Limfodrenažo veido masažas: indikacijos, kontraindikacijos, apžvalgos. Kaip padaryti lymphodrenazhny veido masažas nuo patinimas Elena Zemskova, japonų Tanaka Yukuko, aparatūros?

masažo technika, kuri pagerina jūsų odos būklę.

moteris tiesiog turi būti gražus, tai nenuostabu, kad silpnoji lytis priskirti prie gražaus pusė žmonijos. Ir padėti išlikti jauna ir žydi Limfodrenažinis veido masažas. Visos paslaptys ir skonių.

Limfodrenažinis veido masažas: indikacijos ir kontraindikacijos

moterų amžius akivaizdžių pokyčių, kurie gali ne prašom. Galų gale, tai yra veido ir smakro, ir tik pasenusios odos patinimas. Ir iš tiesų ši rūšis nėra įtraukta į gražių ponios planus.

susidoroti su šia problema padės Limfodrenažinis veido masažas. Pažymėtina, kad po kelių sesijų oda tampa jaunatviška išvaizda.Žymiai sumažėja raukšlių skaičius reguliariais procedūras.

Visa tai yra dėl to, kad oda mikrocirkuliaciją tobulinti. Pažvelkime limfinės sistemos ir sužinoti, kaip ji daro įtaką moterų išvaizdą.

Paprasčiausiai, tai yra limfinės sistemos valo ląsteles nuo kenksmingų išorės produktus. Tai yra netinkama mityba, žalingų įpročių ir nestabilios gyvensenos rezultatas.

veido oda tampa pastebimai šviežią

Dėl šios ląstelės gauna skysčio perteklių, kuris veda prie edemos ir išvaizdos pablogėjimu. Tai limfos drenažas masažas normalizuoja intersticinį skystį sumą.

Ši procedūra gali būti atliekama namuose ir salone. Indikacijos į Limfodrenažinis masažas naudojimo yra:

• veido
• sausa oda
• raukšlės aplink apatinio žandikaulio( atvėpusios lūpos)
• raukšlės ant viršutinio voko( ptozė)
• Ar antras smakras
• Explicit veido raukšles
• Nesveika odos spalva

veido Tačiau reikėtų nepamiršti, kadlimfos drenažas masažas yra terapinė, ir turi kontraindikacijų , įskaitant:

• amžiaus kategorijoje iki 16 metų.
• Rhinoplasty( jei procedūra buvo atlikta mažiau nei mėnesį).
• žaizdų ant odos.
• problemos limfinės sistemos.
• Peršalimas( ypač ENT liga).
• požymiai hipertenzija.
• plona veido( nes procedūra paskendęs skruostai ir rožine gali pasirodyti).
• Menstruacijos( taikoma moterims, kurie yra kritinių dienų kenčia ypač sunku).

Tačiau prieš procedūrą reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų galima išvengti neigiamų pasekmių bei nustatyti galimas kontraindikacijas. Atlikti šią procedūrą jūs galite į saloną ar namuose.

Limfodrenažinis masažas turi būti atliekamas rankiniu būdu

Bet kuriuo atveju, jūs turėtumėte žinoti pagrindines taisykles, kurios padės pasiekti maksimalų teigiamą poveikį:

• Geriausias limfos drenažas masažas - laikydami procedūrą rankiniu .Nepaisant to, vis dar specialistai naudoja skirtingas skardines ir rutulius, kad pagerintų efektą.
• Prieš procedūrą būtina atlikti veido šveitimo procedūrą.
  Po šveitimo, odai reikia taikyti kremą ar kitą odos masažo priemonę.
• Procedūra vykdoma griežtai pagal užsakymą ar instrukcijas.
• Baigti procedūra lengvas medvilnės ant odos - tai padės nuraminti šildomas odą.
• Masažo dažnis - kartą per savaitę .Optimalus tai padaryti savaitgalį, todėl jūs galite lėtai praleisti laiką savo mylimajam.

