Trumparegystė ar akių trumparegystė - kokia liga ir kaip ją išvengti

Yra keli variantai regėjimas, kurios trukdo aiškiai ir išsamiai atskirti objektus iš arti, arba ilgo nuotolio.

Vienas tokių yra trumparegystė( arba miopatija) - tai akių liga, kai žmogus mato gerai uždaryti, bet blogai ilgus atstumus.

ir, priklausomai nuo ligos mastas nustatomas pagal atstumą, kuriame vaizdas tampa aiškus ir ryškus.

ši liga kenčia Pasaulio trečdalis gyventojų.Kaip elgtis su juo ir kaip veiksminga prevencija ligos?

Žanras

trumparegystė

Dėl ligos kilmės pirmą kartą liga minima Aristotelio, apie 300 raštųmetai prieš pr.e. Jis pažymėjo, kad kai kurie tam, kad žmonės galėtų aiškiai matyti objektas pradžia prisimerkti. Jis buvo tas, kuris pasiūlė už šio reiškinio, kuris buvo modernus "trumparegystė" vardą.Išvertus, tai reiškia "susukti akis."

Daugelis mokslininkų vėliau bandė išsiaiškinti, kur yra trumparegystė.Pirmasis teisingai atspėti buvo rasti Leonardo da Vinci įrašų.Tačiau teorija, kad artimas modernus, atsiranda daug vėliau 19 amžiuje.

Daugelis mokslininkų tuo metu tikėjo, kad trumparegystė atsiranda dėl pastovaus regėjimo darbą iš arti. Tačiau, atliekami 19 amžiaus pabaigos eksperimentai parodė, kad šios teorijos neištikimybę.

1967, Sovietų profesorius Edward S. Avetisov iškėlė teoriją, kad įgijo pasaulinį pripažinimą.Pagal šią teoriją, lemiamas veiksnys akių refrakcijos galios optinę sistemą yra ilgis ašis akies.Šis parametras priklauso nuo atsparumo paveldimumas Odena akispūdis, apkrova santykis regėjimo organų ir gebėjimas aiškiai matyti objektus, kurie yra skirtingu atstumu nuo akies.

silpnėjimas apgyvendinimo veda prie sutrikimų regėjimą, akis prisitaiko prie procesas anomaliją refractogenesis ir akies obuolio pailgina. Tai paprastai įvyksta vaikystėje, o vėliau taip pat pasireiškia pasekmė paveldėjo arba įgytų ligų patologinių pokyčių odenos.

klasifikacija rūšys

sąlyga trumparegystės atsiradimą yra akies obuolio pailgėjimas. Kaip rezultatas, paraleliniai šviesos srautui į akį patenkančios nekalbama apie tinklainės, bet priešais tašką.Priklausomai nuo sumažinimo laipsnis skleidžia kelis lygius ligos :

• silpnas( mažiau nei 3 dioptrijų),
• terpė( 3-6 DPT),
• stiprios( didesnis nei 6 dioptrijų).

Be to, trumparegystė gali būti šių tipų:

1. Įgimta .
2. priepuolinis ( arba false), kyla iš krumplyno raumenų glass toning, o grįžtant į normalų tonas dingsta.
3. Praeinantis - iš klaidingų trumparegystė natūra dėl kitų ligų ar narkotikų veiksmų.Naktinis
4. ( pasireiškia esant silpnam apšvietimui).
5. Komplikuotos ( atsiranda, kai anatomines pakeitimus akies dalies).
6. laipsniškas ( įvyksta akių įtampą, gale).
7. refrakcijos ( atsiranda dėl padidėjusio akių refrakcijos optinės sistemos).

