Ar galima maudytis per mėnesines: jūrą, upę, gydytojų požiūrį

Daugelis moterų ne tik patenka į situaciją, kai atostogų sutampa su paties laikotarpio. Na, jei jūs turite galimybę reguliuoti savo atostogas pagal ciklo metu arba pakeisti planus ir vykti į kalnus, o ne jūroje. Bet kas, jei tai neįmanoma, ir paplaukioti gaiviame kaip vanduo? Ir tai galima plaukti per menstruacijas? Pažvelkime į viską iš eilės.

Pasak gydytojų apie plaukimo per menstruacijas

Panašūs draudimai yra susiję su moterų reprodukcinės sistemos, kuri yra taikoma kai kurių kritinių dienų pokyčių ypatumai. Visuose gimdos kaklelio kanalą moteris turi specialų kištuką gleivių. Įprastinės dienų, ji tarnauja kaip apsauga nuo patekimo įvairių patogenų gimdą. Aktyvaus gimdos operacijos laikotarpiu motina kanalas plečiasi ir kamštienos ateina iš jo, paliekant gimdą be apsaugos.

Taigi, maudytis atviruose ir uždaruose vandens telkiniuose šių dienų, padidina gauti infekcijų moterų lytinės sistemos riziką. Tai gali sukelti įvairių uždegiminių procesų ir kitų bėdų. Štai kodėl jis yra nerekomenduojama maudytis per menstruacijas.Ir ginekologai nuomonė šiuo klausimu yra paprastas - visi jie rekomenduoja, kad būtų išvengta atvirą vandens telkinį bent per pirmuosius 2-3 dienų ciklo.

atsargumo priemonės

Rizika yra didelė pakankamai, kad jums reikia laikytis kelių taisyklių. Yra rekomendacijos, kad bus jums sutaupyti moterų sveikatą ir padėti neneigiu sau malonumą mėgautis vandens procedūros, siekiant sumažinti nemalonių pasekmių:

1. Tamponams naudojimas. Jie yra kompaktiški ir nepastebima. juos taikant, jūs neturite pasiduoti savo mėgstamą maudymosi kostiumėlį.
2. Prieš įvesdami tvenkinys, visada įdėkite naują tamponą. Plaukimas, nedelsiant jį pašalinti. Palikite šlapias tamponu neįmanoma.
3. Po maudymosi, kruopščiai nuplaukite. Jūs galite naudoti antiseptinių muilą.
4. Tačiau nereikia įsitraukti į jiems labai. Tai gali sutrikdyti normalų makšties mikroflorą.
5. Išplovus, būtinai pakeiskite šlapias maudymosi kostiumėlį švarus ir sausas glaudės ar apatinius.
6. Apribokite laiką likti vandens iki 20 minučių. Jei vanduo yra kietas, būtina ne visiems susilaikyti nuo plaukimo.

Moterys ir merginos, kurie pastebėti sumažėjo imuniteto ar turite lėtinių genitalijų ligų sistema, būtinai pasitarkite su gydytoju paplaukioti atvirame vandens iš laikotarpio per mėnesį. Tokiais atvejais, po valymo gydytojas gali rekomenduoti toliau elgesio makšties douching specialius antiseptiniai tirpalai.

Kaip pasirinkti tinkamą tamponą plaukimo ir nei jie gali būti pakeisti

Geriausiai tinka kištukai su dideliu absorbcijos. Kodėl? Jie sugers jokios drėgmės perteklių, o ne praeiti. Kaip jau minėta, švieži tamponas turi būti įdėtas prieš plaukimo, ir ekstraktas - kuo greičiau išeiti iš vandens.

Kai sunki mėnesinių nėra vandens ilgiau nei 10 minučių. Be to, jei mes turime naudoti tamponą pirmą kartą, tai galima atlikti "test drive" namų gynimo. Tai pakankamai išbandyti vandens vonioje. Jei po 20 minučių į vonią nieko baisaus nutiko - drąsiai naudoti šį įrankį lankantis atvirus vandens telkinius ir viešųjų paplūdimių.

Mes taip pat turėtų atkreipti dėmesį, kad yra specialios sutrumpintos mergelės tamponai. Jie paprastai pažymėtos užrašu "mini". Jie saugo vaginą ir pašalinti žalą mergystės plėvė.

mėnesinių puodelio

Arba moterys, seksualiai aktyvus, galite naudoti menstruacinę taurelę. Šis naujas įrenginys, kuris bus palaipsniui pakeičia tamponus. Taurė yra silikono dangtelis varpo formos. Ji yra įdėta į tokiu būdu, kad jos sienos glaudžiai liečiasi su makšties sienos. Per šį mėnesinių kraujas neteka iš, ir vyksta į BŽŪP.

Jie būna vienkartiniai ir daugkartinio naudojimo. Ištraukite puodelį naudojant specialų antspaudą galiuko. Prieš maudymosi turėtų būti naudojama ar nauja laida iš daugkartinio naudojimo menstruacinė taurelė turinį. Po maudymosi, turėtų atlikti procedūrą dar kartą. Pirkti šiuos dubenėlius gali būti specializuotų svetainių ar vaistinėse.

Iš bet vandens valymo yra suteikti kritinių dienų

Kaip maudytis jūroje menstruacijų metu kiekviena moteris nusprendžia savarankiškai. Bet yra daug vandens valymo, kurios gydytojai griežtai draudžiama mėnesinių ciklo metu numeris:

sauna

Suporuotas, pirtys. Tuo menstruacijų metu yra griežtai draudžiamas aplankyti garo kambariai, vonios ir saunos bet jų apraiškas. Perkaitimo kūną per menstruacijas laikotarpiu gali sukelti stiprią išleidimo angos arba vidinio kraujavimo.

baseinas

Nutraukiant žygiai į baseiną. Galiu maudytis baseine per menstruacijas? Įvairių dezinfekcijos priemonės, kurie yra naudojami baseino vandens (chloro) gali dirginti odos ir gleivinės. Taip pat daugelyje viešųjų vandens baseinuose yra pridėtinės specialių komponentų, kurie keičia spalvą nuo sąlyčio su biologiniais skysčiais. Mėnesinių kraują, įskaitant. Šis vanduo gydymas gali vairuoti jus labai kebli, todėl nerekomenduojame maudytis baseine.

ežeras

Atsisakymas plaukti uždarų vandenų. Stovinčiame vandens organizmai sukurti daug greičiau, nes jums reikia pašalinti maudytis ežere ar žiočių visai menstruacijų laikotarpiu ir keletą dienų po jų užbaigimo. Tai užtikrina, kad organizmas turėjo laiko atsigauti visus savo apsaugines funkcijas.

vonia

vonia priėmimas turėtų būti pakeistas su dušu. Per mėnesį plauti turi būti ne mažiau kaip 2-5 kartus per dieną. Tai padės išvengti mielių infekcijos ir kitų nemalonių pasekmių. Vandenyje, kurio temperatūra ne didesnė kaip 39 ° C.

Griežtai draudžiama imtis karštoje vonioje kas mėnesį, kuris lydi skausmas ir bendras negalavimas. Tokia procedūra gali padidinti kraujavimo ir sukelti sveikatos blogėjimui.

Įdegio per menstruacijas

Kitas opus klausimas, į kas žino atsakymą ne kiekviena moteris yra ta, kad kaitintis per kritinių dienų.

Atrodytų, kad tai, kas galėtų būti riba? Kaip ir karšto vandens atveju, priėmimas degintis gali sukelti pernelyg didelio įkaitimo kūno, yra kraujavimas padidėjimas. rauginimo procesas yra kontraindikuotinas moterims, sergančioms ginekologinėmis ligomis, kaip karščiavimas gali priežastis negalavimas, iš vidinio kraujavimo atradimas, blogėja uždegimo ir kitų sunkių pasekmės.

Ir taip pat, per menstruacijas, hormoniniai pokyčiai organizmas mažina melanino - pagrindinis hormonas, kuris suteikia mūsų odai gražią rudą atspalvį. Ryšium su šiuo moters kūno bruožas, valandos, praleistos paplūdimyje, galima prarastą laiką.

Galiu maudytis jūroje menstruacijų metu? Tai yra asmeninis reikalas kiekvieno moteris. Bet kokiu atveju, pagrindinė taisyklė turėtų būti griežtai laikytis saugos priemonių, higiena ir sutelkti dėmesį į savo gerovę. Nepamirškite, kad nešvarus vanduo ir šiluma yra pagrindiniai priešai moterų šių dienų.