Kiekvienas kartą mano gyvenime patyrė vidurių pūtimas skrandyje dėl virškinimo sutrikimų, kuris lydi patinimas, patinimas, dieglius.Žarnyne, kuris yra pripildytas dujomis, atsiranda daug nemalonių pojūčių, verčia žmogų jaustis nepatogiai. Purvimas( meteorizmas) pasireiškia sveikiems žmonėms, tačiau dažnai tai yra labiau rimtų virškinimo trakto ligų pasireiškimas. Atsikratykite padidėjusią dujų žarnyne ir lengvai namie, bet tai geriau pasikonsultuoti su gydytoju ir rasti priežastis ligos. Priežasčių
pilvo pūtimas ir dujomis
Norm dujų tūris žmogaus skrandžio yra apie vieną litrą.Degazuoti atsiranda virškinimo maisto valgyti metu ir jos šaltinis pūtimas abu naudingų ir žalingų mikroorganizmų.Kai patinimas skaičius patogenų žarnyno padidėja trumpam kelis kartus, o dujų tūris pilvo ateina į 3 litrų - tai yra meteorizmas apraiška. Pagrindinės paraudimo priežastys:
- disbakteriozė, virškinimo trakto ligos;
- aerofagija( per didelis oro nurijimas);
- chroniškų ligų buvimas;
- pabrėžia neurozę, baimę;
- nesubalansuota mityba;
- maitinimo gedimas;
- atstatymas po operacijos skrandyje ar žarnyne. Jei
dažnai yra skausmas, patinimas, sunkumas skrandyje, išleisti dujas, vidurių užkietėjimas, žarnyno, raugėjimas ir žagsulys, jums reikia simptomai rimtai, dešinėje kūno signalus apie iš medžiagų apykaitos procesų pažeidimų ir virškinimo traktą.Dujų susikaupimas pilvo gali būti chroniškos ligos simptomas, pavyzdžiui, žalą žarnyno gleivinės, ir ji visada veda prie sutrikimų metabolizmo ir prastos absorbcijos maistinių medžiagų plėtrai. Be to, pilvo pūtimas gali sukelti apsinuodijimą, dėl kurio sumažėja imunitetas.
Po valgymo
Dabar sunku rasti asmenį, kuris nepatinka valgyti skanu. Valgyti mėgstamus, tačiau ne tiek sveikas maistas suteikia jums persivalgymo, nusiminimas, pilvo pūtimas ir kiti nemalonūs simptomai skrandžio jausmas. Mokslininkai nustatė, pilvo pūtimas gali būti produktų, tokių kaip pienas, ledai, kukurūzų, sojos kruopos, pupelės, riešutai, kedro riešutai ir graikiniai riešutai, pistacijos, kopūstų, ananasų, ridikai priežastį.
pilvo pūtimas po valgio gali būti tam tikrų virškinimo trakto ligų, pavyzdžiui, erozinio bulbita, žarnyno kolitas deformacijos tulžies pūslės arba žarnyno infekcijos pasekmė.Per virinant žmogaus atsakomybę visų pilvo ertmės organų procesas, todėl lėtine liga bet kurios iš jų gali sukelti stagnacijos perdirbtų masės ir padidinti dujų gamybą žarnyne.
Suaugę
Suaugusiems, kurie neturi kenčia nuo ligų, virškinimo trakto, žarnyno pūtimas gali atsirasti dėl per didelio valgymo tešlos kepimo, nes jis yra daug lengvai virškinamų angliavandenių, kurie sukelia rūgimo ir, kaip pasekmė, padidėjo dujų susidarymas skrandyje. Kitas pūtimas priežastis - daug skaidulų ir krakmolo esančių kopūstų, bulvių, ankštinių ir rugių juodos duonos. Soda taip pat gali sukelti skrandžio pūtimas ir dujų kaupimasis skrandyje, kai ji prarijo, kaip rėmuo ištaisyti.
Vaikai
vidurių pūtimas arba vidurių pūtimas, dažnai matyti vaikų, kurie yra butelis šeriami, bet dažnai pasitaiko kūdikiams, kurie gauna pieną iš motinos. Labai dažnai yra padidėjęs dujų susidarymas vaiko, kai mama geria karvės pieną skrandžio, valgyti rupios duonos ir daržovių daug, piktnaudžiauja saldžių kepinių.Retais atvejais kūdikio nuolatinis pūtimas gali būti žarnyno obstrukcijos simptomas.
Kodėl prasideda pilvo pūtimas moterims?
priežastis pūtimas moterims gali būti skirtingi veiksniai: valgyti tam tikrų maisto produktų, virškinimo trakto liga, prastas virškinimas, chirurgija ant pilvo. Meteorizmas gali sukelti alergiją, kurios metu yra karščiavimas, sloga, bėrimas. Bet daugiau pūtimas moterims atsitinka, kai hormonų lygis prieš menstruacijas, pradžioje linijų nėštumo, prieš menopauzę.
Ankstyvuoju nėštumu
nėščioms moterims dažnai stebimas pilvo skausmas, viduriavimas ar vidurių užkietėjimas, pykinimas ir apetito praradimas, vidurių pūtimas sunkumo. Tai įvyksta per pirmąjį trimestrą, kai organizme įvyksta rimti pokyčiai, paveikti visų sistemų ir organų darbą.Į ankstyvosiose stadijose nėštumo metu moters organizme sintetinamas daug progesterono - tai hormonas, kuris daro gimdos sutartis atmetimo profilaktikai vaisiui. Ji turi įtakos vidaus organų raumenis, suardymą ištuštinti žarnyno dujas, kad provokuosiančius vidurių pūtimas, skrandžio procesą.
Prieš mėnesį
Prieš kritines dienas daugeliui moterų pasireiškia padidėjusios dujos ir padidėjęs pilvo pūtimas. Mėnesio vienas perduota įvairiais būdais: vienas jaučiasi stiprus pilvo skausmas, o kitas patiria galvos svaigimą ir bendras silpnumas, bet pilvo pūtimas problema trukdo beveik visos moterys. Taip yra todėl, kad prieš kritinių dienų pradžią vandens susikaupimas atsiranda dėl hormoninio lygio, kuris sukelia dujų kaupimąsi, pokyčius. Paprastai menstruacijų pradžioje visi pilvo pūtimas simptomai išnyksta.
Ką daryti ir kokį gydymą imtis?
Ką turėčiau daryti, jei aš nuolat nerimauja dėl pilvo pūtimas? Tai geriau būti tikrinami dėl vidurių pūtimas, dėl padidėjusios gamybos dujų žarnyne yra nuo virškinimo trakto funkcijas pažeidimų.Jis gali būti bakterijos bakterijų pertekliumi, žarnų nepraeinamumo, enteritas, pankreatitas, gastritas arba opa. Meteorizmas taip pat atsiranda dėl nekontroliuojamo gaiviųjų gėrimų vartojimo, alkoholio ir vis dar rūkymo, sentimentalaus gyvenimo būdo. Padidinkite padidėjusį dujų susidarymo pavojų pilvo baimėms, stresui, depresijai, nemigai.
Dieta ir mityba
palyginamosiomis pūtimas pirmas dalykas turėtų būti pasirengusi mesti maistą, kurio sudėtyje konservantų, dažiklių, kvapiųjų medžiagų ir kitų cheminių medžiagų.Juodasis sąrašas su pūtimas turėtų pridėti pienas, grietinėlė, sojos, ropės, pupelės, kopūstai, mielių Kepiniai, saldumynai, rūkyti, sūdyti, gazuotų gėrimų, keptas maistas. Ant dietos su padidinto dujų formavimąsi skrandyje reikalinga siekiant apriboti vynuogių, obuolių, melionai naudojimą, džiovintų vaisių, sviesto, miežių, kviečių, kiaušiniai, virtas.
Su pilvo pūtimu pilve, visi indai turi būti virti garuose, virti arba troškinti. Maistą reikia vartoti šiltoje formoje, nes karšto ar šalto maisto indai sukelia dujų susidarymą.Valgyti, kai pilvo pūtimas reikalingas dažnai, iki 6 kartų per dieną, frakcijomis, kruopščiai kramtyti maistą.Per dietos, kuria siekiama kovoti su pilvo pūtimas, būtina teikti pirmenybę košės ant vandens, ryžiai, virti kiaušiniai, burokėlių, moliūgų, neriebaus žuvis, paukštiena, kiaušiniai - šie patiekalai yra naudingi poveikis žarnyno funkcijai.
Esant nuolatiniam pilvo skausmui, gerkite daug vandens be dujų, galite gerti žaliosios arbatos, mėtos sultinio, infuzijos į kraują.Per pilvo pūtimą, turėtumėte pabandyti nekeisti maisto produktų, kurių sudėtyje yra baltymų, fruktozės ir krakmolo vienoje plokštelėje. Pageidautina kasdien dietos vidurių pūtimas yra gyva jogurtas be jokių priedų, šviežiai spaustų bulvių sulčių stiklinę, duoti druskos, cukraus ir kofeino. Jei patinsta skrandyje, ji turėtų būti bent savaitę sėdėti ant šios dietos:
pirmadienis pusryčiai: žalia arbata be cukraus, ryžių košė ant vandens.
Pietūs: sumuštinis su kietu sūriu, jogurtas.
Pietūs: daržovių sriuba, virta vištiena, kompotas, krekingas.
užkandis: želė su sausu duonos gabalu."
" vakarienė: garstyčios mėsainiai, grikių košė, morkų salotos.
- antradienis
Pusryčiai: vaisių tyrės. Pietūs: muesli su šviežiai spaustomis sultomis.
Pietūs: sriuba su grybais, ryžiais, liesos žuvies, virtos.
užkandis: kefyras su sausu duonos gabalu.
Vakarienė: troškinys su bulvėmis ir vištienos filė, runkelių salotos.
- trečiadienis
Pusryčiai: avižiniai dribsniai ant vandens, jogurtas. Pietūs: varškė su grietine.
Pietūs: sriuba su špinatais, virta veršiena, bulvių koše. Užkandis
: žalioji arbata su krekeriais.
Vakarienė: kopūstai, daržovių salotos.
- ketvirtadienis
Pusryčiai: kukurūzų košė.Pietūs: muesli su jogurtu.
Pietūs: morkų sriubos-blyneliai, garinės žuvys su virtomis bulvėmis.
Užkandis: švieži vaisiai.
vakarienė: virta vištiena, ryžiai. Pusryčiai: moliūginė košė su ryžiais.
- .Pietūs: blynai su jogurtu.
Pietūs: sriuba su daržovėmis, virta vištiena, pilafas. Užkandis
: žalioji arbata su krekeriais.
vakarienė: daržovių salotos, makaronai ir sūris. Pusryčiai: grietinė su jogurtu. Pietūs: švieži vaisiai.
Pietūs: žalieji boršai, virti mėsainiai, grikių košė.Užkandis
: mėsainiai su sausu duonos gabalu.
vakarienė: daržovių salotos, virtos vištienos.
- sekmadienis
Pusryčiai: avižiniai dribsniai
Pietūs: sumuštinis su skvošo ikru.
Pietūs: grybų sriuba, ryžiai, žuvys. Užkandis
: kepti obuoliai.
vakarienė: bulvės, mėsa, daržovės, virti puoduose.
vaistiniai preparatai
Greitai pašalina pilvo pūtimą simptomus padėsiantiems vaistams, susijusiems su skirtingomis farmakologinėmis grupėmis:
- "aktyvintas anglis".Tai yra labiausiai prieinamas įrankis, kuris padeda greitai pašalinti dujas skrandyje. Tai sumažina kenksmingų medžiagų, patenkančių į kraują, kiekį, pagerina virškinimą, pašalina patogenus. Verta žinoti, kad aktyvuota medžio anglis pašalina ne tik žalingas, bet ir naudingas bakterijas iš žarnyno, todėl po jo suvartojimo būtina papildyti jų trūkumą.
- Espumizanas. Tinka tiems vaikams ir suaugusiesiems, kurių pilvo skausmas yra didesnis.Šis vaistas priklauso defoamerų grupei. Jis neutralizuoja putas, sutrikdančias maisto absorbciją, mažina pilvo dujų burbuliukų susidarymą, dėl ko jie išsilydo, o dujos absorbuojamos iš plonosios žarnos. Turėtumėte žinoti, kad Espumizanas greitai ir veiksmingai šalina pilvo pūtimą, tačiau negalima vartoti žarnyno obstrukcijos.
- Mezim.Šis vaistas turi teigiamą poveikį visų pilvo organų darbui, padedantis atsikratyti pilvo pūtimas. Be to, Mezim turi analgezinį poveikį, o preparate esantys kasos fermentai palengvina riebalų, baltymų, angliavandenių absorbciją žarnyno sienomis. Paimkite tabletes su dujų išmatomis, išspausti daug vaisių sulčių ar vandens.
- "Hilak-forte".Jis naudojamas virškinimo ir pilvo pūtimas. Joje yra daug organinių ir riebalų rūgščių, kurios prisideda prie žarnyno mikrofloros atstatymo ir naudingų mikroorganizmų augimo. Išleista "Hilak-forte" kaip tirpalas, kuris turėtų būti paimtas iš vidaus bet kokių pilvo problemų, praskiestų vandeniu.
Liaudies gynimo priemonės
Galima kovoti su padidėjusiu dujų susidarymu pilve su liaudies gynimo priemonėmis. Atkreipiame dėmesį į keletą efektyvių meteorizacijos receptūrų:
- Dill. Pirmasis dalykas, kad pediatrai pataria jaunoms motinoms nuo žarnyno patinimosi vaikui, - tai duoti jam krapų.Tai puikiai padeda susidaryti dujoms skrandyje ne tik vaikams, bet ir suaugusiesiems. Norėdami tai padaryti, paimkite 1 valgomą šaukštą.lkrapų sėklos, užpilkite stikline verdančio vandens, įtvirtinkite dvi valandas švelniu dangčiu. Tada išpilkite per sietą, gerkite mažai dozių visą dieną.
- Petražolės. Sumažinti patinę pilvą padės infuzijos petražolės. Norėdami tai padaryti, paimkite 1 valgomą šaukštą.lsėklos, supilkite vieną stiklinę šalto vandens, palaikykite 20 minučių, tada šiek tiek šildykite. Po kaitinimo, štampuokite per sietą, atvėsinkite. Infuzijos petražolės turėtų būti girtas per vidurių pūlinę per dieną vieną gurkšnį.
- banglentė.Su žarnyno patologija - tai pats efektyviausias įrankis, bet ne labiausiai malonus skoniui. Narvite pjuvena su stiebu, lapais ir sėklomis, supjaustoma smulkiai, sumaišoma, perpilama į stiklainį, užpilama verdančiu vandeniu. Po 6 infuzijų valandų nuleiskite ir tuščią skrandį tris kartus per parą, kol pasireiškia meteorizmo požymiai. Norėdami suminkštinti karstų skonį infuzijoje, leidžiama pridėti medaus.
- bulvių sultys. Jis greitai sutaupys padidėjusį dujų susidarymą pilve ir viduriavimą.Norint ilgą laiką atsikratyti meteorizmo, gerti sultis reikia ne mažiau kaip 5 dienas. Kiekvieną dieną, naudojant nedidelę keptuvę ar sulčiaspaudę, duos bulvių sultis ir geria žarnyno patinimą prieš valgant pusę stiklinio stiklinės 2 kartus per dieną.
Kuris gydytojas turėčiau pasikonsultuoti su šiuo simptomu?
meteorizmas( dujų susikaupimas virškinimo trakte), ypač jei ji nedingsta iš karto, bet įvyksta per kelias dienas ir lydi svorio, turėtumėte kreiptis į gydytoją.Gastroenterologas pat galės diagnozuoti ligas pastoviu artimųjų Vėjo gūsiai, griausmingas ir pilnatvė pilvo. Jei vidurių pūtimas atsiranda nėštumo metu, ji turėtų kreiptis į pastebėtą ginekologą.
be Vizuali apžiūra ir apčiuopa kairėje ir dešinėje pusėje pilvo, The pūtimas metu gydytojas siunčia pacientą į laboratorinių tyrimų: pilną kraujo ir cukraus, šlapimo, biocheminius kasos funkciją, pasėlių išmatų patogenų ir kirmėlių kiaušinėlių.Pagrindinis vertinimo metodas už bet kokį pilvo pūtimas simptomai yra pilvo rentgenografija.
Vaizdo įrašas: kaip atsikratyti pilvo tempimas naudojant
masažas Kai žmogus ateina vidurių pūtimas, jis instinktyviai spaudžia savo rankas ant savo pilvo, skausmas ir pilvo diskomfortas dingo. Net nuo paprasto sukamaisiais judesiais pagal laikrodžio žmogus jaučiasi tikrą palengvėjimą ir padidėjęs meteorizmas praeina. Tačiau yra ir kitų judesių, kad atimti iš pūtimas simptomus, stimuliuoja darbą organų pilvo.Žiūrėti vaizdo pavyzdys veiksmingo naudojimosi pūtimas: