rekomendacijos trichologai padės jums išmokti greitai auginti ilgus plaukus namuose per mėnesį.Kosmetinių procedūrų su vaistiniais preparatais tikslas - suaktyvinti medžiagų apykaitos procesus. Baltymai, keramidai, aliejai savo sudėtyje atkuria tarpsluoksnį lipidinį sluoksnį, padeda augti prabangius garbanos. Prieš įsigyti greitųjų įrankių arsenalą, ekspertai pataria būti diagnozuojama, kuris padės nustatyti individualų "Energetika" kodą, kad būtų pasiekti storas sruogas.
Kas lemia
plaukų augimą, kaip auga sveika ilgus plaukus - tai aktuali problema, kuri nenustoja klausti moterų pusę žmonijos. Norint gauti atsakymą, būtina suprasti jų augimo fiziologinį mechanizmą, vadinamą gyvavimo ciklu. Aktyvioji augimo fazė - anagen suteikia plaučių folikulo apatinės dalies ląstelių suskaidymą - folikulą. Kraujo apytakos procese kraujas prisotina "plaukų folikulus" maistinėmis medžiagomis. didžiulis poveikis tankio ir grožio vijų turi organizmo būklę ir fiziologinius procesus, kurie atsiranda jame:
- Susilpnėjusi imuninė sistema padidina infekcinių ligų, kurios prisideda prie plaukų praradimo riziką.
- Geležies, vitamino D, E ir B trūkumas sukelia anemiją, dėl kurios pablogėja ląstelių mityba.
- Hormoniniai sutrikimai neleidžia normaliai veikti endokrininei sistemai.
- dermatitas arba seborėja sulėtina augimą.
- Šalta arba šiluma.Šaltuoju sezonu ant galvos gali susidaryti papildomas riebalų sluoksnis, sulėtinantis kraujo apytaką.Šiluma lemia trapumą.
- Nepakankamos priežiūros ar netinkamai pasirinktos kosmetikos priemonės turi įtakos smegenų augimui.
Kaip auginti plaukus
Plaukų augimas yra fiziologinis procesas, kuris reikalauja tam tikro laiko. Kartotinai buvo parodyti trichologai: mėnesį galima augti 1,5-2 cm. Per dieną apie 100 plaukų iškrenta. Tinkamos mitybos stygius ląstelių lygyje turi įtakos vaistų sveikatai. Siekiant išvengti nuostolių, būtina suderinti specialių procedūrų rinkinį, skatinančią greitą smegenų augimą.Svarbus dalykas yra nustatyti potvynių priežastis. Norint sveiką augimą, svarbu užtikrinti vartojimą:
- Biotinas - pagerina plaukų svogūnėlių struktūrą.
- vitaminas A - skatina puikių gražių sruogų augimą.
- B grupės vitaminai - aktyvina kraujotaką dalyvauja medžiagų apykaitoje, pagreitinti natūralų deguonies mainus, stiprinti šaknis, atleisti dermatitą ir surinkti.
- Vitaminas D - apsauga nuo trapumo ir pleiskanų.
Kaip augti plaukai greitai
įdomu, kaip greitai auga plaukai namie, svarbu nustatyti realius tikslus. Norėdami pasiūti juosmens į juosmenį, trumpo plauko stiliaus "Bob-kara" savininkai turi būti kantrūs mažiausiai dvejus metus. Kiekvieno milimetro kovoje ekspertai rekomenduoja taikyti visapusišką požiūrį:
- nesmundžia šlapių spynų;
- , kad neįtrauktumėte kraunant karštu plaukų džiovintuvu;
- laikosi subalansuotos dietos;
- naudoja vitaminų kompleksus;
- taiko specialias kosmetines procedūras. Kaip
namas iš plytų, sveikų garbanos remiasi baltymų, kurie yra pagaminti iš maisto. Svarbu įvairinti dietą su natūraliais produktais, įskaitant meniu: balta vištiena
- ;
- jautiena;
- žuvis ir jūros gėrybės;
- kiaušinio baltumas;
- graikiniai riešutai;
- mozzarella;
- mažo riebumo varškė;
- špinatai.
