Prakaitavimas menopauzės metu: kaip atsikratyti prakaitavimo

Su prakaito kūnas valomas nuo kenksmingų medžiagų. Šis procesas vyksta visą laiką, o ne nerimauti. Tačiau yra situacijų, kai moterys jaučiasi padidėjęs prakaitavimas menopauzės metu. Tai atsitinka dėl to, su amžiumi susijusių pokyčių organizme, taip pat dėl ​​kitų priežasčių. Nuo menopauzės ir prakaitavimas sukelti diskomfortą, labai svarbu pamatyti už pagalba gydytoją.

Kodėl yra hiperhidrozė

Tuo menopauzės yra iš lytinių organų darbo reorganizavimas. Palaipsniui sumažėjimas hormonų lygio veda prie organizmo sistemomis dauguma nesklandumus. Labai skiriasi darbo smegenų ir centrinės nervų sistemos. Hipofizės ir pagumburio mažiau gamina hormonus,. Dėl šios priežasties, nervų sistemos gauna klaidingus signalus.

Kadangi centrinė nervų sistema veikia prakaito liaukas, menopauzės moteris pradeda mesti dėl bet kokios priežasties puodą.

Padidėjęs prakaitavimas atsiranda dėl menopauzės:

1. Potvyniai. Kai kraujas pradedamas skaičiuoti tik viršutinę kūno dalį, perkaitimo atveju. Tai yra todėl, kad organizmas išgyvena fizinio aktyvumo su pernelyg dažno pulso. Padidėjęs spaudimas, dusulys. Moteris tokioje situacijoje, prakaitavimas, atkurti normalų prakaitavimas.
   instagram viewer
2. Sugriovė nervų sistema. Menopauzės pacientams dažnai keičiasi nuotaika. Jie gali būti irzlus, agresyvus, kerštingas, dažnai Depresija menopauzės. Nervų jaudulys veda į tai, kuri aktyvina prakaito liaukų, todėl jūs galite žiūrėti epizodų sunkus prakaitavimas.

Hiperhidrozė taip pat gali atsirasti dėl viršsvorio, kaip atlikti jokių fizinių veiksmų reikės daugiau pastangų.

Kaip atsikratyti prakaitavimo menopauzės metu

Siekiant sumažinti menopauzės metu prakaitavimas, jums reikia:

• užsiimti joga, gimnastika, plaukimas, važiavimas dviračiu. Dėl vidutinio fizinio aktyvumo sumažina karščio pylimas dažnį, kūno tveria stresą, miegoti normalizuotą ir sumažinta prakaituoti;
• mažiau šventė produktai, kurie neigiamai paveikti nervų sistemą. Pašalinti aštrūs prieskoniai, alkoholis, kava ir stiprios arbatos;
• valgyti daržovių, vaisių, pieno patiekalų. sekti taisyklės mitybos menopauzės;
• stebėti savo svorį;
• dėvėti tinkamai priderinta drabužiai siuvami iš natūralių pluoštų, kurių netrukdo judesius ir sugeria prakaito garsiakalbį;
• reguliariai vėdinti butą;
• mesti rūkyti;
• reguliariai imtis gydytojo recepto, vitaminų.

Šie veiksmai padės sėkmingai kovoti su prakaitavimu menopauzės metu, todėl svarbu paisyti rekomendacijų ir kiek įmanoma jas įgyvendinti.

vaistai gydymas

Jei gyvenimo būdas normalizuoti nėra lėmė padidėjęs prakaitavimas mažinimo, ekspertai rekomenduoja vartoti specialius vaistus.

Tabletės nuo per didelio prakaitavimo menopauzės metu galima pradėti gerti tik po konsultacijos su ginekologu ir endokrinologas. Gydytojai paskirti ekspertizę ir, remiantis rezultatais nustatytų teisingą terapija.

hiperhidrozė terapija menopauzės yra atliekamas, kad tokie preparatai:

1. Fitoestrogenų, kurie remiasi augalinių žaliavų. Pavyzdžiui, gydymas yra atliekamas Remens, Klimaktoplanom, Klimadinon, Feminalom. Šie vaistai bus atkurti hormonų pusiausvyrą, pašalinti karščio bangos, normalizuoja emocinį lygį.
2. Kai pernelyg prakaito menopauzės metu atliekamas terapija su sintetiniais estrogenų, pavyzdžiui, CLIMAR, Estrofene, ovestin ir kitų narkotikų.
3. Norėdami atkurti testosterono lygį atnaujinti tarp progesterono ir estrogeno balansą, gydytojai paskirs jų derinys: Klimenov, Anjelica, pranašystes klimonorma. Šie vaistai turėtų būti imamasi tik tada, kai bėrimas buvo sukeltas vazomotoriniams simptomus.

Normalizuoti hormonų ir mažina prakaitavimą menopauzės svarbu reguliariai vartoti vaistus terapija pagal gydytojo nustatytą metu.

Liaudies gydymas

Normalizuoti izoliacija skystas prakaito liaukas, gali būti toliau terapija liaudies gynimo priemonės. Per žolelių pagamintus vaistus, kurie padeda išgyventi kartu sėkmingai prakaitavimas menopauzės metu.

Dėl hiperhidrozė padėti tokiems liaudies gynimo:

1. Beržo pumpurai supilkite degtinę ir palikite pastovėti tamsoje tris dienas. Gavus lėšas, nuvalykite problemines sritis ant kūno.
2. Problemos kūno susijęs su hiperhidrozė, gali būti pašalintas iš ąžuolo žievės infuzijos. Smulkintos žaliavos užpilkite vandeniu ir pridėti sultys vienos citrinos. Leiskite pastovėti dvi valandas ir nuvalykite įrankių vietas ant kūno, kad prakaitas labiausiai.
3. menopauzės metu, šalavijų naudojimas padeda sumažinti pernelyg prakaitavimą. 10 gramų šalavijo užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite pastovėti ketvirtį valandos. Vaistą paruošti trečiosios dalies puodelį tris kartus per dieną. Toks žolių infuzijos rekomenduojama imtis dviejų savaičių laikotarpiui.

Prakaitavimas menopauzės metu gali būti sumažintas ir vaistažolių vonios. Augalai gali būti pakeistas eterinių aliejų. Ne pakenkti organizmo sistemas liaudies gynimo, svarbu pasikonsultuoti su savo gydytoju.

Dabar, kad žinote, kas sukelia kūno prakaitavimas moterims menopauzės metu. Būtina kovoti su hormonais, normalizuoja jų pusiausvyrą, mažiau nervų, keisti savo gyvenimo būdą, siekiant sėkmingai įveikti prakaitavimas. Kai pernelyg ir dažnai prakaito paskirstymą, pasikonsultavusi su specialistais, tai būtina praeiti medicininę terapiją.