Cukraus pakaitalas "stevia": nauda ir žala, vaistinės savybės ir kontraindikacijos, apžvalgos. Stevia žolė ir lapai ir jo naudojimas 2 tipo cukriniu diabetu ir svorio mažėjimas. Stevia Leovit tabletėse - naudojimo instrukcijos

straipsnis jums pasakys, kaip tinkamai naudoti Stewia ir kas savybės jis turi.

saldiklis Stevia: nauda ir žala, vaistinės savybės ir kontraindikacijos

STEVIA - augalo, iš kurio natūralus cukraus pakaitalas, kuris yra vadinamas" steviozido ".Saldiklis kilęs iš Stewia augalas ne tik padeda numesti svorio tiems, kurie bando nevalgyti cukraus, bet ir pagerinti maisto ir gėrimų kokybę tiems, kurie kovoja su diabetu. Be to, Stewia turi didelį tiekimą mineralinių mikroelementų.Stevia - augalas, kad jos aukštis gali siekti metrų, daugiametis augalas.

ĮDOMU: Moksliškai įrodytas faktas patvirtina, kad senovės indėnai pridūrė STEVIA receptus į savo gėrimų, tačiau šiuolaikinis pasaulis sužinojo apie tai augalas yra tik per pastarąjį šimtmetį.

turtinga ir naudinga sudėtis Stevia:

• Vitaminas E - padeda išlaikyti kūno jaunas ir grožis odos, nagų, plaukų.
• B grupės vitaminai - Reguliuoja hormonų foną asmens ir yra atsakingi už normaliai funkcionuoti kūno.
• Vitaminas D - atsakingas už kaulų sveikatos
• vitamino C - pagerina imuninės sistemos funkciją organizmo
• Vitaminas P - "asistentas" stiprinant kraujagyslių
• paraščių eteriniai aliejai - teikiant vidaus ir išorės teigiamą poveikį organizmui ir kūne.
• marža taninai - stiprinti ne tik kraujagysles, bet ir gerina virškinamojo trakto.
• Geležis - apsaugo anemija
• Amino rūgštys - pratęsti jaunystę kūno, pagerinti organizmo sveikatą.
• Varis - padeda sintetinti hemoglobino kiekis kraujyje
• Selenas - padeda fermentų ir hormonų
• magnio gamyboje - normalizuoja kraujo spaudimą ir valo laivai
• Fosforo - padeda formuoti skeleto sistema
• Kalis - "rūpintis" apie minkštųjų kūno audinių( raumenų)
• Kalcis - reikalingaskaulų ir raumenų žmogaus audinių
• Cinko - gerina regeneraciją odos ląstelių
• silicio - stiprina kaulus
• Chrome "- reguliuoja cukraus kiekis kraujyje
• Kobalto - AIDS hormono gamybos skydliaukės liaukos

IMPORTO Skudru: Šioje turtingas mineralinių mikroelementų dalį, Stevia yra mažai kalorijų 18 kcal 100 g

abu atrodo ir auga Stewia?

Privalumai Stevia:

• Patekęs, Stevia nepildo asmuo "tuščių" angliavandenių( lyginant su cukrumi).
• Stevia Skonis malonus, saldus, ji gali būti papildyta karštų gėrimų bei desertų.
• Stevia - augalas, kuris yra naudingas jos mikroelementų žmonėms, kenčiantiems nuo cukrinio diabeto ir aukšto kraujo spaudimo.
• Stevia švelniai trunka cholesterolio iš organizmo, kuris gali sukurti per metus. Stevia
• "valo" iš sukauptų toksinų ir kenksmingų medžiagų kūną.
• augalų pagerina kraujo ir pašalina atliekas
• pašalina spaudimą
• Stevia gali susilpninti uždegimas
• gerina virškinamojo trakto ir kepenų
• gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje
• STEVIA - galingas antimikrobinis agentas, kuris daro savo veiksmus ne tik burna, bet irvirškinamojo trakto.
• stiprina imunitetą papildo jėgų ir energijos
• kūną žiemą yra puikus prevencija peršalimo ligų.
• pagerina organizmo medžiagų apykaitą, o lėtėja jos senėjimą.
• «Pašalina" išsiskiria "perteklius" vandens turintis galingą diuretikas.

