Franz Kafka yra pripažinta kaip viena iš įtakingiausių ir kūrybos rašytojų XX amžiuje, bet iš tikrųjų didžiąją dalį laiko jis dirbo draudimo departamento pareigūnas.
Kaip jis sugebėjo pasiekti tokius aukštus literatūroje, kai darbas užtruko tiek daug laiko ir pastangų?
Jis religiškai po jo kasdienybės teisę !
kasdienybė yra tinkamas pasiskirstymas savo laiko ant laikrodžio: . Morning pabusti ir naktinio miego, šis 5-maistas visą dieną, laikas darbo ir poilsio, mankštos ir asmens higienos ir tt
Franz Kafka pradėjo dirbti 8:30,dirbo iki 14.30, tada aš pietavo ir nuėjo miegoti iki 19:30, daro pratimus ir pietavo su savo šeima, tada ėmėsi rašyti kažkur 23.00, o tada miegoti vėl ir vėl!
"Kafka" yra gana unikali savo įsipareigojime įprastą.
Masonas kario pažymėjo savo knygoje "Genius" režimas: kasdienybė puikių žmonių ", - daugelis iš didžiausių pasaulio žmonių, gyvenime, po kieto režimo dienos!
kasdienybė didžiųjų vyrų
- Maya Angelou išsinuomoti viešbučio kambarį ir ten rašė.Ji atėjo 6.30 val. Ryte ir parašė iki 14.00 val., Po kurios ji grįžo namo, redagavo, rašė.Ji niekada nakvojo viešbutyje.
- Pulitzerio premija Michelis Shabono - rašė penkias naktis per savaitę nuo 22.00 iki 03.00.
- Haruki Murakami prabudau 4 val. Ryte, parašė 5 valandas, tada važiavo už bėgimo.
Kūrybiškumas nepriklauso nuo motyvacijos ar įkvėpimo, bet ji iš esmės atitinka mūsų įpročius, elgesį ir kasdieninį darbą.
kūrimas ir vykdymas kasdienių ritualų - tai, kas veda į sėkmę, o ne mitinis puikus pažvelgti!
Štai kodėl. ..
Williamas Jamesas - garsus amerikiečių filosofas ir psichologas, sakė, kad įpročiai ir ritualai yra svarbūs, nes jie yra "išlaisvinti mūsų protus ir perkelti jį į tikrai įdomų darbą."
"Guardian" žurnalas patvirtina tai, kas pasakyta!
Vienas straipsnis pažymėjo, "kai jūs praleisti išteklius padaryti sprendimą apie tai, kur ir kada darbas, todėl jūs tegul jūsų produktyvumą!»
Be to, yra daug tyrimų valios ir motyvacijos remti pirmiau pareiškimą.
pristatyti Jums visą režimą dieną garsusis psichoanalitikas Sigmundas Freudas( atkreipti dėmesį):
Kitaip tariant, jei jūs rimtai ketina sukurti kažką originalaus - nustokite laukia motyvacijos ir įkvėpimo atvykus, bet tik sau kasdien nuosekli veikla.
Žinoma, tai daug lengviau pasakyti nei praktiškai įgyvendinti.
Čia yra viena idėja, kuri gali padėti jums sukurti savo režimą.
idėja parengti tinkamą kasdienybės
gerą pavyzdį savo režimas dieną plėtros gali tarnauti kaip alegoriją su sunkiosios atletikos.
Suimti Sunkioji atletika, aš negaliu prognozuoti, ar aš įveiks savo asmeninį rekordą svorio kėlimo ar ne.
Iš tiesų paaiškėja, kad daugelyje klasių aš parodysiu vidutinius ar net mažus rezultatus.
Galų gale paaiškėja, kad visi mano rezultatai yra tik dalis viso vystymosi proceso.
Vienintelis būdas pakelti sunkesnius svorius yra pastovus kartojimas, nuo pirmadienio iki penktadienio, mankšta salėje, nepriklausomai nuo rezultatų.
Kūrybinis darbas, kuris ne taip skiriasi nuo mokymo salėje.
Jūs galite ne tik išsirinkti savo geriausius momentus ir dirbti tik tomis dienomis, kai Jūs lankotės puikias idėjas.
Vienintelis būdas atidaryti savyje puikias idėjas - yra didelės apimties darbų, palyginamosiomis repeticijų realizacija ir vėl ir vėl kartojasi.
Akivaizdu, kad darbas su vidutiniu rezultatu nėra pats tikslas.
Tačiau, jūs turėtumėte sau leisti eiti per šių atsitiktinių dienų vidutiniškai rezultatus, nes tai kaina už gauti puikių rezultatų.
Jei esate bent šiek tiek, perfekcionistas, ir nekenčiu daryti, kas ne išskirtinis, gali lengvai pradėti spręsti apie jo darbo rezultatus ir įtikinti save, kad nerodo, publikuoti, ir tt, nes "jis vis dar nėra pakankamai gera!"
kita vertus alternatyva būtų dar blogiau, jei jūs neturite kietąjį režimu, kurioje dirbate, jūs turite galimybę ir nieko nedaryti visai.
Vienintelis būdas ateiti į šedevrų kūrimą yra leisti sau daryti šiukšlių.
Kaip pradėti anksti pakilti?
Daug žmonių aplink niekada nieko neprašys, nes jie daug galvoja apie tai, ką dar rašyti.
Tai galima pasakyti ir apie kitas sritis: fizinį vystymąsi, stengiasi savo nedidelį verslą, kurti paveikslai, formuojant gerus įpročius ir daug daugiau.
Jūsų režimas yra sistema, kuri pavers jūsų tikslus realybe. Jei nenustatysite savęs režimo, galite tikėtis tik motyvacijos.
- Jei neima už fiksuotą laiko, jums pabusti kiekvieną rytą ir galvoja: "Tikiuosi, kad šiandien jaučiasi pakankamai motyvacijos dirbti";
- jei jūsų verslas neturi marketingo sistema 4P, tada jums bus sėdi ant pirštų kirto ir tikiuosi, kad jums bus užkariauti pasaulį( papildomai prie visų, kad jūs tikrai reikia padaryti);
- , jei neturite laiko nuolat rašyti, tu galvoji kažką panašaus: "Aš tiesiog reikia daugiau valios, kad tai padaryčiau".
Keletas patarimų, kaip atlikti savo kasdienę veiklą,
, taip pat žr. Toliau pateiktame vaizdo įraše.
Teisingai organizuokite savo dieną!
stotelė laukia motyvacijos ar įkvėpimo, kad bus padaryti jums, ir sukurkite teisingą kasdieninį , kuris bus griežtai laikomasi.
Tai skirtumas tarp profesionalo ir mėgėjų.
profesionalai laikosi režimo, o mėgėjai laukia.