Labai naudinga plauti nosį fiziologiniu tirpalu, kuris patvirtina ir tradicinę, ir alternatyvią mediciną.Procedūra turi teigiamą poveikį kvėpavimo sistemai. Namų plovimas namuose padeda gydyti ir užkirsti kelią infekcinėms ligoms. Svarbiausia yra tinkamai atlikti procedūrą.
Kaip tinkamai nuplauti nosį su druskos vandeniu
Visomis atsargumo priemonėmis procedūra yra visiškai saugi bet kokio amžiaus, net kūdikiams, suaugusiesiems ir vaikams. Nosies skenavimas fiziologiniu tirpalu yra būtinas:
- pašalina dulkių daleles ir visus, kurie dirgina gleivinę ir gali sukelti alerginę reakciją;
- kapiliarų stiprinimas;
- pagerino nosies ertmės ląstelių našumą;
- dezinfekcija;
- edemos pašalinimas, nosies kvėpavimo sutrikimas;
- padidina vietinį imunitetą.
Neskalinkite nosies, jei turite:
- blogas kanalų;
- į nosį rasta formavimas;
- lėtinės arba ūminės vidurinės ausies uždegimas;
- yra išlenktas nosies pertvara;
- dažnai kraujas.
. Jei pasireiškia sinusitas, sinusitas, rinitas ar bet kokia kita infekcinė liga, veikianti kvėpavimo sistemą, tada skalavimas padės susigrąžinti daug greičiau. Musulmonai jau seniai manė, kad šis paraudimas yra toks privalomas kaip, pavyzdžiui, srutos dantų valymas. Verta paminėti, kad infekcinės ligos juos daro daug rečiau. Yra du būdai nuplauti nosį.Jei tinkamai atliksite bet kurį iš jų, jūs nematysite nieko nemalonių.
Teapot
Šis metodas yra populiarus tarp Indijos jogų ir vadinamas "Jala-neti".Nosies praskalaukite druskos tirpalu, jį reikia įpilti į specialųjį puodą, tačiau taip pat tinka įprasta alaus.Į paprasto vaiko minkštiklio galą.Jums reikia pasislinkti per kriaukle, pakreipti galvą į vieną pusę, atidaryti burną.Viršutinėje nostriloje, kuri bus aukštesnė, tirpalas švelniai pilamas ir paliekamas per kitą.Kvėpuoti burna. Palikus maždaug pusę skysčio, skalbimas kartojamas kitai šnerves.
švirkštas
Švelnus kriaušės ar net švirkštas puikiai tinka skalbimui.Švirkštas užpildytas tirpalu. Galva turi būti stipriai išlinkta į priekį ir į šoną.Tada turėtumėte išpilti dalį skysčio į viršutinę šnervę ir pūsti nosį.Kitu atveju jie pakartoja tą patį.Jei žmogus yra blogai šaltas, prieš procedūrą reikia naudoti vazokonstriktinius lašus.
Nazų plovimas su genantritu namuose
Skalbimas yra ypač veiksmingas šiai ligai, tačiau tai tik dalis išsamaus gydymo. Dėl nosies prausimosi su druskos tirpalu, natūralus pūlimas, gleiviai atsinaujina. Vanduo, be jūros ar paprastosios druskos, galite pridėti daugiau ir jodo. Prieš skalbiant reikia labai gerai išpūsti nosį.Jei jis neveikia, tuomet turėtumėte naudoti vazokonstriktinius lašus. Patarimas:
- Prieš nusiplaukite nosį druskos vandeniu, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kuris rekomenduos saugiausią procedūrą savo ligos progresui atlikti. Tai būtina, kad infekcija nebūtų perduodama į vidurinę ausį.
- Vienam plovimui reikia 0,1-0,2 litro tirpalo. Kiekvieną kartą šviežiai patiekiama.
- Nelaikykite skysčio temperatūra virš 39 laipsnių.
- Dienos plauti keturis kartus.
- Atliekant procedūrą pasakyk garsą "ir-ir-ir", tada tirpalas nepatenka į burną.Minkštas dangus apsaugo nosies angarą nuo gerklės.
- Genantrito atveju nuplaukite mažiausiai savaitę arba geresnę - du.