SVARBU: Daugybė tyrimų tvirtai: Stevia yra nekenksmingas organizmui, ir tik kai kuriais atvejais( jei yra netolerancija ingredientas) gali kažkiek "neigiamas" pasekmes. Gali pakenkti

Stevia:

• yra svarbu žinoti, kad Stevia negali būti naudojama iš karto dideliais gabalėliais. Pristatyti jį į dietą turėtų būti palaipsniui, kad nebūtų pakenkta save.
• Jei geriate Stewia ir pieno tuo pačiu metu, jūs galite gauti viduriavimas.
• Su atskira polinkiu, stevia gali sukelti alergiją.
• Jei neturite kontroliuoti Stewia( su diabetu) vartojimas gali sukelti didelę žalą sau.
• negalite naudotis Stewia tie žemo slėgio skiriasi.
• Norėdami išvengti blogiau, nenaudokite pernelyg daug Stewia, jei turite virškinimo sistemos, sutrikusi hormoninį ar kraujo ligų sutrikimas.

SVARBU: Prieš naudojimą Stevia reikia pasikonsultuoti su gydytoju apie savo dažnai naudojamų maisto galimybe.

Stevia - natūralus saldiklis

Žolės ir lapų STEVIA: in 2 tipo cukriniu

«medaus žolės naudojimas" Dažnai vadinama Stewia dėl malonaus aromato ir saldumo. Saldūs yra augalo lapai.Įdomu tai, kad "Stevia" ekstraktas yra daug saldesnis už įprastą cukrų.Tai netrukdo svorio praradimui, nes tai nesustabdo medžiagų apykaitos.

Kai asmuo turi 2 tipo diabeto, leidžiama naudoti Stewia kelių formų:

• tabletės - lapai augalų ekstraktas
• sirupo - apie Stewia sirupo ekstrakto gali turėti skirtingus skonius.
• arbata - sausi lapai, didelis arba grūsti
• ekstraktas - ekstraktas iš augalų

Žolės ir lapų STEVIA: iš dietos naudojimas, kalorijų

Stevia - augalas, kuris gali padėti žmogui kovoti su svorio. Jo malonus saldainis ir naudingos savybės turės tik palankias savybes kūnui.

Kas yra gera svorio Stevia:

• Žolės sugebėjo panaikinti padidėjęs apetitas
• Suteikia saldumą nepridedant kalorijų
• sočiųjų organizmą svarbus sveikos mitybos su vitaminais ir amino rūgštimis.
• pašalina visus uždegiminius procesus, nedarant kurortą žmogaus "kenksminga" cheminių vaistų.
• gerina žarnyno ir "švarus", jis iš sukauptų toksinų.

SVARBU: Jei negalite gerti arbatą ar kavą be cukraus - galite pakeisti jį su Stevia tabletės, kad jūs galite nusipirkti vaistinėje. Dar daug naudingiau gerti arbatą, paruoštą iš šviežių arba sausų lapų.

Kaip naudoti stevia?

sirupas yra mažiau rekomenduojamas naudoti, nes jis skirtas vaistiniais tikslais ir yra cukraus dalis. Arbata su stevia turi saldumą ir leidžia žmogui "prašyti save" saldžiai. Tuo pačiu metu įprastas cukrus organizme neateina ir jis pradeda ieškoti kitų būdų gauti angliavandenių, riebalų paslėpti "atsargų" kūno.

