Paruošiame skanų ir naudingą grikių pudingą

click fraud protection
Turinys:
  1. Aprašymas
  2. pudingas grikių su džiovintais vaisiais
  3. varškės ir grikių pudingo
  4. pudingo grikių su citrinų kremas

Grikių apkepas - tai specialus patiekalas, kuris padės jums pasiekti kasdien maitinantis, skanu, o svarbiausia, naudinga. Be to, tai puiki alternatyva paprasta grikių košės, kuri yra atskirai atlikto dažnai tiesiog nuobodu. Trumpai tariant, receptai, kurie aprašyti žemiau, gali ne tik papildyti jūsų Piggy Bank originalių receptų, bet taip pat greitai atnešti prestižinį skaičių skalėje.

Grikių apkepas - puikus patiekalas iš tų, kurie nori numesti svorio, kad gerai panaudoti tinkamumo!

Aprašymas

Grikių apkepas puikiai tinka dietinei raciono, ir bus labai skanus desertas.Čia bus priklausys nuo daugelio sudedamųjų dalių rinkinys. O tai, kad jis rengiasi dalis ir gali turėti padažais įvairovė, leidžia eksperimentuoti su receptą ir lengva paruošti naujų patiekalų kasdien.



skonio grikių pudingas vieną kartą, tu nebegali atsispirti pagundai vėl ir vėl valgyti.Šis patiekalas yra tikras atradimas desertų srityje ir nereikalauja jokių specialių kulinarinius sugebėjimus. Virėjas jį į orkaitę ir gali būti, ir pora - šiuo atveju, pasirinkimas yra tavo.

instagram viewer

Pastaba! Grikių apkepas, plikyti, turi labai švelnų ir minkštą tekstūrą ir kepti orkaitėje - skanus traškus.

Ką pridėti?

Žemiau, mes turime tam tikrą standartinį receptai grikių pudingas, kurį galite greitai ir lengvai paruošti šį delikatesas namuose. Bet tuo pačiu rinkinį ingredientų kiekvienas iš jų yra ne pabaiga - pagal savo skonį, galite pridėti uogos, vaisiai, džiovinti vaisiai, šokolado gabaliukais, padažai papildo patiekalas, medaus, ledai ar uogiene.

Bet yra vienas bruožas, be kurio ji negali pasirodyti pudingas - a plakta kiaušinių baltymus. Ir kuo daugiau oro bus putos, tuo lengviau gauti desertas. Reikėtų prisiminti, kad sujungti minkšta masė su likusiais ingredientais turi būti labai atsargūs. Tai geriau naudoti platų mentele maišyti tešlą iš apačios į viršų.

Taigi, pereikite prie konkurso ir naudingo grikių pudingo paruošimas.

desertas grikių su džiovintų vaisių

už jo paruošimo turime:

  • ½ puodelio grūdų;
  • ¼ litro pieno dalis;
  • ½ puodelių džiovinti abrikosai;
  • pora šaukštus džiovintų vynuogių;
  • šaukštas susmulkintų riešutų;
  • šaukštas cukraus;
  • kiaušinis;
  • žiupsnelis cinamono;
  • žiupsnelis kardamono;
  • 1 g vanilinas.
puode užpilkite nurodytą pieno kiekį litre vandens, pridėti visus prieskonius, vanilės ir cukraus. Mišinys buvo maišomas ir virinamas su grįžtamu šaldytuvu. Supilkite Nuplautas kruopos ir virkite, kol padaryta po gaubtu.


džiovinti abrikosai užpilti karštu vandeniu ir palikti 20 minučių, tada nenuplautais ir įveikti iki vientisos masės į maišytuvą.Pridėti koše košė ir džiovinti vaisiai vėl nužudyti, tada įdėti razinas, graikinius riešutus ir išmaišykite. Baltymų buvo plakta į sodrus putoja ir švelniai įdėti į tešlą.Tą visi ugniai atsparių formos įdėti juos į inde su vandeniu, kuris turėtų pasiekti lygį, kol jų viduryje, ir kepta krosnyje esant 170-180 ° C temperatūrojePo 20 minučių, grikiai pudingas paruoštas.