Renkantis augimo aktyvatorius, trichologai rekomenduoja sustoti preparatuose, kuriuose yra medicininių mielių, kviečių gemalų ekstrakto, geležies, cinko, vario. Narkotikų papildai su masažu, natūralių aliejų, kaukių gydymas. SPA ritualas - krioterapija arba masažas, atvėsintas iki 196 laipsnių skysčiu azotu, puikiai tonizuoja kraujagysles, gerina galvos odos kraujotaką.
per mėnesį
Išskirkite salono būdus, kaip augti gražiose sruogose. Sesija mezoterapijos - injekcijos į galvos odą individualiai parinkti vitaminai ir mineralai, sustabdo nuostolių, prisideda prie spartaus augimo.Šokas darsonvalalizacija apima folikulų stimuliavimą su šviesos srovės streikomis. Elektriniai impulsai aktyvina kraujotaką.Technika išdžiovina galvos odą, todėl ji idealiai tinka riebalų tipo sruogų savininkams.
Dieną
Atsakydamas į klausimą, kaip pailginti plaukus per dieną, trichologists patariama naudoti vaistinius buteliukai su didelės koncentracijos biologiškai aktyvių komponentų.Jų veiksmai yra skirti pagerinti medžiagų apykaitos procesus folikuluose. Veiksmingas greitai veikiantis agentas, skirtas augimui spartinti, yra lazerio ekspozicija. Tai pagerina kraujo tekėjimą, stimuliuoja plaukų svogūnėlę.Išauginkite ilgą neriją dienos salonų procedūros sukūrimui. Namuose optimaliai galima pasinaudoti gausybe.
Namuose
sruogų Pagreitinti augimą namuose, juos stipresnis ir storesnis padėti specialius kosmetikos:
- Medical bezsulfatnye šampūnai neįtraukti į jų sudėtį kenksmingų konservantų ir parabenų, kuris nuplauna apsauginį lipidų sluoksnį buvimą, todėl Splitas baigiasi išvaizdą.
- Losjonai ir kondicionieriai, apsaugantys nuo plaukų slinkimo, yra multivitaminų kompleksas, mineralai. Jų aktyvus sąveika, dėl deguonies molekulių, prisideda prie keratinous sruogų atkūrimo pagerinti medžiagų apykaitą į folikulus.
- Argano aliejus, makadamija apsaugo plaukus nuo kenksmingo saulės šviesos, chemikalų poveikio. Turėdamas stiprių antioksidacinių savybių, argano aliejus atkuria lipidų sluoksnį, stimuliuoja kraujo apytaką.
- Serumai, kad nereikia skalauti, aktyviai įsiskverbia į galvos odą, veikia plaukų folikulus.
- Vaisių mišiniai iš varnalėšų, raudonųjų, beržų ir dilgėlių lapų.
Receptai kaukės
geriausius augimo stimuliatorius - populiarių receptų kaukės ant svogūnų, česnakų, garstyčių, raudonųjų pipirų pagrindu. Jų veiksmai padeda pagreitinti kraujo srautą į folikulus. Burning formuluotės kaukė draudžiama savininkus sausai ir jautriai odai, dalyvaujant ar seborėja dermatito. Trichologists rekomenduojame šiuos gamtos receptai kaukės intensyviam augimui, sustiprinti ir atkurti garbanos.
| kaukė | paruošimas | Naudojant | Rekomendacijos |
| Ginger | mišinio vienalytę masę 1 valg.šaukštelis sezamo ar jojobos aliejaus ir 1 valgomasis šaukštas.lsusmulkintas imbieras. | Masažo judesiams tepkite kaukę į galvos odą, mirktelkite po rankšluostį 30 minučių. | Nerekomenduojama vartoti riebalinių plaukų tipui. |
| Su medumi ir svogūnais | 1 valgomasis šaukštas.lmedus + 4 šaukštai.lsmulkiai tarkuotų svogūnų. | Sumaišykite į šaknis, palikite 40-45 min. | Norėdami atsikratyti svogūnų kvapo, reikia pridėti makadamijos kosmetikos aliejų. |
| garstyčios | Sumaišykite garstyčias su vandeniu, kol gaunama rausvos struktūros. Mišinys įdėti | , stovėti 10-15 minučių, šampūnas skalavimo, džiovinimo džiovintuvas, paliekant drėgną poveikį. | Siekiant išvengti galvos odos sudirginimo, į kaukę rekomenduojama pridėti alyvuogių aliejaus, trynį ar grietinėlę.Procedūra gali būti kartu su sausa oda, todėl jūs turėtumėte gydyti gijimą su dilgėlių aliejumi. |
| su pipirais | tinktūra: 100 ml vandens + 1 raudonasis paprikos pipirai 2-3 savaites. Paruošti 1 valgomasis šaukštas.1 tinktūra + 1 šaukštelis.medus + 1 trynys + 1 valgomasis šaukštas.alyvuogių aliejaus. | Įmirkykite plaukus 30 minučių. | kontraindikacija yra sausa ir jautri galvos oda. |
| Remiantis | aliejais, 20 ml alyvuogių aliejaus + 20 ml ricinos aliejaus + 20 ml kokoso aliejaus. | Nuvalykite šaknis, paskirstykite likutį visą ilgį, palikite 40 minučių. | kontraindikacija yra riebalinis plaukų tipas. |
Kaip greitai auga plaukai po nesėkmingo kirpimas
Grow spynos po nesėkmingo kelionė į kirpykla, leidžia techniką tricology masažas, kuris turėtų būti papildytas koncentratui augimo naudojimą.Procedūra rekomenduojama ryte arba dvi valandas prieš miegą 10-15 minučių.Puikiai alternatyva yra dažnai šukos grandines. Masažas numato judesių komplekso įgyvendinimą:
- glosto galvos odą;
- spyruokles, nulūžus pirštu nuo galvos viršaus visomis kryptimis;
- drebulys;"
- " yra lengvai patrauklus ant pirštų.
perkant koncentratas augimo kryptis, svarbu atkreipti dėmesį į jo sudėtį:
- Privalomas komponentas, kuris pagreitina krypčių augimą - stemoksidin.
- Ceramidai, vitanolis, baltymai, dygminų ekstraktas atstato ir maitina plauko vidinę struktūrą.
Kaip auginti ilgus plaukus
vyrų augti ilgio plaukų vyrai pamiršti integruotą požiūrį, apsiribojant šampūnu. Intensyvus augimas bus palengvintas subalansuota mityba, įskaitant pusryčiams ir pietums mėsos patiekalus, vakarienes, vaisius ir pieno produktus. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas riešutų aliejui, garstyčioms, raudoniesiems pipirams, skirtiems namų kaukėms.
Bang Bang
Vyrų ilgalaikių kirpimų populiarumas kasmet auga. Vis daugiau ir daugiau tvirtesnių lyčių atstovų linkę atrodyti stilingai. Kenksmingi įpročiai neleidžia vyrų auginti pūlingų plaukų ir gražių sprogimų.Vitaminų ir naudingų mikroelementų stoka yra viena iš pagrindinių plaukų augimo sulėtėjimo priežasčių.Sveika mityba reiškia meniu, pagamintą iš baltyminių maisto produktų.
Kruopštus požiūris į plaukų priežiūros gaminių pasirinkimą priklauso nuo jų tipo nustatymo. Teisinga priežiūra yra pagrįsta švelniu šampūnu, maistingais balzamai, garstyčių kaukėmis. Galvos galvos masažas padeda "pažadinti" silpnus plaukų folikulus, o tai labai veikia naujų plaukų skaičiaus padidėjimą.Papildomos kosmetinės priemonės apima terapinių gelių, tepalų ar injekcijų tryninimą.
Ilgi plaukai paslaptys
Odos galvos odos sveikata yra plaukų stiprumo raktas. Skerspjūvis, trapumas, sausumas yra pagrindiniai priešai, kaip augti ilgai. Teisingai pasirinkta priežiūros technika padeda atkurti ir maitinti plaukų folikulus. Visavertis ritualas turėtų apimti valymą su šveitikliu, plaunant šampūnu, stimuliuojant terapiniu serumu, atstatant balzamą, gerinant makadamijos alieju ar arganą.