Žmonės jau seniai pastebėjo, kad imbiero pagerina sveikatą.Tai daugiametis augalas auga Rytų šalių.Imbieras parduodamas švieži arba miltelių pavidalu. Jis pridūrė, kad šokolado ir alaus, yra naudojamas kaip prieskonių ir, žinoma, naudojamos gamyboje, sveikiausių gėrimų, ypač arbata.
- Vertė imbiero
- nauda moterims
- Naudokite vyrams
- Receptai
- Multivitaminų arbata vaisiai
- Imbiero arbata su prieskoniais
- Valymas šalta
- arbata Lieknėjimo
- Receptų 1
- receptas 2
- receptas 3
- prieš
- prostatitas Kai šalta
- Receptų 1 receptas 2
- Norėdami pagerinti atmintį
- viso kūno stiprinimo
- šlapi kosulys
- Kontraindikacijos
Vertė
imbiero Ginger sudėtyje yra veikliųjų medžiagų: ŽinGarnys, ir shoagola dzhindzheron, eterinis aliejus ir esminio mikroelementų kūno kompleksas: vitaminas C, B grupės vitaminų( B1, B2), A, kalcio, geležies, cinko, fosforo, natrio ir kalio. Jo partija ir naudinga aminoklislot. Visa tai leidžia imbiero naudoti su daugeliu įvairių ligų.
nauda arbata su imbieru ir medumi įrodė šalta, jis turi Sviedrēšanas, atsikosėjimą ir raminamąjį poveikį, o jo įprastas vartojimas stiprina imunitetą.
pat žinoma, kad imbieras naudinga užkertant kelią piktybinių navikų susidarymą.
kenčia nuo judesio ligos imbiero yra būtinas. Arbatos su imbieru stiklas padeda su judesio ligos kelyje arba ant vandens.
naudinga naudoti imbiero ir fizinio krūvio metu. Naujausi tyrimai parodė, kad šios žolė arbata vartojimas sumažina raumenų skausmą po treniruotės 25%.
Imbiero arbata veikia raminančiai, tai leidžia spręsti su nerimu ir pagerina nuotaiką.
arbata yra geras numesti svorio: jis gerina medžiagų apykaitą ir kovoja riebalų sankaupos. Siekiant išlaikyti svorį, mitybos specialistai rekomenduoja gerti žaliosios arbatos su imbieru kasdien.
į turinį ^išmokas moterims
Moterys rekomenduojama imbiero arbata per menstruacijas.esančios šaknų medžiagų, sumažinti skausmą ir pagerinti bendrą sveikatos.
Imbiero arbata yra gerai nėštumo metu sumažinti toksiškumą.
Imbiero arbata padeda gydyti chronišką uždegimą, sąaugų, fibroma, normalizuoja hormonų pusiausvyrą.
menopauzės metu kovoti su migrena ir irzlus gydytojai pat rekomenduojame imbiero užvirinti.
į turinį ^Privalumai
vyrų Imbieras gerina kraujotaką, kuri turi teigiamą poveikį žmogui stiprumas ir jo bendrą sveikatą.Ji taip pat padeda iš ligų Urogenitalinę sistemą, įskaitant prostatos gydymas.
Receptai
geri atsiliepimai gavo šiuos receptus:
į turinį ^multivitaminų arbata su vaisių
40 gramųstambiai kapotų imbiero, iš gabalų obuolių pora, 20 g džiovintų abrikosų, džiovintų vyšnių ir slyvų, citrinų ir apelsinų žievelių su 10 gramų arba griežinėliais citrinos ir apelsino, mėtos šakelėmis. Visi užpilkite verdančiu vandeniu( 1 litro).Įpilkite 10 minučių, gerkite karštą.Cukrus arba medus pagal skonį.