Grikių desertas su džiovintų vaisių

varškės ir grikių desertas

Mes reikia tokių produktų:

  • ½ puodelio grūdų;
  • ¼ litro pieno dalis;
  • pusė varškės puodelio;
  • pora šaukštų cukraus;
  • džiūvėsėliai;
  • kiaušinis;
  • 1/6 pakeliai sviesto.

Kruopos išplauti kelis vandenis, padėkite jį į verdantį pieną ir užvirinti, kol suminkštės. Kaip rezultatas, turėtų gauti lipni netvarka.

Varškės nuvalykite per tankų sietelį arba nutrauktas maisto procesorius. Pridėti žalias kiaušinio trynys, cukrus ir maišoma. Mes sujungti su grikių ir vėl nutraukti. Atskirai išplakti baltymus ir atsargiai pristatyti ją į žemę.

kukurūzų formos tepamos sviestu, apibarstos džiūvėsėliais ir tešla. Mes montuojame juos formos su dideliais iškilimais ir į ją įpilkite vandens, kurio lygis turėtų siekti maždaug iki formų vidurio. Mes siunčiame į iš anksto pašildytą orkaitę ir kepame, kol paruošta.

Varškės ir grikių apkepas

pudingas grikių su citrinų kremas

produktų, jums reikia paruošti:

  • pusę grūdų puodelį;
  • ketvirtis litro pieno;
  • ketvirtis litro vandens;
  • ¼ puodelio cukuzinių vaisių;
  • 4 kiaušiniai;
  • porą šaukštų cukraus + 100 g kremo;
  • ¼ sviesto pakelio;
  • sidabro pora. Be

puode pilant minėto kiekio pieno ir vandens, mažų metimo žiupsnelio druskos ir užvirkite. Supilkite nuplautą krepą ir virkite žemoje karštyje, kol paruošta. Tai užtruks apie 20 minučių.

Mes į dubenį įsilaužime du kiaušinius, atskyrę trynius iš baltymų.Sumaišykite trynius su cukrumi ir greitai įmerkite iki kreminės. Pridėkite košė į gautą kremą ir dar kartą pertraukite viską maišytuve, tada supilkite saldžius vaisius ir sumaišykite. Mes pernešome baltymus į sausą kombaino dubenėlį, pridėti mažą šaukštelį druskos ir supjaustyti juos į sodrus putas. Atsargiai įdėti į tešlą.



formos kepimo tepimo alyva, jei pageidaujama Pabarstykite džiūvėsėliai arba miltelių pavidalo cukrų ir suyra grikių masę.Mes įdedame kepimo skardą vandeniu( vandens lygis turi pasiekti pelėsio vidurį) ir padengti folija.

Pastaba! Kiekvienam formavimui įmanoma sukurti atskirą folijos dangtį, tačiau patogiau padengti viską vienu dideliu lakštu! Vežimo

mūsų ateitis grikių apkepas įkaitintoje 180 ° C orkaitėje ir kepkite 20 minučių.

Nors ruošiame desertą, mes užsiimame citrinų grietine. Citrinai kruopščiai nuplaunami po tekančiu vandeniu, pašaliname iš jų išdrįstą lašą ir išspausti sultis. Mes viską perkelkite į puodą.Likusieji du kiaušiniai yra sumaišyti su cukrumi, kurį palikome kremu, ir gerai nuplaukite.Į citrinos sultis pridėkite prie agurklių.Mes dedame indą ant vandens vonios ir kepkite grietinę nuolat maišant, kol ji susitraukia( mes stengiamės nevirti iki virimo!).Pasiruoškite išimkite kremą iš plokštelės, įpilkite šaukštelis sviesto ir sumaišykite.

Pudingas patiekiamas su citrininiu kremu.

pudingas grikių su citrinų kremas

būtinai pabandyti virti grikių pudingas.Šis patiekalas yra tikras, kad atsipalaiduoti visi jūsų namų ūkio nariai. Tačiau su ypatingu malonumu jį valgo vaikai. Pridėkite siūlomus receptus su savo mėgstamais užpildais ir mėgaukitės naudingu desertu skoniu. Malonu apeiti!

  • Mar 08, 2018
  • 95
  • 124