Iš mėnesinių ciklo trukmė yra viena iš reprodukcinei sveikatai moterų kriterijus. Bet koks gedimas gali kalbėti apie ligos, menopauzė, nėštumas. Mes šis klausimas turėtų būti rimtai, kaip atkurti mėnesinį ciklą - taip rūpintis savo moterų sveikatai.
turinys
- Kas yra norma, ir kad nesėkmės poveikio
- uždegiminės ligos
- hormonų sutrikimai
- psicho-emocinės priežastys
- Svoris problemos
-
Ne gydyti ligą, o jos priežastį
- antibiotikų terapija
- hormoniniai gydymas
- svorio kontrolė
- Atpalaiduojantis būdai
- liaudies būdai
Kas yra norma, ir kad nesėkmės poveikio
Pažeidus mėnesinių ciklo laikoma daugiau nei 35 ar mažiau nei 21 dienų. Šiuo atveju yra per menki, arba gausi trunka trumpiau nei 3 ar daugiau nei 7 dienas. jei laikotarpiai 3 dienasJis gali kalbėti apie pažeidimą mėnesinių ciklo, kuris reikalauja korekcijos.
Tais atvejais, kai prarastas mėnesinį ciklą, priežastys gali būti aišku (priepuolis menopauzėsNėštumo) arba paslėptas. Nurodo į antrąjį hormoninių svyravimų, vystymosi infekcinių ar uždegiminėmis ligomis.
Menstruacijų trukmė įtakos moters amžiaus, paveldimas tikrą ciklą, psicho-emocinę būseną, lygio psichikos ir fizinio aktyvumo, suvartojamų vaistų.
uždegiminės ligos
dubens infekcijos sukelti uždelsimą ir / arba laikinai nėra menstruacijų, įtakos dydį ir pobūdį patvirtinimo. Tarp pagrindinio stovo:
- gonorėja;
- sifilis;
- Chlamidijos, Mycoplasma;
- uždegimas priedų, kiaušidės, endometriozės, polipų;
- policistozės kiaušidės.
Taip pat, pakeitimai gali kilti dėl raupų anksčiau perduoto, raudonukės ir kitų virusinių ligų. Šios infekcijos sumažinti folikulų, kurie kiaušidėje skaičių - Neatmetama yra menstruacinio ciklo nepakankamumas.
hormonų sutrikimai
Hormonų nepakankamumas (sumažėjusi koncentracija estrogeno ir progesterono, antinksčių ir skydliaukės ligos) taip pat sukelia sutrikimus menstruacinio ciklo.
Hormonų yra tiesiogiai susijęs su žiedo - sintezuotu hipofizės FSH ir LH hormonų įtakos priedų veikimą, ir yra pirmtakai estrogenų ir progestinų.
Folikulinis laikotarpis moterų kiaušidės gamina hormoną, kuris skatina augimą ir endometriumo pašalinimas. Kitame etape ciklo - ovuliacinis - takumo kiaušinių yra įmanoma tik tada, kai atitinkamo lygio liuteinizuojančio hormono. Per pastarąjį scenoje (apie 14 dienų po ovuliacijos), progesteronas yra gaminami pagal geltonkūnio, iš kurio vėliau susiformavo vaisius įtakos.
Jei ne pastojama po 2 savaičių po to, kai geltonkūnio formavimasis ateiti kas mėnesį. Tačiau, jei hormonų fonas, jie gali pasirodyti anksčiau ar vėliau, jų trukmė labai skiriasi.
psicho-emocinės priežastys
Per puolimą, ir menstruacijų trukmė yra atsakingi ne tik lytinių organų, bet ir endokrininės ir nervų sistemos. Taigi, menstruacijų vėlavimas gali būti susijęs su psicho-emocinių sutrikimų:
- depresijos;
- stresas;
- nerimas;
- miego sutrikimai.
Neigiamos emocijos ardo CNS darbą, pažeidė plėtrą ir toliau susiaurėjimas kraujagysles, gimdos raumenų veiklą. Savo ruožtu, gimdos pamušalas atplėšti, menstruacijų įvyksta iki nurodytos datos.
Svoris problemos
Dažnai menstruacijų nebuvimas dėl didelio kūno masės. Antsvorio yra policistinių sindromas (pernelyg kiaušinėlių skaičius, o ne paliekant kiaušidės). Šiuo atveju, aukšto lygio estrogeno padidėja endometriumo sluoksnį - menstruacijas negali peržengti vieno iki šešių mėnesių laikotarpis, po kurio prasideda kraujavimas.
Nutukimas - vienas iš hormonų nepakankamumas, cukrinis diabetas, kuris taip pat turi įtakos mėnesinių ciklo reguliarumas priežasčių. Pernelyg daug riebalinio audinio yra "baterija" steroidų, sumažinti estrogenų veiklą.
Tai ne tik pažeidžia ciklą, bet taip pat sukelia problemų pastoti, ir net nevaisingumas.
Ne gydyti ligą, o jos priežastį
Korekcija menstruacijas į moterį turi būti atliekamas gydytojo tik. Gydymo ankstesnė diagnostika priežasčių, kurios paveikė trukmę ir pobūdį menstruacijas. Pavyzdžiui, normalizuoti mėnesiniųSutrikdyta dėl uždegiminių, infekcinių ligų gali naudoti antibiotiko, priešuždegiminio ir gydomi kitais vaistais.
Gydyti aikštingas kilpa, jei antsvoris yra įmanoma naudojant dietos terapija, specialiai parinkto fizinio krūvio. Šiuo atveju, jūs turite konsultuotis ne tik ginekologas, bet ir dietologu.
Gydymas amenorėja, susijusių su sutrikimais psichikos ir emocinio pobūdžio, turėtų būti patikėta psichologas ar psichoterapeutas. Ypač sunkiomis atvejais, raminamųjų gali būti naudojami arba kitų raminamieji.
Pirmasis žingsnis yra kreipkitės į gydytoją-ginekologą, Kuris bus nustatyti tolesnius veiksmus ir siųsti pas specialistus, jei reikia.
antibiotikų terapija
Šis vaistas terapija yra nustatyta įrodžius bakterinės infekcijos atveju organizme (iš KIA). Mokytojas atkūrimo ciklas su antibiotikais yra pavojingas - nekontroliuojamas jų priėmimas gali sukelti disbiozė plėtrą ir toliau apsunkinti sutrikimai menstruacijų. Tik kvalifikuotas asmuo gali rasti teisę tabletės normalizavimo ciklo.
Tęsti Mėnesio tik su antibakteriniais vaistais yra neįmanoma. Pasirinkimo vaistai amenorėja ir kitų tipų menstruacijų sutrikimų yra hormoniniai agentai.
hormoniniai gydymas
Kaip dalis pakaitinė hormonų terapija gydymo yra nustatytas pagal medikamentų įvairovė:
- Fitohormonai - narkotikų Remens, Mastodinon ir jo analogai, kurių dauguma priklauso homeopatijos klasėje. Šių narkotikų pagrindas yra hormonų pavidalo medžiagos, pagaminti iš augalinių žaliavų.
- Daugiau efektyvus ir greitas atkūrimas užtikrinamas mėnesio paskyrimo hormonai (estrogenų ir progesterono). Kai naudojamas narkotikų terapija kiaušidžių hiperstimuliacijos, pvz klomifeno. Skatinti ovuliaciją ir atkurti mėnesio naudojimo estrogenų - Proginova, estrofem. Jų naudojimas ciklas atkurta didinant hormono estrogeno koncentraciją.
- Be to, hormonų terapijai gali būti skiriamas vitaminais kiekius, sunkiųjų laikotarpį - Hemostazinių agentų Vikasol, Dicynone.
Vartojate bet gormonosoderzhaschih lėšos turėtų būti derinamas su gydančio gydytojo.
svorio kontrolė
Kai antsvorio turi būti atliekamas pagal dietologu menstruacinio ciklo atsigavimo priežiūra. Be to, receptinių vaistų, turite padaryti geriausia dieta padidinti fizinio aktyvumo pagal amžių ir sveikatos būklę suma, sureguliuokite geriamojo režimą.
Gerai parinkta dieta ne tik padeda sumažinti svorį, bet taip pat normalizuoja moterų reprodukcinės ir seksualinės sistemos darbą. Tačiau perviršinio pernešimas dietos gali sukelti priešingą poveikį - Dėl amenorėja plėtrą, kuri yra dažna kompanionas anoreksija.
Atpalaiduojantis būdai
Moteris gali atkurti mėnesinių ciklą savo namuose su turimais metodais:
- Reguliari mankšta. Ryto pratimai, lengvas sportas (pavyzdžiui, joga), plaukimas gali padėti pagerinti sveikatą apskritai, o ypač laikotarpių.
- Siekiant palengvinti nuotaiką, atsikratyti nemigos, svarbūs nuolatiniai pasivaikščiojimai gryname ore, taip pat galite naudoti specialius psichologinius metodus - klausos mokymo, meno terapija.
- Paimkite vitaminų reikia pasitarusi su gydytoju. Multivitaminų kompleksai yra parodyta rudens ir pavasario laikotarpiu. Su dažnų peršalimo ir SŪRS rekomenduojama naudoti imunomoduliatoriai.
Taip pat geri rezultatai rodo, aromaterapija, specialūs kvėpavimo pratimai, masažas.
liaudies būdai
Normalizuoti reprodukcinės sistemos veikimą ir pagerinti mėnesinių ciklas yra įmanoma naudojant tradicinės medicinos:
- arbata mėtų ir citrinų balzamas skatina atsipalaidavimą, normalizuoti miegą;
- aukštumų gimda, pelynas, šventagaršvės šaknys, kraujažolės padėti atkurti menstruacijų ciklą, pagerinti Urogenitalinę sistemą veikiantys darbą;
- Sultys terapija leidžia jums reguliuoti ciklą be hormonų. Jis naudoja krienų šaknų, morkų sulčių.
bet atkurti liaudies gynimo ciklą turi būti pasirūpinta. Daugelis žolelių ir kitų augalinės medžiagos gali sukelti alergines reakcijas ir gali turėti neigiamą poveikį sveikatai.
Visi tradiciniai receptai yra papildomi gydymo metodai Rimtų gedimų turi būti derinamas su pasirinktu gydytoju narkotikų terapija.
Vienas gedimas - vėlavimas arba iškrova kraujo ilgiau nei įprasta - dažnai fiziologinė norma kintančių klimato, ligų, antibiotikų. Bet reguliariai kas mėnesį suvaryti turi būti priežastis, dėl gydymo į gydytoją.