Arbatos grybas: naudingos savybės ir kontraindikacijos, apžvalgos. Kombucha: kaip rūpintis ir valgyti, kaip augti nulio namuose?

click fraud protection

Arbatmedžio naudingos savybės ir naudojimas.

turinys

  • Kas yra Kombucha, kur daro, kur gauti?
  • Privalumai ir kenkia Kombucha, ant kurios padeda terapines savybes ir kontraindikacijas
  • Video: Kombucha: žalos ar naudos
  • Kaip augti Kombucha nuo nulio namuose?
  • Video: kaip auginti kombucha nuo nulio?
  • Kurioje pusėje įdėti arbatinį grybą į stiklinę?
  • Kiek cukraus turėčiau gauti arbatinį grybą?
  • Kaip reikalauti arbatos grybų, užpildyti, pašaruoti, skalauti?
  • Kombucha: kaip užvirinti 3 litrus, ar galiu užpildyti žaliuoju arbata?
  • Kombucha svorio: kaip padaryti gėrimą, atsiliepimai
  • Ar galiu gerti Kombucha nėštumo metu, maitinant krūtimi, vaikai?
  • Arbata Plaukų grybų receptas
  • Kombucha kosmetikoje dėl odą: kauke
  • Kombucha: rūgštėja ar šarminama kūną?
  • Ar galima gerti arbatžolių grybą su dideliu rūgštingumu gastritu?
  • Kombucha iš
  • parazitai Kombucha grybelis
  • nagai galiu gerti Kombucha sergant diabetu?
  • Ar į pankreatitą galima gerti arbatinį grybą?
  • instagram viewer
  • Ar onkologijoje galima gerti arbatos grybą?
  • Savybės Kombucha kepenų liga
  • Kombucha inkstų akmenų
  • Kas atsitinka, jei jūs nuryti Kombucha, ar jis gali augti savo skrandžiui?
  • Kaip padalinti arbatinį grybą skleisti?
  • Vaizdo įrašas: Veisliniai ir priežiūra Kombucha
  • Kaip išlaikyti Kombucha, o dėl atostogų?
  • Ar galima vairuoti arbatinį grybą?
  • Ar galima laikyti arbatos grybą šaldytuve?
  • Ligos Kombucha ir gydymas
  • Kodėl ne plūduriuoti Kombucha, skendimas?
  • Arbatmedžio grybų kirminai yra likviduojami, ką daryti?
  • Balta danga ant arbatos grybo, arbatos grybų, padengtų pelėsiais: ką daryti?
  • Kaip suprasti, kad arbatos grybelis pablogėjo?
  • žudo grybą: kaip išgydyti, ar jis serga?
  • Kombucha - natūralus gydytojas: mitai ir realybė
  • Neumyvakin apie Kombucha
  • video: gydomosios savybės arbata grybelio Kombucha

kažkada buvo beveik kiekviena šeima, tačiau šiandien ji yra ne taip dažnai matyti. Bet jis turi daug naudingų savybių.Kokios yra šios savybės ir kokia yra arbatos grybo nauda? Dabar sužinosi.

Kas yra arbatos grybas, iš kur jis kilęs, kur jį gauti?

Arbatos grybas yra nuostabus gyvas dalykas. Jei galvojate apie tai, kas tai yra, galite pasakyti, kad jis negali būti priskiriamas nei augalams, nei gyvūnams.

Pagal savo prigimtį tai yra mikroskopinių organizmų koloniacija, kuri egzistuoja draugiame simbioze. Jie atrodo kaip grybai. Be to, jie turi mažą, bet stebina funkciją.Tai reiškia, kad , priklausomai nuo pasirinkto grybų reikmenų, gauna tą pačią formą.

Ir dabar mes kalbėsime su jumis apie tai, iš kur jis atvyko. Niekas negali tiksliai nurodyti savo gimimo vietos. Bet žinoma, kad ji buvo pristatyta į Rusiją ir kaimynines šalis XX a. Pradžioje.

Kombucha galite nusipirkti ar virėjas sau

Manoma, kad ji pirmą kartą atsirado Ceilono, o vėliau išplito į tokių šalių kaip Kinija, Japonija, Indija. Ir tik po to arbatinis grybas pateko į Rusiją ir Europą.
Daugelis žmonių nori turėti tokį grybą savo banke, bet nežino, kur tai gauti. Iš esmės nėra daug variantų.Galite nusipirkti arba tai padaryti.

Privalumai ir kenkia Kombucha, dėl kurios padeda gydomųjų savybių ir kontraindikacijos

Daugelis žmonių gerti gerti arbatos grybelis, įskaitant jo sandėlį maistinių medžiagų.Ir kai kurie, atvirkščiai, tiki, kad tai gali pakenkti žmogui. Taigi, pabandykime su tavim spręsti, kas daugiau, naudinga ar kenksminga įtaka asmeniui.

Mes pradėsime, galbūt, su pliusais. Dėl savo sudėties, ir ji yra vitaminais ir mineralais bei rūgštis, jis gali būti naudojamas kaip šių sveikatos problemų Vaistas:

  • skrandžio-žarnyno ligų
  • užkietėjimas
  • Aukšto slėgio
  • Aterosklerozė
  • kosmetikos problemų

Tačiau, kaip bet kuris produktas, įYra minusai. Tai yra kontraindikuotinas žmonėms, kenčiantiems nuo:

  • Diabetas liga
  • grybelinė Kilmės
  • alergijos jos komponentų
  • Su aukšto lygio skrandžio rūgštingumas

Video: Kombucha: žalos ir naudos

Kaip augti Kombucha nuo nulio namuose?

Jei norite gauti Kombucha, bet nežinau, kur jį gauti, galite tiesiog augti.Ši okupacija, nors ir ilgai, bet pakankamai lengva. Norint augti grybai namuose jums reikia tik cukraus, arbata ir actu.

Taigi, kaip tai auginti? Jūs turite imtis paprastų trijų litrų stiklainį ir užpilkite pusę litro arbatos litrą, paruošta iš anksto. Tai neturėtų būti per stiprus ir per silpnas. Po to yra cukraus ruožas. Jums reikės 4-5 šaukštų už litrą vandens.

Po to reikės įdėti jį į vietą, kurioje bankas negaus tiesioginių saulės spindulių.Bet tai neturi būti spinta. Neuždenkite dangtelio dangteliu, tiesiog padengkite marlę.

Bet yra tam tikras reikalavimas temperatūros režimo, jis turi būti per 20-25 ° C temperatūroje, bet ne mažesnis kaip 17 ° C temperatūroje .Priešingu atveju grybelis negali augti.

Tada liko tik palaukti. Laikui bėgant, galėsite stebėti, kaip filmas yra suformuotas ant arbatos įpylimų.Ji yra būsimas grybas. Jei po savaitės ji nepasirodė, nesijaudinkite. Grybas gali augti 2-3 mėnesius. Kaip pamatyti, kad grybelis tapo stipresnis, jo storis yra apie 1 mm, taip pat bankai pradės su maloniu, šiek tiek rūgštaus kvapo.

Kad padėtų jam augti greičiau, galite naudoti actą.Jums reikės išpilti 1/10 viso skysto tūrio esmės į konteinerį.

Kombucha auga tik tuomet, kai tinkamai sudaromos sąlygos

Video: Kaip auga Kombucha nuo nulio?

Kurioje pusėje įdėti arbatinį grybą į stiklinę?

Jei jūsų grybelis labai išaugo, būtina atskirti jį saugokite ir perkelti į kitą indą su anksčiau pagamintas tirpalas, chaya. Esli jūs tai darote pirmą kartą, vienas gali paklausti, kokios partijos įdėti grybų į stiklainį.Viena jos pusė yra lygesnė ir ryškesnė.Ir su bulges ir procesais antroji dalis taip pat yra tamsesnė.Šonai su ūgliais ir tamsia puse ir reikia įdėti grybą.

įdėkite į tamsiąją pusę banko

Kiek cukraus už arbatos grybo grybas?

Parengti arbatos lapų arbatos grybo virinto vandens su cukrumi reikia ištirpinti atskirame dubenyje. Neįmanoma, kad cukraus ar arbatos lapų gabalai nukristų ant vairo kūno.

1 litrui skysčio reikia 4-5 šaukštai cukraus. Jei turite daugiau vandens, atitinkamai padidinkite cukraus kiekį pagal šias proporcijas.

Kaip įtvirtinti arbatinį grybą, užpildyti, pašaruoti, nuplauti?

