Patikrinus pacientui gali pamatyti kortelės įvedimo oftalmologas "vizija 0.5".Ką tai reiškia?
Taigi gydytojas aprašoma regėjimo aštrumas po patikrinimo jam Sivtseva lentelę.Vertė mažesnė nei "1" sako apie trumparegystę.
Tai yra, žmogus mato šalia gerai, bet kai atsižvelgiant elementus nuotolinio atstumas gali kilti didelių problemų.
Priklausomai nuo dar akių tyrimo oftalmologą rezultatus gali rekomenduoti dėvėti akinius arba kontaktinius lęšius, regėjimo korekcijos.
Šiame straipsnyje bandysime nustatyti pagrindines priežastis šios vizijos, mes pristatome metodus gydymui ir profilaktikai akių sveikatai.
- 1. Kas tai yra
- 2. Ankstyvas korekcija
- 3. apdorojimo ir naudojimo
- 4. prevencija
- 5. Psichologijos trumparegystė
- 6. Vaizdo
Kas tai
Atsižvelgiant į stalo Sivtseva oftalmologas prašymus diagnozę skaitytitrečioji linija nuo apačios atskirai į kairę ir dešinę akis nuo 5 metrų atstumo.
ant stalo gali būti vertinamas vertę "D", ir teisę - "V", kuri gali skirtis priklausomai nuo linijų.Taigi, jei žmogus prašo be problemų raidžių trečioje eilutėje sakė Atstumas D V vertybės bus lygus 5,0 ir 1 atitinkamai.
Kaip jums gali atspėti, D - tai atstumas, kuriam esant asmuo su 100% vizija gali skaityti nurodytą eilutę.Indikatorius V rodo regos aštrumo laipsnį.
Taigi, jei pacientas negali skaityti 5 metrų laiškus iš penktosios eilutės iš viršaus, tai reiškia, kad regėjimo aštrumas 0,5 lygį.Žmogus be nukrypimų ir regėjimo problemų gali tai padaryti iš 10 metrų atstumo.
Tai reiškia, kad teiginys, jog pacientas turi sunkumų matyti objektus atstumą, kuris rodo, kad trumparegiškumas buvimą.
Ar šis trumparegystė yra baisi? Atsakymas į šį klausimą priklauso nuo tolesnio procedūrų rezultatus, kurie bus surengti oftalmologą, siekiant nustatyti trumparegystė plėtros laipsnį.Visi iš jų turi 3:
- silpnas laipsnį - iki 3 dioptrijų;
- vidutinis lygis - 3,25-6 iki minus dioptrijų;
- didelis laipsnis - nuo minus 6,25 dioptrijos.
Kaip matote, šis skaičius yra išreiškiamas dioptrijų, kurie gydytojas gali nustatyti, pasirinkdami tinkamus lęšius.
priežasčių
Trumparegystė yra būdingas pokyčių tinklainės ir dugno. Gyslainę tampa plonesni, tinklainė taip pat tampa plonesni ir pradeda rodyti per odenos.
Žmonės su dideliu trumparegystė akiniais su labai stora ir vizualiai sumažinti akies dydį.Todėl daugelis myopų dėvi kontaktinius lęšius.
tipai
veiksnius, kurie gali turėti įtakos daugelis trumparegystė plėtrą.Rusijos oftalmologai yra 4 tipų trumparegystė pagal ligos priežastį.
pritaikoma-hidrodinaminis
labiausiai "palanki", randamas daugiau nei 60% atvejų.Dėl didelių vaizdinių apkrovų regėjimas trikdo.Ši trumparegystė mažina regėjimo aštrumą iki 0,5.Galite atkurti savo regėjimą specialiais pratimais.
Sclerotiniose degeneracinė vizija blogėja
Be to, jei yra pasikeitimų odenos. Jie pasireiškia 8-10% myopų.iš jungiamojo audinio silpnumas, paveldimumas: už kelių ligų vystymosi priežasčių.Dažnai pasitaiko ankstyvame amžiuje( 3-4 metai) arba nuo gimimo. Progresuoja iki 30-35 metų.
