dolce, grande)
• Arancione - 1 pezzo( dolci, grande)
• Mandarino - 2 pezzi( dolce)
• uva uvetta - 200 grammi
• Mint - qualche foglia
• dolce yogurt per il rifornimento

preparazione:

• arance e mandarini sono di pelle pulita e film, la loro carne tagliata a cubetti
• di Apple pulito dalla pelle e dei semi, tagliati a cubetti acini d'uva
• vengono rimossi dal cluster e ha aggiunto ad un
• insalata gli ingredienti sono mescolati e ha aggiunto alle coppedevono fornire
• Top lattuga innaffiato yogurt dolce e guarnire con foglie di menta

macedonia e insalata di arance

di frutta con gelato: Ricetta

Talos po 'di gelato sarà un'aggiunta eccellente per la medicazione e macedonia di frutta.gelato Il vantaggio è che nella misura in cui essa si scioglierà - spogliatoio e insalata stesso, che diventa più gustoso.

è necessario:

• Grapefruit - 1 pezzo( piccolo e dolce)
• Banana - 1 pezzo( grande e dolce)
• Raspberry - 100 grammi
• Ice - 100 grammi( bianco gelato) chip
• Chocolate per decorare

preparazione :

• pompelmo buccia e rimuovere tutta la pellicola, lasciando solo la polpa. La polpa è ben tagliata a dadini
• Buccia di banana e tagliato in grossi semi-anelli o anelli
• Disporre in frutta piala, la parte superiore si trovava lamponi
• sulla frutta disposte morbida crema gelato
• ghiaccio è cosparso di finemente grattugiato insalata cioccolato

con gelato

Video: "La ricetta di frutti di rapida lattuga"