Daugelis žmonių patyrė tokią problemą, kaip priverstinis raumenų susitraukimas akyje.Ši problema tapo gana dažna ir tam tikromis aplinkybėmis ji gali pasirodyti kiekvienoje.
Ar tai pavojus? Ne, tai nėra pavojinga. Tačiau tai yra vienas iš "varpų", kurį mūsų kūnas suteikia mums, aiškiai parodydamas, kad negalime toliau gyventi panašiai.
Greitas nevalingas trumpalaikis raumenų susitraukimas vadinamas nerviniu tikru. Siekiant išspręsti šią problemą, būtina teisingai nustatyti ir pašalinti nervų sistemos priežastis - tik tada akis nustos trauktis.
- 1. Priežastys akių trūkčiojimas( nervų TIC)
- 2. Kaip pašalinti nervinę tic? Mes gydome raumeningas akis!
Kadangi daugeliu atvejų nervinė tiga yra nervų sistemos problemų pasekmė, šioje srityje jūs turėtumėte pradėti ieškoti priežasties.
Sukelia akis trūkčiojimas( nervų TIC)
Kaip taisyklė, pagrindinė priežastis, dėl raumenų traukulių į veidą tampa pervargimas arba viršįtampio( tiek fizinę, tiek psichinę):
- mažai miegate naktį?
- Ar turite kokių nors rimtų emocinių patyrimų?
- Ar dirbate per daug sunku?
- Neseniai pernešė liga ir vis dar jaučia silpnumą?
- Priverstas dažnai keliauti komandiruotėmis?
Jei bent vienam iš šių klausimų teigiamai atsakėte, jums nereikia spekuliuoti, kodėl jūsų akis traukia: atsakymas jau žinomas jums.
Nežinau, kodėl akys pyksta?Įdomūs akių gydytojo įrašai yra raudonumo akyse priežastys. Visų galimų priežasčių analizė!
Ar kenčia nuo akies spaudimo?Čia apie tai, kaip elgtis su ja ir kas yra sveikas žmogus.
Reikia atkreipti dėmesį į tai, kad dažna nervų sistemos priežastis yra centrinės nervų sistemos pralaimas. Tai taip pat padidina nervų reflekso sužadinimo, sumažina raumenų tonusą, yra raumenų hipertenzija ir trumpalaikės traukuliai. Dažniausiai dėl šios priežasties nervų klinika pasireiškia labai aktyviais vaikais, kuriems yra minimalus smegenų funkcijos sutrikimas ir dėmesio trūkumas.
Akių sudirginimą gali patirti ARI ir ARI .Šiuo atveju pažeidimai atsiranda žmonėms su sutrikusiu imunitetu ir vaikams. Susilpnėjusi ar nesubrendusi nervų sistema labai lengvai reaguoja į bet kokią infekciją, kuri pasireiškia obsesiškais judesiais.
papildymas infekcinių ligų, akių raumenų tampyti gali sukelti vietos akių ligų, pavyzdžiui, konjunktyvitas, blefaritas, ir kitų ligų, kurios sukelia žmogaus dažnai mirksėti.
Be kitų dalykų, kartais tėvai vaikams, kurie traukia vokus, prisimena, kad vaikystėje patys pastebėjo panašius simptomus. Tai rodo, kad paveldimybe gali būti perduodama nervų tiki.
Kaip pašalinti nervines tikas? Mes gydome raumeningas akis! Kartais
į akis raumenų trūkčiojimas nustojo prisimerkti pakankamai sunku, giliai įkvėpk, iškvėpti ir atidaryti savo akis. Bet atsiminkite, kad šis metodas gali padėti tik susidoroti su tiko tam tikrą laiką, tačiau jo priežastys nėra pašalinamas, todėl po kurio laiko akis gali vėl pradėti trūkčioti.
Paprastai akių traukimas yra kūno signalas, kad jam reikia poilsio. Todėl būtina gauti gerą pirmąjį miegą, o geriau - atostogauti arba palikti kūną visiškai atsigauti. Tokiais atvejais gydytojai rekomenduoja vandens procedūrą ir vidutinio sunkumo fizinę veiklą.Kažkas gali padėti pakeisti situaciją.
