Kulminacija yra sunku etapas į dailiosios lyties gyvenime. Per šį laikotarpį, reprodukcinė funkcija blunka, hormoniniai pokyčiai gali turėti neigiamą poveikį moterų sveikatai. Per menopauzę pulso, pasirodo svaigulys, nuotaikos pokyčiai staiga. Šie simptomai gali rodyti, kad aritmijų plėtrą.
Lengvas ligos forma nekelia jokio ypatingo pavojaus moterims. Bet jei negydoma liga gali progresuoti. Sunkiais negrįžtamų pokyčių įvyksta miokardo (širdies raumens audinį), gali išsivystyti širdies nepakankamumas. Be to, menopauzės moterims per dažnai pasirodo edemą. Pašalinti juos yra naudojami kaip vaistai ir infuzijų vaistinių augalų, turinčiais šlapimą varančių savybių.
turinys
-
Edema priežastys menopauzės metu
- hormoniniai priežastys
- neprievalgis
- Edema dėl neaktyvumo
- diuretikai edemą
- prevencinės priemonės
Edema priežastys menopauzės metu
menopauzės metu skysčių susilaikymas atsiranda dėl įvairių priežasčių:
- moterų iš skirtingų lėtinių ligų buvimas: hipertenzija menopauzės metuArba venų nepakankamumas, venų venų ligos, diabeto, inkstų ligos;
- antsvorio;
- nervų kamienas.
Edema rodomi menopauzės metu ir po ilgo naudojimo įvairių vaistų. Tai apima, visų pirma antidepresantus ir NVNU.
hormoniniai priežastys
menopauzės metu gali įvykti moters organizme hormonų pusiausvyros. Tokiu atveju būtina imtis tinkamų medikamentų.
Hormonų disbalansas menopauzės metu yra gana pavojinga. Tai gali sukelti šiuos komplikacijų:
- medžiagų apykaitos liga,;
- pykinimas;
- atsiradimo spengimas ausyse;
- aukštas kraujo spaudimas;
- osteoporozės;
- išvaizda obsesinis baimė mirties;
- dirglumas;
- nerimas;
- disfunkcija skydliaukės;
- prakaitavimas;
- skausmas širdies srityje.
Hormoniniai vaistai padėti susidoroti su nepalankiomis pokyčių organizme. Tačiau su vaistais, kaip, iš kurių yra moteriškų lytinių hormonų, gali būti patinimas.
Atsižvelgiant į kontraindikacijas į pakaitinei hormonų terapijai, gydytojas gali nustatyti pacientui priemones, kurioje struktūra yra fitoestrogenų. Jie analogai moteriškų lytinių hormonų. Fitoestrogenų leidžia kentėti hormoninius pasikeitimus. Be šių preparatų yra labai žemas dažnis šalutinis poveikis, įskaitant edemą.
neprievalgis
Dažnai yra edema, menopauzės Dėl prastos mitybos metu. Todėl dailiosios lyties turėtų būti pašalinta iš jūsų raciono marinuotomis daržovėmis, mėsa, majonezas, pikantiški padažai, aštrus prieskonių, saldainių. Patartina atsisakyti stiprios užplikytos arbatos, akimirksniu maisto, maisto, kuriame yra daug riebalų ir angliavandenių daug.
Daugiau informacijos apie mityba menopauzės Rekomenduojame, kad jūs perskaitėte atskirame straipsnyje mūsų svetainėje.
Jūs turite būti šviežiai spaustų daržovių sultys, žuvis, salotos, daržovių dienos meniu.
Edema dėl neaktyvumo
Neaktyvus gyvenimo būdas, gali sukelti kojų edema menopauzės metu. Jūs turite žinoti, kad su ilga likti vienoje padėtyje padidina skysčių susilaikymo tikimybę organizmui, tai yra dažna patinimas menopauzės.
Jei moteris turi turėti daug darbo sėdėti, ko jums reikia imtis trumpos pertraukos. Nemokama akimirkų geriausias dalykas atlikti specialius pratimus. Tai apima:
- Roll nuo kulno iki kojų.
- Vykdymas apskrito judėjimo pėsčiomis.
- Ėjimo sulėtintai.
- Šis padidėjimas ant pirštų galais.
- Pakaitomis ruožas kulnais ir kojinės.
Šie pratimai gali būti padaryta biure sienos, ir į komfortą savo namuose.
diuretikai edemą
Yra daug populiarių receptų, kurie padės jums atsikratyti edemos menopauzės metu, pavyzdžiui:
- Narkotikų infuzija linų. Būtina pilti 10 gramų sėklos 0,2 litrų verdančio vandens. Alkoholis reikalaus 30 minučių, tada infuzijos filtruojamas. Jis padeda pašalinti skysčių perteklių iš organizmo. Būtina gerti 50 ml infuzinio du kartus per dieną.
- Populiariai ir edemos gydymas per asiūklio. 50 gramų smulkiai pjaustytų daržovių žaliavos pilamas 500 ml verdančio vandens. Priemonės reikalauti bent 20 minučių, tada gerti būtina filtruoti. Jis turi būti suvartotas prieš 30 ml tris kartus per dieną valgio.
Kai moteris turi lėtinė patinimas prieš naudojant liaudies gynimo turėtų pasikonsultuoti su gydytoju. Kai kurie augalai, kurie turi diuretiko savybių, turi neigiamą poveikį inkstams, sukelti ligų paūmėjimą, pavyzdžiui, nefritas.
prevencinės priemonės
Prevencija edema menopauzės metu apima, visų pirma, dėl kūno svorio kontrolę. Jums reikia mesti blogus įpročius - rūkymą ir alkoholio vartojimą. Mums reikia daugiau laiko praleisti lauke: reguliarūs pasivaikščiojimai gali padėti pagerinti organizmo būklę.
Rekomenduojama periodiškai imtis liaudies gynimo prevencijai edema. Pipirmėčių arbata ne tik ramina nervų sistemą. nebus dėka jo menopauzės pėdų sutinimas. Nes naudinga agentas skatina skysčio perteklių pašalinti iš organizmo.