Kaip reaguoti į įžeidimą be žalos sau?

Hmm. .. asmenims, kurie nori įžeisti visus aplink juos, net žmones, kurių jie nežino, yra pakankamai.

Mes susiduriame su tokiu hamamu darbe, viešajame transporte, rinkose ir parduotuvėse, internete, jie net transliuoja mus iš televizoriaus ekrano.

Normalus žmogus yra bejėgis nuo skausmo, nes grąžinimas ir tinkamumas neleidžia jam grąžinti to paties monetos.

Taigi, ką turėtume daryti: ar mes turėtume tyliai praryti nesąžiningus išpuolius?

Ar yra receptų, kaip reaguoti į įžeidimas , negaištant savo nervines ląsteles, o ne mažėjančia tvarka į idiotas, kuris pažeidžia jūsų lygį?

Atsakyti į įžeidimą: ar rezultatas ir pamiršti?

būgnai ypač elgiasi taip provokuojamai.

Jūs tikriausiai pastebėjote, kad primityvumas savo ruožtu padaryti jokios išprovokuoti ar proga tokie nereikšmingi, kad normalus žmogus būtų mokėjęs jokio dėmesio į jį.Tačiau kerštingi žmonės tiesiog negali praleisti progą užpilti nešvarumus kažkam.

- Jūsų užduotis yra žinoti, kaip reaguoti į įžeidimas , kad jis iš karto prarado norą vadovauti dialogą dėl puolimą.

Dažniausiai pasitaikantys patarimai, kuriuos galima rasti panašios temos straipsniuose: "Ignoruoti!".

Hmm. .. mes girdime iš vaikystės. ..

Įsiminti mama savo skundus kai suteneris sakyčiau, "Tiesiog nereikia mokėti dėmesį į jį.

Jis netrukus pavirs džiaugsmu, ir jis paliks jus vieni. "

Bet toks patarimas yra neveiksmingas, nes, kaip rodo praktika, nepatvirtintas blogis auga ir daugėja.

Nuo mažo suteneris auga didžiuliai skausmai, įsitikinę jų visiškumu.

Kaip išvengti konfliktų: rūpinkitės nervų ląstelėmis!

Jūs niekada neturėtumėte palikti įžeidimų be bausmės, kurias kasininkai, pardavėjai, padavėjai, administratoriai įveda į jūsų darbo laiką.

Skundas bosui apie bangą yra tinkamas atsakas į tokį neprofesionalų elgesį.

Kada aš neturėčiau atsakyti į įžeidimus?

Aš laikausi nuomonės, kad dėl savo savybių vis dar yra būtina įdiegti boors, nes dauguma jų yra per daug volgarno jaustis.

Tačiau jūs galite tai padaryti tik tuo atveju, jei žinote, kaip tinkamai reaguoti į įžeidimą.

šaukia: "Kvailys pats!" Ir kilimėlių srautas - tai, ko provokatorius laukė tavęs. Jis pasiekė savo tikslą - jis išvedė jus iš savęs ir dabar maitina jūsų energiją.Jei tai yra vienintelė reakcija, kurią esate sugebėjusi reaguoti į įžeidimą, geriau nepaisyti šoko ir didžiuotis išeiti į pensiją.

valdymas emocijas:

patarimų iš psichologo neturėtų taip pat bendrauti su vyras įžeidžia jus, jei:

1. Jis pernelyg agresyvus, bando išprovokuoti jus į kovą, ir jūs žymiai pranašesnis dydžio ir fizinės jėgos.

   Šiuo atveju geriau prašyti pagalbos arba skambinti policijai, jei žinote, kad toks asmuo gali sukelti žalą.

2. Jei jūsų pažintis su kaklu yra trumpalaikis ir jūs žinote, kad jūs jo niekada nebematysite.

   Ši kategorija apima kartais kolegos keliautojai į viešąjį transportą, kiti pirkėjai rinkose ir parduotuvių, Bad žmones, turite patirties tam tikru metu ir tt

3. Boti, gyvenantys socialiniuose tinkluose, forumuose ir kitose interneto bendruomenėse.

   Jei mes kalbame apie politines temas, tada daugelis tų, kam bandote įrodyti savo teisingumą, uždirbsite pinigus.

   Man nerūpi, kas įžeidžia.

   Jų tikslas yra laukti atsakymo iš jūsų, už kurį jie bus sumokėti.

   Na, nemanau, kad verta paminėti, kad pasaulinis tinklas yra daugybė psichiškai nesveikaus žmonių.

   Ar tai verta pamiršti joms laiką ir nervus?

Elegantiški būdai reaguoti į

įžeidimą Nepaisydami, mes jį išardome.

Dabar pažvelkime į gana veiksmingus atsakymo į grubumą metodus.

Jei žinote, kaip reaguoti į įžeidimas teisingai, jis visada bus visiškai pasirengę.

1. sutikimas.

   Taip, jūs girdėjote teisingai.

   Jei Jūsų el Flying įžeidžia savo išvaizdą ar protinius gebėjimus, polusoglasites su juo, tada juokais CAD padėkoti už tai, kad jis daug laiko praleido ieško jūsų trūkumų, nes jis buvo.

   Šis metodas yra ypač efektyvus dalyvaujant žiūrovams.

   Jie pradės juoktis su idiotu, kuris įžeidžia jus ir jį išeina į pensiją.

   Kartą metro aš buvau liudininkas, kad tokius ginklus turėdavo virtuoziškai.

   Alyvos tapyba "Graži mergaitė ir kažkas( kaip vyrai)".

   Jis: "Tu, kvaila šviesiaplaukė!".Ji: "Taip, aš tikrai blondinai. Jūs esate labai dėmesingas - tai malonu. "

   Visas automobilis nusileidžia taip, kad raudona nuo gėdos išsiveržė į artimiausią sustojimą.

2. anekdotai.

   Šis atsakymas reikalauja, kad jūs turėtumėte jausmą apie humorą ir sugebėjimą greitai reaguoti į ekstremalias situacijas.

   Neatidėliotinos situacijos atveju, pasisemkite tam tikrų mirtinų frazių pagal situaciją.

   Pavyzdžiui: "Aš nenuostabu, ką sakai. Jūs galite nustebinti mane tik tuo atveju, jei sakote kažką protingo ", arba" Aš nenuostabu, kad Dievo humoro jausmas sukuria tokius įdomius egzempliorius "ir kt.

3. intelektas.

   
   Dauguma įžeidžiančių žmonių yra individai, turintys vieną išdavą, kurią jie sukūrė vaikystės panamkoje, todėl iš protingų žodžių jie patenka į stenozę.

   Pabandykite atsakyti į įžeidimą fraze: "Aš nežinau, brangioji, ką valgote, bet jūsų meniu yra aiškiai nėra labai gerai subalansuotas ir sudėtyje nėra jokių kenksmingų kancerogenų, kurie griauna savo smegenų ląsteles."

   Arba šis: "Priemų intelekto gebėjimai dar nėra visiškai ištirti. Negalima nusileisti palikti savo kontaktus, aš juos perduosiu savo draugui. Ar norėtum dalyvauti moksliniame projekte? ".

4. Pirkite drambliuką.

   Atminkite vaikų pokštą, kai pasirodėte pasiutligei su begaline frazės pasikartojimo: "Pirkite drambliuką".

   Už kiekvieną grubią frazę atsakykite į tą patį klausimą.

   Pavyzdžiui: "Ir kas toliau?", "Na, ir?", "Kodėl?", "Taip tikrai?" Ir tt

   Tikėkite tokio neįprasto dialogo pabaigoje, kad gaudyk nuo pasiutligės, o ne tu.

5. Netikėtumo efektas.

   Pabandykite nustebinti įžeidžiantį.

   Pavyzdžiui, garsiai juokiasi, tarsi pasakytų pats linksmas pokštas, o ne įžeidimas.

   Tai gera mintis čiaudėti, tada pasakyti kažką panašaus: "Atsiprašau, aš tiesiog alergiškas. .. grubumui".

   Tiesiog nustebink teaserį, jei šypsosi ir ramiai sako: "Tu esi labai malonus. Aš tikiu, kad jūsų tėvai didžiuojasi savo auklėjimu. "

   Apskritai, improvizuokite.

Ir čia yra keletas žodžių apie įžeidimus internete.

Patarimus teikia psichologė Alena Prikhidko.

Hit Play 🙂

Ir, žinoma, , reaguojantis į įžeidimą, turi likti ramus.Šis bangavimas turi būti nervingas ir piktas, ir jums nereikia praleisti savo nervų ląsteles žemesnėmis gyvenimo formomis.