«stimulas» atsižvelgiant į ligos eigą gali būti:
- žalos;
- susilpnino imunitetą;
- puiki fizinė veikla;
- yra lėtinė infekcija. Mišrūnė
Tai trumparegystė tipas vystosi 20% atvejų ir sujungia pirmiau dviejų tipų savybes. Gali siekti minus 7-8.Dėl šios problemos priežastis gali būti nuo viršįtampio vidaus akių raumenys Due vizualiai streso, iš odenos silpnumas, paveldimumas.
disgenetika
Paskutinis trumparegystės tipas pasireiškia 1-2% myopų.Ligos priežastis yra jaunatvinė glaukoma, oftalminė hipertenzija. Liga siejama su akies obuolio susidarymo pažeidimu net nėštumo metu. Simptomai
Norėdami pagreitinti gydymą ir pasiekti maksimalių rezultatų per trumpą laiką, jums reikia laiko, kad nustatyti ligą.Norėdami tai padaryti, turite žinoti trumparegystės simptomus. Tai apima:
- pablogėjimo regėjimo aštrumo kai žiūri į tolį( vaizdo nėra aišku, plinta be matomų, žmonių veidai);
- objektų kontūrai yra neryškūs;
- aukščiau minėtuose punktuose beveik viskas yra aiškiai matomas.
Ankstyvas korekcija
Ankstyvas gydymas - geriausias būdas išvengti tolesnių problemų su savo vizija. Atlikite tokias korekcines priemones:
- apgyvendinimo mokymus;
- pneumomassage;
- kaklo apykaklės zonos refleksoterapija;
- transconjunctive electrostimulation;
- lazerio spektro struktūra;
- magnetoterapija.
Ir būtinai eiti į akių gydytoją, tegul pasiimti savo akinius ar kontaktinius lęšius, kurie bus ištaisyti viziją.Nebūtina vartoti tų, kurie suteikia 100%( geriau, kai akys turi galimybę susigrąžinti).Reguliariai užsiimkite žvilgsniu akyse, gerai valgykite, pailsėkite. Vizija bus atkurta, jei elgsitės.
Jei vaikas turi regėjimo sutrikimą, turite naudoti įvairius metodus išieškojimo( pratimai, dėvi lęšius ar akinius, reguliariai akių apžiūras) rinkinį.Labai tikėtina, kad su amžiumi trumparegystė pasieks ar taps silpnesniu laipsniu. Tačiau už tai reikia gydyti akis, stiprinti raumenis, taikyti prevencines priemones nuo vaikystės.
apdorojimo ir naudojimo
Dėl Sclerotiniose degeneracinės tipo gydymo turėtų būti operacinis gydymas. Pirmiausia įsitikinkite scleroplasty sustabdyti augimą akyje tada lazeris korekcijos ar objektyvas pakeitimo( jei sunkus trumparegystė su mažiau nei 10).
Mišrią rūšį galima gydyti skleroplastine medžiaga arba išmesti. Viskas priklauso nuo trumparegystės laipsnio. Arba dėvėkite lęšius ar akinius.
Gali būti gydoma dyzgenetiška trumparegystė.Siekiant išsaugoti regėjimo aštrumą, reikia stebėti akispūdį glaukoma elgesio diagnozę mažens.
Labai pavojinga lazerio korekcija, neskomplikacijos yra įmanomos. Akių slėgio padidėjimas yra sudėtingos trumparegystės rūšies atsiradimo priežastis. Siekiant išvengti glaukomos vystymosi, reikia trumpai diagnozuoti trumparegystę.
Jūs galite atstatyti regos aštrumą.Pirmiausia jūs negalite pakelti svorius, kad aštrių šuoliai, atskleisti kūno išvengti per didelės vibracijos ir smūgių.Moterys, turinčios didelę trumparegystė, gali tapti dideliu krūviu. Todėl svarbu pasitarti su oftalmologas prieš jums pasirinkti tarp cezario pjūvio ir natūralus gimdymas.
išgydyti trumparegystė gali būti metodais:
- korekcijos akinių ar kontaktinių lęšių( šis metodas, tačiau negydo, o tik pagerina regėjimą);
- chirurgija( eksimerio lazerio korekcija);
- intraokulinių lęšių implantacija;
- apgyvendinimo mokymai;
- lūžio keitimas;
- vitaminų vartojimas regos pagerinimui;
- atlieka pratimus pagal Bateso ar Ždanovo metodą;
- normalizuoti dienos režimas( miego, eiti miegoti prieš 10 val visada miegoti naktį);
- atlieka fizinę veiklą( plaukiojimas, važiavimas dviračiu, fitnesas);
- valgyti daugiau šviežių daržovių, vaisių, žalumynų, riešutų.
