Pirmą mėnesį mergaitėms: kiek metų, žymenys (Menarche)

Lytinis brendimas - svarbus etapas kiekvieno asmens gyvenime. Mergaitėms, šis laikotarpis yra susijęs su dideliais pokyčiais tiek fiziologinius ir psichologiniu lygmeniu. Vienas iš svarbiausių rodiklių brendimo yra pirmasis laikotarpis mergaitėms. Jūs turite žinoti, kaip paruošti savo vaiką už tai ir ką reikėtų atkreipti dėmesį.

Paruoškite mergina menstruacijų pradžios

Pirmieji kritinių dienų - daug streso dėl paauglių mergina. Paruoškite vaiką pokyčiai organizme reikėtų pradėti iš anksto. Mama turi paaiškinti savo dukteriai, kad yra Menarche arba menstruacijos, kada ir kodėl jie atsiranda. Šiandieniniai vaikai gali piešti žinių iš įvairių šaltinių: žiniasklaidos, vadovėlių, bendraamžių, gatvių. Jis ne visada gauti faktai yra tiesa, ir gali padėti padaryti teisingas išvadas. Todėl mama turėtų būti pirmasis, iš kurio dukra išgirdo apie menstruacijas. Kai kalbame vaikui turi būti skiriamas paaiškinti, kad kritinių dienų - tai yra normalu.

Mergina turėtų būti pasirengę už tai, kad lėšos bus kiekvieną mėnesį, gali būti pilvo skausmas, nemalonūs pojūčiai apraiška. Tai galima pristatyti dukrą higienos priemonėmis, mokyti ją, kaip jas naudoti. Mama gali papasakoti laisvų žodžius apie tai, kodėl menstruacijos. Paauglys turi suprasti, kad su menstruacijų pradžios yra nėštumo galimybė.

Pateikti informaciją turi būti partijomis, kaip vaikas auga. Mama galima sužinoti interneto knygų ar vaizdo įrašus, kaip tinkamai kalbėti apie kritinių dienų. Iš pokalbių tonas turi būti minkštas, draugiškas, tačiau ne į mokymus ar instrukcijų forma. Mergina turėtų būti nebijo menstruacijas.

Eiti į nuorodą ir einate internete Bandymas suprasti, kas netrukus bus pradėti per mėnesį, pirmą kartą.

Simptomai pirmąjį mėnesį

Tekinimo merginos moterų procesas vyksta palaipsniui. Svarbiausias yra išvaizdos transformacijos. Ženklai pirmą mėnesį gali būti taip:

1. Paauglio kūnas tampa daug moteriška, suapvalinti kūnas, dingsta kampas.
2. pieno liaukomis didėja - intensyvus antrinių lytinių požymių formavimas.
3. Yra ir šlaunų apimties padidėjimas.
4. Iš viso kūno svorio augimas.
5. Yra pirmieji plaukai gaktos ir pažastų.
6. Labia skiriasi spalvos ir dydžio.
7. Iš riebumu odos lygis - atsiranda spuogus prieš menstruacijas.
8. Plaukų kenčia nuo pleiskanų.
9. Iš makšties pradeda paskirstymo baltesni - balzganą skystį.

Minėti veiksniai atsiranda prieš menarche atvykus ir pranašauti, kad išleidimo išvaizdą. Fiziologiniai pokyčiai išprovokavo hormonų sistemą. Organizmas ruošiasi įgyvendinti vaisingumą. Atsižvelgdama specialų šou pasirengimą pastosi ir pagimdysi vaiką. Svyravimai hormonų taip pat atsispindi merginos psicho-emocinę būseną. Tai gali būti nuotaikos šuolių, emocijų greitai kaita, nuovargis, galvos skausmas. Šie ženklai menstruatsionnogo ciklas padės mergaitė bus pasirengusi pirmą mėnesinių pradžios. Motina turėtų atidžiai atkreipti dėmesį į vykstantį dukra su savo pokyčiais.

Kokio amžiaus ateis pirmieji kritinių dienų

Ginekologai nesuteikia tiksliai atsakyti į klausimą, kiek metų prasideda mėnesinės mergaites. Norma yra amžius nuo 12 iki 15 metų. Pradėti Menarche sukelia keletas veiksnių:

paveldimumas

Jei motinos ir močiutės mergaičių mėnesinės prasidėjo 13 metų, pirmosios mėnesinių šio amžiaus tikimybė yra labai didelė;

aplinka

Prastas aplinkos sąlygos neigiamai veikia moterų sveikatą. Žalingų veiksnių buvimas gali sukelti ankstyvą arba vėlyvą menstruacijos paaugliams;

gyvenimo būdas

Dauguma fizinio krūvio ant kūno gali išprovokuoti merginos arba atidėti priešlaikinį prasidėjęs menarche;

streso lygis

Nusistovi pusiausvyra yra nervų sistema, tuo sunkiau žinoti, kada ir kaip eiti per mėnesį;

tautybė

Rytų ir pietų tautų mėnesinių kraujavimas prasideda anksčiau;

tiekimo sistema

Nesaikingas riebiai ir aštrus maistas turi neigiamą poveikį reprodukcinei sistemai, įskaitant mėnesio pradžioje;

Bendra sveikata

Tam tikrų ligų buvimas gali sukelti vėlavimą menstruacijų pradžios.

Dažniausiai pirmasis laikotarpis ateina šaltaisiais metų mėnesiais (spalis, lapkritis ir gruodis), o šiltesnio mėnesius - priešingai.

Savybės mėnesinių ciklo merginos

Mėnesinių ciklas mergaičių ir suaugusių moterų yra skirtingi. Nustatyti aiškią sistemą, pagal kurią ciklo turi būti 2 metai. Todėl pirmasis kraujavimas pasirodo nereguliariai, yra įvairaus intensyvumo. Daugelis merginų 12-14 metų ten PMS sindromas. Jis pasireiškia stiprus jausmas bado, įvairių sutrikimų kėdės, galvos skausmas, pilvo pūtimas, taip pat nervingumas ir irzlumas. Merginos linkusios jausti nerimo jausmą.

Kad būtų lengviau nustatyti, kada prasideda mėnesinės ir laiko mokytis, kaip elgtis, turėtų sudaryti specialius kalendorius su jais. Tai gali būti mergaitė pati arba jos motina pažymėti pradžioje ir pabaigoje menstruacijų. Su įrašų bus lengva nustatyti galimus pažeidimus ciklo ir užkirsti kelią ligos sistemos genitalijas.

Tarp 1 ir 2 Menstruacja gali būti nuo 40 iki 90 dienų. Šie skaičiai yra norma ir yra susijęs su kūno restruktūrizavimo. Vidutinis standartinio ciklo trukmė - 21-35 dienų.

Po menarche gali klibėti ciklo laiką trejus metus. Atkreipkite dėmesį, kad dėl gedimo ciklą gali būti sukeltas streso, ligos ir fizinio aktyvumo.

pobūdį patvirtinimo

Pirmojo mėnesio menstruacijas išvaizda labai priklauso nuo individualių savybių mergina kūno. Mama perspėti savo dukrą, kad šortai gali pasirodyti kraujo lašas. Paskirstymo srautas 3 - 5 dienas. sužinoti kiek kraujo išeina per menstruacijas nurodo straipsnis.

Tiksli data, kada ji ateis kritinių dienų, neįmanoma prognozuoti. Todėl jauna mergina turi būti pasirengę susidurti su tokiomis problemomis. Pirmasis tepimas mažas. Labiausiai intensyvus kraujavimas įvyksta pirmąsias dvi dienas. Pasirodo, kraujo iš gimdos kartu su gimdos gleivinės sluoksnių, gleivinės elementų. Gali būti krešulių buvimas atrankoje. Menarche spalva taip pat skiriasi nuo šviesiai rudos iki tamsiai raudonos. Kraujo gali atsirasti porcijomis.

Iš nemalonaus kvapo ar spalvos buvimas rodo galimą infekciją. Tokiu atveju, reikia nedelsiant pasikonsultuoti su gydytoju.

Ankstyvi laikotarpiai

Atsiradimas menstruatsionnyh kraujavimas rodo seksualinį išsivystymo lygį, kai ji tampa įmanoma pastoti vaiką. Merginos jau vienuolika ar keturiolikos metų domisi mandagumas flirtuoti berniukų.

Visas fizinis vystymasis yra neįmanomas be kritinių dienų pradžios. Tačiau kai kurie paskirstymo merginos prasidės 6-8 metų amžiaus. Jūs turite tiksliai žinoti, ką daryti, jei pirmą mėnesį pradėjo prieš terminą. Tokių nukrypimų priežastys gali būti:

• nuovargis, stresas, fizinis išsekimas;
• prasta mityba, gerti gazuotų gėrimų;
• sutrikusi hormonų pusiausvyra;
• spazmai arba kraujagyslių išsiplėtimas;
• ligų, lytinių organų ir infekcijos;
• traumos;
• navikas.

Siekiant nustatyti gedimo priežastis, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Ignoruojant problemą gali sukelti rimtų sveikatos problemų.

Sunku prognozuoti pasekmes. Moksliniai straipsniai ir tyrimai rodo tokias neigiamas pasekmes:

• liga, bet kurį iš lytinių organų;
• anksti menopauzės;
• didelė tikimybė, susirgti širdies ir kraujagyslių ligų;
• nutukimas;
• krūties vėžio vystymosi;
• hipertenzija.

Svarbu laiku pirmą menstruacijų. Jame už moterų reprodukcinės sveikatos pagrindą.

per vieną mėnesį

Kai paauglės mėnesį, pradedant nuo amžiaus 16-18 metų. Vėlai prasidėjęs kritinių dienų ar amenorėja paprastai atsiranda dėl streso, intensyvaus fizinio krūvio, išreikštas svorio ūmaus trūkumo. Po dvidešimties metų nebuvimo įvykdymo yra patologija. Skydliaukės ligą taip pat gali sukelti vėlavimą kritinių dienų. Kai menstruacijos vyksta, tai gali lydėti skausmingų pojūčių pilvo apačioje.

Vėlyvas menstruacijos - harbingers ligų dauginimosi sistemos skaičiaus. Normalizuoti ciklas yra būtina reguliuoti dieną tvarką, laikytis dietos ir kreiptis į ginekologą patarimo.

Kaip sukelti pirmojo mėnesio pradžioje

Ginekologinės amžiaus asmuo. Tačiau vėlavimas menstruacijos 3-4 metus turėtų sutrikdyti mergaitė ir jos motina. Norėdami nustatyti nesėkmės priežastis, reikia išnagrinėti gydytojas. Tik ginekologas gali patarti kaip paskambinti merginos pirmąjį laikotarpį.

Tai leidžiama, jei per pastaruosius metus ar du paauglys jaučiasi simptomus būdingus priešmenstruacinis sindromas: ant kelnaitės nuolat rodomas skaidrią, ten verkia ir dirglumas. Po priežastimis, kuris sukelia vėlavimą analizė. Iš išskyros išvaizda gali būti sukeltas vaistų metodu.

Tinklas skelbia patarimus apie tai, kaip sukelti pirmąjį menstruacijas paaugliams 11, 12, 13 metų namuose. Paspartinti menarche pradžia galima tik pasitarus su gydytoju. Priešingu atveju, organizmas patirs nepataisomą žalą.

Geriausi būdai, numatyti medžiagų apykaitos normalizavimas, laikytis dietos ir dienų. Tėvai turi suteikti vaikui su streso nėra, namas turėtų būti ramus ir draugiška atmosfera.

Atrankos higienos produktai

Dukros reikia žinoti iš savo motinos, kaip suprasti, ką netrukus prasidės menstruacijos. Paaugliai turi būti parengtas šio įvykio per savaitę. Prieš kritinių dienų, galite rinkti specialų makiažą. Merginos gali įdėti atgal įklotams, servetėlės, tamponai ir pasigailėk lino.

Rinkdamiesi tarpikliai reikia imtis rimtai. Jei paauglys gausus išskyros, kurios yra per ilgas, tai geriau pasirinkti padidėjęs absorbcijos pagalvėlės. Jie turi būti patogūs, netrinkite odos ir nesukelia diskomforto.

Pakeisti higiena yra būtina kas 2 - 3 valandas. Jei ne, naudojimo pagalvėlės išprovokuoti bakterijas, skatinti infekcijų prasiskverbimo.

Daugelis moksleivės turite draugų, kurie žino, kaip naudoti tamponus. Ekspertai nerekomenduoja, kad paaugliai naudoti tamponus. Geriausias keitimas - menstruacinė taurelė, kuri veikia dvylika valandų. Šis įrankis tapo labai populiarus 2017 - 2018 metų.

Pirmą kartą mergina negali pamatyti, kaip pradžia menstruacijos. Kraujo gali gauti ant drabužių. Kadangi tai yra svarbu turėti nuimamą lino. Vaikas turėtų stebėti gerą asmeninę higieną. Dieną rekomenduojama nusiprausti po dušu 2 - 3 kartus. Mergina, kuris nuvyko į karštu dušu ar maudytis, padidino biudžeto įvykdymo patvirtinimo intensyvumą. Kilo arba atsiranda papildoma rizika prarasti dideles sumas kraujyje.

Apsilankymas pas ginekologą

Pirmą kartą, galite aplankyti ginekologą, o 14 - 16 ir 20 metų. Į patologinių pokyčių organizme nėra, apsilankymas pas gydytoją nereikia. Paaugliai gali internete sužinoti, ką standartinį mėnesinį merginos 11, 12 ir 13 metų ir pamatyti nuotraukas. Jei konkretūs skirtumai neatrodo, galite tai padaryti be profesionalių patarimų. Bet yra daug simptomų, kurie apibrėžti pažeidimus skaičius. Lankytis pas gydytoją turėtų būti atvejis:

• mėnesinės trunka ilgiau nei įprasta, o pajamos su sunkia pilvo skausmas;
• vykdyti iš daug krešulių mo tamsios spalvos;
• kritinių dienų ilgiau kaip 7 dienas;
• izoliacija yra dažniau nei 1 kartą per mėnesį;
• menstruacijos ateina vėlai ir baigiasi anksti;
• išskyros į pašalinių kvapų buvimas.

Laiku gydyti į gydytoją netrukdys rimtų ligų reprodukcinę sistemą. So do not be shy dar kartą eiti į ligoninę.

Spėkite, kiek metų, merginos pradeda menstruacijos neįmanoma. Kai pirmieji brendimo, mano mama turi parengti savo dukrą. Tai yra didelė dalis lytinio švietimo vaiko. Mergina - paauglys turėtų žinoti menarche apibrėžimą, labiau sąmoningai laikytis asmens higienos taisyklių ir rūpintis savo sveikata.