Kaip padaryti veido masažą nuo raukšlių?Veido masažas namuose

Kompetentinga straipsnis apie tai, kaip daryti veido masažą namuose. Išsamus ir nuoseklus veiksmų aprašymas.

Veido masažas - reikiamą procedūrą moterims virš25 metai.

masažo privalumai

veido Galų gale, visi procesai organizme sulėtėja, atsižvelgiant į metabolizmo ir regeneravimas ląsteles, todėl oda turi stimuliacija.

Būtų malonu praeiti kursą masažo veidą( ne mažiau kaip dešimt procedūros) salone specialistas, bet jei biudžetas neleidžia, tai galima daryti veido masažą pati namuose, kuris bus žymiai sutaupyti laiką ir pinigus.

Norėdami gauti poveikį, tiek profesinės salonas procedūras turėtų būti daroma teisingai ir etapais.

reiškia masažas

asmens Pirmiausia, jūs turite įsigyti medžiagą, tinkamą veido masažas. Jūs galite naudoti vynuogių sėklų aliejus, jis yra gerai stiprina odą, arba persikų - puikiai drėkina ir suteikia gražią spalvą.
Arba pirkti vaistinėje surenkamiems alyvą veido, kuri yra iš mineralinių alyvų grupės dalis.
Ir jūs galite naudoti bet kokį riebalų kremas, kurio sudėtyje yra kolageno, nes kolagenas puikiai atgaivina, užpildo ir atjaunina odos ląsteles.

Kaip pasiruošti asmuo masažuoti?

Pirmiausia, veidas turi būti valomi. Jei jis yra, makiažas - nuplauti medvilnės turo ir makiažo valiklis, tada nuplaukite putas ar gelį skalbimui. Daugiau
galima naudoti namų muilą, kuris taip pat sudėtyje nėra šarmų.Ji taip pat turėtų valyti kaklo ir iškirptės srities odą.
valymo efektas bus išdidintas jei be asmeniui užveskite virš vandens vonioje.
nebūtina turėti specialių inhaliatoriai, tai visai tinka įprastas emalio dubuo - atnešti vandens virinti, pridėti kapotų sausoje ramunėlių šaukštelį( ramunėlių ir atspalvių bei reljefą odos uždegimą).Laikykite veidą per dubenį, uždenkite maždaug dvidešimt minučių rankšluosčiu.

Garo pirtis atveria poras ir valo, šalina iš odos perteklius poodinių riebalų ir pašalina mažus intarpai.tada

nuplaukite šiltu vandeniu ir gydyti veido odos, kaklo ir iškirptės srities jokio veido pilingas.
geriau rinktis minkštą šveitimas mikrogranulių, tai švelnesnis.

šveitiklis su susmulkintų abrikosų kauliukų labiau tinka kūno, o ne veido odai.

Kai nuplauti šveitiklį - odos švelniai nusausinti rankšluosčiu, bet kokiu atveju nerekomenduojama patrinti veidą su rankšluosčiu. Dabar oda yra labiausiai pasirengę, ir jūs galite pradėti masažuoti veidą.

Kaip daryti veido masažą?

veido masažas turėtų būti padaryta gerai nuplauti, sausas rankas, pageidautina be ilgi nagai, nes metodai yra atliekami su savo ranka.

veido masažas metodai

glostydama ir ne per intensyvus vibracijos. Glostydama atlikti bloknotai pirštai atpalaiduoti.
virpesių - išnaudoti judesio su ranka ir švelniai claps tiesią palmių su uždarų pirštais. Masažas

linija

žmogusApie

kaktos - nuo antakių iki plaukų krašto, ir dėl kaktos centro iki smilkinių pusės.
aplink akis - jei pradėsite po akimis, tada ratas link vidinio kampo. Nosis
- palei linija nuo nosies iki pat nosies galiuko ir dėl nosies žemyn į šnerves sparnus.
Pėdos - nuo nosies link ausų.
taisome - nuo smakro, taip pat į ausis centre.
kaklelis - nuo žandikaulio į apačią lygias linijas.
zona skaldymas - apskritas judesio per visą plotą iškirpte žemyn ir į šoną.

Masažas judėjimai už

pirmuoju asmeniu, jums reikia tolygiai paskirstyti aliejų ar kremą visame rajone bus masažas veiksmų.

Pradedamas veido kaktos masažas.

• Įdėkite ranka virš antakių( nykščio nedalyvauja) ir švelniai slėgio kaitalioti tiesios ir sukamaisiais judesiais iki plaukų.
• Padalinkite per pusę kaktos, ir atlieka tas pačias judesius ranka savo šventyklas. Kadangi ant kaktos yra priekinis kaulas, tai yra sekli minkymas.

• aplink akis oda yra labai subtilus, todėl dirbti plotas aplink akis reikia atsargiai, naftos neturi patekti į akis ir masažas vienu metu su abiem rankomis aplink abi akis.
• šviesa, prisilietimų pirštų galiukais, antraštę vidinių kampų, užlipti ant vokų ir aplink, žemyn vėl.
• Jūs negalite priversti, sudrėkinti ar perbraukti odos - tik šiek tiek paliesti.

• Nosies paprastai skiriama mažiausiai laiko. Tai užtrunka keletą kartų praleisti glostydama, su šiek tiek spaudimo, dekoratyvinės pagalvėlės judesius pirštais iš nosies nosies galiuko, o kraštus žemyn, ir jūs galite iš karto pereiti prie skruostų.
• Skruostai barškučiai pagalvėlės pirštą iš nosies iki ausų, ir ploja vietinės rankas ta pačia kryptimi.
• negali grįžti - Netoli ausys ir rankos nukristi vėl pradėti iš nosies - į ausis.
• intensyvumo plojimais leido sustiprinti - ten bus gerai, jei skruostai nusidažo raudona spalva rodo, kad visiškai skubėti kraujo į odos paviršių.

minkyti ir patrinti skruostus raumenis sukamaisiais judesiais įmanoma tik tuo atveju, ligos ar veido paralyžius ir gydytojas.

• dirbo smakro glostydama ir paliesdami pirštais ant smakro iki ausų viduryje.
• Bet nenusimink turėtų būti masažuojamas ir ploja vietinės taip sunku, kaip skruostus, bet vis tiek iš smakro iki ausų.

Masažas kaklo ir dekoltė

kaklo masažuojamas glostydama judesiai pirštais tiesiai žemyn, ir sukamaisiais trina - taip pat žemyn kryptimi.

Zona iškirpte - apskrito trina iki krūtinės, o nuo krūtinės viduryje - šonuose prie pečių ir pažastų.
Taip pat galite paliesti krūtinę atpalaiduojančia ranka.

Kontraindikacijos masažuoti veido

Veido masažas kontraindikuotinas daryti, jei:

• Yra hipoderminė erkių ar kitų pūlingos odos ligos
• Yra apraiškos raudona kraujagyslių nepasikeitė dangtelis odos
• asmenų atžvilgiu, dirginimas, paraudimas, alerginės bėrimo ar nudegimo
• Febrili( temperatūra) ir peršalimas(sloga, kosulys) iš po masažo

Kaukės kūno būklė

susidurti porą valandų po masažas( pageidautina, kad alyva ar kremas kurį laiką buvo ant jo veido, ridenti stendaiir turėjo galimybę absorbuoti visas vitaminų ir maistinių medžiagų), gali nuplauti ir įdėti ant veido, kaklo ir dekolte kauke su moliu ar purvo.

molio kaukė : Sausas molio miltelių( parduodami maišeliuose vaistinėje ir yra labai pigu) sumaišomas su nedideliu kiekiu vandens, kad storu purvo ir taikomos aplink odos paviršiaus perimetrą, vengiant akių srities.

MASKAS IŠ MUD : gydomasis purvas parduodamas paruoštas, dėžėse ar kaušeliuose. Laikykis, kol išdžius.

Yra dar viena puiki kaukė, susiaurindama poras ir gaivinanti veido - tai sušaldyta braškė.

MASKAS IŠ STRABBERRY : užšalusi uogos yra išplautos ant odos paviršiaus. Išdžiūvo - dar kartą, tada dar. Taigi kelis sluoksnius.

Šios paprastos ir nebrangios kaukės, kaip paskutinė fazė po garų vonios ir masažo, turi milžinišką efektą.

Kaukės patys yra geri, , bet kartu su kitomis procedūromis dirba 1,5 karto daugiau.

Žinoma, toks masažas, su giliu valymu ir kaukėmis, užima daug laiko, bet rezultatas bus stulbinantis.
Masažo trukmė yra apie pusvalandį.
Jei šį laiką būtų galima vienodai paskirstyti visoms zonoms, tai bus geriau, jei matymo lauke visada bus laikrodis.

Visą procedūrą rekomenduojama atlikti kas 7-10 dienų.

Jei tiek laiko nėra įmanoma, tai yra,

yra atsarginis variantas - tiesiog valykite odą, plaunate putplasčiu ir plaunate veido masažą 10-15 minučių su veido kremu.

Jei veiksmas vyksta prieš miegą - tada naktį, jei ryte, tada su dienos šviesa.

Rezultatas nebus per ilgas.

Video: veido masažas namuose 15 minučių per dieną