Menstruacijos (anksti ciklas), po to, pasikeitus sveikatos būklei ir gerovei moterų serijos. Arterinis spaudimas mėnesio nestabili, ji gali būti sumažinta arba padidinta, priklausomai nuo individo. Dėl slėgio ir menstruacijų santykiai dėl to, kad hormonų ir kitų veiksnių veiksmų.
turinys
- Mechanizmas kraujospūdžio padidėjimo prieš mėnesį
- Už kraujo spaudimo per menstruacijas ir po priežastys
-
Prevencija slėgio šuoliai per kritinių dienų
- aukšto kraujo spaudimo
- Sumažėjęs kraujo spaudimo
Mechanizmas kraujospūdžio padidėjimo prieš mėnesį
Įmonės veiklos sritys, širdies ir kraujagyslių bei reprodukcinės sistemos moterų yra glaudžiai susiję. Todėl hormoniniai pokyčiai, kurie pridedami prie menstruacijų ciklą, įtakos širdį ir kraujagysles. Kraujo spaudimo prieš menstruacijas dažnai nukrypsta nuo į didėjimo arba mažėjimo norma.
Simptomai gali pasireikšti hipertenzija keletą dienų iki menstruacijų pradžios arba vienu metu su juo. Pykinimas, odos paraudimas dėl krūtinės ir veido, galvos skausmai - šie požymiai rodo, kad slėgis yra didesnis.
Atsakymas į klausimą, kodėl slėgis pakyla iki menstruacijų atsakymas, nėra unikali. Priežastis slypi Kombinuotosios veiksmų keletas veiksnių, vyriausiasis tarp jų - hormono:
- Progesterono - steroidinis hormonas, kurio kuris yra labiausiai ryškus poveikis į antroji pusė ciklas (kurį iš ankstesnių menstruacijų). Jos vaidmuo yra parengti tręšimo. Jis yra atsakingas už endometriumo augimą, naujų kraujagyslių susidarymą tiekti vaisiaus ateityje, gimdos tonuso pašalinimas. Aukštas kraujo spaudimas, prieš menstruacijas padeda sudaryti naujus laivus.
- Kita priežastis, kad menstruacijų metu gali pakilti kraujo spaudimas - skysčių kaupimasis kūno audiniuose. Pagal estrogenų įtaka pakeisti skysčių ir gali atsirasti elektrolitų pusiausvyra patinimasJis padidina apkrovą kraujagyslių sienelių.
- serotonino hormono lygis per šį laikotarpį yra sumažintas iki minimumo - nes sukelia padidėjo dirglumas, depresija. Nervosa laivai susiaurinti, todėl slėgis dažnai padidėjo PMS.
Daugiau informacijos apie tai, kas vyksta su hormonai prieš menstruacijųBūkite tikri, kad toliau skaityti.
Apraiškos hipertenzija ne visada turi hormonų pobūdį. Gali būti ir kitų priežasčių, dėl kurių apkrova laivų padidina prieš menstruacijas:
- genetinis polinkis;
- endokrininės sistemos liga;
- aukštas kraujo cholesterolio;
- Sėdimas gyvenimo būdas;
- atsižvelgiant tam tikrų vaistų;
- valgymo sutrikimai, eterinių mikroelementų ir vitaminų trūkumas.
Geriau suprasti priežastis reikia išsiaiškinti, ar tik per menstruacijas padidėja akispūdis. Jei simptomai hipertenzija, taip pat dalyvauti kitų kartų, jums gali tekti narkotikų korekcija.
Už kraujo spaudimo per menstruacijas ir po priežastys
Kartais neįprastai žemo slėgio diagnozuota prieš menstruacijas. Galimos priežastys šio reiškinio yra laikomas mažas hemoglobino, Vitaminų trūkumas, magnio trūkumas. slėgis dažnai nukrinta iki menstruacijų metu emociškai nestabilių moterims, turintiems jautrią psichiką.
Pokyčiai kraujospūdžio menstruacijas metu yra individualus ir gali skirtis skirtingose moterims. Kai kuriais atvejais kraujavimo pradžios lydi smarkiai sumažėjo kraujo spaudimas, kuris taip pat turi neigiamą poveikį sveikatai.
Simptomai hipotenzija - silpnumas, galvos svaigimas, sumažėjęs efektyvumą. Šio poveikio atsiradimas susijęs su kraujo netekimo (daug kraujo skiriama ne menstruacijų pradžios, o tai sumažina apkrovą ant kraujagyslių sienelių).
