Nedaugelis žmonių girdėjosi apie tokio tipo bado, kaip sausas. Iš vardo aišku, kad tai yra bado tipas, kai asmuo sąmoningai atsisako priimti ne tik maistą, bet ir bet kokią skysčio formą.Jo kitas vardas yra absoliuti badas. Naudokite
ir pakenkti sausas nevalgius
Gydytojai labai atsargiai įtraukti kaip sauso bado dietos metodą, ir vadinamoji "valymo toksinų".Teisingiau, jie griežtai kritikuoja jį, teisingai manydami, kad nauda iš jo, jei yra, yra daug mažesnė už žalą.
Medicinos praktikoje labai dažnai naudojamas sausas badavimas, pavyzdžiui, būtina pasiruošti pacientui tam tikrų tipų chirurginėms operacijoms. Sveikas, jo poveikis, kompetentingi gydytojai neigia.
patys apologetų šią techniką tiki, kad sausas badavimas padeda apsivalyti ne tik kūno komponentas, bet ir sielą, nes ji yra dvasinės praktikos rūšis. Jų pagrindiniai argumentai yra tokie:
- Sausas badavimas padeda stabilizuoti ir sumažinti svorį, nes organizmas, kuris pažodžiui įdėti išlikimo slenksčio, turėtų parengti savo skysčiu, kuris skatina svorio kritimą( ir pagrįstai tvarkingas!).
- Tas pats mechanizmas skatina imunitetą ir stipriai veikia priešuždegiminį poveikį organizmui. Papildomos teigiamas poveikis
- sausas nevalgius pat atkreipkite dėmesį į atjauninimo ir galingų energijos emisijos poveikį, taip pat ilgesnio termino - radiacinę saugą ir vėžio profilaktikai.
taisyklės sausą nevalgius
jei jūs nuspręsite imtis galimybę ir išbandyti absoliučiai badą, tada laikykitės šių nurodymų:
- negalima iš karto eiti Stakhanov tempą - bus tik žala, kurią ji. Pirmuosius keletą kartų jums reikia pasveikinti daugiausiai 36 valandas. Optimalus - iki 24. Ir ateityje žymiai viršys šios sąlygos nėra verta.
- Turime tinkamai pasirengti badui. Per dieną prieš tai pradedant valgykite vaisius ir daržoves žaliu pavidalu. Panašus išeitis iš sauso periodo lems organizmui švelnų ir lengvą procesą.
- Jei reikia virti valgį, taip pat būtina padaryti iki pasninko dienas - apie jį efektas bus daugiau, jei ne sąlyčiui su maistu.
- Bet kontaktas su gamta - tai gerai, ypač pavasarį, kai pati oro maitina kūną ir sielą, arba vasarą, kai vandens trūkumas organizme yra lengva "atsigriebti" gražią plaukti. Norėdami
- viskas vyko lengvai užpildyti dieną favoritai ir susitikimus - jei esate nuolat užsiėmę, manau, troškulio ir alkio tiesiog neturite laiko. Be to, giminaičiai nebus tokie susirūpinę, kad jūs ne tik nieko nevalgysite, bet ir negeriate.
- Jei rūkote ar mėgautis stiprios kavos arba net alkoholinių gėrimų stiklo taurę, pasiruoškite už tai, kad badavimo metu gali būti pasekmės dėl galvos forma.
- Norėdami padidinti bado poveikį ir, kad jis tikrai gydomasis, jis turėtų būti reguliariai - pavyzdžiui, kartą per savaitę, tą pačią dieną.Kai pamatysite, kad ši diena yra lengva ir net džiaugsminga, galite padidinti "alkano" laiką, bet maksimaliai - iki 48 valandų.
- Variklio aktyvumas padės jums ne tik dieną po badavimo, bet ir visą atkūrimo laikotarpį.
- Ir nesijaudinkite, jei jaučiate tam tikrą sveikatos sutrikimą - jie yra natūralūs ir sukelti galingų valymo procesų.