Kaip sudaryti druskos tirpalą
Svarbiausias plovimo privalumas yra tai, kad mišinį labai lengva paruošti patys. Tirpalas nereikalauja brangių ingredientų, tik druskos: jūros ar įprastos virtuvės. Tai yra nekenksminga suaugusiesiems ir vaikams. Sveiko tirpalo pagrindu yra ir atsargų, tačiau jei norite kiek įmanoma sutaupyti gydymo, geriau paruoškite save.
Jūros druska nosies skalbimui
Nurodymai skirtingų koncentracijų tirpalams paruošti:
Pusė- valgomasis jūros druska( geriau imtis švarus, tvarkingas) ištirpinama 0,4 litro verdančio vandens.
- Jei norite nusiplauti koncentruotu druskos tirpalu, naudokite skirtingas proporcijas. Paimkite valgomąją šaukštą druskos ir įpilkite vieno stiklo.Šis receptas tinka žmonėms, kurie turi dirbti labai dulkėtoje patalpoje ar teritorijoje.
- Viena šaukšta druskos praskieskite litru vandens. Jūs gausite visuotinį sprendimą, tinka net garsui.
- Jei ruošiatės mišinį kūdikiui, paskui praskieskite druską( ketvirtadalis šaukštelio) 0,2 litro vandens. Jis turi pakankamai koncentracijos.
su valgomoji druska tirpalo
Receptai:
- klasikiniu variantas - 10 gramų druskos per 0,5 litro vandens. Toks nosies profilaktikos tirpalas turėtų būti praustis vieną dieną.Norėdami atsikratyti bet kokios ligos, atlikite procedūrą dažniau, pageidautina du kartus arba tris kartus per dieną.Prieš praskalavę nosį fiziologiniu tirpalu, galite pridėti lašą jodo. Dėl to jis taps dar naudingesnis.
- Sumaišykite 5 gramus druskos ir soda, užpilkite stikline šilto vandens.Ši priemonė nėra tinkama profilaktikai, rekomenduojama vartoti tik gydymui. Tai gerai užmuša bakterijas. Jie gali ne tik nusiplauti nosį, bet ir skalauti. Jis vis dar yra populiarus dantų skausmo gydymui.
Kaip plauti kūdikio nosies
technologijos įgyvendinimas priklauso nuo vaiko amžiaus:
- kūdikiams. Skalavimas nosies druskos sunkiausia padaryti kūdikį, nes jis eina labai siauras ir jautrią gleivinę.Padėkite kūdikį ant nugaros, švelniai išvalykite kanalizaciją drėgnu medvilniniu tamponu. Kiekvienoje šnervėje po vieną, du lašus fiziologinio tirpalo reikia pipetuoti pipete. Po poros minučių nuvalykite gleives iš šnerves mažu kriaušių ar vatos tamponu.
- Vaikui nuo metų.Padėkite kūdikį prie dubens ir pakreipkite galvą į priekį.Medvilnės lazdelės pašalina matomus nešvarumus. Paprašykite kūdikio atidaryti burną.Naudokite nedidelį švirkštą arba švirkštą, kad injekcinė skystis būtų įjungta į abi šnerves. Prieš plauti nosį fiziologiniu vaikui, įsitikinkite, kad jis yra ramus, nėra nervų, arba padaryti procedūra būtų per sunku.
- Vaikai iki 5 metų amžiaus.Šiame amžiuje kūdikius reikia mokyti patiems skalbti. Išrinkite druską į kriaušę.Padėkite kūdikį per vonios kambarį.Paprašykite jo pakreipti galvą į priekį ir į šoną, paimkite kriaušę ir atsargiai įdėkite jo turinį į aukštesnę šnervę.Tada pakartokite kitą procedūrą.
Patarimai tėvams:
- Jei negalite išmokyti vaiką plauti nosį, kreipkitės į jį tiesiog įveskite sprendimą delno, įkvėpti pakaitomis vieną ir kitą šnervę ir atleiskite per burną.
- Profilaktikai du kartus per parą nuskalaukite švelniu druskos tirpalu. Jei jis serga, maksimalus seansų skaičius yra nuo keturių iki penkių, priklausomai nuo amžiaus.
- Kūdikiai, senesni už savęs atlikdami procedūras, turi nusiplauti nosį.
- Valykite švarias rankas ir įrankius. Po to, kai praplaukite aparatą, kuris buvo naudojamas.