Arbatos grybų reikia atidžiai prižiūrėti. Poema kas dvi-tris savaites turi būti plaunama vasarą.Žiemą ši procedūra gali būti atliekama kartą per mėnesį.Skalavimas gali būti virintas vanduo, tekantis ar išgrynintas.

Kombucha: kaip užvirinti 3 litrus, ar galiu užpildyti žaliuoju arbata?

Parengti arbatos lapus grybelio 3 l reikia pusantro puodeliai cukraus. Suvirinimas neturėtų būti per stiprus, bet ne silpnas. Virimo, kaip jau minėta, mes naudojame tik virinto vandens. Galite pasiimti tiek juodos, tiek žaliosios arbatos, svarbiausia, kad ji turėtų būti aukštos kokybės, didelė lapų.

Kombucha svorio: kaip padaryti gėrimą, atsiliepimai

Kinijos grybelis yra labai naudinga susidoroti su įvairiomis problemomis kūno. Arbatos grybelių infuzija skatina svorį.Galų gale, jis padeda susidoroti su virškinimo trakto ligomis ir pašalinti toksinus iš organizmo.

Paruošiant infuziją, kuri padės pašalinti papildomas svaras, receptas yra labiausiai paplitęs. Reikia cukraus, suvirinimo ir grybų .Paslaptis, ką jis padeda, yra priėmimas. Diena turėtų būti 6 stiklinės, tačiau gerti reikia infuzuoti mažiausiai dvi savaites.

1 valandą prieš valgį gerkite gerti stiklinę ir pakartokite recepciją praėjus 2 val. Po valgio. Jums reikia jį gerti per šį mėnesį, po kurio jums reikia pertraukos per savaitę.

Arbatos grybelis padeda numesti svorio

. Po to galite atnaujinti priėmimą.Geriamojo arbatos grybelių infuzijos kursas - 3 mėnesiai .Atsiliepimai apie šį produktą yra labai teigiami, nes beveik visi žmonės daro teigiamą poveikį arbatžolių valgymui.

Ar galima gerti arbatinį grybą nėštumo, maitinimo krūtimi metu, vaikams?

Kombucha yra labai naudinga, todėl ji gali būti girtas ir nėštumo Žindymas metu, tiek. Jis nekenks jokiai būsimai motinai ar kūdikiui, ir netgi, priešingai, sustiprins imunitetą.Tačiau mažiems vaikams šis gėrimas turėtų būti suteikiamas tik tada, kai jiems sukanka šešių mėnesių amžius.

Arbata Plaukų grybų receptas

Kombucha - natūralus gydytojas, kuris yra naudojamas plaukų gydymo. Norėdami paruošti nuovirą, reikės natūralios arbatos, galite pridėti kitų naudingų žolelių, užpilti virinto vandens ir įpilti cukraus.

1 litrui reikia 5 šaukšto cukraus. Kai skystis atvės, reikia įdėti grybų ir leisti tai verta savaitę.Pasibaigus šiam laikotarpiui, galite pritaikyti šią infuziją.

Siekiant naudingai nuovirą, reikia 1 puodelio infuzijos atidėtas, sumaišykite su 2 puodeliai vandens. Tada įpilkite skirtingų vaistažolių ir sudėkite į ugnį.

Po verdančio sultinio, gali būti išjungtas ir suvartoti per 15 min., Kai šiek tiek atvėsti ir užpilai. Taip pat norėčiau pasidalinti kaukiu visų tipų plaukais su savimi.

Kaukės su Kombucha

stiprinti plaukus jos rengimo jums reikės trečią puodelį mėnesio infuzijas. Turėsite pridėti 1 šaukštą natūralaus medaus. Taip pat pridėsime ir eteriniai aliejai, levandų, šalavijų( 8 lašai kiekvienas) ir patrinti gautą masę į galvos odą ir plaukus. Po to, jūs turite vaikščioti su juo valandą, tada nuplaukite jį.

Kombucha kosmetika odai:

kauke Dėl savo sudėties Japonijos grybų naudojamas kosmetologijoje. Jei turite sausa ar riebi odą, kenčia nuo spuogų , galite naudoti Kombucha kaip kaukės, losjonai.

Labai naudingas poveikis veido, jei prausite savo grybelinę infuziją, ypač po muilo vartojimo. Be to, šio gėrimo kaukės turės nuostabų efektą.

