Žuvis su bulvėmis. Kaip virti žuvis ir bulves orkaitėje? Receptai

Patvirtinti labai įdomių receptų su žuvimis ir bulvių virti orkaitėje.

nuo žuvų yra daug lengviau absorbuojamas organizme, patiekalai iš jos vis labiau populiarėja ir įvairi. Be baltymų žuvis, tai yra labai daug mikroelementų ir naudingų vitaminų.Jis skiriamas žmonių su dietinių maisto ir leidžia jums išlaikyti tie, kurie tikrai nori numesti svorio svorio.apsvarstyti Skaniausi receptai su žuvimi ir bulvių.

Kaip virėjas šamas orkaitėje su bulvėmis?

patiekalas šamas vis dar nėra pakankamai paplitęs, tačiau ji yra labai lengva paruošti ir turi ypatingą skonį ir aromatą.

šamai su bulvių

Parengti imtis: - 500gr.Šamas - 6 bulvės - 1 svogūnas -100 gr.sūris - 5 šaukštai augalinio aliejaus - 2st.l.majonezo, - 1 citrinų, - vanduo, druska, žalumynai.

virimo receptas:

• Šamas kruopščiai nuplaukite ir išvalyti. Tada padalinti į kepsnius, druska, pipirais ir supilkite citrinos sultis. Duodame pastovėti dvidešimt minučių
• Išvalyti bulves ir supjaustyti plonomis riekelėmis, išleidimą į kepimo indą išteptą aliejumi. Mes kloti ant pjaustytų svogūnai ant
• nustatyta šamų kepsnius ir užpilkite majonezu. Ne trys, ir supjaustyti sūrį į mažas kvadratų, taip pat kloti ant
• Kepkite 180 laipsnių 30 minučių, kol paruduos sūrio plutele. Teikdamas papuošti pjaustytų žalumynų

Rožinė lašiša kepta folijoje orkaitėje su bulvėmis

Pink lašiša su bulvėmis orkaitėje išlaikys visas savo naudingas savybes ir yra neįtikėtinai švelnus ir sultingas.

lašiša bulvės

Mums reikia: - 4 porcijomis vienetų lašiša, - citrinų, - 4 bulvės - 1 pomidoras - 1 svogūnas - 100g grietinės arba majonezo, - druska, prieskoniai ir folija.

virimo receptai:

• nuluptos bulvės, supjaustytos plonais griežinėliais. Rožinė lašišos druska, pipirai ir apšlakstyti citrinos sultimis
• folija klojama ant kepimo skardos ir kailio su aliejumi, skleisti bulvių skiltelės. Pabarstykite prieskoniais bulvių ir druskos
• įtraukti viršuje lašišų kepsnius ir užpilkite majonezu. Tuomet apaštalai dėjo pomidorų, supjaustyti griežinėliais, folijos plėvele ir siųsti į orkaitę 30 minučių 200 laipsnių.Patiekti karštas. Garnyrai su pjaustytų Žaliųjų

plekšnė su bulvėmis orkaitėje labai naudinga

plekšnė žuvis, kuriame yra 30% baltymų ir tik 5% riebalų.Kaip ir bet kuris sūraus vandens žuvų ji yra naudingi kompleksai amino rūgščių, vitaminų ir mikroelementų.Todėl, pasak daugelio mitybos racioną šiuo žuvies turėtų būti tvarkingos.

plekšnė upinė plekšnė su bulvėmis

labai kaprizingas maisto ruošimui, nes jis yra labai lengva išdžius. Todėl mes pasirinkome geriausią receptą tinkamo paruošimo žuvų, kad ji konkurse ir skanus.

būtina parengti šiuos produktus: - 800gr.plekšnė - 200gr.pomidorų, -200gr.grietinė, -100gr.Žalieji žirneliai - 2st.l citrinos sulčių - 3 šaukštai augalinio aliejaus, - druska, pipirai.

virimo receptas:

