Gerkite burokėlių sultis, o jūsų sveikata bus laiminga!

pastaraisiais metais, gydymas šviežių sulčių įgijo gana daug populiarumo. Bet neapgalvotas vaisių naudojimas dažnai sukelia nepageidaujamas pasekmes sveikatai.Šiandien mes kalbėsime apie runkelių sultys - visiems žinomą produktą.Šiame straipsnyje jūs sužinosite, ką naudą ir žalą padarė išvadą, burokėlių sultys, kaip tinkamai priimti ir kokiais atvejais jis gali turėti gydomąjį poveikį.

Burokėlių sultys yra stiprus įrankis, todėl paimti ji turėtų būti pagal tam tikras taisykles

gydomųjų savybių gėrimo

burokėlių sultys gali parodyti šiuos gydomųjų savybių:

• dėl beta-karotino, kuris yra patekti į žmogaus organizme virsta vitaminu A turinį, jis padeda stiprinti imuninę sistemąir aktyviai dalyvauja regėjimo procese;
• saugo nuo ligų ir padeda greitai atkurti prarastą stiprumą reabilitacijos laikotarpiu;
• rūpinasi odos, plauko ir stiprina nagų lentą;
instagram viewer
• runkeliai turi gebėjimą įsisavinti nitratų iš dirvožemio, kuris vėliau padeda raumenims įsisavinti maistines medžiagas, išskiria toksinus ir energijai;
• gydymas runkelių sultys gali būti parodyta hipertenzija - nedidelis kiekis gėrimo ir tokiu būdu sumažins kraujo spaudimą ir pagerinti deguonies judėjimą per kūną;
• padeda aprūpinti visas smegenų dalis maistinėmis medžiagomis ir deguonimi, aktyvina kraujo transportavimą ir padidina ištvermę;
• yra puiki širdies ligos prevencija ir apsaugo nuo smegenų kraujotakos sutrikimų atsiradimo pavojaus;
• jis gali būti naudojamas atjauninti odą ir kūną kaip visumą, kad antioksidantai, jos sudėtį, sėkmingai kovoti su laisvaisiais radikalais;
• turintys vidurius savybes, burokėlių sultys padeda pašalinti žarnyno problemų ir yra laikoma veiksminga priemonė sutrikimų blužnies ir kepenų;
• eksponatai tonizuojantis, gaivus ir diuretiko savybių, kurios gali būti tai nurodyta šlapimo takų sąstingio reiškinių;
• padeda įveikti reumatą, artritą, artritą ir podagra;
• naudojamas kraujo gryninimui ir aktyviai dalyvauja raudonųjų kraujo ląstelių formavime;
• palengvina būklę skausminguose menstruacijos ir menopauzės laikotarpiuose;
• normalizuoja į centrinę nervų sistemą - mažina stresą, padeda su nemiga ir nervinės įtampos sąlygomis;
• pagerina atmintį;
• apsaugo nuo aterosklerozės atsiradimo;
• su šalčiu turi priešuždegiminį poveikį.

Bet kaip burokėlių sultys savo gryna forma yra gana sudėtinga mūsų organizmui, rekomenduojama maišyti su morkų sultimis. Morkų burokėlių sultys duos dvigubą naudą, nes derinant vieną gėrą komponentai stiprina vienas kito veiksmus.Šis produktas gali būti rekomenduojamas:

• širdies ir kraujagyslių ligoms;
• kraujo susitraukimas;
• hipertenzija;
• dilatacijos venų;
• skirtas valyti kepenis, inkstus ir šlapimo pūslę.

taikymas medicinos tikslais burokėlių sulčių

gydymo gali būti nurodyta tam tikrais atvejais, tačiau jis gali būti naudojamas tik pasitarus su gydytoju.

Svarbu! Atminkite, kad kiekvienas žmogaus kūnas yra individualus ir reikalingas specialus požiūris. Todėl savarankiški vaistai nėra verti. Tuo šalto

pasunkėjęs kvėpavimas, išskyros iš nosies, galvos skausmas ir silpnumas - visa tai požymiai peršalimo.Šiuo atveju galite naudoti cukrinių runkelių sultys - tai atleis šalto ir lengvai kvėpuoti.

Šiuo atveju galite naudoti sūrį iš žalio ar virto burokėlių.Pirmuoju atveju vaistas bus veiksmingas po pirmųjų šalto ir nedidelio nosies uždegimo simptomų.Dulkės iš virinto daržovių padės pašalinti net storą išleidimą.

Burokėlių sulčių paruošimo receptas nuo peršalimo yra:

• runkelių žievelė;
• sulčiaspaudami išspauskite sulčiaspaudėle ar groję daržovę ant smulkių grotelių ir padėkite skysčius per marą;
• prausimosi nosies ertmėje;
• kiekvienoje šnervėje kasintuos 2-3 lašais sultys tris kartus per dieną.

Patarimas! Jei yra deginimo pojūtis, rekomenduojama sultys praskiesti virintu vandeniu tokiu pačiu santykiu arba sumaišyti su skystu medumi - 3 dalys sulčių per 1 medaus dalį.

Jūs esate linkę pasinerti į nosį - visada laikykite burokėlių sultą

Burokėlių sultyse yra antibakterinis ir dezinfekuojantis poveikis, kuris leidžia greitai atsikratyti šalčio. Gydymas šiuo atveju vyksta tik iš išorės, taigi, jei nėra individualios netolerancijos, šis produktas gali būti naudojamas drąsiai.