padėti pagerinti regėjimo aštrumo šiuos veiksmus:
Prevencijos Prevencinės priemonės yra reikalingos nuo gimimo. Neperkraukite regėjimo organus( skaityti arba pažvelgti į iš arti ekrano,
vaikus prevencijos apima:
- vaikų knygas su didžiosiomis raidėmis;
- šviesus ir gerai apšviestame kambaryje;
- piešti ir rašyti reikia lentelę;
- iki trejų metų, negali būti peržiūrėtastelevizija;
- atlieka reguliarius akių apžiūras
suaugusieji, dėl poreikio prevencija:
- atsisakyti gulėti svarstymą;
- nėra skaitomas transporte;
- suteikia gerą lygį apšvietimo skaityti ir atlikti buities reikalus;
- "teisė" dirbti kompiuteriu;
- monitorius turėtų būti šiek tiek aukščiau akių lygio, o televizija - ne iš trijų jo įstrižainių atstumu;
- pertrauka kas 40 minučių;
- dirba monitoriui ne daugiau kaip 4-5 valandas per parą;
- metinis egzaminas su oftalmologu.
Jei norite atsikratyti trumparegystė ir išsaugoti regėjimą, po atrankos straipsniai bus naudinga:
- prevencija sutrikimas
- Bates metodas išieškojimo
- įkrovimo akis, siekiant pagerinti vizija
Psichologija trumparegystė
priežastį trumparegystė ne visada gali būti tiesiog psichologiniai veiksniai. Daugeliu atvejų trumparegystė vystosi po stresinių situacijų ir psichinės traumos. Psychosomatyk sako, kad trumparegystė atsiranda žmonių, kurie pernelyg orientuota į save ir vidinės aplinkos.
Taigi žmonės bijojo pažvelgti į ateitį, jie negali sudaryti planus arba nematote savo gyvenimo paveikslą 5-10 metų, sunku prognozuoti savo veiksmų pasekmes. Jie yra atsargūs dėl žmonių ir įvykių.Nematau perspektyvų.
pat trumparegystė gali būti žmonės, kurie neturi imtis kitų žmonių idėjas. Jie turi ribotą horizontą, jie Užfiksuotas nuo išorinių veiksnių, kurie turi įtakos realiajai paveikslėlyje pasaulio suvokimą.
trumparegis pasmerkti kitus, nors jie nemato nei savo nosis. Jie nemėgsta, ką mato, jie nemato to, kas yra grazus. Myopians mato daugiau neigiamų, nors visa tai yra tik jų elgesio atspindys.
pat psichologinės priežastys trumparegystė yra susijęs su ligos ir amžiaus laikotarpį.Ankstyvą ikimokyklinio ir mokyklinio amžiaus trumparegystės ateina iš to, kad namas turi neigiamų daug( šeimos ginčus, šaukdami ar net plakimas).Vaikas susižeidžia, kad pamatytų skandalą, ir jis nieko negali išspręsti. Todėl įtraukta ir psichologinė gynyba: regėjimas silpnėja skausmą.
Taip pat yra ir kita situacija. Namuose vaikai myli, jie dėvimi. Kai vaikas patenka į visuomenę, jis jaučiasi šoką: nėra nė vieno, privalo aptarnauti ir prižiūrėti. Jis turi atitikti tam tikras sąlygas, kad gautų draugystę ir pritarimą kitiems.
Kartais regėjimas blogėja brendimo metu, kai asmuo turi sunkumų su savęs identifikavimo ir negali priimti savo seksualinę tapatybę, išvengti auga, nenoriu pamatyti savo ateitį.Jei trumparegystė vystosi baigęs mokyklą, vyras nebijo būti suaugęs, ir jis bijo naujo.
Kartais trumparegystė nėra susijusi su baime. Tiesa, kad žmogus turi situaciją, skatinančią įvykių peržiūrą.Bet aš nenoriu pažvelgti į viską iš kitokio požiūrio.
Yra draudimas matyti. Jei problema yra ne amžiaus iš, vaikystės traumos ir praeitis vis dar aktualus. Kai vizija patenka po gimdymo, tirpalas turi būti prašoma padaryti save kaip motinų ir nustatant vidinius santykius su savo motina.
Norėdami pagerinti regėjimą, reikia permąstyti savo požiūrį į pasaulį, sustabdyti matyti tik neigiamai. Ir ieškoti, rasti teigiamą, gerbti žmones, gerbti jų nuomonę ir interesus.
Tęsti. Jūsų regėjimo aštrumas priklauso nuo tavęs!
Vaizdo Šis klipas rodo pratimai akims padės išlaikyti juos sveikus: