turinys
- Už psicho-emocinį foną destabilizacijos menopauzės metu priežastys
- fiziologiniai poveikis
- psichologinis poveikis
- Tipai depresija menopauzės metu
- Pagrindiniai simptomai depresijos nuotaikos menopauzės
- Ypatumai ligos diagnostikos
- Depresijos gydymas menopauzės metu
- Hormoniniai vaistai lengva depresija
- Antidepresantai ir jų nauda
- Psichoterapija depresija menopauzės
Menopauzė yra lydi visą kūną, iš kurios moteris nėra lengva psichologiškai susidoroti su šių pokyčių restruktūrizavimo. Kai menopauzės depresija gali sukelti tiek fiziologinius pokyčius ir psichologinių veiksnių.
Žinoma, ne visos moterys kenčia nuo šių sutrikimų menopauzės, tačiau ji neturi įdėti iš anksto užkirsti kelią psichologinio koregavimo poveikį. Čia svarbus žingsnis naudai laiku aplankyti specialistų paramos organizavimo kūno, taip pat žinios apie priežastis, pagrindinius simptomus bei būdus, kaip kovoti su depresija. Naudojant šiuos duomenis gali normalizuoti psicho-emocinę būseną, kurią atsikratyti įvairių nuotaikų kaita ir sustingusi.
Už psicho-emocinį foną destabilizacijos menopauzės metu priežastys
Pasak statistikos, psichikos sutrikimai menopauzės buvo pranešta 8-15% moterų. Ir tai nėra keista, atsižvelgiant į veiksnius, kurie sukelia depresijos nuotaikas diapazonas:
fiziologiniai poveikis
Hormonų pusiausvyros estrogenų destabilizacija užtvindys krantą labai gali paveikti psichologinę būseną. Daugelis gydytojų yra tos nuomonės, kad ji yra tokia svyravimai sukelia menopauzės sutrikimų. Faktas yra tai, kad geros nuotaikos atitinka serotonino, o jo gamyba smegenyse yra tiesiogiai paveikta estrogenų. Mažesnio šio hormono stimuliuoja serotonino sumažėjimą, kuris kyla nuo staigių pokyčių nuotaikos ir depresijos simptomų.
psichologinis poveikis
Menopauzė yra daug moterų yra susijęs su senatvės ir seksualinio patrauklumo praradimo. Skaldyti įvaizdis, kurioje visi su amžiumi susijusių pokyčių per greitai suvokia moterį. A menopauzės nemalonių simptomų apsunkinti tik situaciją, kenkia psichikai. Be to, daugelis žmonių nori išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, tačiau įsitikinkite, kad tai yra labai sunku, kai išreiškė klimakterialnom sindromas. Palyginamosiomis potvynių, sutrikęs miegas, dažniau yra dirglumas ir liūdna nuotaika. Net jei reprodukcinio amžiaus nebuvo toks pažeidimas, The menopauzės psichika dar praranda savo natūralų apsaugą.
Svarbu suprasti, kad bet koks gydymas negali būti atliekami, jei ne mokytis ligos, jos formos ir funkcijos kurso pobūdį.
Tipai depresija menopauzės metu
Pažymėtina, bet per menopauzės depresija gali pasireikšti įvairiomis formomis. Tarp pagrindinių tipų depresinių sutrikimų yra pateikti:
- Klimakteriniu. Šis tipas yra būdingas apatija su ankstesniais įdomių ir prasmingų dalykų, sistemingai tearfulness, padidėjo nerimas ir neįprastas pasyvumo. Prieš šių sumažėjusio seksualinio troškimo ženklų fone, kyla problemų miega, ir dažnai karšto mirksi.
- Endogeninis. Čia potvynių nepasitaiko dažnai, bet Odznaczyć pesimizmas, apatija ir depresija. Moteris ir neigiamas požiūris į praeitį ir dabartį ir ateitį. Kartais yra apetito netekimas ir nemiga.
- Involiucija. Šis tipas yra būdingas perdėtas moteris sunkumo savo sveikatos problemas. Pacientas yra nuolat susirūpinęs savo būklę, labai bijo mirties. Be to, involiucija tipo depresija dažnai lydi skausmingų ir nemalonių pojūčių.
