turinys
- Ypač menstruacijų ištrauka
- Susilaikyti nuo alkoholio ar gerti
- Alus ne Mėnesio
- Vyno ne Mėnesio
- Dėl alkoholio poveikis menstruacijas
- Alkoholio poveikis ant moters kūno
- Naudingi patarimai
Kiekvienas moterų domisi, ar galite gerti per menstruacijas atstovas. Yra žinoma, kad alkoholis turi skirtingą poveikį moterų ir vyrų kūno, dėl fiziologijos ypatumais. Taigi, merginos prisigerti gana greitai, o jų kūnai vėliau atsigavo žymiai ilgiau. Tai gali būti susiję su alkoholio vartojimu netinkamumo esant genetinio lygio, nes ji turi niokojantį poveikį reprodukcinei sistemai.
Ypač menstruacijų ištrauka
Pagrindinis rodiklis sveikatai moteriai yra reguliariai mėnesinių ciklas. Tai rodo, kad organizmas tinkamai funkcionuoja ir yra pasirengusi apvaisinimui.
Pagrindiniai rodikliai geros sveikatos moters organizme pagal šiuos veiksnius:
- Mėnesio ciklas turėtų būti lygus 20-35 dienų. Tai laikotarpis, kuris prasideda nuo pirmos dienos kritinių dienų iki kito mėnesio pradžioje. Tai turi būti nuolatinis.
- Kraujavimo trukmė turėtų būti 2-7 dienas. Mėnesio turi tyrą raudoną spalvą. Kraujo krešuliai yra leidžiama minimalaus kiekio.
- Per kritinių dienų, moteris praranda apie 250 ml kraujo.
- Nėra diskomfortas (stiprus skausmas ir D. k.).
Dėl didelio skaičiaus veiksnių ištrauka įtakos kritinių dienų, įskaitant:
- įtempta padėtis;
- klimato kaita;
- išlaikyti prastos gyvenimo būdą;
- purvinas aplinka;
- pereuserdstvovanie fizinio krūvio.
Visa tai provokuoja lakus mėnesį. Daugelis mergaičių išreiškė nusiskundimų dėl nepakeliamo skausmo ir kitų nemalonių simptomų, kurie juos lydi mėnesius. Susidoroti su jiems padedant jiems nelegalius narkotikus ar alkoholį.
Mes pasistengsime aprašyti visus neigiamus padarinius atsižvelgiant alkoholinius gėrimus per menstruacijas.
Susilaikyti nuo alkoholio ar gerti
Noras sumažinti kritinių dienų yra gana suprantama. Svarbu tiksliai žinoti, ar verslo priėmimas alkoholio atsikratyti daugelio nemalonių simptomų. Gydytojai palaikykite keletą nuomonę šiuo klausimu, kaip patvirtinta specializuota mokslo medžiagos.
Per kritinių dienų jis leido gerti alkoholį, bet tik mažomis dozėmis. Pakanka vieną taurę vyno (raudona sausa ar pusiau sausas), siekiant sumažinti skausmą ir atsipalaiduoti. Didelę reikšmę turi ir formą gerti gėrimą. Jokiu būdu negalima gerti degtinę, konjaką ir kitus gėrimus kaip tvirtovė.
Pagal kitą nuomone, bet alkoholis griežtai draudžiamas menstruacijas ir priešmenstruacinio laikotarpiu. Ekspertai atsakyti į klausimą, kodėl negalima gerti per menstruacijas tai labai paprasta. Jis turi galimybę padidinti kraujavimą. Tai turėtų atkreipti dėmesį į tų mergaičių, kurie jau turi gausų mėnesį.
Gavęs alkoholį moters kūno, galima pastebėti, kad paskirstymas nustojo. Tačiau po tam tikro laiko, jie bus atnaujintas su didesniu intensyvumu, kuris yra gana pavojinga.
Alus ne Mėnesio
Gydytojai vieningi - alaus draudžiama per menstruacijas. Pagrindinė priežastis yra ta, kad: a nedidelis kiekis alkoholio kiekio alaus prisideda siekiant padidinti jo naudojimo apimtis. Be to, gauta taikant hormonų disbalanso, dujos yra suformuota žarnų, sutrikusios tuštinimosi. Tai gali sukelti druskos ir vandens pusiausvyros, ar dehidratacijos.
Vyno ne Mėnesio
moterys dažnai pažeidžia ekspertų patarimus susilaikyti nuo vyno kritinių dienų, o ne atkreipti dėmesį į jų lytinės funkcijos pablogėjimą. Galite gerti vyną per mėnesį tik tada, jei jis yra sausas arba pusiau sausas raudonas. Tai nėra rekomenduojama jį naudoti dideliais kiekiais. Užteks gerti 35-40 gramų vyno po pusryčių ir valgyk tai su riešutais ir medumi.
