Menopauzės simptomai moterims po 45 metų: pirmieji menopauzės 45

Sorokapyatiletie gali būti laikoma atskaitos taškas naują gyvenimo etapą. Būtent iš šio amžiaus dažnai pradeda jausti pirmuosius pokyčius reprodukcinę sistemą. Kiekviena moteris yra sumanus numatymas simptomų pirminio ženklai menostaza, nes niekas nežino, ką jis ruošiasi bandymo šiuo metu.
Kokie menopauzės moterims simptomai po 45 metų atsiranda dažniau? ir Kaip išgyventi menopauzę su minimaliais nuostoliais?

Kas pasikeičia moters organizme po 45 metų?

Nuo 35 - 40 metų moters organizme pamažu pradeda ruoštis artėjančią reprodukcijos pokyčių. Atsargos folikulai per metus iš metų, lėtai, bet užtikrintai sumažėjo, sumažinti ir gaminamas hormonų kiaušidžių suma. Šie pokyčiai yra iki tam tikro laiko lieka visiškai nematomas moterims, bet klimakterinio pokyčių mechanizmas jau pradeda įgyti pagreitį.

Pagal statistiką ji yra 45 metų amžiaus, moterys dažnai dėmesį ne Ankstyvieji požymiai menopauzės. Tai medicininėje aplinkoje laikotarpis vadinamas premenopauza. Ji yra būdinga procesų skaičius:

1. Neišvengiamai sumažina subrendusių folikulų skaičių, todėl kiaušiniai ovuliacija. Pastojimo tikimybė mažėja palaipsniui.
2. Sumažino gamybą iki moteriškų lytinių hormonų kiaušidėse: estrogenas ir progesteronas. Jų trūkumas ir sukelia patologinių simptomų menopauzės spektrą.
3. Reaguojant į šių pokyčių pagumburio pradeda energingai gaminti folikulus stimuliuojančio hormono (FSH), bando gauti kiaušidės dirbti kaip įprasta.
4. Vieta folikulai pradeda pakeičiamos jungiamuoju audiniu, gleivinės atrofija atsiranda, yra laipsniškas mažėjimas atsižvelgiant į lytinių organų dydžio.

Visi šie procesai yra aktyviausiai pasireiškia per pirmuosius du etapus Menopauzė: menopauzę ir menopauzės. Tai šie skirtingi etapai intensyvaus kurso ir per pasaulio pertvarkymo moters organizme. Kai po paskutinio menstruacijų per metus eina, ten ateina galutinį etapą menopauzės - menopauzės. Jis tęsiasi iki gyvenimo pabaigos. Šiuo metu, patologinės pasireiškimai tampa mažiau apčiuopiama, kiaušidžių estrogenų gamyba visiškai sustoja. Misija dabar vaisingo yra baigtas.

Pagrindiniai simptomai Menopauzė šiame amžiaus

Panagrinėkime išsamiau pagrindines savybes menopauzės moterims po 45 metų. Taip pat, eikite į mūsų straipsnyje aprašoma Menopauzės simptomai moterims po 50 metų.

Pokyčiai pobūdį ir reguliarumą Mėnesio

Pirmieji požymiai menopauzės paprastai prasideda į pobūdį ir reguliarumą menstruacinio ciklo pokyčių. Tuo metu, mėnesio ar staiga eiti anksčiau ar vėliau dėl datos. Tarp kraujavimo intervalas gali būti nuo 21 iki 35 dienų vidutiniškai, bet kartais nebūna menstruacijų ir iki 2-3 mėnesių. Ir keisti pobūdį patvirtinimo. Jie gali tapti intensyvesnis arba labai mažai.
dažnai menopauzės moterims apsunkina priešmenstruacinio sindromo. Tai provokuoja hormoninį disbalansą ir mažėja kiaušidžių funkcija. Kartais moteris gali patirti kraujavimas, įskaitant lytinių santykių metu, kurie nėra susiję su menstruacijų ciklu. Jie išprovokuoti estrogenų trūkumą, tačiau jie gali būti patologinių procesų lytinių organų srityje (kartais onkologinė simbolių) simptomas.