Pabloginti šią sąlygą prisidėti prie šių veiksnių:
- nekontroliuojamas priimamasis priešspazminio narkotikų ir analgetikų;
- Dieta, griežti Mitybos apribojimai;
- hormonų sutrikimai;
- skausminga menstruacijų metu;
- širdies liga, kraujagyslės, Moters reprodukcinė sistema;
- dehidratacija.
Nepriklausomai nuo aukštos arba žemas kraujospūdis lydi moteriai per menstruacijas, kai baigtas, jis paprastai yra normalus. Emocinę būseną po kritinių dienų stabilizuoti lygį progesterono patenka. Kaip pasekmė - arterijų tonusą ir grįžti prie normalaus. Jei pagerėjimo nepastebėta per 2-3 dienas, jums reikia kreiptis į gydytoją.
slėgio pasikeitimas menstruacijas aukštyn arba žemyn tai per laikoma norma. Tačiau jei simptomai sukelia rimtą susirūpinimą, būtina praeiti papildomą egzaminą.
slėgio šuolių per mėnesines gali būti susijęs su ligomis, ir geriau nustatyti savo laiką.
Prevencija slėgio šuoliai per kritinių dienų
Siekiant sumažinti diskomforto per kritinių dienų ir galbūt išlyginti svyravimus kraujospūdžio, Jums reikia laikytis kai kurių paprastų gaires. Jie yra šiek tiek skirtinga hipertenzijos bei hipotenzijos, atvejais.
aukšto kraujo spaudimo
Jei prieš menstruacijas arba per spaudimą padidėjo, padės šias priemones:
- Kiek įmanoma sumažinti druskos suvartojimą. Tai padės sumažinti skysčių susilaikymą organizme ir iš dalies užkirsti kelią edemos formavimąsi ir padidinti kraujo spaudimą.
- Atsisakyti alkoholio, cigarečių, kavos ir stiprios arbatos. Visi šie veiksniai prisideda prie hipertenzijos vystymąsi. Mėnesinių geriau renkasi vaistažolių gėrimais.
- Stenkitės kontroliuoti emocinę būseną, mažiau nervų, miegas.
- Užsiimti fizine veikla ramioje tempu. Kombinezonas vaikšto, joga, įvairių rūšių kvėpavimo pratimai. Tai bus sumažinti savo streso lygį ir išvengti slėgio bangą.
- Skausmas yra pageidautina pašalinti per spazmolitinių narkotikų. Jie išplėsti kraujagysles spindis ir prisidėti prie kraujo spaudimo normalizavimo.
Be mėnesinių, o priešais jį, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas maistas. Pageidautina, kad būtų išvengta aštrus, riebus, keptas maistas. Turėtų teikti pirmenybę šviežių vaisių ir daržovių, pieno produktų, grūdų. Kai kuriais atvejais dietos korekcija pakanka normalizuoti būklę.
Sumažėjęs kraujo spaudimo
Žemas kraujo spaudimas per menstruacijas, taip pat turi būti koreguojamas. Tokiu atveju rekomenduojama:
- Skausmo menstruacijų naudoti analgetikus metu.
- Paimkite vitaminų ir vaistų padidinti hemoglobino (pageidautina gydytoju).
- Galbūt veda aktyvų gyvenimo būdą. Jei kraujavimas yra sunkus, bandyti gauti daug poilsio.
- Prilipti prie sveikos mitybos - vengti alkoholio, riebalų, aštrus ir kitą nesveiką maistą.
- Gerti daug skysčių - tai leidžia išlaikyti priimtino lygio spaudimą.
Jei slėgis nukrenta kiekvieną mėnesį per menstruacijas, turėtų pasikonsultuoti su gydytoju ir būti išnagrinėta. Hipotenzija gali būti pasekmė arba kartu simptomas sunkių ligų. Daugelis ligų, moterų reprodukcinės sistemos prisidėti prie aukšto kraujo praradimą menstruacijų metu, todėl nenormalus kraujo spaudimo sumažėjimas.
Simptomai hipertenzija ar hipotenzija menstruacijas metu neturėtų būti paliktas be priežiūros. Ateityje jie gali turėti neigiamą poveikį sveikatai.
Atitiktis atitinkamo konkretaus tipo nukrypimų nuo normalių kraujo spaudimas rekomendacijas, leis įveikti menstruacijų laikotarpį diskomfortas būtų minimalus.