Kodėl ji vystosi

ligų priežastys nėra gerai ištirta. Rizikos veiksniai:

• genetiškai paveldėtas polinkis,
• susilpnėjimą Atsižvelgiant į odenos,
• sunkus akių įtampą( skaityti tamsoje ar transporto hobis televizorius ar kompiuteris),
• viršįtampio arba susilpnėjimas akies raumenis,
• žalos( bendrinis ar smegenų) audinių
• trūksta mikroelementų organizme, palengvinti odenos( cinko, vario, chromo, ir tt) sintezę.Simptomai

po simptomų trumparegystė:

• nyksta tolimus objektus,
• «skrenda" prieš akis,
• dažnus galvos skausmus,
• akių nuovargis,
• padalinti dalykai,
• vištakumas( vakarai žvelgiantys žmonės vargu ar pavyko mašinos ir prastai orientuoti į gatvę),
• klaidų nustatant spalvas.

Rekomenduojama naršyti įdomaus teminės video:

terapinės priemonės

korekcija trumparegystė, trumparegystė yra pataisyta:

• kiekis,
• kontaktinius lęšius,
• lūžio operacijos.

Jei miopatija galia kontaktinių lęšių ir akinių stiklų išreiškiamas kaip neigiamas skaičius. Kuo daugiau jie yra, lęšiai yra stipresni. Tai yra atsakymas į klausimą daug žmonių ant "ženklu" trumparegystės. Tai turi minuso ženklą.

į korekciniais lęšiais neturi trukdyti mokymo akių raumenis, vietos parenkamos taip, kad yra pastebimos aštuntą vietą lentelėje.

konkretus pasirinkimas akinius ir lęšius lemia regėjimo aštrumo žmogaus akies ir gretutinių ligų.Jie gali būti dėvimas visą laiką arba tam tikrais laikotarpiais paūmėjimo.

esmė chirurgija

priemonės Lūžio chirurgija gali sumažinti arba visiškai panaikinti žmogaus priklausomybę nuo akinių ar lęšių.Dažniausiai operaciją atlieka specialūs eksimeriniai lazeriai.

fotorefrakcinė keratectomy( PRK) sumažėja pašalinti lazeriu ploniausią sluoksnį ragenos audinio. Tai lygina rageną, todėl šviesos spindulys surinkti į akis arčiau tinklainėje.

Kitas lūžio operacijos tipas yra LASIK( leysik).Pirmasis atvartas pašalintų iš paviršinės ragenos sluoksnio. Po lazeriu pašalinami kai kurie ragenos audiniai. Tuomet sklendė grąžinama į vietą.Kai korekcija neįmanoma

trumparegystė lazerio korekcija neįmanoma arba nepraktiška atlikti adresu:

• aukštos trumparegystė( daugiau nei 12 dioptrijų)
• plona ragena,
• debesuota objektyvo.

Šie reti atvejai reikalauja erekcijos operacijos. Akies viduje yra mikroskopiniai pjūvis ir įterpiamas per minkšta objektyvu. Su šviesos spindulių pagalba yra orientuota į tinklainę arba jos labai arti. Tai vadinama neigiamo lęšio implantacija. Tiesiog įsitikinkite, skaidraus lęšio pakeitimo nuėmus senus akis.

gydymo komplikacijų trumparegystė

labai stipriai išreikšta miopatijos vadinama sudėtinga arba degeneracinė.Paprastai, tai atrodo, kad 12 metų žmonių su labai pailgos akies obuolio.Ši trumparegystė būdinga 2% gyventojų.Su amžiumi akis gali išsitempti, o tai provokuoja nuolatinę apakimą.

dažnai komplikuoja aukštos trumparegystė grasina vizijos praradimą Dėl padidėjusių Plėvelė, kurią sudaro naujai suformuotų kraujagyslių patologijų.Tai sukelia tinklainės mirtingos dalies padidėjimą.

, kad yra nenormalus kraujagyslių augimą ir užkirsti kelią centrinis regėjimas naudojamas vaistų Lucentis nuostolių.Jis sėkmingai blokuoja kraujagyslių augimą.Jis vartojamas tiesiai į akis ertmės per mažas chirurginės operacijos.

