Vykdykite šias paprastas taisykles ir jūs nepripažinsite save! Nuo
jums pasitikėjimas kilti spindulius, o kiti, kad pasiektų už jus!
Kadangi silpni žmonės visada pasiekia stipriąsias!
Taigi, pradėkime!
1. Kaip pasitikėti savimi?
Labiausiai pirmas dalykas, kurį reikia atsikratyti vieną kartą ir visiems palyginti save su kitais žmonėmis!
Jūs esate asmuo, jūs esate asmuo - ir tokios, kokios yra, jūs nebesate ir nebūsite šioje planetoje!
Būti savimi, pagaliau!
Jei tu žaidi žaidimą "lyginimas", - dažnai bus pralaimėtojas, nes ten visada bus tie žmonės, kurie yra geriau nei jūs, kurie ateis!
Žmogaus psichologijoje yra nustatyta viena paprasta tiesa - niekas neprilygsta tiems, kurie yra blogesni už jį!
Visada lieka savimi ir apverkite pasitikėjimą tik savo sugebėjimais!
2. Patikimumas pirmiausia yra tikėjimas savimi!
Visada gyvenk savo gyvenimą!
suprasti, kai jūs gyvenate kažkieno gyvenimą, su šiais kitų žmonių idėjomis ir idealais - jūs niekada galės pajusti ir pažinti save visiškai, jūs negalite gerbti save!
Niekada nelaukite bet kokio patvirtinimo iš kitų - visada darykite tai, kas tau bus naudinga, kad, jūsų nuomone, yra būtina!
3. Jūsų pasitikėjimas stengiasi bendrauti su teigiamais žmonėmis!
Nuo Pocono šimtmečius yra žinoma, kad į pirmąją vietą, įsitikinę vyras myli ir gerbia save, ir tai yra meilė tęsiasi iki žmonių aplink juos - ir tai, savo ruožtu, yra galimybė jas remti!
Visada stenkitės bendrauti su teigiamais, optimistais ir stipriais žmonėmis!
Atminkite - tie žmonės, kurie sėja neigiamai aplink save, visada traukia jus į apačią su jais!
Neigiamas ir pesimistinis visada slopina jūsų norus, impulsą, siekius, jis nužudys visas jūsų idėjas!
Ir jūs, nežinodami apie tai, pamažu tampa tuo pačiu pralaimėjimu!
4. Kaip pasitikėti savimi? Nustokite kritikuoti save!
Visada atminkite - bet kokia jūsų mintis atsiranda!
Daugeliui žmonių gaila įprotis kaltinti save!
Pavyzdžiui, jūs sakote kada tokios frazės kaip: "Kažkas mano gyvenime yra tik juoda juosta!", "Tai galėjo nutikti tik man", "aš visada pritraukia problemų", "aš visada per vėlai", ir tt.
Visos šios frazės prisideda prie neigiamo savęs suvokimo formavimo!
Niekada nepateikite tokių žodžių dar kartą, ar girdi?
Niekada neigiamai nekalbėk apie save!
Neleiskite kritikuoti tavo pusės - tai sugadins tave!
5. Zaporojai pasitikėjimo savimi - tai yra jūsų kasdieniniai pasiekimai!
Mano brangioji, neleiskite sau leisti kasdieninių kasdienių pergalių grafiko!
pavyzdys:
«Šiandien aš perskaičiau 30 puslapių knygos Andrew Matthews" gyvai lengva "arba" Galiausiai, šį rytą aš nebuvau tingus ir padarė paleisti prieš darbą, aš geras "arba" Šiandien aš sužinojau 6 angliškų žodžių, ji yra!.. kietas "ir tt
Tegul jūsų dienoraštis bus visada po ranka, todėl jūs galite pamatyti savo pasiekimus - kuris visada jus geros formos ir pridės jums stiprybės!🙂
6. Įspėti apie problemas, pvz., Nasty fly'us!
pasitikėjimas taps tik žmogumi, kuris per save neperduos visko, bet bus lengviau gydyti įvairias situacijas!
Pagalvokime. ..
Daugelis žmonių, besmainančių skraiste, daro didžiulį drambliuką!
Jie mėgsta prispausti iki tokio lygio, kad kartais tai tampa dar juokinga!
Labai dažnai jūsų problema gali būti ne tokia didelė ir sudėtinga, kokią jūs įsivaizduojate!