Su gerklės skaudais

Burokėlių sultys yra gana stiprus šalutinis poveikis, mažinantis gerklės uždegimą, skausmą ir patinimą, kuris padeda gerklės skausmui gydyti. Kadangi šis daržovelis visada yra kiekvienos šeimininkės virtuvėje, ligos gydymo būdą galima išgerti per kelias minutes:

• sujungia 20 ml obuolių sidro acto ir 200 ml burokėlių sulčių;
• palikti 4 valandas;
• gurkšnis per dieną kas 3 valandas.

Su sudėtingu požiūriu runkelių sultys rodo, kad gerklės gerklės

gydymas yra aukštas. Su hipertenzija

runkelių sultys padeda sumažinti aukštą kraujo spaudimą 10 balų.Šiuo atveju jo poveikis trunka maždaug vieną dieną, todėl pacientas per šį laikotarpį gali būti tikras dėl jo įprastos sveikatos būklės, o ne atsikratyti svarbių atvejų.

runkelių sultys su hipertenzija gali būti naudojamos taip:

• gerti tuščiu skrandžiu prieš valgį;
• viena runkelių sultys neturi būti didesnė kaip 50 ml;
• pradėti gydyti gėrimu, kurį sudaro 1 dalis runkelių ir 10 dalių šviežios morkos;
• kasdien didina runkelių sultų kiekį ir sumažina morkų kiekį;
• gydymo kursas neturėtų būti ilgesnis nei 60 dienų.

Patarimas! Kad nebūtų pakenkta kitiems jūsų kūno organams, rekomenduojama pailsėti tarp kursų.

Burokėlių sultys normalizuos slėgį ir atkurs tvirtumą

Kepenims

Burokėlių sultys yra nepaprastai naudingos kepenims. Betainas, įtrauktas į jo sudėtį, aktyvina šio organo ląstelių darbą ir užkerta kelią riebalų degeneracijai. Reguliariai naudojant šį gėrimą, pagrindinės kepenų funkcijos grįžta į normalią padėtį, o iš maisto gaunami baltymai pradeda gerokai įsisavinti.

Kepenų ligoms gydyti rekomenduojama gerti pusę stiklinės burokėlių sulčių per dieną, sumaišyti tokia pačia proporcija su agurkų ir morkų sultimis, tris kartus per dieną 25 minutes prieš valgį.

Privalumai moterims

Burokėlių sultys yra labai naudingos moterų sveikatai ir grožiui išsaugoti. Jis gali būti naudojamas pleiskanų ir smulkių odos pažeidimų gydymui, ir šis paprastas įrankis padeda ne blogiau nei brangus kosmetikos priežiūros gaminys.

Norėdami atjauninti savo kūną ir rūpintis odos sveikata ir grožiu, runkelių sultys rekomenduojama gerti kasdien, derinant ją su morkų ir granatų sultimis. Ir tai turėtų būti imamasi mažose melžtuose - šis metodas pašalins problemas, susijusias su menstruaciniu ciklu ir klimakteriniu sindromu.

Be to, runkelių sultys padės mastopatijai. Tradiciniai gydytojai rekomenduoja sumaišyti su medumi ir mišinį įdėti į kopūstų lapą.Užbaigtas glaistas yra pritvirtintas prie krūtinės ir tvirtai pritvirtintas prie kūno tvarsčiu.

Dėl svorio

Ir, žinoma, kokia moteris nerūpi perteklinio svorio problemos?Šis gėrimas taip pat ateina į gelbėjimą.Burokėlių sultys svorio mažinimui naudojamos kartu su kitomis daržovių sultimis.

Svarbu! Atminkite, kad gryna jo forma nerekomenduojama gerti, nes aktyvios gėrimo dalys gali sukelti galvos svaigimą, sunkius širdies plakimus ir pykinimą.

Šis produktas valo sieneles, pašalina šlaką, taip pat normalizuoja skydliaukės ir virškinimo trakto veiklą.Jauna oda tampa net sveika, pagerėja viso organizmo būklė.Burokėlių sultys yra mažai kalorijų, tačiau tuo pat metu yra daug maistinių medžiagų.Jis turės diuretiką ir lengvą vidurius, sumažins apetitą, o tai savo ruožtu skatins svorio mažėjimą.Lieknėjimui šį kokteilį reikia gerti 30 minučių iki valgio.

Siekiant didesnio efektyvumo kombinuoto kokteilis su salierais ar burokai morkos

naudojimo taisyklių dabar turėtų kalbėti apie tai, kaip gerti burokėlių sultis.

1. pageidautina derinti su kitais vaisiais ir daržovėmis.
2. Jei suvartojama gryna forma, tada ne daugiau kaip 50 ml vienu metu.
3. Padidinkite dozę palaipsniui iki 125 ml.
4. Iš karto nerekomenduojama gerti - sultys laikomos 2-3 valandas šaldytuve. Burokėlių sultys turėtų būti iš anksto paruoštos kombinuotam kokteiliui, o po kelių valandų jis gali būti derinamas su kitais šviežiais vaisiais.
5. Gryna forma gali būti girtas ne ilgiau kaip 14 dienų, kokteiliuose - ne daugiau kaip 3 mėnesiai.

Kontraindikacijos

Ir nepamirškite, kad runkelių sultys turi kontraindikacijas:

• hipotenzija;
• urolitiazė;
• padidino skrandžio rūgštingumą;
• jautrumas viduriavimui;
• pyelonefritas ir nefrozinis sindromas.