Kaip nustatyti ovuliaciją namuose be testo: Atrankos, kalendoriaus

Sužinoti tikslią datą išleidimo kiaušinio iš folikulo gali būti medicinos įstaigoje. Šiuo tikslu, ultragarso tyrimas ir analizė turi būti hormonai. Tačiau kiekviena moteris sugeba savarankiškai apskaičiuoti ovuliacijos dieną namuose. Kad tai padarytumėte, jums reikia atidžiai įsiklausyti į savo kūną.

Kodėl žinoti ovuliacijos datą

Ovuliacijos rūpestis moterims dviem atvejais:

• Planuojant nėštumą. Šis laikotarpis yra laikoma labiausiai palankus samprata. Tai ypač svarbu nustatyti, kada apvaisinimas neįvyks ilgą laiką.
• Siekiant išvengti nepageidaujamo nėštumo. Be ovuliacijos laikotarpiu, jums reikia naudoti barjerines kontracepcijos metodus, arba visiškai pašalinti intymumo.

Nustatymas pagal bandymo

Suprasti, kad ovuliacijos procesas jau prasidėjo, padės specialius testus. Jų veikimo principas yra toks pat, kaip nėštumo testo. Tiesą sakant, tai yra rodikliai, kad reaguoti į pokyčius hormonų šlapime koncentracijos. Nėštumo testas atskleidžia hCG kiekį.

Nustatymas kiaušinių produkcija laikotarpis yra atliekamas didinant liuteinizuojančio hormono koncentracija.

Naudokite bandymų juosteles tiesiog. Atlikite šiuos veiksmus reikia:

1. Šlapintis į švarų indą.
2. Panardinkite juostelę į šlapimo iki žymės.
3. Atlaikyti keletą sekundžių.

Po tam tikro laiko instrukcijose, galite įvertinti rezultatą. Jei tyrimai rodo dvi juosteles, ovuliacija jau įvyko.

Šis metodas pradeda būti naudojamas keletą dienų iki kiaušinio spaudai. Kai nestabili mėnesinių ciklo bandymas turi būti atliekamas pakartotinai. Tai yra dėl to, kad gali įvykti folikulų plyšimas anksčiau ar vėliau nei tikimasi,.

Kaip apskaičiuoti ovuliaciją namuose

Yra keletas būdų, siekiant nustatyti ovuliaciją be testo. Norėdami gauti tiksliausią atsakymą, jie naudojami kartu.

Kalendorius metodas

Taikant šį metodą, negali nustatyti palankiausią laiką apvaisinimo. Atsižvelgti į menstruacijų ciklo trukmę. Tačiau šis metodas tinka tik moterims, turinčioms reguliarių ciklų. Pasižymėkite savo kalendoriuje daryti bent 3 mėnesius.

Apskaičiuoti, kai ji derlinga etapas kelis mėnesius švęsti pirmąją dieną menstruacijų. Tokiu būdu mes galime sužinoti ciklo ilgį. Skaičiavimas atliekamas taip:

• iš ilgiausiai ciklas atimama 10 dienų;
• nuo trumpiausias išskaičiuoti 18.

Pavyzdžiui, jei trumpas ciklas buvo 29 dienos ir ilgiausiai - 31, bus galima tręšti nuo 11 iki 21 val.

matavimo temperatūra

Taikant šį metodą, moteris turi kasdien matuoti bazinę temperatūrą. Dėl to bus galima įvertinti bendrą būklę reprodukcinę sistemą ir sužinoti, kai ovuliacijos laikotarpis prasideda.

Paprastai, esant augimo folikulų pradžioje, temperatūra svyruoja 36,4-36,8 ° C Prieš išvykdamas kiaušinis patenka smarkiai, o per ovuliacija yra padidėjęs ir gali pasiekti 37,5 ° C. Tokie rodikliai, dažnai išlieka 2-3 dienas.

Norėdami gauti patikimus rezultatus, būtina laikytis paprastų taisyklių:

• Matavimo daroma kasdien keletą ciklų;
• išlaikyti termometras į penkias minutes tiesiosios žarnos;
• pasirinkimas sustabdyti alkoholio arba gyvsidabrio modelius, elektroninis pasižymi dideliu tikslumu;
• visoje ciklo naudoti tą patį termometras;
• atlikti procedūrą ryte, iš karto po pabudimas, prieš gaunant iš lovos.

seilių kristalizacija

Šis metodas gali būti taikomas, jei namas turi mikroskopą. Patikrinkite ovuliacijos procesas prasidėjo, ar ne, galės seilėse. Tokiu atveju, jums reikia atlikti kelis paprastus žingsnius:

1. Taikyti seiles ant stiklo.
2. Palaukite, kol jis išdžius.
3. Apsvarstykite bandymo medžiagą mikroskopu.

Jei ovuliacija įvyko, seilėse yra puikus koncentracija hormonų. Su padidinimo bus matyti vaizdą, panašų į paparčio. Jei šie pakeitimai nėra pastebėta, kiaušinis vis dar nėra iš folikulo.

pobūdį patvirtinimo

Norėdami nustatyti, kad ovuliacijos procesas jau prasidėjo, tai yra įmanoma, kad atrankos. Tačiau, patikimas būdas, tik jei moteris neturi makšties disbiozės ir infekcinių patologijų reprodukcinę sistemą.

Ant kiaušinio išleidimo nurodyti šias funkcijas:

• gausus sekretas: dažnai nusėda tiek daug, kad net apatiniai sušlampa;
• Siekiant nuoseklumo vandeningos, skysčių ar drebučių pavidalo, panašus į kiaušinio baltymas;
• priemaišų ir specifinis kvapas nebuvimas.

Savo jausmus

Ovuliacija gali nurodyti simptomai:

• Mažosios kibimas, geliantis skausmas apatinėje pilvo srityje. Kaip taisyklė, jie pastebėjo tik į dešinę arba į kairę. Lokalizavimas skausmo priklauso nuo to, iš kiaušidžių folikulų plyšus.
• Padidėjęs lytinis potraukis. Pati kūno rodo, kad tinkamas laikas samprata.
• Krūtų jautrumas ir jų padidinimas.
• Nuotaikos svyravimai dėl hormoninių pokyčių.
• Meteorizmas. Labai reti.
• Paūmėjimas kvapo. Pavyzdžiui, jūsų mėgstamiausia kvepalų kvapas gali sukelti antipatiją ir specifinius skonius, priešingai, įtraukti.
• Pakeitus skonį. Moterys šį laikotarpį dažnai nori tam tikro maisto ar produktu. Tie patys simptomai buvo pastebėti nėščioms moterims.

Kas yra skaičiuoklė nustatyti ovuliaciją, ir kokiu mastu ji yra tiksli

Tai speciali programa, skirta atlikti skaičiavimus savo parametrus. Tiesą sakant, šis principas yra labai panašus į kalendorinių metodas, tačiau jis veikia skaičiavimo algoritmas skaičiuotuvas.

Tai gana paprastas būdas nustatyti ovuliacijos, nes tai nėra būtina gaminti savo skaičiavimus. Tai būtina įvesti vidutinį ilgį ciklą.

Programa bus nedelsiant apskaičiuos, ką dienas jis palankus tręšimo laikotarpį, o po kelių mėnesių iš anksto.

Bet skaičiuoklė neatsižvelgia į hormonų svyravimus ir kitus veiksnius, kurie galėtų perkelti atleidimo datą kiaušialąstę. Patikėkite tai gali būti tik reguliarus ciklas, ir nėra būdo pokyčius.

Trūkumai namų metodų

Svarbiausias iš namų metodais yra laikomi matavimas bazinio kūno temperatūra ir kalendoriai. Pasikliauti vien tik asmeninių jausmų ir biudžeto įvykdymo patvirtinimo pobūdis nėra būtinas. Pavyzdžiui, sekrecija tampa gausu ne tik ovuliacijos fazėje, bet taip pat ir iš Ginekologinės patologijos skaičius plėtrai.

Sustiprėjęs lytinis potraukis, skausmas ir nuotaikos svyravimai taip pat gali pasireikšti kitų veiksnių įtakos. Net jei reguliariai temperatūros matavimų tiesiosios žarnos ir tikslios skaičiavimo ciklo trukmė galimo klaidos. Dėl veiklos rezultatams įtakos turi:

• vaistai;
• stresas;
• klimato kaita;
• alkoholio;
• reguliarių ciklų.

Visiškai patikimas namų metodų nustatyti ovuliaciją nėra būtinas. Jie ne visada įmanoma gauti patikimą rezultatą. Paprastai sužinoti apie išleidimo kiaušinio gaunamas, jei moteris menstruacijos rodomas reguliariai, ne sveikatos problemų. Visais kitais atvejais rekomenduojama naudoti testą arba atlikti medicininę apžiūrą tuo Nėščiųjų klinikoje.