Tiesiog jūsų nuolatinis svarstymas jį dydžio su Apocalypse 🙂
Jei, pavyzdžiui, negali miegoti, kas atrodė kad jūs padarė blogą įspūdį savo viršininku bet kokioje situacijoje - imtis Machno ant rankos,pamirsk tai - tau geriau!
Iš to, ką patiria ir kankina save, NIEKADA nebus geriau!
myliu save!
Zaporuka pasitikėjimo savimi - į visas situacijas, pabandykite būti lengviau gydyti!
Padaryk sau poilsį ir galiausiai pasakyk: "Pakanka su manimi! Turiu visus didelius darbus negalėjo būti geriau »😉
7 pasitikėjimas savimi - gebėjimas ne gyventi dėl praeityje!
Niekada neleiskite savo energijos, savo brangio laiko galvoti apie praeinančius darbus!
Viskas jau yra, atsilieka.
Tokios mintys neleidžia jums atsikratyti savo tikslo!
Visi žmonės ir visada daro klaidų - nėra idealių žmonių!
Geriau palikti savo jėgą galvoti apie savo pasiekimus, apie savo mažas pergales.
Gebėti atleisti sau ir pereiti prie savo laimės ir savo pasitikėjimo !
8. Pasiklausykite savęs - ir jūs įgysite pasitikėjimo savimi!
Daugybė nemalonių ir neigiamų situacijų mūsų gyvenime atsiranda dėl to, kad mes ne visada galime suprasti, ko mums tikrai reikia!
Pagalvokite apie tai, bet staiga jūs jau pasiekėte tai, ko norėjote, bet toliau aklai eik į priekį, paslydę savo svajonę?
Ir tai buvo taip arti. .. 99,9% žmonių visada jaučiu nepasitikėjimą, gyventi su juo kiekvieną dieną, žinodami, kad jie negali pasiekti. .. bet ką negalite gauti, ar ne?
Atsakykite sau į šį klausimą!
Iš pradžių jūs turite suprasti save, ko jums tikrai reikia, kad būtumėtės aukščiau?
9. Kaip galiu būti tikri? Pasinerk į tai, ką myliu!
Sutikite, tai labai sunku jaustis laimingas, jei per visas savo dienas eiti į nekenčiamą darbą, ir visi plūduriuojantys tą pačią upę, tas pats!
Bet kai užsiima savo mėgstamiausias dalykas - ypač jei jums deginti savo akis nuo to, ką jūs gerai jį - tada jums rasti sau pusę!
Jei vis dar nenori pasiduoti savo darbą, tai bent jau savo laisvą laiką skirti savo hobis, ir kas žino - gal tai atneš Jums jį ateityje, didžiulė sėkmė!🙂
10. Pasitikėjimas savimi - sugebėjimas kalbėti tvirtai ir pasitiki!
Atminkite, kad žodžiai visada turi galingą galią!
Žmogaus charakterį galima iškart identifikuoti jo žodžiais!
Niekada nekeisk savo žodžių vėjui!
Neskubėkite niekam atsakyti, kalbėkite protingai, ramiai ir pasitikėdami - ir žmonės pradės jus elgtis skirtingai!
Linkiu visiems tiems patiems geležimi pasitikėjimo savimi, kaip ir šiame vaizdo įraše! !!
Turi pamatyti jį 🙂
11. Pasitikintis žmonės - visada parašyti savo teigiamų savybių sąrašą
Kiekvienas žmogus šioje planetoje
turi savo unikalius gebėjimus, įgūdžius, funkcijų!
Nuoširdumas, sąžiningumas, gerumas, užuojauta. ..
Dauguma pažvelgti į savo sąrašą, galės sutelkti dėmesį į savo gerų savybių - ir jūs gausite Pasitikėjimas !
12. Pabandykite naudoti savo silpnybes - savo naudai!
Kaip tai padaryti?
Nenukurk sau jokių trūkumų!
Yra trūkumų kiekvienam žmogui ir netgi pohlesche jūsų!
Iš jų trūkumų jums bus daug lengviau atsikratyti, jei bandys maksimaliai optimizuoti jų!
Pavyzdžiui, pasukite savo smalsumą tokia kokybe kaip - smalsumas;tavo užsispyrimas - tikslingumas!