Aromaterapija namuose. Savybės ir aromatinių aliejų naudojimas

Aromaterapijos sesijų atlikimo namuose savybės. Aromato įtaka žmogaus kūnui.

Nosis yra specialus organas. Jis glaudžiai susijęs su žmogaus protu, jo psichikos ir kūno darbais. Tolimoje praeityje mūsų protėviai daug dėmesio skyrė kvapui. Pavyzdžiui, prieš valgį, jie kvepėjo maistą ant jo lėkštę.Jei ji turėjo atstūmimo ar pasenusi kvapą, kad nebuvo tinkamos naudoti. Vedų ​​ar gydytojai į žmogaus kūno kvapą su didele tikimybe, kad daryti išvadas apie skausminga liga, kuri buvo patvirtinta po bandymo akivaizdoje.

Tas pats pasakytina ir apie oro namą ar butą, kai kirsti ribą.Tai lengva "kvapas" Pet ar vaiko namuose pirmo kvapo. Net psichologinė atmosfera namuose yra suvokiamas nematomą spinduliuotę, ir sako, kad ji kvepia įdomus ar nervinę įtampą.

Aromatai skiriasi priklausomai nuo jų naudojimo paskirtį:

• vienas - atgaivinta ir atsižvelgiant į iš
• kitiems jausmas - gydant ir dezinfekavimo
• kitiems - sukelti skausmą ir galvos skausmas
• ketvirtas - atpalaiduoja ir ramina
• penktasis - sukelti skirtingas asociacijas su vietų ar įvykiųTaigi iš praeities

eina į sąrašą visą spektrą veiksmų žmogaus kvapų.Apibendrinant, perfrazuojant išraiška - ". Aromatą galima tiek atgaivinti ir nužudyti"Pakalbėkime daugiau apie žmogaus nosies malonaus kvapo, turi gydomąjį poveikį, kurį gali sukurti skirtingas nuotaikas namuose.

Kaip gaminti aromaterapiją namuose?

Aromaterapija yra žmogaus gyvenime nuo neatmenamų laikų.Dažniausiai mes susiduriame su rūkymu rūkyti religinėse institucijose. Tačiau namuose aromaterapija užsiimti vis daugiau ir daugiau žmonių, ypač atstovus tikrosios pusė žmonijos.

oro savo namuose, jūs galite pakeisti priklausomai nuo tikslu ir metu:

• medicininė procedūra su eukalipto ar pušų
• atsipalaiduoti stresą ir nervinę įtampą
• taikos palaikymo sušvelninti aštrius kampus bendravimo tarp šeimos narių
• gaivus esminių pokyčių kambario ar namo kvapo

Kokie būdai atlikti aromaterapinės terapijos sesijas namuose?

• aromalampy įvairių formų ir tipų
• purškimo vandenį su keliais lašais aromato aliejus purškiamas per. Trukmė Withania mėgstamiausia kvapas ore per artimiausius dvi valandas
• Jums teikiamų su dulkių siurbliu lengvai sujungti su malonumu - ir rinkti dulkes ir atsigaivinti orą.Norėdami tai padaryti, mirkymas mažą gabalėlį audinio norima kvapas, mano, kad tai siurblys "praryti" ir užsiima valymui. Po to, kai ištraukė gražią gardus plume
• mirkyti paketėlių ar popierinės servetėlės ​​lašai aromato aliejų, jie gali būti savavališkai išsiplėtė į kambario ir / ar namų
• susiklosčiusią aromakameshkov į kambarį ar butą erdvėje,
• naudojant aromatizuoti žvakės, kuris, be to, kvapas, nudažyti skirtingomis spalvomis pagal bendrąbūti konkretus įvykis ar
• interjero miegamasis įdomus variantas su patalynės mėgstamą kvapą
• sausoje aromatiniu mišiniu soties, išsikeroti tvarkingai gražioje indą ir pateiktinnye dešiniajame kampe kambario, taip pat nudžiugins savo uoslė ir rega
• aromatą lempos vietoj kartais naudoja vilnos arba vienetų audeklo skiaute, įmirkyta 2-3 lašų aromatinių aliejų.Tokie šaltiniai malonus kvapas kruopščiai paslėptas, pavyzdžiui, po stalu ar nuotrauka rėmo

Kokios priemonės yra reikalingos aromaterapija namuose?

