Cpazmy menstruacijos: priežastys, kaip atsikratyti

Pagal statistiką, 50% moterų gyventojų vaisingo amžiaus patiria diskomfortą apatinėje pilvo srityje ir apatinės nugaros per menstruacijas. Tokie spazmai menstruacijas metu gali turėti skirtingas intensyvumas, tačiau bet kuriuo atveju, jie pristatyti teisingiau lyties nepatogiai. Todėl, siekiant sumažinti šią sąlygą, būtina žinoti šių simptomų priežastis, kaip jas išspręsti.

Simptomai mėnesio spazmai

Diskomfortas menstruacijų metu pasirodys 1 dieną ciklą. Jie pasižymi traukimo pilvo skausmas, kuris kartais tęsiasi iki juosmens išvaizdą. Menstruacijų spazmai gali skirtis intensyvumas, lydi galvos svaigimas, pykinimas, pablogėjus bendros būklės, silpnumo.

Jei pasireiškia šie simptomai, kas mėnesį, o moteris yra ne patiria nepakeliamas skausmas ir diskomfortas eina į 2-3 ir menstruacijų dieną, ši būsena yra laikomas normaliu ir nereikalauja specialios gydymas.

Jūsų gydytojas gali paskirti antispazminė agentas palengvinti būklę.

Jei moteris patiria diskomfortą, kad rimtai paveikia jo būklę, sukelia nepakeliamą skausmą, ji turėtų pasikonsultuoti su gydytoju, kadangi šie simptomai rodo, kad patologinių procesų raidai organas. Taip pat įtariama liga yra įmanoma dėka šių simptomų:

• kūno temperatūros padidėjimas rodiklių;
• acne, spuogų atsiradimą;
• skrandžio ir žarnyno funkcijos sutrikimas;
• sunkus menstruacinis kraujavimas.

Be to, jis privalo pas specialistą, jei diskomfortas nepraeina išgėrus Skausmo, o po tam tikro laiko yra skausmo stiprinimas.

sukelia spazmus

Išvaizda spazmai menstruacijų metu padeda endometriumo atmetimo procesą su gimdos lygiųjų raumenų. Įjunkite šią raumenų grupę prostaglandinų hormonų vystymuisi tos naudos mėnesinių skausmas įvyksta. Be to, yra ir kitų Iš spazmai priežastys arba padidinti jų sunkumą:

• įrengimas intrauterinėje prietaiso;
• hormonų sutrikimai;
• netinkama mityba;
• trūkumas magnio, kalcio;
• abortas;
• gimdymo;
• prasta fizinė veikla;
• vandens trūkumas organizme.

Be to, stiprių spazmų jausmas per menstruacijas gali sukelti individualaus jautrumo skausmui.

Be šių mėnesinių skausmas priežasčių egzistuoti ir tų, kurie atrodo pagal Ginekologinės patologijos įtaka. Tarp jų yra:

• gimdos onkologinė;
• uždegimas dubens organų;
• fibroma;
• polipai;
• policistinio;
• cistos;
• MIME;
• endometriozė.

Jis taip pat yra skausmo priežastis gali būti gimdos lenkimo. Norėdami sužinoti, kodėl yra skausmingas laikotarpiai, būtina pasikonsultuoti su gydytoju. Verta paminėti, kad metodai palengvina valstybė turėtų rinktis po medicininės diagnostikos patologijos ir nustatant jų individualios savybės moterų organizmą.

Kaip galite padėti moters

kad sklandžiai skausmasLeidžiami apie menstruacijas sumažinti raumenų gimdos fone, moteris turėtų apsilankyti pas gydytoją, kuris prieš diagnostikos duomenų priskirdami jai veiksmingą narkotikų ar liaudies gynimo fone.

Be veiksmų dėl spazmai, panaikinimo metu sričių, jai reikės atlikti prevenciją jų atsiradimo:

• dažnai vaikščioti gryname ore;
• visiškai atsipalaiduoti;
• Venkite sunkių fizinio krūvio;
• vadovauti saikingai aktyvų gyvenimo būdą.