- Psichogeninės. Tai yra dažnai vertinamas dėl sunkiasvorių nerimo ir nemalonių minčių fone. Yra sumažėjimas savigarbos, tai yra labai svarbus požiūris į savo asmenybę. Be to, gali būti problemų su miego, prastas apetitas, ir dramatiškas svorio.
Tai labai sunku savarankiškai nustatyti, kokio tipo sutrikimas paveikia moteris. Todėl racionaliai pas specialistą. Iš tiesų, susidoroti su psichologinėmis problemomis, trūksta sustiprina menopauzės simptomus, sukelia sunkių ligų skaičių.
Pagrindiniai simptomai depresijos nuotaikos menopauzės
Jis ne visada prislėgta nuotaika stovi gauti tiesioginę nuorodą narkotikų. Depresija ne menopauzė turi savo savybes, bet jie atsižvelgia į kompleksą. Gydymas paskirtas remiantis šių simptomų ir jų dažnumą:
- pablogėjus veikimas;
- pastovus apatijos;
- labai kritiškai savo išvaizda;
- mažas savigarba;
- tendencija vienatvės;
- nerimas ir nerimas;
- atsiradimas įvairių fobijų;
- nenoras judėti;
- skeptišką požiūrį į ateitį;
- nuotaikos svyravimai;
- nestabili emocinė būsena,
- stiprūs galvos skausmai,
- prastas apetitas,
- alpimas ir galvos svaigimas,
- in virškinimo trakto disbalansas,
- skausmai organizme.
Daugelis iš šių simptomų gali atsirasti ne tik psichologinių sutrikimų, bet taip pat hormonų pusiausvyros. Todėl svarbu išsiaiškinti tokių apraiškų priežastis. Jei simptomai tęsiasi ilgiau nei dvi savaites, palaipsniui didėja, mes negalime atidėlioti vizitą į ligoninę. Mažesnių rodo, tuo lengviau grįžti į normalų gyvenimą.
Ypatumai ligos diagnostikos
Jei moteris yra įtariama depresija menopauzės metu, tai geriausia aplankyti šiuos specialistus:
- Terapeutas. Pereiti šis punktas negali būti, nes tai, ką gydytojas paskirs reikiamus diagnostiką. Jos rezultatai padės išskirti įvairias patologijas, taip pat naudinga kitiems gydytojams, kurie taip pat nukreipia terapeutas.
- Endokrinologas. Šis specialistas moteris privalo reguliariai dalyvauti, nes jis gali būti naudojamas optimaliai pradėti menopauzės, užkirsti kelią nemalonius simptomus. Depresija gali sukelti skydliaukės problemų ir hormonų lygis. Todėl galima pašalinti endokrinologas kurstytojai panašių tikslumą tolesniam gydymui.
- Kardiologas. Depresijos simptomų gali būti susijęs su savo pastovių pokyčių menopauzės, o ne nervų sistemos problemų. Svarbu atmesti ligas, širdies ir kraujagyslių sistemą ir išsiaiškinti, kraujospūdžio šuoliai priežastis, ir tik tada pasirinkti gydymą.
- Neurologas. Gydytojas nagrinėja paciento nervų sistemą, išnagrinėti bandymų rezultatus bei simptomų pobūdį. Po šio gydymo yra nustatyta. Jei visi šie ekspertai nerado patologijos, kurios gali sukelti menopauzės sutrikimų, būtina pasikonsultuoti su terapeutas.
Taip pat žr mūsų straipsnį, Kaip palengvinti menopauzę ir perduoti šį etapą be emocinio sąmyšio.
Depresijos gydymas menopauzės metu
Kur pradėti gydymą? Kai menopauzės moterys dažnai kenčia nuo savigarbos dėl to, kad neįmanoma imtis tokio amžiaus pokyčius kaip kitą etapą gyvenime. Todėl, norint pradėti yra:
- Suvokti menopauzė yra normalus, nes nemalonūs simptomai išnyksta teisingas požiūris.
- Užtikrinti teigiamą psichikos požiūris.
- Venkite vienatvę, užmegzti naujus ryšius.
- Rasti naują hobis ar aistra. Gana dažnai moterys praktika Joga menopauzės metu.
- Stebėti savo išvaizdą ir drabužių spinta.
- Organizuoti įdomų patrauklių laisvalaikio Nicos žmonių ratą.
- Venkite kalbėti apie menopauzės simptomų (vienintelė išimtis yra gydantis gydytojas).
- Nuolat kelyje, nepamirštant apie trumpų pertraukų.
- Pasiduoti blogus įpročius.
- Išlaikyti sveiką gyvenimo būdą.
Menopauzės sutrikimų galima išvengti kiekvieną moters naudojant šiuos pagrindinius patarimus. Tokiu atveju nereikės vartoti vaistus ar atlikti terapiją. Buvo įrodyta, kad kova su depresinių sutrikimų sėkmė yra beveik 90% priklauso nuo paciento pastangų.
Hormoniniai vaistai lengva depresija
Atsiliepimai gydytojų nurodo, kad menopauzės metu švelnus forma depresija gali būti įveikti, panaikinant problemų su hormonų pusiausvyra. Jūsų gydytojas gali paskirti:
- Tabletės (Divina, Klimenė, Trisekvens)
- Geliai (Estrozhel, Divigel)
- Lopai (CLIMAR, Ekstraderm)
- žvakės (Ovestin, Klimaksan)
- Tepalai (Klimadinon)
Bet turi praeiti, kol PHT analizuoja hormonaiNorėdami nustatyti tikslią būklę hormonų pusiausvyrą. teisę tik pasirinktus hormonai pagerinti serotonino gamybą, stabilizuoti nervų sistemą, tokiu būdu panaikinant depresinių sutrikimų.
Antidepresantai ir jų nauda
Jei ne klimaksene depresija meta po hormonų terapija, problema turėtų būti išspręsta antidepresantų. Kai kuriais atvejais, rodo šalutinį poveikį hormonų pakaitinei terapijai destabilizavimo psichikos būklę forma. Antidepresantai menopauzės Jie turi daug privalumų:
- švelniai veikia;
- jokio šalutinio poveikio;
- eksponuoti gerą produktyvumą;
- paprastai suvokia kūno;
- neturi sukelti mieguistumą;
- nepriprantama.
Antidepresantai padeda pašalinti:
- dirglumas,
- nerimas,
- pasyvumas,
- apatija
- problemos su apetito,
- nemiga.
Verta paminėti, kad jie gali būti priimtas tik pasitarus su gydytoju, nes tik jis gali tiksliai nustatyti menopauzės sutrikimų. Taip pat būtina prisiminti, kad antidepresantai būtų įdiegta ir atsiėmė palaipsniui taip, kad organizmas priprato prie jų veiksmus.
Šioje grupėje yra suteikti laiko patikrinta produktai:
- paroksetinas,
- fluvoksamino,
- fluoksetinas,
- finlepsin,
- Depakine,
- koaksil,
- Efevelon,
- Poroksetin,
- Velafaks,
- Velaksin,
- Fluoksetinas.
Psichoterapija depresija menopauzės
Depresijai gydyti galima ir į terapeutas biure, tačiau šiuo atveju eliminuojami narkotikų terapija. Apsilankymas specialistą laikantis jo rekomendacijų ras savo teigiamą vystymąsi tokiais lygiais:
- protiniam,
- augalinė,
- nervų,
- somatoorgannom,
- somatosistemnom.
Faktas yra tai, kad klimakteriniu depresija gali būti tokia sudėtinga mechanizmas, kad ji apima visus aukščiau lygių. Bet ši problema yra pastatytas individualiai kiekvienam psichoterapijos programos atveju.
Svarbu atsakyti į bet kokius jų psichologinei sveikatai pokyčiai, nes šios problemos gali apsunkinti jau esamą ligas, bet taip pat gali sukelti naujus. Štai kodėl jums reikia kovoti su depresija, tačiau tik prižiūrint gydytojui prižiūrint, po paprastų rekomendacijų, siekiant stabilizuoti psicho-emocinę būseną.