Kas yra kas mėnesį (kritinių dienų): kodėl mes turime, kaip perdavimo

Mėnesio - yra natūralus ir normalus įvykis mergina gyvenime. Jame kalbama apie sveikatą ir gebėjimą daugintis. Bet kas yra kas mėnesį, tikrai? Kas tai yra procesas, kaip jis eina ir kodėl apskritai reikia tiek daug?

Kas yra menstruacijos

Mėnesio pagal Vikipedijos, - šis procesas gimdos atmetimas (funkcinis sluoksnis), kuris reiškia nežymus kraujavimas.

eiti Prisijungę testas pirmą mėnesį merginosPaspaudę ant nuorodos.

Išoriškai jie atrodo kaip reguliaraus kraujavimo kas mėnesį iš makšties. Lydimas tiek skausmo apatinėje nugaros ir apatinės pilvo, patinimas krūtų, taip pat padidėjęs jautrumas speneliai. galvos skausmas atsiranda retai, galvos svaigimas mėnesinių metu.

Mėnesio, kruopščiu mokslo formulavimo, vadinamas mėnesinių (iš Lotynų menstruus - kas mėnesį). Pavadinimas yra gana sąlyginis, nes mėnesinis ciklas visais jo - nuo faktinio kalendorinio mėnesio (Atskyrimas atsirasti kas 29-31 dienas), per trumpesnį (22-28 dienų) arba pailginto (32-35 dienų) sesijų. Žmonės vis dar naudojami du apibrėžimus mėnesio - Regulus, žodis "reguliarus", o kritinių dienų.

Kas yra Menarche? Pirmą mėnesį mergaitėms prasideda 11-15 metų ir vadinama Menarche (terminas sudarytas iš dviejų graikiškų žodžių: "mėnesio" ir "pradžioje"). Tai yra vienas iš svarbiausių etapų brendimo ir reikšmingą įvykį. Iki kokio amžiaus esate Mėnesio? Mėnesinės baigiasi 50-55 metų, kai kulminacija ateina.

Normalus pertrauka cikle yra nėštumo ir laktacijos metu. Kas mėnesį pradėti ar baigti ne iš šių terminų, nereiškia, kad sistema ", kad kažkas yra negerai." Čia viskas yra individualus dalykas.

Pirmoji kraujavimo diena - tai pirmasis ciklo dieną. Priklausomai nuo to, kaip šis procesas vyksta, tai galima spręsti apie reprodukcinę sistemą, sveikatos apsaugos bei visą kūną. Ginekologas gali paprašyti apklausti vadinamas kada paskutinį kartą mėnesinės (specialus nuotraukų kalendorius, kurį pažymėta tokia svarbi data, tai bus labai naudinga), kaip ilgai jis truko ir kokie jausmai jį kartu - kiekvienas parametras turi vertė. sužinoti kiek kraujo neteko per menstruacijas moteris ir kada eiti į ligoninę kraujavimas.

Kaip kas mėnesį

Mėnesio - tai tik vienas žingsnis menstruacinio ciklo kompleksas. Visa tai yra skirta vaisingumui. Ir kartoti laikas nuo laiko, nes moteris yra vaisingo amžiaus (nuo 11 iki 50 metų). Norėdami suprasti, kas vyksta per menstruacijas, būtina suprasti, kas vyksta per visą ciklą. Yra keturi etapai:

folikulinės fazės

Tai pirmasis etapas, kiaušinio paruošimo. estrogenų - mažiausias per visą ciklą. Tai yra signalas tam tikroje smegenų - pagumburio. Jis sako, kad atėjo laikas parengti naują kiaušinį. Hipofizė pagumburio perduoda signalą, ir jis pradeda gaminti hormonus, kurie, kai kraujyje, jei norite gauti kiaušides. Kai tai atsitinka, augimas prasideda gemalo ląstelės ir folikulai atrodo. Iš didžiausių ir moderniausių Pavyzdžiui, naują kiaušinį. Kai viduje jo apvalkalo, ji ir toliau plėtoti. Trumpai, folikulinė fazė trunka nuo dešimties iki dvidešimties dienų.

ovuliacija

Kai kiaušinis yra visiškai pasirengę ir tampa pernelyg didelė, tai tęsiasi iš kiaušidžių ir išėjimų sienos, klasifikuojamų Kiaušintakis.

Geltonkūnio fazės arba

Šis laikotarpis taip pat vadinama "geltona kūno etapas". Toje vietoje, kur iki šiol turėjo naują kiaušinį, formavimo geltonkūnio. Pagal savo įtaką organizme pradeda atvykti estrogenų ir progesterono. Jie turi paruošti ją nėštumo. gimdos sienelės, kuris pridedamas prie ankstesnio kiaušinis yra laisvesnė, ir pradėti pleiskanoja ir yra atmestinas.

mėnesinės

Pats procesas atskiriant kiaušinio sluoksniu paviršiuje gimda mėnesį. Tai yra kraujo kilmę per menstruacijas - nepaisant visų parengiamųjų procesų, kurie turi organizmui procedūra buvo taip greitai, kaip įmanoma ir, žinoma, tiesiog nukristi sienos ir tik išvengti kraujavimas neįmanoma. folikulinės fazės prasideda nuo menstruacijų pabaigoje ir apskritimas užsidaro, ciklas prasideda iš naujo.

Kraujas pati išleistas menstruacijas procese yra ne tiek daug. Vienas ar du šaukštai - tai norma. Likusi masė, kuri yra kilusi iš gleivių ir negyvų ląstelių gimdos gleivinės makštį.

Kaip kas mėnesį įtakos organizmo

Kas atsitinka moters organizme menstruacijų metu, prieš pradedant ir baigus priklausys nuo bendros sveikatos būklės moteriai. Visiškai sveikas kūnas praktiškai nereaguoja į šiuos pokyčius. Tiksliau, pakeitimai yra nepastebimas ir nematomas. Yra tai, kad pirmą dieną skausmo yra - ne atskyrimo Netręštą kiaušinį akimirką.

Jei mes turime kokių nors sveikatos problemų, čia ir yra liūdnai PMS. Nugaros skausmas ir nugaros skausmas, dirglumas, galvos svaigimas, galvos skausmas dėl neaiškios kilmės. Taip pat galima paūmėjimas lėtinių ligų. Dėl hormonų disbalanso gali sumažėti imunitetas. Ir tai reiškia, kad didesnė tikimybė, virusinių ligų ir alergijos.

Ir tai taip pat svarbu prisiminti, - viską, kas vyksta prie kūno, vienaip ar kitaip, turės įtakos menstruacijos. Nesvarbu, ar tai yra įprasta operacija ar sudėtingas patologija.

Kaip sumažinti diskomfortą per menstruacijas

Kas gali būti padaryta per menstruacijas? Jei mes taikome pakankamai daug laiko ir pastangų, galite išvengti diskomforto šių dienų. Štai keletas rekomendacijų, kurios padės į šį:

1. Vos per kelias dienas, kol kritinių dienų, jums turėtų vengti riebiai, žalingo alerginį maistą.
2. Jūs negalite imtis hormoniniai agentai, nepasitarę su gydytoju.
3. Būtina sumažinti svorio mokymo, prieš menstruacijas, o vietoj atkreipti dėmesį į tempimo ir atsipalaidavimo.
4. Svarbu apsaugoti save nuo galimo streso.
5. Tai atsisakyti griežtų dietų ir bado.
6. Kenksminga degintis ar eiti į soliariume prieš menstruacijas.

Intymi Klausimai taip pat negali būti diskontuojami. Kaip savo nesėkmės ir atleidimo iš darbo gali sukelti aštrių skausmų, alergijų, deformacijos endometriumo ir kitų nemalonių pasekmių.

Bet PMS simptomai, tokie kaip padidėjęs apetitas, patinimas krūtų ir spenelių, nuotaikų kaita, irzlumas, paprasta - gana normalu ir natūralu. Ir jie tiesiogiai priklauso nuo to, kaip kas mėnesį perdavimo metu mergaitei. Eilių hormonų sukėlė tokių rezultatų. Kova su jais - tai nenaudinga. Geriau tiesiog laikyti tai galvoje, o ne būti vykdomi estrogenų ir progesterono tinklą perkant antrą kilogramą ledų.

Kitas svarbus dalykas - už reguliariai ištyrimas ginekologas, turi būti rengiami ne rečiau kaip vieną kartą per metus. Jei kyla problemų (pasikeitė dramatiškai ciklo uždelsimą, ūmaus skausmo, keistų kvapų ar kitų simptomų, kad nerimauti), į gydytoją kuo greičiau eiti.

Kodėl menstruacijos

Ir dabar pagrindinis klausimas: kas turi mėnesinį? Ginekologai ir biologai vis dar negali patikimai atsakyti į šį klausimą. Akivaizdu, kad jie yra būtini gimdymu, nes šie procesai paruošti kūną tręšti ir vykdyti vaiką.

Tačiau iki šiol niekas negali pasakyti - kodėl kiaušinis yra natūra "galiojimo laiką". Pasak kai kurių teorijų, visa savisaugos instinktą kaltė. Tolimoje praeityje žmonijos, moteris užsiėmė sunkaus fizinio darbo, SuperCool, nuolat išgyveno peršalimo ir kitų ligų... Ir visa tai be šiuolaikinės medicinos.

Norėdami kenkia minimaliai įtakos ir gebėjimas apvaisinti ir ateinančioms kartoms, kiaušinis turėjo būti reguliariai atnaujinamas. Ši teorija turi savo šaknis į pirmųjų darbų moterų sveikatai. Nors ši hipotezė nepaaiškina, kodėl, tada eikite per mėnesį su skirtingais intervalais (po 24-35 dienų), net ir pačių klimato zonos gyventojams.

Pagal kitą teoriją - tai ciklas, nes dėl reguliaraus atnaujinimo epitelio poreikį. Tos epitelio audinius, kurie yra į gimdą, kraujagyslės yra minimalus, todėl akytasis užfiksuoti su kiaušiniu, kuri yra ant jų paviršiaus. Dėl atnaujinimo endometriumo sluoksnį procedūra nėra originalus. Žarna yra visiškai atnaujinama kas dvi dienas, ir oda, ir gimda - kartą per mėnesį.

Kitas atsakymas į klausimą "Kas yra kas mėnesį merginos?" Pasiūlymai gerbėjai evoliucijos teorija. Kalbant apie evoliuciją, moteris buvo silpnesnis, bet dar svarbiau visuomenės nariu. Ji negalėjo apsiginti, bet tai priklausė nuo palikuonių prieinamumą. Neakivaizdus (paslėpta), o dalis ovuliacijos proceso privertė vyrai apsaugoti moterų, teikti viską, ko jums reikia. Viskas tam, kad gauti savo palikuonių. Be visų aukščiau, darytina išvada, iš to ir gebėjimas pasimylėti, o ne tik laikas pasiruošęs apvaisinimui (vieną kartą per metus - kaip kačių, šunų ir daugelio kitų rūšių), o bet koks laiko.

Kas yra įspėjamieji ženklai menstruacijas metu

Atsižvelgiant į tai, kur esate mėnesį (labiausiai švelnus, tačiau labai svarbi sistema moteriai kūno) net maži pokyčiai laiko, nuoseklumas iškrovos ar savivoka moterų turėtų sukelti Dėmesio. Bet yra daug simptomų, kurie garantuoja, kad kalbėti apie sunkių ligų skaičius. Su šiais paprastais metodais, pavyzdžiui, vaistų nuo skausmo ir šildymo pagalvėlėmis, negali susidoroti.

1. Vėlavimas, o nėštumo testas - neigiamas. Nežymūs nukrypimai nuo ciklo atsiranda dėl streso, klimato kaitos ir didelės apkrovos. Jaudintis dėl įvykdymo trūksta turėtų prasidėti 5 ar net 3 dienas. Tai gali būti taip negimdinio nėštumo, taip pat kaip infekcijos simptomas. Tiksliai nustatyti tik po specialių tyrimų.
2. Augimo skausmus. Skausmas, kurie nerūpi; ūmus, badymo spazmai; spazmai, nuobodu skausmas skausmas. Jie gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, tačiau rodo sutrikimus organizme.
3. Stiprus, sunkiųjų išskyros, ne tik pirmą arba antrą dieną, ir per menstruacijas. Galimas žalos gimdos ar makšties sienos, daug rimtesnė, nei per įprastą laikotarpį. Jei dar yra pastovus aštrus skausmas, galvos svaigimą, koordinacijos sutrikimas - skubiai reikia apsilankyti pas gydytoją.
4. Paskirstymas ir toliau po 7-8 dienų. Atrodo, kad visi kraujo tiesiog neturi išeiti. Tačiau ilgai menstruacijos gali kalbėti apie tai, kaip žala ir plyšimas viduje. Ir tai gali atsitikti, jei yra kiaušintakių ir kiaušidžių patologija.
5. Multicolored puokštės suformuota tarp laikotarpius. Balta, geltona, žalia, rožinė pėdsakai gali atsirasti dėl virusų įvairovė ir lytiniu keliu plintančių ligų.
6. Bet koks kraujavimas ne mėnesinių. Cista, žala, atsilupimas epidermio... Priežastys gali būti skirtingos, tačiau nė vienas iš jų "nebus perduoti savo."

SKELBIMAS APIE anomalijos ankstyvame etape nėra lengva, tačiau laiku diagnozuoti vaidina svarbų vaidmenį atsigavimo. Štai kodėl svarbu aiškiai pažymėti simptomų atsiradimą, pabandykite nustatyti atmintyje kiek įmanoma detales ir būtinai pasikonsultuokite su gydytoju.