Taigi, įveikti kraujo barjerą ji hitai tiksliai reikiamoje vietoje. Tuo pačiu metu, gydytojas vitaminų ir vaistų kursą, siekiant pagerinti tinklainės mitybą.Iš akies lašinti

gydytojas gali mano, kad būtina užsiregistruoti trumparegystė akių lašai, kurių sudėtyje yra antibiotikų:

1. Ujjala. Vaistas valo akių lęšį, sumažina nuovargį, paraudimą, valo kraujagysles. Dėl to natūralus regėjimas gerėja.
2. Emoksipinas. Tai sintetinis antioksidantas. Stiprina kraujagyslių sienas, šalina kraujavimą, apsaugo tinklainę nuo išorinių neigiamų veiksnių.
3. Irifrin. Susiaurina indus, plečia mokinius, gerina akispūdžio skysčio nutekėjimą.
4. Taufon. Stiprina medžiagų apykaitos procesus, dėl kurių akių audiniai geriau aprūpinami deguonimi.
5. Vita-Jodūrolas. Sumažėjimai skatina medžiagų apykaitą lęšiuke, suteikiant jai naudingų maistinių medžiagų.
6. Quinaks. Ištirpsta lęšio baltymų junginiuose, veikia kaip antioksidantas, pagerina akies sekrecijos sekreciją.

Šie vaistai yra puikus korekcinis ir profilaktinis.

Prevencinės priemonės

anksčiau aptikti yra labai svarbu anksti nustatyti regėjimo problemų. Šiam tikslui nuo ankstyvos vaikystės nuo akių skausmo reikia atlikti tyrimus. Trumparegystės aptikimo atveju tinkamas gydymas yra svarbus laikas.

Jei nesilaikysite šių reikalavimų, jūsų regėjimas greitai pablogės.

integruotą požiūrį į trumparegystė prevencijos naudojant įvairias priemones sudaro rinkinį:

• stiprinti kraujo apytaką į akis audinių,
• stiprinti skleros,
• apskritai stiprinti kūno.

Dėl oftalmologas patarimų, trumparegiška žmogus gali išgydyti savo kūną:

• plaukimas,
• kontrasto dušas,
• masažuoti kaklo sritį.

higienos taisyklės yra:

• gerai apšviestą darbo vietą( be liuminescencinių lempų naudojimo),
• kompetentingą laikysena, kai skaitote,
• periodinę darbo ir poilsio,
• ypatinga akių pratimai kaita.

Efektyvumas

pratybų trumparegiška žmonės turi sėdėti neteisingai įprotį, atnešti į tekstų akis. Už juos, teigiamas efektas gali būti gaunamas iš pratybų:

1. akių lygyje padaryti ženklą dėžėje. Tada pasirinkite gatvėje esantį elementą tokiu pačiu aukščiu kaip etiketė.Dabar sureguliuokite šį dalyką.Tada išverskite jį į etiketę.Tada pakartokite keletą kartų.Šie pratimai turėtų būti atliekami du kartus per dieną.Pirma, treniruočių trukmė yra 3 minutės, tada padidėja laikas iki 8 minučių.Bendras kursas yra dvi savaites.
2. Panašus pratimas - vertikaliai matyti iš grindų ant lubų. Galva vis dar yra. Tik akys juda8-12 kartų.
3. Per minutę, mirksi dažnai. Po trumpos pertraukos pakartokite.
4. Tvirtai uždarykite akis ir laikykite 3-5 sekundes. Atidarykite akis ir atidarykite. Pakartokite 6-8 kartus.
5. Pažiūrėkite į ištiestos rankos galą. Tada pamažu pakelkite savo pirštą į akis, nuolat žvelgdami į jį.Padarykite 6-8 kartus.
6. Paspauskite viršutinius akių dangčius pirštais. Laikykite 1-2 sekundes, tada nuimkite rankas. Pakartokite 3-4 kartus.
7. Laikykitės lėtų apskritimų skirtingomis kryptimis 4-6 kartus.