Vaizdo įrašas: Skulptūra Veido - limfos drenažas masažas

įranga limfos drenažas veido masažas

aparatūros ir turi savo vardą dėl to, kad ši procedūra naudoja specialius prietaisus naudojant esamą, ultragarso ir vakuumo. Naudojant aparatūros limfos drenažą pašalinami veido odos senėjimo požymiai.

indikacijos naudojimui aparatūros Limfodrenažinis masažas yra:

• sumažinti odos elastingumą
• sumažinta raumenų tonusas
• bėrimas arba uždegimas
• randai ar randų
• odos senėjimo
• edema

Kontraindikacijos atlikti šią procedūrą:

• Onkologija
• krešulių kraujagyslėse
• kraujo liga
• Nėštumas
• atviros žaizdos ant veido

Įranga limfos drenažas masažo

veido prieš procedūrą perdavimą patikrinimo pas gydytoją ir pasikonsultuoti su grožio praleistiprocedūra. Jei nėra kontraindikacijų, po kelių sesijų pamatysite didžiulį rezultatą.

Limfos susiduria Microcurrent:

paruošimas mikro-limfos drenažas yra tvarka natūra, kad yra atliekama fizioterapija kambaryje.Žemos įtampos srovė veikia veido odą.Su

elektrodų ir tam tikrų vaistų sąveika, kuri padeda gerinti tonusą ir atjauninti veido raumenis. Dėl dabartinės stimuliacijai ant kraujagyslių gerina limfos nutekėjimą, kuris turi teigiamą poveikį moterų išvaizdą.Be to, optimizuotas skysčių kiekis odos ląstelėse ir pagerėja odos kvėpavimas.

Microcurrent drenažas yra parodytas su:

• veido odos senėjimo.
• Edemos ir išbėrimo atsiradimas.
• Mažina odos elastingumą ir elastingumą.
• Pigmentacijos ar bėrimo atsiradimas.

Kontraindikacijos microcurrent veido masažas yra:

• vėžys arba bet kokia nežinoma formavimas ant odos.
• Širdies stimuliatoriaus ar implanto buvimas.
• Uždegimas ar atviros odos žaizdos.
• epilepsija.
• nėštumas.
• Auskarų vėrimas procedūros srityje.
• Kraujo liga.

Būtinai pasitarkite su gydytoju, o prieš procedūrą grožio, nes kontraindikacijų sąrašas yra pakankamai didelis. Be to, kadangi procedūra naudoja kremą ir įvairių preparatų siūloma egzaminą Alerginės reakcijos prieš masažą.

Microcurrent veido limfos drenažas

už tinkamą elgesį procedūros ir įkrovimo specialių preparatų įsiskverbimo privalomi. Tai gali būti:

• gelis kėlimui elastanu.
• gelis su hialurono rūgštimi, kuris skatina drėkinimą.
• Siekiant sumažinti riebalų kiekį odoje, naudojamas gelis su siera.
• Jei užduotis yra atsikratyti rožine, gelio naudojamo "Antikuperoz".

Procedūrų eiga yra apie 10-12 sesijų.Jūs matysite pastebimus rezultatus kelio viduryje.

japonų limfos drenažas veido masažas Tanaka Yukuko

Tarsi moteris nebūtų jauni dušu, o laikas visą laiką negailestingai atkreipia į veidą raukšles. Bet mokslas neapsiriboja - nuolat kuriamos naujos technologijos ir narkotikai, kurie prailgina jaunimą.

Vienas iš gerai žinomų jaunimo grąžinimo būdų atėjo pas mus iš saulės Japonijos. Jo atgaivino japonų stilistas Tanaka Jukuko. Ji ištobulino masažo techniką, kurią mokė močiutė, kad ji net paskelbė knygą moterims.

Pagrindinis masažas principas, kad moko Japonų - poveikis odai sudėtingos .Masažo metu būtina atlikti judesius ne su pirštais, bet su delnomis.

kartu Poveikis odai

veido taip pat ypatingas dėmesys skiriamas į limfmazgius, todėl turėtų aktyviai masažuoja kaklo srityje.Šis masažas yra ypač efektyvus:

• veido patinimas.
• Odos spalvos ir raumenų tonuso pablogėjimas.
• Mimikinės raukšlės.
• Dvigubo smakro buvimas.