karščio pylimas

Kitas ryškus bruožas menopauzės atvykus yra vadinamieji pylimas. Šis požymis pažymi ne dauguma moterų. Jo reikšmė slypi aštriu prasme karštų bangų, grįžta į pečių srityje, rankų, kaklo ir veido atveju. Dėl karščio pylimas gali prisijungti jausmas trūksta oro, silpnumas ir galvos svaigimas, Padidėjęs širdies susitraukimų dažnis, padidėjęs kraujospūdis. Pasiekus aukščiausią tašką banga gluosnių į priešinga kryptimi, kartu šaltkrėtis, drebulys kojų ir rankos, jėgų netekimas, tada ledo. Šie epizodai gali pasiekti aukštą intensyvumą, kartoti 20 - 30 kartų per dieną. dažnai karščio bangos atsirasti naktį, Sutrikdyti miegą ir neleidžia organizmui pilnai atsigauti.

autonominis sutrikimai

Autonominė nervų sistema yra viena iš pirmųjų reaguoti į vykstančius pokyčius. Pagal hormoninį disbalansą įtakos sumažėjusios sintezę serotonino, kuris veda į pablogėjimo gebėjimų prisitaikyti prie streso poveikį. Tai lydi irzlumas, dažnai keičiasi nuotaika, silpnėjantis dėmesio ir atminties, ir 10 - 15% moterų menopauzės yra 46 ar daugiau metų lydi seansų depresija.

Į estrogenų rudenį taip pat turi įtakos širdies ir kraujagyslių sistemos aktyvumą. kraujagyslių sieneles praranda savo tono, sutrikusi lipidų apykaita provokuoja aterosklerozės vystymąsi, kuris, savo ruožtu, neleidžia viso srauto kraujo ir deguonies tiekimo į širdies raumenį. Tai moterims menopauzės metu būtų suderinti su į širdies patologijų skaičių vyrų. Koronarinės širdies ligos, krūtinės angina, aritmija, tachikardija, hipertenzija, hipotenzija, miokardo infarktas, - visa tai dažnai lydi menopauzės.

Pokyčiai urogenitalinės sistemos

Po "45 metų moteris dažnai atsižvelgiant į lytinių organų, kurie dažnai lydi diskomforto ir skausmingų pojūčių, įskaitant per artimas kontaktas sekrecijos sumažėjimas. Visa tai turi tiesioginį poveikį libido ir gauti orgazmą.

Per menopauzės pokyčių moterų laikotarpiu dažnai sumažino susidomėjimą seksu. Kartais tai yra dėl estrogenų trūkumo, kuris yra atsakingas už libido atsiradimą, o kartais psichologinių problemų. Pavyzdžiui, moteris gali nerimauti vidaus ir išorės pokyčius, kurie pridedami prie atvykimo menostaza, ji nustoja jaustis seksualiai patrauklus, drovus savo kūno.

Šlapimo sistema taip pat turi įtakos menopauzės. Sumažėjęs raumenų tonusą šlapimo pūslės, todėl dažnai šlapimo nelaikymo ir.

Išorės pokyčiai

Pagal hormonų įtakos pokyčiai sulėtėjo medžiagų apykaita, kuri suaktyvina svorio.

Su menopauzės pradžios sumažėja sintezę elastino ir kolageno ląstelių, kurios neigiamai veikia odos būklę.

Estrogenų trūkumas provokuoja silpnina plaukų folikulų menopauzės, Plaukai tampa ploni ir silpni.

Dažnai 45 metų kulminacija lydi intensyvus galvos skausmas ir migrena sukelia hormoninių pokyčių, ir kraujagyslių sutrikimų.

Diagnostika ir gydymas patologinių apraiškų menopauzės po to, kai 45 metų

Kad nepainioti menopauzės moterims, patologinių procesų vykstančių atskirai simptomus, turėtų būti patikėta valdyti vidaus pokyčius medicinos specialistas srautą. Tačiau dažniausiai proga apsilankyti pas ginekologą tampa greitas testas menopauzės.