Tikriausiai, reikia išgerti raminamųjų priemonių kursą.Bet ne skubėkite vaikščioti į vaistinę tabletes. Jūs turėtumėte pradėti su vaistažolių ir įvairių žoline infuzijų, jei jie neturės pageidaujamo poveikio, kreipkitės į savo gydytoją, kuris galės pasirinkti tinkamiausius raminamuosius. Pradėkite valgyti mažiau stiprią arbatą ir kavą, netrukus atsisakykite iš aštrus ir aštrus maisto.
Tradicinė medicina rekomenduoja gydyti akis trūkčiojimas paprastas ir veiksmingas būdas. Taigi, imtis medvilniniais tamponais ar medžiagos, sudrėkinkite juos šaltame vandenyje ir padėkite ant vokų.Būkite tokiu kompresu 15-20 minučių.Procedūra turėtų būti kartojama tris kartus per dieną.
Taip pat galite išgerti 3 šaukštai gysločio lapų, 1 šaukštas žolelių rūta, 1 šaukštas anyžių sėklų nuoviras. Visa tai supilkite 0,5 litro verdančio vandens. Galutiniame alaus darykime pusę citrinos ir 300 g medaus. Sultinys valgomas 2-3 šaukštus prieš valgį.
Kai kuriais atvejais, akis gali tampyti už pernelyg ilgo buvimo prie kompiuterio. Todėl, jei įmanoma, sumažinkite laiką, kurį praleidote monitoriuje. Jei tai neįmanoma, pabandykite bent dažniau atlikti pertraukas. Siekiant sustiprinti akių raumenis, speciali gimnastika padės akims.
nevalinga Targanie taip pat gali būti sukeltas magnio trūkumas organizme.Šis elementas yra labai svarbus siekiant užbaigti nervų sistemos darbą, o jo trūkumas gali sukelti problemų, visų pirma - tai nervinis tikas. Siekiant kompensuoti magnio trūkumas, būtina įtraukti į maisto, kuriame gausu šio elemento dieta:
- ankštiniai,
- sezamo,
- Grūdai,
- riešutai,
- žalios daržovės,
- ruginė duona,
- moliūgų sėklų ir saulėgrąžų sėklų.
nerimauja dėl padidėjusio voko? Skaityti toliau - miežių priežastys akyje. Praktiniai greito ir efektyvaus gydymo metodai.
Straipsnyje apie tai, kas yra nistagmas ir kaip tinkamai gydyti?
Ligos apžvalga - apatinio voko halyazionas!http: //moezrenie.com/bolezni/ zabolevaniya-VEK / khalyazion-lechenie.html
Be magnio organizme taip pat turi B grupės vitaminų grupės, skatinant šio elemento įsisavinimą.Kartais nutinka, kad organizmas negauna pakankamai magnio nuo maisto, bet ne ji gali būti visiškai absorbuojamas.
Jei nė vienas iš pirmiau minėtų metodų nepadeda, ir nervų TIC nuolat kartojama, būtina pasikonsultuoti su gydytoju. Neurologas nustatys nervų Tikslo priežastį ir nustatys tinkamą gydymą.Nuo
trūkčioti raumenys akis gali būti sunkių ligų, tokių kaip išsėtinė sklerozė ir insulto simptomas arba liga vidurinės ausies simptomas, tai nėra būtina atidėti ilgą vizitą į gydytoją.
Net jei jūsų gyvenimas neatsitinka stresas, miego problemas ir padermės nuomone trūksta, bet tai visi akis traukulių vis dar reikia ieškoti kitos priežasties. Retai, tačiau kartais atsitinka, kad TIC nėra psichosomatinių pobūdžio, bet yra nuo išsekimo ar trauminio smegenų sužalojimo, ar tikriausiai šaltuoju regos nervo pasekmė.
Taigi, jei jums trūkčioti raumenys aplink akis, būtina pirmiausia atsipalaiduoti ir nuraminti nervus truputį.Jei tai nepadeda, būtinai pasikonsultuokite su specialistu, kuris gali padėti nustatyti priežastį ir spręsti problemą.
Rūpinkitės savo sveikata, išvengkite įtemptų situacijų ir konfliktinių situacijų.