Veido kaukės su arbata grybelis plačiai naudojamas kosmetikoje dėl

valymo kaukė jums reikės 150 gramų sūrio trinamas per sietą, 3 šaukštai Kombucha ir kosmetikos molis. Ieškinio svorį iki homogeniškumą, būtina įdėti ją ant veido ir laukti, kol jis sukietėja truputį, tada jis gali būti nuplauti. Poveikis bus apsvaiginimo.

Kombucha: rūgštino ar alkalizuoja kūną?

Daugelis žmonių stebisi apie grybo poveikį organizmui, jis rūgštėja arba šarminama jį.Mes neimkime ir nedelsdami atsakysime į šį klausimą.Daugelio studijų metu parodė, kad Kombucha rūgštėja žmogaus kūną.

Ar galima gerti arbatinį grybą gastrito su dideliu rūgštingumu atveju?

, nes ji yra rūgštis, ji kontraindikuotinas gastritas su didelio rūgštingumo kaip dalis arbatos grybelis. Todėl, kad nepatirtų ligos paūmėjimo, geriau negerti šio gėrimo.

Kombucha iš

parazitų Tarp daugelio komponentų šį nuostabų gėrimą galima nustatyti, kad jis padeda susidoroti su parazitais ir užkirsti kelią jų atsiradimui organizme. Arbatos grybai turi priešuždegimines, baktericidines savybes, padeda stiprinti imunitetą ir valo kūną.Rekomenduojama gerti pusę stiklinės per 30 minučių.prieš miegą.

Nagų grybelis iš nagų grybelio

Daugeliui vyrų ir moterų dėl įvairių priežasčių patiria tokį baisų ir gana nemalonų negalavimą, kaip nagų grybas. Bet jūs galite atsikratyti jo naudodami japonišką grybo gėrimą.Norėdami tai padaryti, reikia jį virti, sudrėkinti audiniu ir, atvėsus, pritvirtinti prie paveiktų nagų.

Ši operacija turėtų būti atliekama tol, kol nagai tampa minkšti, po to juos galima nuimti žirklėmis.

Pagal atsiliepimus teigiami rezultatai jaučiami jau po 2 savaičių po arbatos grybelių vartojimo.

Iš nagų grybų išgelbės arbatos grybelį

Ar galiu gerti arbatos grybą diabetu?

Mes visi žinome, kad yra keletas diabeto tipų.Tai baisi liga, kuri reikalauja nuolatinio stebėjimo ir tinkamos, specialios mitybos. Su tam tikromis diabeto rūšimis leidžiama gerti arbatos grybą, o kai kuriems - kategoriškai draudžiama. Bet apie tai, ar galite gerti diabetu, kiekvienu atskiru atveju turite kreiptis į gydytoją.

Ar į pankreatitą galima gerti arbatinį grybą?

Pankreatitas yra pakankamai rimta liga. Todėl daugelis žmonių klausia, ar į šią ligą galima gerti arbatos grybelių infuziją.Bet šiuo atveju viskas priklauso nuo ligos fazės. Tarp

atleidimas infuzijos gali gerti, o, ūminio arba ūminės fazės griežtai draudžiama .Bet net perleidimo laikotarpiu, jums nereikia gerti daugiau nei pusė litro per dieną.

Ar onkologijoje galima gerti arbatinį grybą?

Specialistai teigia, kad arbatos grybelio priėmimas bus naudingas onkologinėms ligoms .Galų gale, jis turi teigiamą poveikį kūnui, padeda didinti imunitetą, organizmo atsparumą ligas sukeliančioms ląstelėms ir taip pat turi gryninimo efektą.Be to, yra ir nuomonės, kad šis gėrimas apsaugo nuo vėžio ląstelių atsiradimo ir gali ankstyvose stadijose netgi užkirsti kelią ligos vystymuisi.

Properties Kombucha liga

kepenų kepenims gali būti imtasi Kombucha ir jis turės teigiamą poveikį dėl to, kad valymo savybių, kurios padeda stiprinti imuninę sistemą ir atsikratyti toksinų ir visa, teršia organizmą.Tačiau prieš pradėdami gerti, būtinai pasitarkite su gydytoju.