Diagnozuoti menopauzės pradžia 45 metų ir jos poveikį vidaus organų funkcionavimą, kiek galima priskirti į gydytoją:

• bendroji analizė, šlapimo ir kraujo;
• biocheminis kraujo analizė;
• kraujo tyrimas, skirta pakaitinei hormonų lygių;
• atsižvelgiant tamponą už lytiniu keliu plintančių infekcijų buvimo;
• citologinis analizė medžiagos, paimtos iš gimdos kaklelio;
• Dubens ultragarso;
• mamografija krūties;
• EKG.

Remiantis šiais rezultatais, gydytojas turės informaciją apie bendros būklės moteriai ir galės sukurti veiksmingas gydymo taktiką.

Jei menopauzės simptomai nesiskiria intensyvumas išreiškiamas, moteris gali būti priskirta prie narkotikų, kurių sudėtyje yra augalinių hormonų ir vitaminų ir mineralų administracija. Šie įrankiai gali padėti organizmui susidoroti su puolęs jo dalį tyrimų ir sumažinti menopauzės simptomus.

Gydymas patologinių apraiškas menopauzės 45 metų su dirbtinių hormonų pagalba gali būti reikalinga tuo atveju, kai fizinis ir emocinis sveikata moteriai gauti iš kontrolės. Šie vaistai padeda per trumpą laiką stabilizuoti bendrą ligonio būklę, panaikinant neigiamų simptomų sunkumą. Tačiau PHT turėtų būti taikomas dozės, nes tai yra ne tik aukštos kokybės, bet ir sunkų šalutinį poveikį.

Kaip saugiai įveikti menopauzę?

Į patologinių simptomų gydymas būtų veiksmingesnis, būtina atlikti koregavimus savo įprastą gyvenimą. Ty užtikrinti patogią aplinką visam kūnui sukurti tvirtą pagrindą sėkmingai įveikiant problemas, kurias sukelia menopauzės.

1. Maisto produktai - vienas svarbiausių punktų. Visos sistemos, įskaitant virškinimo, patirti didesnį krūvį, todėl jūs turėtumėte keisti gamtą Maitinimo menopauzės, po 45 metųJei iki šiol tai buvo toli nuo teisinga. Gyvūniniai riebalai geriau iš dalies pakeisti daržovių, keptas maistas - troškinta arba plikyti, greitai angliavandeniai - lėtas. Labai svarbu vartoti pakankamą kiekį ląstelienos, kad būtų išvengta problemų su žarnyno. Patartina gerti daug švaraus vandens.
2. Variklio veikla - taip pat svarbi sėkmingo žinoma menopauzės. Sportas padeda pagreitinti medžiagų apykaitą, pašalinti spūstis, pagerinti raumenų tonusą ir kraujagysles. Tiems, kurie toli nuo sporto, geriausias rūšies pratimų gali būti vaikščiojimas, bėgiojimas, plaukimas.
3. Reguliarus seksas gyvenimas mobilizuoja hormonų procesus, palaiko genitalijas raumenų tonusą, padidina kraujo tekėjimą, sumažina emocinę įtampą.
4. Pilnas poilsio labai pageidautina menopauzės metu. Jums reikia sukurti savo tvarkaraštį taip, kad suteikia kūnui aukštos kokybės atkūrimą. Jei sutrikdyti potvynių naktį ir nemiga atakų, Jūs turėtumėte atidėti laiko atsipalaiduoti per dieną.
5. Kontrolė sveikatos būklę turi būti tvarkingos. Medicininis patikrinimas turėtų vykti kas šešis mėnesius. Tai leis sekti iš vidinių procesų ir laikas imtis veiksmų dinamiką. Šiuo gyvenimo padidina pakankamai rimtų ligų riziką, todėl svarbu nepraleisti savo pradžios.
6. Būtina išlaikyti teigiamą požiūrį. Gyvenimas turi būti pilnas teigiamų emocijų, kurios gali suteikti artimais draugais ir mėgstamą veiklą. Būtina gydyti menopauzės pakeitimus su supratimo ir priėmimo, nes jie yra natūrali ir logiška. Svarbiausia yra dėmesingi ir rūpestinga požiūris į savo kūną, jūs neturite praleisti skambučius baimę ir teikti reikiamą pagalbą laiku.