Remiantis būdu pasirinkti, rūbinė, arba namie aromato, pasirinktas reikiamas priemones aromaterapija.

Dažniausiai naudojamos įvairių dydžių ir formų aromatinės lempos. Jie apšviečiami žvakių arba elektros energijos.

Jų naudojimas yra labai paprastas:

• į specialų konteinerį lempa užpilkite 3 šaukštus vandens ir lašinti 3 lašai aromamasla
• pagal pajėgumą nustatyti apšviesta maža žvakė
• , jeigu žibintas yra varomas elektra, tada įtraukti jį į lizdą

Aroma ypatingą ramybės atmosferą komforto ir šilumos, nutolusiai primenantis židinį.Vakarai praleido su visa šeima į kambarį su aroma lempa, gali virsti nuolatine tradicija.

Žmonės tikintieji ir su į į distributorių malonių kvapų vaidmenį namuose altoriaus atlieka amuletą ar šiek tiek lempa kabinti nuo lubų.Jo veikimo principas yra šiek tiek skiriasi nuo degiklio - A kvapnios vandens plūdės apšviesti nedidelį žvakę.Vanduo lėtai išgarina, o oras yra prisotintas kvapu.

Dėl eilines su aromatinių žvakių, jums reikės žvakę.Jie gali būti nematomos, bet gali, priešingai, į prašome akis puošnios figūras ir modelius. Aromatiniai aliejai namuose. Kvapai jūsų energijos

aromatiniai aliejai keičiant kambario ar namie kvapas, koreguoti jų klimato ir gerovę žmonėms jų.Pagyvinti kūrybiškumą, atspindys, komunikacija, įtakos visus kūno, proto ir emocijų sistemas.

Vaikščioti per savo namų kambarius, ir apsvarstyti aromato aliejų jiems poveikį.

• Namo korpusas yra "veidas".Viršijo ribą, jūsų svečias joje ir gali padaryti pirmąsias išvadas apie malonūs ar nemalonūs kvapai į titulinį

koridoriuje mes laikyti avalynė, drabužiai, kailiniai, Pirštinės, šalikai, kepurės. Kadangi čia yra daug įvairių aromatų, kartais gali pasirodyti kandys. Eteriniai aliejai

prieškambario turėtų pateikti antiseptiniu poveikiu ir hidrofobinio efekto.Šios savybės turi levanda, pušis, eukalipto. Ir mėtos, greipfrutai, citrinos, bergamotės, gvazdikėliai, pelargonija tinka plotas gaivikliai koridoriuje vaidmens.

• Į kambarį mes bendraujame, atsipalaiduoti po įtemptos dienos, imtis svečius. Jis tarnauja kaip susitikimo vieta šeimai vakarais prieš vakarienę arba po jo.gyvenamasis kambarys aromatas turi veikti saikingai atsipalaidavęs ant žmogaus psichika ir norėtume jį vadovauti malonus pokalbis. Norėdami nustatyti jums teisingą kelią padėti eterinių aliejų ylang-ylang, pelargonijų, sandalmedžio, levandų.Jūsų svečiai bus susieti savo namus, kaip puiki vieta bendrauti, jei iki jų citrusų kvapas atvykus jūs skleisti savo kambarį atmosfera
• biuro ar darbo vietą turėtų skatinti protinę veiklą, skatina efektyvumą, mąstyti, kūrybiškumą.Su šių tikslų tvarkyti eterinių aliejų kadagio, šalavijas, rozmarinas, gvazdikėliai, citrinos

Jei diena buvo per trumpas ir norite atsipalaiduoti, bet ne miegoti biure, pasirinkti bergamočių, greipfrutų, sandalmedžio ir baziliko kaip tokio atmosferos kūrimo pagrindu.

kokybės darbas prie kompiuterio, mažinti klaidų skaičių ir nuovargio akių lygio, kūno Visa prisidėti prie imbiero, jazminų, citrinžolės, rozmarinų skonio.

• Virtuvė surenka visus namo gyventojus dėl valgio ir malonus pokalbis. Tai švaros ir šviežumo namuose standartas. Kita vertus, virtuvės plotas yra įvairių kvapų iš tiek virimo ir atliekų kibirą mišinys. Kadangi align virtuvės skonio pušų aromatinių aliejų ir levandų, violetinė, citrinos, mėtų, sandalmedžio, eukalipto, snapučių, apelsinų, rozmarinų
• miegamasis - Šiame kambaryje, Sveikas miegas ir rytą pabudimas linksmas jo gyventojams. Aromatai ramunėlių ir sandalmedžio bus nustatyti jums tokiu būdu. Kai nemiga arba košmarai atkreipti dėmesį į eterinių aliejų rožių, levandų, kedro, ylang-ylang
• vonios - pavyzdys šviežumo ir švaros. Taigi pušies ir citrusinių aromatų - nuolatiniai kompanionai ir draugai vonios kambarys

natūralūs aromatiniai aliejai. Savybės ir taikymas

eterinis aliejus - tai skaidrus arba šiek tiek spalvos aliejingas skystis koncentruota kvapo ir skonio, kuris susideda iš šviesos kvepalų ir greitai garuojantis komponentų.Ji išgaunama iš įvairių augalų - gėlių, stiebų, lapų, žievės, šaknų, sėklų.Ir jaunesnis ji yra, tuo daugiau kvapnus skystis gali būti gautas.

Natūralus aromato aliejus yra stipriai susijusi su žmogaus gyvenime. Jų asortimentas veikla yra platus ir įvairus:

• medicinos
• atjauninti ir atgaivinti
• antiseptikas ir antibakterinis
• kūno sodrumas ir erdvės aromatas
• psihokorrektiruyuschy

Aromatiniai naftos paklausa mūsų dieną:

• medicina
• kvepalai
• kosmetologija
• virimo
• religinių apeigų
• praktika masažo
• sesijųmeditacija

pavyzdys, Avicena sėkmingai naudojamas jo medicinos praktika, aromatinio aliejaus imbieru.Šiandien, imbieras naudojamas kaip maisto ruošimui prieskonių.

«Karalius skonių" jazminų - privalomas komponentas brangus Prancūzijos kvepalų.

Mes:

• užpildyti mūsų namuose kvepia natūralūs aliejai
• atlikti gydomąjį įkvėpti, suspaudžia, losjonai
• pridėti prie kūno kremai ir kaukės plaukams kompozicijų, muilas
• pabarsto mėgstamiausia kvepalų
• kepti skanus pyragai, pudingai ir slapukus
• sukurti patogiaiatmosfera atsipalaidavimas ir meditacija
• paleisti kursus ir masažai su gydomasis poveikis antitselyullitnym

gali tęstis ilgą laiką.Išvada - nuo skonio svarba žmogaus gyvenime yra milžiniškas.

Nafta pakilo į namus. Eterinių veiksmų rožių aliejus

svarbu rožių aliejus daro įtaką žmonių sveikatai gerinti, sumažina neurozių ir įtempimų erdvėje tikimybę.

Kas tai naudinga žmogui?

Moterys kaip jį ilgą laiką atjauninti kad ji suteikia į viso kūno odą.Ji pasireiškia kaip didesnio tvirtumo ir elastingumo, iš plieno normalizavimas liaukų rezorbcijos randus, suteikiant odai sklandų ir graži spalva.

pat kvapo rožės:

• sumažina spazmiruyutsya poveikį smegenų laivų, pašalina galvos svaigimas ir gollvnye skausmas
• paveikia moterų hormonų sveikatos ir darbo liaukos, virškinimo sistemos, gali sumažinti disbiozė
• poveikį mažina menstruacijų spazmai ir palengvina skausmą uždegiminių ligų moterų organų

Aromatiniaiapelsinų aliejus. Eterinių aliejų oranžinė

Sunny citrusinių savybės pakelia nuotaiką ir pagerina tiems, kurie įkvėpti aromatą efektyvumą.