Siekiant tinkamai atlikti masažą iš Tanaka Yukuko turėtų žinoti tam tikras taisykles:

• valykite odą prieš masažas, naudojimo krūmynai arba žievelė.
• Ištirkite limfmazgių vietą, nes jie turėtų būti pagrindinis masažo akcentas.
• Limfmazgių srityje judesiai turi būti švelni, bet tikri. Kitose vietose ant veido odos sluoksnis turi būti šiek tiek stipresnis nei normalus masažas.
• Sėdint rekomenduojamas masažas. Masažo laikas yra 15 minučių.

Kontraindikacijos masažo naudoti yra:

• ligos limfinės sistemos.
• Katariniai ligos.
• Odos bėrimai ar žaizdos.

Atėjo laikas susipažinti su masažo technika:

• Smooth raukšles ant kaktos - paspauskite kaktos trimis pirštais centras - viduriu indeksą ir žiedas, ir paspausdami sunku, priimti juos į šventyklos. Po to nuleiskite pirštus iki kaklo.
• pašalinimas edema su akies - Braukite iš išorinis vidinio akies kampo. Tada pakartokite tuos pačius judesius, bet jau po antakių linija. Pakartokite judesius atvirkštine tvarka - nuo vidinių kampų iki išorinių kampų.
• Siekiant sumažinti raukšles aplink lūpas - du pirštai atsekti lūpų kontūrą, paspaudus gerai ant kiekvieno odos gabalas.
• sumažinti raukšles aplink nosį - Artimieji pirštus, RUB juostelės raukšles, atsargiai spausdami ant tos vietos, kur pažymėta specialius raukšlės ir raukšles.
• sustiprinti raumenų tonusą skruostuose - eilė sukamaisiais judesiais masažuokite delnais veidą atokiau nuo apatinio žandikaulio į akis centre.
• Norėdami pašalinti Žuvo skruostų - apačioje į rankinį spaudoje atgal ant apatinio žandikaulio šonuose ir liftu, tvirtinimo kiekvieną mitingą 3-5 sekundes.
• Problemų dvigubo smakro - pakartokite ankstesnius judėjimus, bet maršrutas bus iš smakro prie ausies centre.

svarbu technika yra labai svarbu teisingai užpildyti masažas .Tam reikia prisiminti pagrindinius judesius:

• Paspauskite pirštus ant limfmazgių, esančių šalia ausies.
• Nuleiskite iki kaklo, pakaitomis spausdami kiekvieną odos centimetrą.

Šie judesiai turi būti kartojami po kiekvieno pratybų.Naudojant masažą gali atsirasti šalutinis poveikis. Iš karto sužinosime, ką reikėtų daryti tokiais atvejais:

Ten buvo bėrimas

• - pakeisti naftą masažui ir geriau valyti po procedūros
• griežtai išsekę veido odai - sumažinti dažnį gydymo ir presavimo jėga.
• išvaizda paburkimą - Nenaudokite per daug aliejaus masažas ir tai padaryti tvarką ryte, o ne vakare.
• Žuvo odos - nepakankamas spaudimas ir masažas naudojant mažai reiškia, kad procedūros metu.
• Jei turite rožine , kuri yra kontraindikacija masažas, bet noras taikyti procedūrą vis dar egzistuoja, mes rekomenduojame:
• nemasažuokite srities problema.
• Naudokite masažas įrankis su Hesperidino.
• Sveika mityba, ypač atkreipti dėmesį į produktus su silicio.
• Nenaudokite odos šveitimas.
• Negalima eiti į vonią ir sauną.

Laikykitės visų šių patarimų ir jūs iš karto pastebėsite, kad po kelių sesijų jums atrodyti jauniau jau keletą metų.Ir reguliariai naudoti tvarka - 10 metų svečių.

Vaizdo įrašas: japonų masažo technika iš Tanaka Yukuko

Kaip Limfodrenažinis veido masažas patys namuose?

