Patinimas ir anksčiau, per menstruacijas Kodėl skysčio lieka moteriai kūno

Kritinės dienos natūralus procesas, kad vienu ar kitu būdu, duoda daug nepatogumų kasdieniame gyvenime. Galvos skausmas, pykinimas, pilvo skausmas ir nugaros skausmas, nuotaikos svyravimai - visi šie PMS simptomai Daugelis jau įprato, yra dar vienas pasireiškimas labiau retas, bet ne mažiau nemalonus - patinimas prieš menstruacijas ir per jų laikas. Mes manome, kad šioje knygoje tokios reakcijos organizme ir kaip išvengti skysčio kaupimosi priežastį.

Kas sukelia edemą

Priežastys, kodėl skystis vėluoja moterims gana daug. Ir ne visi jie yra susiję su menstruacijomis.

1. Sutrikusi inkstų funkcija. Kai inkstai negali susidoroti su savo tiesioginių užduočių lieka skysčio perteklius. ji dažnai ryškinamos kaip veido paburkimą ir maišelius po akimis. Tai pasireiškia ryte ir vakare nusileidžia.
instagram viewer
2. Veninių mazgų. Be šios ligos yra nurodomas tokių simptomų: kojos "Buzz" vakare, yra pėdsakų kojinės ar bateliai atrodo vainikus ant kojų.
3. Problemos su širdies ir kraujotakos sistemos. Patinimas kulkšnių taip pat matyti šioje srityje. Jis paprastai pastebėjau vakare ir ryte ji dingo. Atskirti šį sergantiems varikoze pažeidimą, įsiklausyti į kitų jausmus. Širdies ligos gamina dusulys, spaudimas krūtinėje, silpnumas ir nuovargis.
4. Alergines reakcijas. Be to, bėrimas ir paraudimas, alergijos dažnai sukelia patinimą. Ne tik išoriniai paviršiai bet taip pat viduje (pavyzdžiui, kvėpavimo organų).
5. Hormonų disbalansas. Daugybė hormonai vaidina didžiulį vaidmenį visam kūnui ir trūksta ar viršija bent vienu darbu, gali sukelti netikėtų pasekmių. Ir, kad hormonai per menstruacijas dažnai pagrindinė priežastis, edema.

Edema per menstruacijas gali nepasirodyti išvis. Kai kurios moterys skauda galvą arba neturi traukti į apatinę nugaros dalį menstruacijas kad yra neatskiriamas nuo kitų metu. Priklausomai nuo organizmo fizinio aktyvumo lygio būklę, buvimas lėtinis arba ūmių ligų, menstruacijų laikotarpiu skirtingose ​​perdavimų suteikti skirtingai. Moteris gresia, jei:

• Tai antsvorio;
• gauna hormoninių kontraceptikų;
• Ji yra kovoja su skrandžio ir žarnyno problemas ar kraujotakos sistemos;
• Jis turi netaisyklingą ciklą ir reprodukcinės sistemos problemų.

Brinkimo PMS gali būti ant veido, kojų, ir skrandžio. Jų išraiška tuo pačiu metu įmanoma kūną.

Patinimas prieš menstruacijas

skysčių susilaikymas iki prasidedant mėnesinių gydytojai dažniausiai susijusios su pokyčiais hormonų foną.

Estrogenai iš tikrųjų gali skatinti skysčių susilaikymą. Pirmąją dieną menstruacinio ciklo lygis yra labai žemas. Be to, jis smarkiai padidina ir pagerino skysčio nutekėjimą.

Mažinant progesterono lygį. Jis yra atsakingas už natrio sudarymo. Tai sumažina kiekis, natrio turi vandens ir užkirstų kelią jo natūralų išsiskyrimą.

Didinti prolaktino lygį. Ji pati prisideda prie vandens susilaikymas organizme ir yra atsakingas už pieno gamybą. sužinoti kas diena ciklo turi būti tiriami dėl prolaktino.

Ekspertai pripažįsta, kad patinimas prieš menstruacijas - nereguliarus reakcijos organizme ir tai gali būti vadinama kartkartėmis dėl prastų gyvenimo būdo.

Daugelis žalingas maistas. Prieš kritinių dienų, moterys dažnai jaučiasi dirglumą ir noras valgyti kažką saldaus, miltų, riebalų, ūmus. Kai jie leidžia sau daugiau nesveiko maisto, nei kūnas sugeba apdoroti, atsiranda edema.

Sumažėjęs aktyvumas. Prieš menstruacijas pradžios retai nori organizuoti maratoną. Gamta pasirūpino, kad būsimos motinos buvo poilsio kiek įmanoma tokioje svarbioje laikotarpį. Mažiau eismo - daugiau sukaupę skystis.

Apsauginę funkciją. Pasak kai kurių mokslininkų teorijų, todėl organizmas stengiasi išvengti dehidratacijos su sutrikus kraujo labai dozės per menstruacijas.

Patinimas atsakymo į klausimą Kodėl per mėnesį padidėjo svoris.

Patinimas per menstruacijas

Jei kyla klausimas, kodėl patinę kojos ir veidas prieš menstruacijas - vis dar neturi aiškaus atsakymo, dėl kurio gali patinti kritinių dienų viskas aišku.

Viskas tas pats estrogenas. Jos lygiai pradeda staigiai kilti. Ir net per smarkiai. Skystis yra saugomi organizme. Ypač šis efektas pasireiškia moterims po 35 metų.

Kaip elgtis su patinimas prieš menstruacijas

Yra prevencinių priemonių, kurie padės kovoti su patinimas prieš menstruacijas skaičius.

1. Mažiau druskos maiste, mažiau kavos ir produktai iš kategorijos "skanu, bet kenksminga", - kepti, neplautas, aštrus... Įdėti į daugiau daržovių dietos, išlaikyti riebalų pusiausvyrą - baltymų - angliavandenių.
2. Būtina gerti daugiau vandens, bet tik ryte. Taigi tai yra įmanoma paruošti kūną ir tuo pačiu metu sumažinti atsiradimo edemos galimybę.
3. Nepamirškite judėti - gimnastika, joga, vaikščiojimas. Tačiau nuo pernelyg didelio fizinio krūvio kambaryje turėtų būti atsisakyta po kelių dienų. Kaip standžių apribojimų valgio. Jie gali sukelti skausmą ir diskomfortą. užsiimti Joga metu mėnesiniųTačiau išvengti apverstus pozos.

Veido patinimas prieš kritinių dienų

Pašalinti maišelius po akimis, padės reguliariai miego. Galima naudoti nepaprastosios padėties atveju atšaldyti šaukšteliai (tik jas taikyti edemos vietoje). Su patinsta akių vokai pagalbos kompresas šaltu pienu ir agurkų kaukė. Jei patinsta atrodo ne tik plotas po akis, bet taip pat visą veidą, galite naudoti ledo ir šalto kaukę. Neblogai padeda masažai. Procedūros prodelyvat geriau nei kartą per mėnesį, ir reguliariai, siekiant užtikrinti tokį poveikį ir rečiau su šiomis problemomis.

Patinimas galūnių prieš Regula

Nuimkite koją patinimas gali greitai douche. Jūs galite padaryti švelnų masažą vėsaus drėgno rankšluosčio. Pratybų geras Pagalba beržas ir dviračių. Ir galios pritūpimai ir blauzdos siurbimo geriau palaukti.

Kai jūs turėtumėte apsilankyti pas gydytoją

Svarbu atkreipti dėmesį į laiką dėl proceso ir jo apraiškas reguliarumo. Jei turite ištinusios kojos prieš menstruacijas, turite pažvelgti papildomų simptomų. Eina, jei problema yra su kritinių dienų pradžios? Ar manote, kad jokių simptomų dar (ta pati krūtinės skausmas, kvėpavimo koeficientą). Juk gali būti, kad patinę kojos prieš menstruacijas, ir iš esmės. Ir tai kelia nerimą ženklas iš išsiplėtusių venų ar širdies problemų pradžioje.

Jei problemų su patinimas prieš menstruacijas ir per tai privers Jus nuolat, reikia kreiptis pagalbos į gydytoją.

Praneškite pakeisti savo ginekologą. Jis paprašys papildomų klausimų, taip pat gali paskirti analizių. Tik jų rezultatus galime kalbėti apie kažką betono.

Priežastys, kodėl vanduo lieka organizme ir be kritinių dienų gana daug. Todėl mes turime pažvelgti į problemą, ir kruopščiai ištyręs, kai ji pasirodo, kiek laiko ir kas po. Diagnozė Šis požymis gali būti ne tik. Bet tai gali padėti diagnozuoti, jei staiga bus kiti simptomai.

Negalima taip pat pamiršti, kad šiame straipsnyje - tik bendro pobūdžio patarimus. Bet kokie priešmenstruacinio sindromo simptomai, kurie nuolat kartojami ir peržengti norma - priežastimi išeiti iš savo tėvo namų ir kreiptis į gydytoją. Nevaldomas administracija narkotikų ir agentų, kurios konkuruoja su išpučiant veda prie labai nemalonių padarinių. Yra daug atvejų, kai po tokių eksperimentų, moteris būklė pablogėjo. Pašalinti edema diuretikai, gali duoti organizmą iki išsekimo.

Jei turite ištinusios galūnės, veido patinimas ryte, pažymėtos patinimas skrandį - atkreipti dėmesį į savo mitybą, planuoti, svoris, ir pažvelgti į gydytoją.