Dėl alkoholio poveikis menstruacijas
Ar alkoholis įtakos mėnesį? Tikrai, alkoholiniai gėrimai turi neigiamą poveikį, nes dėl kintančios liumenų iš kraujotakos sistemos laivams. Panagrinėkime iš alkoholio poveikio mechanizmą:
- alkoholis plečia kraujagysles, tada kraujas su dvigule energija, tiekiama į gimdą;
- minučių laivų pora pradeda susiaurinti, o kraujo pritekėjimas į gimdą sumažėja;
- kai alkoholis yra vartojamas prieš menstruacijas laikotarpį, laivai, susiaurino trukdyti įgyvendinti procesą atmetimas endometriumo kraujo paskirstymas yra atidėtas iki jų atkūrimo momento, ir todėl - ciklas tampa trukmė;
- atsižvelgiant skysčio per pirmuosius dienų nuo menstruacijų, kai gimdos pleiskanomis padidina gausus vykdymui.
Alkoholio poveikis ant moters kūno
Veiklos lygis. Yra geras humoras, lengva laisvumas ir noras judėti daug. menstruacijų metu, didelio aktyvumo nėra pageidautina, nes tai gali padidinti kraujavimo.
Alkoholio norisi rūkyti, kuris taip pat yra nepageidaujamas, nes nikotinas skatina siaurina kraujagysles.
Po apsinuodijimo dvigubai sustiprina visas PMS simptomus (spazmai ir skausmas pilvo apačioje, galvos svaigimas, galvos skausmas, nervingumas ir nuotaikos pablogėjimas).
Be to, alkoholis sukelia kitas neigiamas problemos pobūdį:
- Komplikacija inkstų veikla. Kai inkstai negali susidoroti su savo skystu filtravimo funkcija atrodo moterys patinimas per menstruacijas. Taigi, tai veda prie to, kad kenksmingų medžiagų akumuliacijos audinių skysčio.
- Yra įtampa. Dirginimas ir graudus nuotaika sunkina ir emocinė būklė dar labiau laisvesnė.
- Yra hormoninį svyravimai, dėl pažeidimo stabilios veiklos smegenis. Tai turės neigiamos įtakos moterų reprodukcinę sistemą. Tam tikrais atvejais gali būti nevalingas susitraukimo gimdos ir krūties patinimas.
- Slėgio praleidžia.
- Jis skaido natūralus procesas brendimo moterų kiaušinį.
- Yra pokyčiai chromosomas.
- Sumažintas Nepārprotamība kiaušintakių.
- Gali sumažėti lytinis potraukis.
- Nesaikingas alkoholio vartojimas gali sukelti nevaisingumą.
- Potencialus motinos padidina persileidimo tikimybę.
- Alkoholizmas provokuoja moterų negalavimų daug. Nesaikingas alkoholio vartojimas veda prie menstruacinio ciklo, arba atvirkščiai pratęsimo - jo vėlavimo. Abiem šiais atvejais sukelia nemalonių pasekmių moterims.
Reakcija kiekvieną moterį į alkoholio skirtis, tačiau labiausiai paplitęs yra padidinti kraujavimo tinkamai kraujagyslės išsiplečia ir padidėjęs kraujo tekėjimą į dubens organus.
Naudingi patarimai
Remiantis tuo, kas išdėstyta, į klausimą, ar galite gerti alkoholio per mėnesinių atsakymas, yra aiškiai neigiamas. Tačiau mūsų gyvenimai gali būti įvairių aplinkybių, kada susilaikyti nuo alkoholio vartojimo yra neįmanoma dėl artėjančių švenčių ir ilgai lauktas atostogas. Tokiu atveju gali apsunkinti tik situaciją, o ne laikytis šių taisyklių:
- gerti geriausius raudonųjų vynų ir tik viena stikline alkoholio suvartojamos, ypač ne verta gerti šampaną;
- Nerekomenduojama gerti naminės trauktinės, pagaminti iš įvairių vaistažolių ir mokesčius, nes jų naudojimas gali tarnauti kaip į kraujo išskyros intensyvumo padidėjimas;
- jūs turėtumėte pabandyti apriboti jų veiklą;
- Alkoholinių užkandžiai reikia naudoti tik mažai riebalų patiekalai, salotos, vaisiai ir daržovės, ir jūros gėrybės yra leidžiami;
- Būtina pašalinti arba sumažinti rūkymo cigarečių rūkyti sumą;
- mažiau nervų, nes šiuo laikotarpiu asmuo ir emociškai nestabili ir sugriovė nervus;
- gerti aktyvuotos anglies ar kitų adsorbentai;
- gerti daug skysčių.
Už alkoholio vartojimą šis specialus kiekvienai moteriai trukmė priežastys gali būti skirtingos. Verta prisiminti, kad, nepriklausomai nuo jų, alkoholio turi neigiamą poveikį silpnoji lytis kūno. Kartais jį lydi uždelsto kraujavimas, ir kitu atveju - per sunkus menstruacijų.
Neleidžiama naudoti tokias dvasias, kaip degtinės ar brendžio, prieš menstruacijas pabaigoje, nes jie silpnina organizmą. Specialūs žala gali sukelti ir sumaišyti kokteiliai, kurie gana agresyvus įtakos, šampanas, nes ji prisidės prie pilvo pūtimas, padidėjęs spaudimas gimdos ir pabloginti darbą žarnyno.
Prieš gerti alkoholio per kritinių dienų, jums reikia pasverti visus "pliusus" ir "minusus", nes organizmas merginos per mėnesinių reikalauja priežiūros. jeigu mūsų svetainėje informacija, turi būti pakankamai, kad priimti pagrįstą sprendimą, kuris padės išlaikyti jūsų moterų sveikatą.