Apelsinų aliejus yra ypač stiprus poveikis psicho-emocinę nuotaiką moterų, išlygina ir ramina jį.Nuo seniausių laikų, beautiful ladies užpildyti tarpo aromatą citrusinių sukurti intymią atmosferą.

Nuo naudingų savybių skonio požiūriu reikia paminėti, kad:

• ji gali būti naudojama siekiant sumažinti kūno temperatūrą medicininiuose
• tai naudinga normalizuoti virškinimo procesus, inkstų, tulžies pūslės
• turi savybę sustabdyti
• kraujo turi teigiamą poveikį vandens apima veidą

Oranžinė populiaruskvapioji medžiaga, pavyzdžiui, oru, iš kosmetikos ir maisto komponentas.

aromatinis levandų aliejus. Veiksmas levandų aliejus žmogaus

levandų aromato vėsina ir ramina nervų sistemą.Jis išlygina nuotaikų kaita, ramina siautėjo emocijas.

Levanda teigiamą poveikį mažinant

• galvos, migrena
• lūžinėjantiems plaukams ir nagams
• depresivnyh narėms, tearfulness, kiekis nemiga
• apraiškas širdies ir kraujagyslių ligomis, ateroskleroze, insultas, dermatitas įvairaus pobūdžio, pleiskanos
• veiksmingas priežiūrai bet odos ir valymo tipątoksinų
• kūno mažina paraudimą ir odos šveitimas
• turi galingus diuretiko poveikį tulžį ir
• stimuliuoja organizmo atsparumą infekcinėms ligoms

Ačiūdrėkinimo žaizdos gijimo ir regeneracinius sugebėjimus, jis vartojamas nudegimams, įpjovimų ir kitų traumų, odos

aromatinio aliejaus citrina. Kaip naudinga aromaterapija su citrininiu sviestu?

šviesos šviežių citrinų kvapas pagyvėja ir yra susijęs su lengvumu ir aiškumo.

Nuolatinis aromaterapija šis aliejus suteiks mums:

• geras tonas nervų sistemą ir sumažinti augalinė kraujagyslių distonija
• balinimo strazdanų ir amžiaus dėmių veido ir kūno, lygina odą apraiškas, pašalina matomos kraujagyslių modelis
• valo odą nuo bėrimų įvairių rūšių, mazgelių ir įtrūkimų
• pašalinti kraujuoti dantenos
• sustiprinti nagus, atsikratyti pleiskanų, padeda žaibas natūralią plaukų
• kaip igalyatsy gydyti virusines ligas
• nuostabią antibiotikas ir antiseptikas
• pašalinti thovnye skausmas įvairaus pobūdžio
• padėjėja stroyneyuschih moterų - celiulito, riebalų perteklių audinio ir toksinų lengvai rodomų pagal citrinų skonio
• mažinimo poveikis inkstų akmenligės ir tulžies pūslės
• įtakos stimuliuoja kraujagyslių sienelės atnaujinimas

Aromaterapija meditacijos

• Augalai, ko gero, labiausiai Plepūnas būtybių planetoje. Jie glaudžiai bendradarbiauja su aplinka, prisitaikyti prie klimato kintamumo išgyventi ekstremaliomis sąlygomis. Kadangi naftos mes gauname ne tik savo energiją, bet ir svarbiausią žinią "gyvena»
• Per augalų įtaka žmogui, galite atkurti aurą, gydo kūną, suderinti savo požiūrį, siekiant nustatyti harmoningus kvėpavimas čakras. Atviras ir reguliuoti energijos mainų su aplinka ir erdvės srautų
• Oro aromatiniu junginiu aliejai prasiskverbia giliai į žmogaus psichika, jo proto, kūno,
• Aura neatsitiktinai išaugo sodai padėjo sutaikinimo ir ramus svarstyti spausdami klausimus. Ir ji išaugo, buvo laikoma paslaptingumo simbolis alchemijos
• Smilkalai nustatyti ant vidinės harmonijos ir bendrystės su Aukščiausiuoju esmės atbaidyti blogio ir neigiamų pažiūrų asmenis. Manoma, kad smilkalai praturtina geri žmonės jėgą ir galią veikti
• gyvenimo Priklausomai nuo meditacinių praktikų tikslu vyras susitvarko pats aromamaslah
• Taigi, oranžinė suteikia optimizmo ir įkvepia pasitikėjimą savo jėgą.Jūsų aura bus labiau linkusi į gerą ir teigiamą informaciją.Jis sugeba atgaivinti retinimo sluoksnius savo aurą po sunkios ligos neseniai perduotos
• Levandų aliejus atveria kelią į savęs pažinimą, meditacija kokybės, rekuperacija. Energingai atsipalaiduoja, pašalina randus auros lygyje. Padeda atsikratyti pavydo ir agresija