Šie pratimai saugo ir pagerina regėjimą.Tačiau procesas yra ilgas. Akių gimnastika turėtų būti atliekama reguliariai, be praleidimų.Tik tokiu būdu jūs galite pasiekti prasmingų rezultatų.

Įdomūs faktai apie trumparegystė

• įdomus faktas yra tas, kad trumparegystė gali turėti psichologinę priežastį, ir dirbti su psichologu gali pagerinti regėjimą;
• mokslininkai mano, kad vienas iš trumparegiškumo priežastis - uždara erdvė, kai asmuo negali išversti išvaizdą į tolį;
• asmens regos aštrumas pasiekia 100% tik 7 metus;Trumparegystė
• dažniausiai vystosi mokykliniame amžiuje, todėl, atliekant namų darbus, turėtų būti tinkama pozicija, o ne skaityti tamsoje;
• daugiau nei pusė Japonijos gyventojų ir 90% Kinijos gyventojų kenčia nuo trumparegystės, jie vadina tai civilizacijos liga - modernus studentas išleidžia namų ūkio darbų iki 15 valandų per savaitę;Remiantis tyrimu,
• iki 2020 m. Pabaigos trečdalis pasaulio gyventojų bus apriboti;
• Australijos mokslininkai nustatė, kai vaikai bus daugiau laiko praleisti gatvėje, jie galės palaikyti normalų regėjimą, tai yra dėl to likti ryškioje šviesoje;
• vaikų žaidimas pjauti akis į nosį iš tiesų yra gera prevencija trumparegystė, kaip besivystančių akių raumenys;
• , nuolat dirbantis kompiuteryje, gali sugadinti jūsų regėjimą, kad išvengtumėte to, kas valandą reikia pertraukti kelias minutes;
• dėvėti korekciniai akiniai ar lęšiai stabdo trumparegystę, tai yra įrodytas faktas;
• gyvūnai taip pat yra šalutiniai.

Ir šis faktas turėtų paskatinti žmonių, kenčiančių nuo trumparegystė: amžius "neigiamas vizija" pradeda judėti "plius» .Ir dažnai tiems, kurie savo amžiaus paaugliams neturėjo regėjimo problemų, per pastaruosius metus tampa įžvalgūs. Trumpi žmonės gali pradėti pamatyti gerai be akinių, tačiau tai atsitinka po 45 metų.

Patarimai ir gudrybės

trumparegiška žmonės draudžiama:

• kilnoja svorius, kai kūnas yra sulenkta ir galva pakreipus žemyn,
• užsiimti sportu, kad reikia staiga šoko kūną( šokinėja, imtynės, boksas, ir tt).

Nepaisydamas šių taisyklių, grėsė tinklainės atskyrimas ir net aklumas.

kiekvieną dieną galime patarti vizualinį mokymą:

• kai vaikščioti ant gatvės pereiti nuo požiūriu kojomis į tolimus objektus, kurie yra arti važiavimo kryptimi;
• susitikti su vyru, kurį reikia pažvelgti į veidą, tarsi bando jo atpažinti;
• keliaujant transportu, kad išverstų vaizdą iš stiklo į tolimus objektus( išskyrus mašinų valdymą);
• bando iš tolo išvystyti autobuso ar tramvajaus skaičių.

Žmonės, kuriems diagnozuota trumparegystė, turėtų būti sistemingai tikrinami oftalmologu. Taip yra dėl to, kad reikia nuolat keisti lęšius ir akinius. Jei reikia, gydytojas skirs vaistą ar chirurginę regos korekciją.

Kasdieniniame gyvenime labai svarbu būti atsargiems dėl vizijos ir imtis prevencinių priemonių.Tai yra veiksmingos kovos su akių ligomis garantija.

Ar straipsnis padėjo? Galbūt tai padės tavo draugams! Prašome paspausti vieną iš mygtukų: