Šiandien mes kalbėsime apie kenkėjiškų priešų žmonijos, iš Leni-motinos, ir kad kaip elgtis su tinginystė !
Kodėl ši bjaurus būsena mums taip dažnai ateina?
Kaip įveikti tinginumą?
Mes visi mėgsta sau apgailestauju poleleyat, kiekvieną kartą, kartojasi:
«Visi pirmadienis sėdėsiu ant dietos, arba eiti į sporto salę, aš pabusti 5 val kiekvieną rytą paleisti, roko spaudoje - prisiminti save?
Štai ir viskas. ..
Bet ateis tą patį pirmadienį ir nieko neįvyksta visada, viskas lieka savo vietoje, niekas nesikeičia - ir tada vėl aš apgailestauju, rasite 100 pasiteisinimų, kad vygorazhivaya save ir taip viskas ratu!!
Tada aš jus sveikinu - jūs esate tinginumo šešėlyje!
Kaip gali įveikti tinginumą?
Galbūt ši valstybė atsiranda, kai jūs nustatote sau per daug tikslų krūva juos, ir tada suprasite, kad jūs neturite laiko, todėl net mažas šiek tiek planuojama padaryti negali.
Pavyzdžiui, jūs nustatote sau tikslą eiti 4 kartus per savaitę į sporto salę ir kiekvieną kartą praktikuoti ten 2 valandas!
jūs einate į sporto salę, taip pat planuojama, pabandykite intensyviai užsiimti sportu, bet jis būtų pratęstas ilgai - ir po kurio laiko jūs lieti savo klases ilgą laiką!
10 receptai, kaip atsikratyti tinginėjimo
Kodėl tai vyksta?
Taip, nes įnešėte sunkią naštą sau, ir ji prasideda!
Taip, nes viską norite iš karto!
Jūs dar nesuvokiate įpročio ir jūs jau užsibrėžėte MEGA tikslus, per savaitę norite pasirodyti kaip viršelis!
Taigi, kaip įveikti tingumą?Labai lengva! !!
neseniai atidarė vieną veiksmingą japonų metodą prieš tinginystė, kuris yra vadinamas « Kaydzen «, taip pat vadinamas « principas 1 minutę ».
Šios technikos taisyklė sako, kad jūs darote savo verslą( treniruočių, sporto, skaitymo) tiksliai 1 minutę - ir ne daugiau!
Tačiau pamokos turi būti rengiamos kasdien, tiksliai tuo pačiu metu, bet 1 minutę!
Jūs žinote, kad 1 minutę laiko - tai nieko, tai neužtenka - todėl klases kai verslo vyks greitai, lengvai ir su malonumu!
Jūs net pamiršite apie Leni, ji neturės laiko bėgti tave.
patys veiksmai, kurių galite imtis 1 valandą laiko, ir jūs jį suprasti ir rasti jokių pasiteisinimas, tik nieko padaryti - gali išsitempti 1 minutę!
Čia pamatysite, kiekvieną dieną jūs išmoksite savo įprotį su 1 minutę pagalba!
Peržiūrėti mokymo vaizdo Žinoma, purtyti paspauskite, perskaityti įdomių verslo knygų, tokių kaip "turtingiausias žmogus Babilone" - ir kad viskas jums būtų suteikta tik vieną minutę laiko, tai "sudėtingas" klasės atneš jums džiaugsmą, pradėdamididžiuokitės tuo, ką darai!
Taigi atlikite nedidelius veiksmus, patobulinkite ir pasiekite savo tikslus!
Sutikite, geriau nei 1 minutę įveikti tinginystė - ką visiškai nieko!
Su "Kaydzen" metodus, jūs tapsite labiau pasitikintys savo gebėjimais, tyliai įsitikinę pradžia skleisti savo sparnus ir pasigardžiuoti savo sėkmę!
Jūs lėtai pradedate padidinti savo brangų savęs tobulėjimo laiką 5 minutes, tada 15 minučių, tada 30 minučių ir tt- Nepastebėjęs, tu sugebės įveikti tinginėjimą - pasakyk man cool?
Šis metodas kilęs iš Japonijos. Tai reiškia "kai" ir "zen"( išmintis).
Atrado šią nuostabią Masaaki Imai techniką.
Autorius mano, kad šis "stebuklas" yra tikra filosofija, nes ji gali būti lengvai pritaikoma tiek asmeniniame, tiek verslo prasme! Vakaruose
technika "Kaydzen" atrodė gana neveiksminga, nes ten žmonės galvoja, "Norėdami būti sėkmingas - jums reikia sunkiai dirbti, arba jūs negausite nieko iš gyvenimo"
Bet jūs sutinkate, žmogus nėra mašina!
Jei asmuo dieną ir naktį skrydžio lazda dėl darbo, o tada dar grįžti namo ir būti apmokyti - jis psichiškai pavargęs, jis greitai prarado norą ar kažką daryti, pasirodo ne tik tinginystė ir ir depresija!
Išlieka tik jums nuspręsti, ko norite iš gyvenimo, ir pradėti taikyti šią techniką praktiškai!
aš patariu visiems ne būti tingus, bet pamatyti trumpą ir juokingą animacinį filmą su prasme!
Karikatūra vadinama: "Mes ištverme Taciau su teigiama nuotaika"
Taigi, geriau nuo visko daryti viską nuo pat pradžių, šiek tiek, lėtai, laikytis 1 minutės principo, kuris palaipsniui didės ir pamatysite - netrukus jūs nepripažinsite. ..