Jei negalite aplankyti grožio saloną ir padaryti šią procedūrą, galite praleisti masažą namuose. Siekiant atlikti manipuliacijas, jums reikės ne daugiau kaip 15 minučių.Ar masažas konkrečių sričių veido pakaitomis:

• Nuo kaktos centro iki smilkinių, švelniai spausdami pirštais, padaryti eigos judesio.
• iš nosies pagal apatinio voko, švelniai spausdami, skaidrę į šventyklas. Grįžti į pradinį tašką jau ant viršutinio voko.Į
• skruostai atlikti tam tikrą manipuliavimo nuo smakro iki apatinio žandikaulio pabaigoje centro;nuo žiočių iki ausų kampuose;iš viršutinę lūpą į šventyklą centre.
• iš nosies sparnus į lūpas kampuose, nubrėžti liniją palei raukšlėtis, stumti šiek tiek, nes jei lyginti ją.
• nykščiai iš smakro centre, kad ausis - veiksmingas priemones antrojo žandikaulio.
• daro šias manipuliacijas, net namie, pamatysite nuostabius rezultatus. Atminkite, kad ši procedūra turėtų būti atliekama garuose odą.
• Po masažo šiek tiek paglostyti ant veido ir taikyti maitinamasis kremas.

Masažas gali būti atliekamas namuose

Video: savarankiškai masažas Limfodrenažinis masažas Limfodrenažinis veido

vadovą: technika, diagrama

Kaip minėta anksčiau, turėtų būti atliekamas limfodrenažinis masažas tik rankiniu , tai yra vienintelis teisingas būdas. Pagrindinis manipuliacijos:

• Padaryti vaisių žievelių.
• Įkaitinkite aktyvus oda trina.
• Sustiprinti kaktą - iš kaktos centro iki smilkinių judėjimą, ir atvirkščiai. Pakartokite 3 kartus.
• Pašalinti tamsius ratilus po akimis - paspausdami vidinį akies kampo į išorę pagal apatinio voko. Grįžti į viršutinio voko. Buvo pakartotas 5 kartus.
• Įstumkite bangelė jo smakro ir aprašyti kelią į viršutinės lūpos centre. Buvo pakartotas 5 kartus.
• Push raukšles nuo nosies sparno prie burnos kampuose.
• priveržkite skruostus - išsižioti ir atsipalaiduoti. Rankų pakelkite apatinį žandikaulį, kol pajusite nedidelį skausmą.Kartokite 3 kartus.
• stumti savo pirštus ant burnos kampuose ir nubrėžti liniją į akis kampuose. Nuo galvos iki akis į ausis. Iš ausų į akis dar kartą.Buvo pakartotas 5 kartus.
• elastinių skruostus, naudokite "Močiutės Sveiki atvykę".Paimkite skruostuose pirštų ruožas ir šiek tiek suplakti. Kartokite 3 kartus.
• kraštas rankoje iš nosies iki ausų sparnų judėti - lygesnė oda ant skruostų ir padidina raumenų tonusą.
• stiprinti veido kontūrai ranką po smakru ir paspaudus, pakilti į kaktą.Buvo pakartotas 5 kartus.
• tuščiai tiek prieš melstis rankas ir įdėti kraštus ties nosies galiuku. Stiprus spaudimas, jūsų rankos į jūsų ausis, tada žemyn iki smakro. Buvo pakartotas 5 kartus.

Masažo judesiai

Limfodrenažinis veido edema Jelena Zemskova

Elena Zemskova yra masažo meistras, mokantis tinkamą techniką asmeniniame masažo mokykloje. Jei reguliariai atliksite šias manipuliacijas, per savaitę pamatysite pastebimą rezultatą.Pradėkime:

• Švaraus nušveiskite veidą, įjunkite švelnią muziką ir rankų sulankstyti maldoje atsipalaiduoti 30 sekundžių.
• Pasinaudokite savo mėgstamu masažo aliejumi ir pritaikykite rankas ir veidą.
• Insultas iš skruostų odos nuo nosies iki ausų.Be to, nuo smakro iki kaktos.
• Vykdykite tas pačias manipuliacijas tik apvaliu judesiu.
• pirštus nuo centro į veido pusių švelniai, bet tvirtai paspauskite žemyn ant kiekvienos odos gabalas. Kai praeinate visą veido sritį, pažvelkite į nosies, lūpų ir akių kontūrus.
• Nuo kaklo iki kaktos, lengvai spaudžiant kiekvieną odos plotą.
• Tada atlikti šviesos liesti veido odą - kaip lašeliai vandens liesti odą.Stroking.
• Galutinė manipuliacija yra dilgčiojimas. Paimkite odą tarp nykščio ir nykščio, o judesio rodiklis nukelia visą veidą.Nepamirškite apie glostymą.

atsikratyti raukšlių per masažas nuo Zemskova

Užmerkite akis ir atsipalaiduokite. Jaustis kaip po masažo, oda yra prisotinta energijos ir šviežumo.

Vaizdo įrašas: Masažas Elena Zemskova

Limfodrenažinis masažas prieš ir po veido,

atsiliepimai Leiskite gavusi informaciją, susipažinti su tais, kurie jau bandė Limfodrenažinis veido masažas su savimi:

Anna, 38 metai:

«Aš nežinau, kodėl visi staiga nusprendė, kadšis masažas. Manau, kad nieko nereikia daryti. Aš išmokiau instrukcijas, kuriose viskas yra išsami. Beje, buvo sakoma, kad per mėnesius masažas nėra pageidautinas.

Bet aš vis dar nusprendžiau pabandyti. Ir nuo kitos dienos nebuvo jokių neigiamų pasekmių, jis tęsėsi. Po savaitės buvo baisi bėrimas. Ir kadangi aš nesistengiau ją išgydyti, vėl pasirodė bėrimai.

Taigi aš atsisakiau šio atvejo, nes kalbu apie odos masažo problemas. Tačiau vis tiek oda tampa elastingesnė, todėl nėra plonos be gera. "Rezultatas pastebimas

Anastasija, 28 metai:

«pirmas sužinojo apie masažo ir pradėjo tai daryti namuose. Po poros dienų, patinsta veidas, labai išsigando ir pradėjo ieškoti sprendimo dėl interneto. Paaiškėjo, kad aš darau manipuliacijas.

Vėliau, video instrukcijos, o po 2 savaičių tinkamai įgyvendinti pastebėjau tiesiog stulbinantis rezultatus. Nebuvo antrojo smakro, o oda tapo tokia elastinga. Aš džiaugiuosi. "Prieš

Po

Angelica, 26 metai:

"Aš visada patiko mano Chubby skruostų.Netikėtai internete radau reklamą apie limfos drenažo masažą.Aš perskaičiau ir supratau, kad tai galima padaryti namuose.

Po pirmojo peržiūros vaizdo sėdėjo priešais veidrodį.Dvi savaites kruopščiai masažuojate veidą.Ir įvyko stebuklas. Veidas tapo pastebimai plonesnis. Aš laimingas, pagaliau. "Gerinti

ten

Vera, 45 metai:

«Mano problema neseniai tapo Žuvo odos ir raukšles aplink nosį.Nusprendė, kad reikia ką nors padaryti. Radau istoriją internete, kad limfinio drenažo masažas šiuo atveju yra labai naudingas.

Nusprendė praktikuoti namuose. Viskas buvo tiesiog super.3 mėnesius aš reguliariai vykdė pratybas ir negalėjau pakankamai pasisemti. Bet šiandien aš atsitiktinai stumdavo po akimis ir buvo vienkartinis. Awful, aš paniką.Merginos, viską daryk pagal instrukcijas, nepakeisk mano klaidų ".

Nuo masažas gali būti tokios pasekmės

Kaip matote, jei tinkamai vykdyti visus reikalavimus, masažas yra labai veiksmingas. Bet bet kokiu atveju nedvejokite mėgėjų.

Norėdami jums užtenka vertiname rezultatą, pažvelgti į keletą nuotraukų:

pastebimas sumažėjimas raukšlių į nasolabial srityje

tobulinimas

oda atnaujinama veido

rezultatas yra labai pastebimas

Video: Japoniškas veido masažas - 10 metų su