citrinų eterinio aliejaus:

• leidžia lengvai prisitaikyti prie naujų sąlygų, įvykių, žmonių
• Palengvina kenčiantiems nuo nuostolių ir prisideda prie labiau filosofinio suvokimo viską, kas vyksta
• likimo aktyvuoja susidomėjimas
• gyvenime suteikia stiprybės karjeros ir šeimos santykių
• padeda ugdyti gebėjimą mąstyti, net tarp didelių koncentracijų žmonių

Kaip aromaterapija namuose: patarimai ir atsiliepimai

• aromaseansa trukmė neturėtųviršyti 2 valandas, ir pirmąsias - 20 minučių
• aromatinis purškimo vandens į pastatą per purkštuvo ir išvengti savo ryšius su baldais ir audinių.Priešingu atveju, ilgą laiką kvapas nustatyti ir ji yra labai sunku neutralizuoti
• Sugerti užvalkalai mėgstamiausia kvapas gali būti, jei jūs įtraukiate į plauti kelis lašus aliejaus
• nuplaukite silpną mėgstamą kvapą miegamajame, jums bus pateikti su aromapodushki įsikūręs ant spintelės šalia lovos arba pagal
• pagalvę aktyvuotikvapų sausas pakankamai aromasmesey periodiškai atnaujinti jų norimą pora lašų aliejaus
• vilnos impregnuoto su aromatinių aliejų kvapo, ji turėtų būti ne dieną ir naktį toje pačioje patalpoje, kad būtų išvengta naujonuovargis ar galvos svaigimas. Pakeisti jo vietą keletą kartų per dieną sočiųjų
• tinka prieškambario kvapą, užlašinkite kelis lašus aliejaus ant skuduru, kuris dulkes ir toliau valyti. Arba pabarstyti erdvė
• iš virtuvėje valymo purškimo virsta aromaterapija sesijos, jei į vandens indą lašinamas 3-5 lašus eterinio aliejaus. Tada nuvalykite jį su visų paviršių tirpalu
• virtuvė, vonios kambarys, įdėkite nedidelį rankšluostį, propitangoe lašų eterinio aliejaus, arba gražiai įrengtas akmenų į pageidaujamo aromato
• pora Prieš naudodami aromatinių aliejų, skaitykite atidžiai išstudijuoti jo galimą neigiamą įtaką
• Pasitarkite su gydytoju, jei yra siektisiekiama pagerinti jų sveikatą ir gydyti ligas

Atsiliepimus

Elvira, konsultantas
sveika mityba pereiti prie sveikos mitybos, aš patyrėiš virškinimo sistemos ligų krūva, buvo taikomi dažnai depresija ir nuotaikos svyravimai.

mokymo metu, skaitau daug ir konsultavosi su ekspertais aromaterapija. Jie man padėjo rasti tinkamą aliejų ir po kelių mėnesių eilines atėjo pas mane lauktą palengvėjimą.Kai kurios ligos visiškai išnyko.

Vladislavas Petrovna, galvos
vidurinės grandies vadovams, nes tada kaip žavi joga aromaseansy tapo mano mėgstamiausia namo praktika. Aš myliu citrusinių skonių, mėtų ir smilkalų.

Nuo pat jaunystės aš turėjau problemų odai - pavasarį ir žiemą nebuvo bėrimų ir lupimo. Per pastaruosius dvejus metus pamiršau apie šias nepatogias sąlygas.

Video: kaip praleisti aromaterapijos sesiją namuose?