į turinį ^Imbiero arbata su prieskoniais
40 gramų tarkuoto imbiero, gvazdikėlių 2-3, 5 g cinamono, pusė citrinos skiltelės, pilnas šaukštelis juodosios arbatos. Supilkite visus verdančio vandens litrą, palikite 5-10 minučių, gerti karštą.Cukrus arba medus pagal skonį.
Valymas šalta arbata
50 gramų imbiero ir du švieži agurkai smulkiai grotelės, supilkite mėtų krūva pertrauka visas dviejų litrų filtruoto vandens.1-2 šaukštus medaus pilti šiltą vandenį( 100 g) ir skiedžiami vandeniu. Pridėti medaus sirupo gerti. Reikalauti 1-2 valandas. Gerti dienos metu. Naktį, jei gėrimas liks įdėti į šaldytuvą.
į turinį ^Lieknėjimo
Tinka šiuos receptus:
į turinį ^receptas 1
4-5 šaukštai tarkuoto imbiero arba miltelių šaukštelis įtraukti į 2 litrus verdančio vandens ir palikite valandą.Galite pridėti medaus ir citrinų sulčių.Gerkite ne daugiau kaip 3-5 puodeliai per dieną.
į turinį ^receptas 2
Sutarkuokite imbiero šaknies. Išspausti jo 2 skilteles česnako. Pilti g 2 litrų verdančio vandens ir palikti 2 val. Gerkite visą dieną mažomis porcijomis.
į turinį ^receptas 3
Išspauskite sultis iš 2 citrinų pusę litro puodelis, pridėti verdančio vandens į ratą buvo baigtas. Pridėti 1-2 šaukštus medaus ir tokio paties dydžio tarkuotos imbiero šaknies, gerti karštą gėrimą.
į turinį ^prieš prostatitas
10 gramų tarkuoto imbiero šaknies supilama 100 gramų degtinės ir palikti 2 savaites, kartais suplakant. Paimkite po 15 lašų 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.
požiūris turėtų Receptai su šalto
:
į turinį ^receptas 1
Sutarkuokite nedidelis gabalėlis šviežio imbiero, imbieras virinama 10-12 minučių į litrą vandens ir pabaigoje, pridėti juodųjų pipirų( 5 gramai).Padermė gėrimas, pridėti citrinos sulčių ir palikite 15 minučių.Prieš vartodami, įdėk šiek tiek medaus.
į turinį ^receptas 2
virti pusę litro vandens, pridėti pusę žemės gvazdikėlių šaukštelio, tą pačią sumą pirmame kardamono, 1 šaukštelis imbiero ir 2 arbatinius šaukštelius žaliosios arbatos. Mišinys pašildytas vieną minutę ir tada pridėti pusę litro pieno. Užvirinkite, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį juodosios arbatos ir pusė muskato šaukštelį.Keiskite mišinį apie minutę.Deformacijų ir supilkite į termosą.Naudokite per dieną.
į turinį ^pagerinti atmintį
pusę puodelio plonai nulupti ir smulkiai pjaustytų imbiero ir 4 šviežių Citrinžolės stiebai košė ir sumaišykite. Pilti 1,5 litro karšto vandens, pridėti 50 gramų cukraus( pageidautina cukranendrių) ir šiek tiek citrinos. Palikite, kol visiškai atšaldysite. Paimkite per dieną.Laikyti gėrimo skardinę, šaldytuve 3 dienas.
į turinį ^apskritai stiprinti kūno
50 gramų susmulkinti imbierą ir pjaustytų obuolių įtraukti į termosą, pridėti žaliosios arbatos šaukštas ir užpilkite 1,5 litro verdančio vandens. Gerti, įpilkite 2 šaukštus citrinos sulčių.Reikalauti pusvalandį.Dienos metu gerkite karštą arbatą.
į turinį ^šlapi kosulys
200 mililitrų šilto pieno pridėti imbiero ir ciberžolių žiupsnelis, kad ištirptų medaus šaukštą ir sumaišyti. Gerkite mažus bandelius.
į turinį ^