Norėdami pasiekti geresnių rezultatų numesti svorį, kai suvartojantys Stevia turėtų būti visiškai pakeisti savo mitybą, panaikinant riebalų ir angliavandenių.Be to, jūs privalote gerti daug vandens per dieną ir geriausia sportuoti. Pirmąją dieną valgio metu neturėtumėte valgyti didelių kiekių stevijos, pradedant viena arbata ar viena ar dviem tabletėmis.

SVARBU: Jei po vartojančiomis Stewia jums rasti sau niežulys, žarnyno dirginimą, karščiavimą ir išbėrimą, yra tikėtina, kad netoleruojate būna Stevia. Pašalinkite stevia iš savo dietos arba sumažinkite vartojimo kiekį.

Stevia tabletės "Leovit", - instrukcijos naudojimo

bendrovė "Leovit" gamina STEVIA tablečių keletą metų iš eilės.Šis produktas yra populiariausias ir populiariausias vaistinėse, kaip saldiklis. Stevia tabletės laikomos natūralia dietine priemone, kuri gali turėti teigiamą poveikį asmeniui.

Vienoje mažoje rudoje stevia tabletėje iš Leovit yra 140 mg augalinio lapelio ekstrakto.Ši dozė pakanka pirminiam ir sisteminiam vartojimui.

Indikacijos Stevia:

• Diabetas
• medžiagų apykaitos sutrikimai
• Sumažėjusios vertės angliavandenių apykaitą organizme
• Nutukimas
• Silpnas imunitetas
• Odos ligos
• prevencija senėjimo
• pažeidimas virškinimo
• sekrecijos nepakankamumas
• ligų
• kasos mažo rūgštumo
• žarnyno sutrikimas
• širdies ligų irkraujagyslių sistema
• Didelis cholesterolio kiekis

kontraindikacijos Stewia naudoti:

• alergijos
• Individualuseperenosimost
• jautrios žarnos

kelia tablečių tikimasi vidaus naudojimui. Jie reikalingi, kad saldintumėte skysčio( karšto ir šalto).Vienai ar dviem tabletėms vienkartiniam vartojimui pakanka. Svarbu neviršyti dienos tablečių normos - 8 vienetų.

Stevia - cukraus pakaitalas tabletėse

Kaip ir kas gali gerti fito arbatą su stevia?

Arbata su stevia yra girta, esant antsvorio kontrolei, prevenciniams ir gydomiems tikslams. Galite nusipirkti žolę vaistinėje, galite pačios augti sode ar net palangėje. Pridėkite "stevia" lapus su bet kokia kita arbata, kad ją saldintumėte.

Kaip užvirinti arbata, keletą būdų:

• pirmąjį metodą: užpilkite šviežių lapų su verdančiu vandeniu ir leiskite jam užvirinti 5-7 kasyklos.
• Antrasis būdas: supilkite sausą žolę su verdančiu vandeniu ir 3-4 minutes ištuštinkite.
• Trečias būdas: prideda šviežių arba sausų lapų į įprastą arbatą."Stevia" arbatos ruošimo receptas:
  • "Stevia" - 20-25 gr.
  • verdantis vanduo 60-70 laipsnių - 500 ml.

  Paruošimas:

  • užpilkite verdančiu vandeniu
  • Herb žolelių užpilai 5 minutes jis uždarytas
  • pertempimas gautą arbatos
  • žolę išgręžta vėl pripilkite verdančio vandens į termosą ir palaikykite 5-6 valandas.
  • gerti arbatą tris kartus per dieną
  • gerti arbatą pusvalandį prieš pradėdami vartoti maisto

  naudingos arbatą iš

  Stevia Kaip ir kam gali būti vartojamas su Stewia sirupo?

  Stevia sirupas dažnai naudojamas maistui ir sveikai uogienams iš vaisių ir uogų gaminti. Sirupas taip pat dedamas į arbatą, vandenį arba kavą mažais kiekiais, kad saldintų gėrimą.Su sirupu gaminami kompoti ir kiti gėrimai: limonadas, infuzija, žolelių dedeklės, net kakava.

  SVARBU: Koncentruota ir saldus sirupas naudojimas terapines ir profilaktines tikslais, bet ne dėl svorio. Stevia sirupas gaminamas verdant žole. Tai labai koncentruota medžiaga ir pridėti gėrimai turėtų būti ribotais kiekiais: keletą lašų į stiklinę.

  

  sirupas Stevia Kaip naudotis Stewia miltelių?

  milteliai Stevia - didelės koncentracijos cheminės medžiagos, todėl ji turėtų būti naudojama atsargiai ir atsižvelgiant į dozę.Paprasčiau tariant, milteliai - rafinuotas medžiagos "Stevioside".Perdėta dozės Stewia naudojimas receptus gali sugadinti lėkštelę ir padaryti jį Nusibodę saldus skonis.

  Stevia miltelių

  galiu imtis saldiklis Stewia nėštumo metu, maitinančioms motinoms?

  Kiekviena moteris turėtų būti atsargūs, apie jo sveikatos būklę, stebėti jų sveikatą ir mitybą, vaisiaus vystymąsi.moterys dažnai tokioje padėtyje nuspręsti naudoti Stewia. Vietoj cukraus, o ne įgyti papildomų kilogramų.

  Laimei, Stevia yra visiškai nekenksmingas ir saugus nėščioms moterims ir nėra grėsmės neneša vaisiaus. Be to, pirmojo trimestro( kai yra dažnai sunkus pykinimas) Stevia iliustruoja toksiškumo naudoti. Kita vertus, jei nėščia moteris serga ir turi diabetą, tada Stewia suvartojimą, būtinai pasitarkite su gydytoju.

  Kitas atsargūs - atsižvelgti į slėgio funkcijas, Stevia sumažina jį, ir todėl gali žaisti moterų sveikatai "žiaurus pokštas" ir žalos. Jokiu atveju neturėtų pažeisti nustatytą dozę, kad nebūtų pabloginti jų būklę.

  galiu imtis saldiklis STEVIA vaikus?

  Kaip žinome, vaikai - yra dideli gerbėjai saldus nuo gimimo, kai motinos krūties pieno skonis. Vyresni vaikai dažnai priklausomi nuo perviršinio suvartojamo šokolado ir cukraus. Pakeisti šias "blogai" maisto galite įtraukti į receptų Stewia( sirupas, milteliai, tinktūros arba tablečių).

  Restoranai gėrimų ir namų saldainius Stewia, vaikas ne tik negalės pakenkti sau pernelyg daug angliavandenių, bet taip pat turi sau didelį palankumą: gauti vitaminų, stiprina imuninę sistemą ir įgyvendinti peršalimo prevenciją.Gimdymo su Stewia gali būti( bet neprivalo), bet su šešių mėnesių jau bus šiek tiek pasaldinti gėrimus ir Moliūgai.

  SVARBU: sekti savo vaiko jausmus, ar jis turėjo bėrimus ir žarnyno sudirginimas po Stewia. Jei viskas gerai, tai reiškia, alergija cheminę medžiagą į vaiko ten.

  Saldiklis Stevia: Atsiliepimai

  Valeria: «Aš jau seniai perėjo prie tablečių Stewia vietoj cukraus. Aš žinau, kad tai yra minimumas mano sveikatai, bet aš bandau atlikti teisingą gyvenimo būdą ir nenoriu pakenkti sau "tuščių" angliavandenių. "

  Darius:. «Aš sėdi ant Dukan Dieta ir visada naudoti tabletes, milteliai ir arbatos Stewia į dešinę perkelti į jo tikslą ir rasti plonas figūrą"

  Aleksandras: «Apie Stevia sužinojau neseniai, bet kadangi aš negaliu be jo. Aš geriu arbatą - tai gražus, saldus ir skanus. Jis taip pat šalina skysčių perteklių ir padeda man išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, taip pat numesti svorio »

  Video:" gyventi sveikai! Stevia. Saldiklis »