Pienas išnyksta: ką turėčiau daryti?6 veiksmingi būdai padidinti žindymą

Šiame straipsnyje pateikiama informacija, reikalinga žindanti motina, susidūręs su pieno trūkumo.

Kai jauna mama pradeda dingti pienas ar tai yra tiesiog nepakanka, į paskaitas visi galimi būdai. Patvarūs kova tai įmanoma grąžinti pieno maitinti vaiką įdomus.

Kaip padidinti motinos pieno laktaciją?Laikykitės

• dietos( žiūrėkite žemiau)
• valgyti tam tikrų maisto produktų( žiūrėkite žemiau)
• Laikykitės režimo geriamojo 2-3 litrus skysčių, įskaitant sriubas. Pabandykite gerti vandenį 10-15 minučių prieš šėrimą
• miegoti gerai. Kai yra pieno trūkumas, turite pradėti rūpintis savimi: atsipalaiduoti, miegoti su savo vaiku
• Jungtinio miego. Bendro miegojimo leidžia kūdikiui imtis krūtinę be problemų, kai jis nori, kad ji

• Maitinimas pagal pareikalavimą ir į tvirtinimo skaičiaus padidėjimas. Skatinkite vaiką prie krūties dažniau nei anksčiau. Taigi jūs suteikiate signalą prie kūno, kad reikia daugiau pieno, todėl iš kurių bus pradėti gaminti hormonus ir pieno
• privalomą vakarą kūdikį intervale nuo 2 iki 6 val.Šiuo metu organizmas gamina daugiau hormono prolaktino, atsakingas už pieno gamybą.Jei vaikas "kabo" ant jo krūtinės visą naktį, tai yra geriausias būdas padidinti laktacijos
• priėmimas laktogonnyh narkotikai( žiūrėkite žemiau)
• naudoti tradicinius metodus( žr žemiau)
• papildomos siurblinės( Daugiau Straipsnyje Kaip išreikšti savo motinos pieną?)

• šiltas dušas. Atsižvelgiant šiltas dušas, karšto mirksi atrodo
• pieno Nebūk nervų.Prieš stresą ir nervų fone gali tapti mažiau pieno

SVARBU: Siekiant padidinti laktaciją būtina veikti kompleksiškai: naudoti visus metodus, kurie yra prieinami jums

Kaip padidinti laktaciją per pirmąjį mėnesį?

Per pirmąjį mėnesį kūnas vis dar bando išsiaiškinti, kiek pieno reikia plėtoti.

Todėl per pirmąjį mėnesį yra geriausias būdas - tai vaiko prisirišimas prie motinos.

• Jei kūdikis miega daug, tada tegul jo krūtinės

• miego Venkite pertraukas tarp šerti 3:00, jei manote, kad
• pieno trūkumą Jeigu pienas yra mažas, ir kūdikis miega daug, tada išreikšti pieno
• Jei pirmąjį mėnesį jums bus tik maitinti kartą per trisvalandos, kai kūdikis sustoja tiek daug miego ir norės valgyti daugiau, pamatysite pieno
• trūkumas kiti metodai padidinti laktaciją pirmą mėnesį taip pat turi vietą šerti

laktacijos pieno yra klaidinga nuomonė, kad slaugos mama turėtų valgyti daugiaukt.

slaugos mama turėtų visiškai valgyti ir būtinai liesos baltymų maisto produktų:

• Lieknas mėsos
• Varškės
• Pienas Kefyras Sūris

Be baltymų valgyti daržovių, vaisių ir žolelių - tai duos didelį efektą.

SVARBU: laktacijos metu nėra dietos. Bet produktas naudojamas tik tie, kurių vaikas yra ne alergiški ar blogas reakcija žarnyno

• jums reikia valgyti daugiau negu vieną kartą per dieną, 5-6 kartus, tačiau palaipsniui
• 30-40 minučių prieš šeriant neišvengiamai skirtas valgyti ir gerti šiltą arbatos
• po šėrimo reikia išgerti vandens

laktacijos stiklo

• Produktai sultiniai Javai
• morkų, moliūgų, svogūnų, ridikėlių
• žalumynai( gali būti pridėta prie sriubos ar valgomos šviežios)
• šviežių sulčių
• vaistažolių arbatas
• Riešutas
• MolAkių

Vaizdo klipai Tema: Meniu jauni motinos padidinti laktacijos

alaus žindymo pieno gamybos žindančioms moterims

Daug atsiliepimų motinos galima rasti alaus veiksmų laktacijos: kažkas kalba apie neįtikėtinai greitai atvykus pieno, kai nusivylimas yra kovoja su vis laktacijoskiti metodai.