• išgrynintas plekšnės mano ir marinatas citrinų sulčių, pipirų ir druskos

plekšnė su bulvėmis

• kepimo skardą ištepti aliejumi, pabarstyti pipirų

plekšnių su bulvėmis

• Pomidorų griežinėliai išplito ant ir užpilkite pusę puodelio verdančio vandens
  Bulvės švarus pjūvis

apskritimai plekšnė su

• bulvių pomidorų nustatyta plekšnė, ir ant bulvių.Visi pipirų ir druskos, prieskonių pabarstyti skonio

plekšnė bulvės

• Atskirai sumaišykite grietinėlę, augalinis aliejus, druska ir tarkuotu sūriu

plekšnė bulves

• Šis mišinys yra užpildytas mūsų indą ir siųsti į orkaitę 30 minučių 180 laipsnių.Gatavo patiekalas gali būti papuoštas su žaluma

kepta karpis su bulvėmis orkaitėje

Jei nuspręsite kepti karpiai su bulvėmis orkaitėje, tai nepakanka. Tai leis sutaupyti laiką, todėl daugiau ir gauti labai kvapnus patiekalas su puikiais skonį.

karpis su bulvių

Mums reikia pasiruošti: - 1 kg.karpis, - ½ citrinos - 1 Morkų - 10 Bulvės - 4 svogūnai - 100g.majonezo - 50 oz.augalinis aliejus.-spetsii žuvis, druska ir pipirais.

virimo receptas:

• švarus žuvis ir pašalinti viduriai.Žvejoti buvo subtilus ir maži kaulai nesupainiotų, jums reikia padaryti gabalai iš kraigo iki pilvo

karpis su bulvių

• Visi prieskonių, druskos ir pipirų patrinti į žuvies ir supilkite citrinos sultis. Citrinų režimas griežinėliais ir įdėkite juos į pjūviai. Sutepa visą žuvį su majonezu

karpis su bulvių

• Morkų griežinėliai per švarų režimu. Bulvės, nuluptos, o taip pat pjūvį įterpti morkos
• Visos pipirai, druska ir tepalinės alyvos

karpis su bulvių

• Išgrynintas svogūnų žiedai režimo ir paguldė ant kepimo skardos riebalais su naftos
• virš kamino žuvis, tada aplink bulvių.Likusios svogūnai ant karpio ir uždenkite folija
• siunčiami į orkaitę 30 minučių 180
• laipsniai 10 minučių, kol virti atskleisti folija ir duoti žuvų paruduos
• Patiekti karštas ir garnyras su žalumynais

Chum lašišos orkaitėje su

bulvių yra labai turtingas mikroelementų Chum salmon virti labai greitai. Mūsų receptą mes virėjas jį su pomidorais, sūriu ir bulvėmis.

Chum lašiša su bulvių

Mums reikia šių ingredientų : - 1 kg. Chum lašišos filė - 3 svogūnai.- 2 pomidorai.- 4 bulvės - 200 gr.sūris - 1 arbdžiovinti bazilikai - 3 šaukštai majonezo - druska, pipirai.

virimo receptai:

• Švaraus žuvis ir supjaustyti į gabalus, a la carte. Druskos ir pipirų supjaustyti žiedais
  pomidorai, svogūnai ir bulvių skiltelėmis
• formos, riebalais su augaliniu aliejumi, žuvų plitimas
• viršų tarkuotu sūriu ir svogūnai .Tada ateina bulvės ir dar mažai
• sūris išplito pomidorus , pabarstykite likusiu sūriu ir sutepa majonezo .
• Įdėkite į žalvario kabineto apie 40 minučių temperatūra 200 laipsnių į Ruddy krastas

Jūrų ešeriai į orkaitėje su bulvių

vardu papildymo , į ypač ne Karščiausios vadovas yra virėjas garnyras į žuvis , geriau nedelsiant kepti savo su bulvių .

jūrų ešerys su bulvių

vardu paruošimas ešerių turime : - 800 GR . jūrų ešerys , - 1 kg . bulvės , - 3 pomidorų , - 2 lemputės , - 3 straipsnis . L . augalinis aliejus , - druskos ir pipirų .

virimo receptas :

Nulupti bulves , supjaustyti kubeliais ir sezoną prieskonių ir druskos .
išdarinėtos žuvies , paliekant galvos , džiovinti rankšluosčiu .

• trinamas ešeriai iš visų pusių prieskonių ir druskos . režimas pomidorai ir svogūnai žiedai
• klotas kepimo popieriaus ir skleisti bulvės
• Po eiti ešeriai ir pomidorai ir baigia visas svogūnus
• viršų visi būtina pour mišinį augalinis aliejus ir prieskoniai. išlaikyti į vėjo kabineto 40 minučių 200 laipsnių .

Indų pasirengę !

Otas su bulvių orkaitė

otas labai skanus ir lengva žuvų , kuri didelį kartu su daržovių ir tinka už šeimos vakarienė ir vakarienė .

otas su bulvių

vardu jo paruošimo reikia : - 1 kg . oto filė , - 800 GR . bulvės , - 4 cukinijos , - 400 GR . grybai , - 300g . sūris , - 50 GR . alyvuogių aliejaus , - pipirų , druskos , prieskoniai .
virimo receptas :

• Išgrynintas bulvių virinama ir vandens šiek tiek iš anksto druska . Kai tai kietas cut apskritimai , pabarstyti prieskoniai
• žuvis išgryninti ir promarinovyvaem su akių citrinos ir pipirų su druskos
• Bow ir cukinija sumažinti ant gabaliukais, grybai per ir pakepinti naftos
• į forma kepimo , riebalais naftos , įdėti žuvų , ir daržovių bulvės . Siųsti į orkaite apie 30 minučių temperatūroje 180 laipsnių
• vardu 5 minučių prieš pasirengimas pabarstyti sūriu. Tada pašalinti ir papuošti daržovėlės . Pagal prašymas gali pateikti į patiekalas padažas béchamel

lašišų , lašišos , upėtakių su bulvių į

orkaitė upėtakis lašiša su bulvių

Yra daug rūšių patiekalų su labai įdomių receptų iringredientai. Mes pakėlė labiausiai skanus ir skanus, kur žuvys gauti neįtikėtinai švelnus ir išsaugo visas savo naudingas savybes.

Lašiša su bulvėmis į orkaitėje - Italijos

Apsvarstykite

receptas iš lašiša su bulvėmis . Lašiša tai vienas iš labiausiai naudinga organizmui žuvų .Jis turi riebalų rūgšties , vitaminų ir antioksidantų .IT receptai orkaitė leidžia išsaugoti visi pirmenybę vitaminų.

lašiša su bulvių

tai patiekalai turime : - 400g . lašišos kepsnys , - 5 bulvės , - 1 lemputė , - 3 skiltelės česnako , - 2 pomidorų , - 3 straipsnis . litrų alyvuogių aliejaus , - 3 straipsnio . L citrinos sulčių , - 4 straipsnis . L kremas , - druskos , pipirų , alyvuogių žolė

receptai paruošimas :

• lašišos filė skalavimo ir sausas popierine servetėle. marinuota citrinos sulčių su pipirų ir druskos . Pūkų alyvuogių aliejaus
• Svogūnai ir pomidorai plonai supjaustyti griežinėliais . išgrynintas bulvės subtiliai sumažinti ant apskritimai , Solim ir pipirų
• In grietinėlės pridėti druskos ir pipirų , alyvuogių žolė mix su grūsti česnakai
• forma už kepimo tepalas naftos ir įdėti į bulvės , supilkite visi yra grietinės ir aukščiausios įdėti žuvų
• Aplink Lašiša įdėti pomidorai ir svogūnai , ir Top įdėti citrinos
• Wrap gabaliuką visi į folijos ir siųsti į orkaite ant 40 minučių 200 laipsnių . už 10 minučių prieš pasirengimas atvira folijos ir duoti paruduos

Lašiša kepta į orkaitėje - karaliaus

lašišų kad žuvis , kuri neįmanoma nieko sugadinti ir tai tai mėgstamiausia tarp žuvies patiekalų už bet atostogų ar tiesiog šeimos pietų .Šis receptas ypatingą , nes , kuris padeda išsaugoti sultingas ir švelnus minkštimas lašišų į tobulumo.

lašiša su bulvėmis

Dėl šios

turime : - 400 GR . lašišos , - 1 / 2 citrinų , - 6 bulvės , - 300 GR . kremas , - 200 GR , sūris , šakelėmis rozmarinų , druskos , prieskoniai .

receptai paruošimas :

• Lašiša supjaustyti ant kepsniai gana didelius dydžių, nes kad žuvis ne kepimo praranda į 40 % masė
• Maisto gaminimas mišinys už marinatas - sušilti augalinio aliejaus ir karšto aliejaus užpildyti susmulkinto česnako , rozmarinas , pipirų ir druskos . Dai užvirinti ir atvėsti
• Plovimo į vandens žuvų , džiovinamas ir ėsdinimo į mišinys naftos ir rozmarino apie 10 minučių
• išgrynintų bulvės režimas 4 griežinėliai ir nustatyta į forma kepimo . viršų skleisti žuvis ir užpildyti kremas
• Visi Netiksli apimantis siųsti į orkaite ant 30 minučių temperatūroje 200 laipsnių į apetitą žadinančią krastas . papuošti su rozmarinų ir citrinų

Baked upėtakių šakelėmis su jauna bulvių . receptai kepti upėtakiai su bulvėmis orkaitėje

Jei naudojate už rengiasi šviežių upėtakių , tik ant 10 minučių pamerkti jį į kietas vanduo .Jei pats ji šaldytos , labai atidžiai tegul jis atšildykite natūralų iki . ne kreipiamasi į atšildymo mikrobangų krosnelėje arba karšto vandens . filė gali pablogėti .

upėtakis su bulvių

reikiamus ingredientus : - 500g . upėtakis , - 500 GR . jauna bulvių , - 200 ml . kremas , - 3ST . litrų alyvuogių aliejaus , - 2 straipsnio . L sojos padažas , - ½ citrinų , - 2 česnako skiltelės , - druskos ir prieskonių .Receptas paruošimo

:

• Bulvės atidžiai mano šepetys ir režimas 4 riekeles . Sumaišykite su alyvuogių naftos ir druskos , pabarstyti prieskoniai ir skleisti į forma kepimo , sutepti alyvos
• Įdėkite į orkaite ant 15 minučių 200 laipsnių
• žuvis išgryninti iš svarstyklės , trynimo druskos ir prieskonių , ir daryti pakrypęs gabalai ant pusių kraigo į Brushku .Nupjaukite citrinų ant plonais griežinėliais įdėti jį į šie pjūviai
• Mes gauti bulvės iš orkaitės ir užpildyti mišinys grietine ir vandens . viršų nustatyta žuvis ir uždarymo folijos , įdėti vėl kepti ant 40 minučių į pilnas parengties
• skleisti ant patiekalas , papuošti žalumynai ir citrinų ir tarnauti svečiai

Pollock su bulvėmis orkaitėje receptas

sidabrinės saidos su bulvių virimo paprastą ir skanūs patiekalai mums Ponaobitsya : - 4 vienetų . Pollock filė , - 1 citrinų , - 2 straipsnis . L sojos padažas , - prieskoniai į žuvies, - 6 bulvės , - 2 morkų , - 1 lemputė , - 200 c. sūris .Receptas paruošimo

:

• Pollock filė atitirpinimo ir švarus iš pelekų . Iškirpti ant porcijomis vienetų ir supilkite marinatą iš citrinos , druskos ir prieskoniai
• išvalytą bulvės ir morkos režimo apskritimų , lankas -
• žiedai kepimo padengtas folija , skleisti Pollock , netoli bulvių ir daržovių. Uždaryti folija ir nustatyti į orkaite apie 40 minučių esant 180 laipsnių
• Tada GAT ir atvira folijos , pabarstyti visi tarkuoto sūris ir papuošti riekeles citrina. Vėlgi siųsti į orkaite ant 10 minučių prieš auksinės rudos spalvos tarnauti

karšto ir patrauklus !

Žuvis Puodai su bulvėmis į orkaitė

Tai patiekalas gelbėjimo jums ne laikas , kai Svečiai apie slenksčio .Pažodžiui už valandų gausite patenkinti ir kvapnus patiekalas , kuri prašome pažodžiui visi .

žuvies troškinys

Turime : - 500 GR . žuvis , - 8 bulvės , - 2 kiaušiniai , - 1 lemputė , - 100 ml . kremas , - 100 GR . kietas sūris , - druskos ir pipirų .Receptas paruošimo

:

Nulupti bulves

• mano ir supjaustyti labai plona apskritimai . Pabarstykite druskos ir pipirų ir skleisti ant kepimo , sutepti naftos
• filė žuvis režimas maži vienetų , lankas ant mažas kubeliai ir skleisti viršų bulvės. Visi pipirų ir Solim
• Atskirai kremas sumaišykite su kiaušiniais , druska ir pipirais ir užpildyti gauti polublyudo . viršų pabarstyti tarkuoto ir sūris siųsti į orkaite apie 40 minučių 200 laipsnių

Skumbrės kepta į orkaitėje su bulvių

Skumbrės labai naudingos ir turi populiarumas Ačiū lengva virškinamumas ir didelis baltymų kiekis .Bet tai žuvis galite gauti sausą , jei receptas ne maniau ir pasirinktas negerai režimus temperatūra.

skumbrės su bulvių

vardu skanus ir švelniai atlantinių skumbrių turime : - 2 skumbrės , - 5 Murphy .- 1 lemputės , - ½ citrinų , 2 pomidorų , - druskos ir pipirų .Receptas paruošimo

:

• žuvis atidžiai Burke iš vidaus organų , mano ir marinatas į sultys citrinos su druskos ir pipirų apie 10
• Plauti minučių ir išgrynintas bulvės supjaustyti apie 4 griežinėliais ir tepalas su augaliniu aliejumi , Solim ir pipirų
• Tada režimas pomidorai ir svogūnai apskritimai .Mes skleisti į formos už riebalais kepimo naftos bulvės , Top žuvų ir nustatyta pomidorus ir svogūnus . dalis pomidorų įdedama viduje pilvo atlantinių skumbrių - yra duoti sultingumo
• padengti visą folijos ir siųsti į orkaite apie 40 minučių temperatūroje 200 laipsnių . Paruošta patiekalas papuošti citrinų ir žalumynai

Pike keptos į orkaitėje su bulvių

Pike yra maisto žuvis , į kuri beveik jokios riebalų , bet turtingas vitamino kompozicija .Šio žuvis teigiamą poveikį naudojimas dirbti galvos smegenų ir nervų sistemą. Žuvis geriau pasirinkti vidutinio dydžio , šviežią su neapipjaustytas žiaunomis . Dideli asmenys turi nemalonų kvapą dumblo .

ešeriai su bulvėmis

Parengti skanus ir naudingas patiekalas , imtis : - 1 kg . ešeriai , - 1 kg . bulvės , - 2 straipsnis . l . majonezo , - 4 straipsnis . l . augaliniai aliejai , - žalumynai , - ½ citrinų , - juodieji pipirai , druskos ir čiobrelių .

receptai paruošimas :

• Žuvis švarus iš svarstyklės , pašalinti žiaunomis , bet vadovas rezervo , mes valyti visą pilvo
  Sumaišykite majonezo , čiobrelių , sultys citrina, druskos ir pipirų ir visi šis mišinys RUB žuvis ir rezervas ant 10
• minučių išgryninti bulvės supjaustyti griežinėliais , Solim ir pipirų ir išplito ant kepimo su folijos . Viduje pilvo ešeriai nustatyta vienetų citrinų ir čiobrelių
• folija zaschipyvaem ir siųsti visą į orkaite ant 40 minučių 180 laipsnių . už 15 minučių prieš pasirengimas atvira folijos ir duoti parausta

Cod su bulvių į orkaite

menkė su

bulvių paruošimas tokio lengvai ir skanus patiekalų mus poreikį: - 1 kg , menkių .- 2 lemputės , - 1 paprika , - 100 GR . majonezo , - 6 bulvės , - alyvuogių žolė , - druskos ir pipirų .

paruošimo receptas :

Išvalyti

• žuvų , mano ir nukirto jam galvą ir pelekus .Pagal pusių padaryti gabalai . rubs druskos ir pipirų
• Sumaišykite majonezas su Provanso žolelėmis ir citrinos sulčių. Bulgarų paprikos ir svogūnai supjaustyti žiedais
• sutepkite žuvis majonezo , į gabalai įdėti svogūnai . likę lankas į pilvo
  In forma kepimo sutepti naftos laid bulvės , Top žuvų ir Bulgarų pipirų
• vežimas į orkaite ant 40 minučių 180 laipsnių. Patiekite kartaus su griežinėliai citrinų

Pike į orkaitėje su bulvės receptai

Lydeka sudėtingos į paruošimas žuvų už tie , kas ne žino , kad švarus jos būtina šaldytų forma .Tada visi daug lengviau . ant skonio savybes tai žuvis labai net pranoksta daug kitų rūšių .Ji suteikia patiekalas ypatingas aromatą ir skonį, , ir tinkamas daržoves tik pagerinti yra derinys .

lydeka su bulvėmis

Paruoškite šių ingredientų :
1 . 5 kg . lydekos , - 6 bulvės , - 2 morkos , - 2 lemputės , - 1 / 2 puodelio sojos padažas , - 4 straipsnis . L citrinos sulčių , - 3 straipsnis . l augaliniai aliejai , - druskos ir pipirų .Receptas paruošimo

:

• Dėl pašalinimas kvapo gleives , žuvis zamarinuem į sultys citrinos , sojos padažas, pipirų ir druskos ant 20 -
• išgrynintas minučių bulvės gali sumažinti riekeles arba žiedai ir arka druskos ir pipirų . Svogūnai bus sumažinti semicircles , Mokrova Potro ant tarka ir mailius ant naftos
• Lydeka nustatyta į forma kepimo , Top kepti daržovės ir bulvės .Kepkite temperatūra 200 laipsnių apie 30 minučių gauti gražus bulvių krastas

su žuvų į puodai

Esame pripratę prie receptus iš mėsos troškinimui .Todėl šiandien pabandyti virėjas žuvies ir apie skonio yra bus ne tik originalus , bet ir neįprastai .

žuvies ir lustai į puodą

reikiamus ingredientus : - 1 vienetų . Pollock arba sidabrinių menkių , - 1 bulvių , - 1 morkos , - 1 lemputės .- 20 GR . sviestas aliejus, - 50 GR , kremas , - 4 straipsnis . litrų verdančio vandens .- 100 GR . sūris , - druskos ir pipirų .Receptas paruošimo

:

• Rybka plauti ir sumažinti porcionuojama griežinėliai , pipirų ir druskos

žuvų ir lustai puodo

• Iškirpti svogūnai ir morkos . Lay daržovėmis puodo apačioje. Yra pats RUB

bulvės žuvis su bulvėmis į puodą

• Top lova iki gabalas žuvų ir supilkite majonezas , Top pabarstyti tarkuoto sūrio

žuvis su bulvėmis puodai

• Siųsti į orkaite apie 40 minučių temperatūra 200 laipsnių . Serve karštu su žaliu

žuvimi su bulvėmis puoduose

Video: Žuvis, keptas su bulvėmis