Sumažinti diskomfortą save kaip įmanoma išsimaudyti su jūros druska, turinti pilvo apačioje masažas. Tai bus atidžiai reikalauja spauskite žemyn srityje įsikūręs vos žemiau bambos ertmę.

keičiasi dieta

Prevencija skausmingos menstruacijos gali būti padaryta keičiant mitybą. Siekiant išvengti sunkių spazmus meniu reikia pašalinti cukraus, alkoholio, kofeino, kuris labai pabloginti bendrą būklę moterų menstruacijų metu, gali padidėti skausmas. Be to, prieš menstruacijas reikia atsisakyti juodoji arbata, sodos, giros vartojimą. Per dietos būtina sumažinti marinatai sumą, produktai, kuriuose yra daug kenksmingų angliavandenių ir riebalų: šokolado gabaliukais, saldainiai, rūkyti.

Norėdami gerai jaustis, rekomenduojama vartoti grūdų, pieno produktus, daug vaisių ir daržovių. Ypatingas dėmesys turi būti skiriamas geriamojo režimo: moteris turėtų suvartoti ne mažiau kaip 2 litrus vandens per dieną.

Narkotikų vartojimas

Jei prieš menstruacijų spazmai gana stiprus, kad mergaitė patariama vartoti vaistus, kurie anksčiau buvo planuojama gydančio gydytojo pašalinti tokius nemalonius pojūčius. Dažniausiai, siekiant pagerinti bendra būklė yra nustatyta:

• skausmą malšinančių vaistų;
• nesteroidinis priešuždegiminis;
• antispazminiai vaistai.

Norėdami pašalinti stipriausius spazmus, ekspertai rekomenduoja analgetikai: analgin, Baralgetas, Novalgin. Tokie vaistai nėra rekomenduojama priėmimo esant bronchinę astmą, alerginės reakcijos į sudėtines dalis, preparato, kepenų nepakankamumas buvimą.

Antispazminiai naudojamas atskirai arba kartu su kitais gydytojo pagal individualius nuorodų paskirtus vaistus. Jei gydomasis poveikis pavartojus vaisto neatsiranda per 2 dienas, moteris turi kreiptis į ekspertą. Nuo antispazminiais turi didžiausią poveikį:

• papaverinas;
• Halidorum;
• Spazmonet;
• Buscopan;
• Ne-Spa.

Tokie vaistai yra nenaudojami glaukoma, širdies ligos, alergijos.

NVNU yra nustatyta taip:

• ibuprofeno;
• paracetamolio;
• naproksenas;
• piroksikamas;
• Ketoprofenas.

Šios lėšos gali būti kartu su antispazminiais.

Hormoninių kontraceptikų vartojimas

Pašalinti per menstruacijų spazmai, hormoniniais kontraceptikais, kuriuose yra estrogenų ir progesterono gali būti priskirtos. Šie vaistai padeda retinimo gimdos gleivinę, kuri yra, kodėl gamyba hormonų susilpninti prostaglandinai, gimdos raumenis.

Skiria registratūroje priemonėmis hormoninės kontracepcijos specialistą. Jei nėra tinkamo terapinio poveikio, jis gali būti pasiūlytas progesterono gydymo.

Tradiciniai metodai sumažinti skausmą menstruacijų metu

Pašalinti spazmai, mėšlungis per menstruacijas, gali būti ir su tradicinės medicinos pagalba. Rekomenduojama dėti šiltą šildymo kilimėlis ant apatinės pilvo. Tai verta manyti, kad šio metodo taikymas yra sustiprintas kraujavimas: Sąlytis su aukštoje temperatūroje turi būti ne ilgai.

Jūs galite palengvinti skausmą pridedant prie apatinės pilvo ledo, suvynioti į kelis sluoksnius popierinių rankšluosčių. Laikyti peršalimas, neturėtų daugiau nei 10 minučių.

Taip pat padeda kovoti su spazmai arbatos gėrimas, pagamintas iš aviečių lapai, pipirmėčių, ramunėlių, raudonėlių. Įsigyti minėtų galimų gamtos antispazminiais farmacijoje. Užvirinti ir gerti, jie turi būti kaip normalus arbata.