Žvelgiant medicinos mokslininkų punkto paaiškino, alaus poveikį Žindymas

• Gerdami alų skystis lieka pieno liaukų
• kaip pasekmė - krūtinė tampa patinę
• mama jį už intakas
• pieno realiu krūties patinimas neturi nieko daryti su pieno

SVARBU: Kaipmatyti, medicina yra nedviprasmiškas šiuo atžvilgiu: alus nedidina laktacijos

Be to, alaus sudėtyje yra alkoholio, kuris yra absoliučiai jokios kūdikiui reikia.

Arbata padidinti žindymo

karšta arbata - puikus būdas padidinti laktaciją.Tai gali būti:

• klasikinės juodos arba žalios arbatos
• arbata su pienu
• Žolelių arbata( kmynų, anyžių, balzamas)
• Specializuotos arbatos už žindymo

arbata su imbieru:

• imbiero šaknies virinti ir vėsioje
• Jos rezultatai bus pridėti medaus citrinos
• gerti sultinį lėtai, 3 kartus per dieną

arbata su ramunėlių:

• Brew ramunėlių pagal
• instrukcijos Pridėti sultinys ramunėlių arbata

SVARBU: Žiūrėti vaiko reakciją atsigriebti

arbata Specialybė arbatas:

• arbata nVyshen žindymo HIPP.Brangus granuliuota arbata su maltodekstrino sudėties, dekstrozė, ekstraktai Melisa, dilgėlių, kmynų, anyžių, pankolių, žolės ožiarūčių, citrinžolė.Sudėtis yra gana abejotina alergiškiems vaikams

• organines arbatos padidinti laktacijos Hipp Mama. Supakuota organinių arbata su sėklomis, anyžių, pankolių, kmynų, lapės citrinos Verbena sudėtį, Melisa palieka organinių

• arbata maitinančioms mamoms Močiutės krepšį su anyžių ar klubų.Jis susideda iš anyžių( arba erškėtuogių), čiobrelių, dilgėlių, pankolių, citrinų balzamas

• arbata žindymo Laktofitol krepšiai( anksčiau - Laktovit).Sudėtis: pankolių, krapų, anyžių, čiobrelių, dilgėlių

SVARBU: Yra teigiamas ir neigiamas grįžtamasis ryšys apie kiekvieną iš pateiktų arbatų.Visi parenkami individualiai

Pasirengimas žindymo pienas

populiariausių narkotikų laktacijos, kuriuos galite pirkti vaistinėje:

• Laktogon tablečių.Kompozicija - morkų sultys, imbiero, pienelio, dilgėlinė, pankolio, mairūnas, kalio, cukrus, krakmolas, avižos, kalcio stearato, polivinilpirolidonas.Žinoma - 1 mėnesio
• Apilak tabletės. Sudėtis: pienelio, laktozės, talkas, kalcio ir krakmolo.Žinoma - 10-15 dienų
• Mlekoin homeopatiniai granulės. Galite imtis visą laikotarpį žindymo

SVARBU: priklausomybė gali atsitikti narkotikų.Tada patartina atsipūsti ar pakeisti narkotikų

Kaip padidinti laktacijos liaudies gynimo?

liaudies padėjėjai padidinti laktaciją:

• Pieno
• Riešutai
• žolės: Melisa, ramunėlių, dilgėlių, pankolių, anyžių
• Kmynų
• Morkos
• Medus
• Ridikas
• Arbata

ridikėliai ir medaus

• tarkuotų ant plono tarka ridikėliai išspausti marlės ir gauti sulčių
• 100 ridikėliai sulčių sumaišyti su 100 g atšaldyto verdančiu vandeniu ir 1 šaukštasmedaus
• Gėrimas 1/3 puodelio 2-3 kartus per dieną

krapų sėklų.

• 1 šaukštai.ldžiovinti krapai sėklos užpilkite 1 stikline verdančio vandens
• Reikalauti 02:00
• Padermė
• Gėrimas 1/2 puodelio 2 kartus per dieną, vilkinti gerklės burnos

SVARBU: liaudies gynimo priemonės yra labai veiksmingos, tačiau gali sukelti alergines reakcijas vaikui. Naudoti atsargiai

pienas su riešutai laktacijos

• 4-5 graikinių riešutų susmulkinti
• 0,5 litro pieno virti
• viršelio riešutai termoso
• užpilama verdančiu pieno
• Infuzuojamas 3 CHASA
• gėrimas prieš paduodant į šilumos

morkos forma su pienu laktacijos

• trinamas ant plono tarka morkos dauguma
• užpilkite šiltu pienu stiklo Gerti po 2-3 kartus per dieną

kmynų padidinti laktacijos

kmynų - populiarus, kaip produkto padidinti laktaciją.

gėrimas kmynų.

• 1 šaukštai kmynų sėklos
• 1 litras virtų vandens
• 1 nuluptos ir sumažinti citrinos
• 2 g citrinų rūgšties 100 g
• cukraus Visi pilamas į vandens
• Troškinkite 10 minučių po virinimo
• kietas
• Strain
• Gėrimas 1 /2 puodelio 2-3 kartus per dieną

Kmynų kremas.

• keramikos dirbinių išdrįstų 2 šaukštaikmynų ir 2
• grietinėlės puodeliai Vieta orkaitėje ant mažos ugnies 30 minučių
• Nemokama
• Drink 2 kartus per dieną, 1 stiklinė

Vaistažolės žindymo pienas

• Dilgėlių
• Pankoliai
• Anis
• ramunėlių
• krapų

Kadangi augalai gali padaryti mokesčius įvairiomis proporcijomis- Tiesą sakant, kaip arbata.

paruošimo technika yra ta pati: sumaišykite, užpilkite verdančiu vandeniu, leiskite jam užvirinti, įtampą.Įvairiomis proporcijomis

tik:

• 20 sausi dilgėlių lapų 1 litrą verdančio vandens. Gerkite po 1 valgomąją šaukštu.2 kartus per dieną
• anyžių sėklas ir verdantį vandenį.Įlieti 1 val. Gerti 2 šaukštus2 kartus per dieną
• anyžių ir pankolių lygiomis dalimis
• anyžių, kmynų sėklų, dilgėlių, pienės šaknų lygiomis dalimis
• anyžių, citrinų balzamas, pankolių vaisių.1: 2: 4, atitinkamai
• anyžių, pankolio sėklos, raudonėlis, krapai vaisių lygiomis dalimis

Kaip nupilkite padidinti siekiant pagerinti laktaciją yra išsamiai aprašyta straipsnyje, kaip išreikšti savo motinos pieną laktacijos

siurbimo techniką?

Kaip padidinti laktaciją vienoje krūties

padidinti laktaciją vienoje krūties turi visų veiksmų deformuoto tiesiogiai tik ant krūtinės:

• Dauguma
• taikomos masažas
• dekantavus

Kaip padidinti laktacijos Komorowskis

dr Komárovský padidinti žindymo rekomenduoja, kad vienas iš būdų, kaip aprašyta prie straipsnio pradžioje: dažnai slaugos. Pasak gydytojo dažniau areštas per 3 dienas nuo laktacijos turėtų atkurti iki norimo lygio.

Masažas laktacijos pieno

• Viena ranka gulėjo ant krūtinės, kitos - pagal krūties. Sukamaisiais judesiais masažuokite savo krūtis lengvai nuo 5 iki 10 minučių
• Geras provokuoja dirginimą spenelių pieno gamybą.Padaryti jūsų pirštai masažas spenelį, jį liesti, poszhimayte, įdiegti pirštų
• masažiniu dušu. Vadovauja karšta srove pagal didelį spaudimą dėl krūtinės( viskas per protingą ir patogus).Masažas ratu taip, kad krūties: 5-7 minutės - vienas;tada - antrą

mišiniai

• žindymo pienas kūdikiams formulė padidinti laktacijos Paukščių takas

• mišinys mils MD mama vanilės ar šokolado

• Nutritek Femilak už žindančioms motinoms

SVARBU: Pieno sudėties ir laktacijos metu gerai, kad jis yra subalansuotas sudėtis vitaminų ir mineralų.Be to, mastelio keitimo funkcija ir žindymo labiau maistingas

funkcija Tik integruota ir atsakingas požiūris padės jums grįžti į norimą lygį laktacijos

video tema: Kaip padidinti laktaciją per tris dienas - viskas gerai Buda