Kombucha su akmenimis inkstuose

Dėka daugelio naudingų savybių, kuri turi Kombucha, jis turėtų būti naudojamas su įvairių rūšių ligų.Su inkstų akmenimis jis gali būti naudojamas kaip terapinis adjuvantas.Šio gėrimo priėmimas padeda atsikratyti tokio negalavimosi. Ir viskas dėka jo turtingos sudėties naudingų elementų.

Kas atsitiks, jei praryje arbatinį grybą, ar jis gali augti skrandyje?

Mes skubu jus nuraminti, jei netyčia, dėl kokių nors priežasčių, pasirodė, kad jūs prarijo grybų gabalas, jis nebus augti skrandį.Bet vis tiek neturėtumėte eksperimentuoti ir bandyti, kuo jis tinka.

Kaip padalinti arbatinį grybą skleisti?

Gana dažnai vyrams pavyksta auginti medūzas, tačiau jie nežino, kaip jį dauginti. Yra 3 pagrindiniai metodai. Jie visi yra gana paprastas:

  • pirmasis esmė metodo turi būti atskirta nuo grybelio sluoksniu. Tai turi būti daroma atsargiai, kad nebūtų sužeisti apie arbata medūza
  • esmės antrojo metodo kūną - į reikalaudami .Norėdami tai padaryti, palikti Kombucha vien keletą savaičių ir po šio laiko jūs pamatysite plenochku skaidrų spalvą, ir kurie turi būti persodinami į kitą indą
  • Ir trečias būdas yra degeneracija grybelis. Kad tai padarytumėte, jums nereikės ilgą laiką gauti iš banko ir tada jis sumažės. Po to galėsite pamatyti, kaip plonas plėvelė atskirta nuo senojo grybo. Tai yra nauja arbatmedžių medūza. Senas, galite tiesiog mesti

Video: Veisliniai ir priežiūra Kombucha

Kaip išlaikyti Kombucha, o dėl atostogų?

Jei taip atsitiks, kad jūs turite ilgai išeiti iš namų - pavyzdžiui, atostogaudami ir norėtumėte bet kokiu būdu išlaikyti arbatinį grybą, galite įdėti jį į šaldytuvą . Jis neveiks, nes tai bus nepalanki aplinka, tačiau šiuo atveju ji nebus mirti. Ir grįžtant, numatykite įprastas sąlygas ir vėl pradėsite augti ir daugėti.

Ar galima vairuoti arbatinį grybą?

Geriame arbatos grybą yra labai sunku vadinti alkoholiniu gėrimu, tačiau jis turi nedidelę alkoholio dalį, apie 3%.Taigi, jei turite kažkur eiti, geriau negerti šio gėrimo prieš kelionę.

Ar galima laikyti arbatos grybą šaldytuve?

Jūs galite laikyti grybą šaldytuve tik tuo atveju, jei reikia tam tikrą laiką nutraukti vartojimą.Po to, kai yra šaldytuve dėl pakankamai žemos temperatūros, jis nutraukia visą savo eksploatacijos laiką .Ir tai bus atnaujinta tik tada, kai bus palikta palankioje aplinkoje.

Arbūzų grybų ligos ir jų gydymas

Nepakankamai prižiūrint arbatos grybelį, galima išprovokuoti įvairių ligų vystymąsi. Pavyzdžiui, dažnai tai gali būti pažeista visų rūšių gabalais, pertraukomis, jei tai yra klaidinga, o ne tiksliai pakeisti arbatos lapus gryboje.

Jei arbatos grybelis pasidaro rudos spalvos, tai gali reikšti, kad arbatos infuzijų pakeitimas grybelio kūne buvo suvirinimas ar cukraus grūdai, kurie neištirpė. Pažeistas sluoksnis šiuo atveju turi būti pašalintas.

Be to, jei pažeidžiamos jo turinio normos - klaidinga temperatūra, tiesioginė saulės šviesa, gali atsirasti dumblių .Tokioje situacijoje grybą reikia nuplauti po tekančiu vandeniu, o stiklainį taip pat reikia nuplauti.

Kas dar gali sutrikdyti arbatos medūzą - tai pelė .Tai gali pasirodyti, jei aplinka, kurioje grybas gyvena, nėra pakankamai rūgštus. Ir ypatumas yra tai, kad jis veikia tik tą pusę, kuri patenka į sąveiką su oru.

Jei įmanoma, patartina paprasčiausiai pakeisti grybą.Na, arba galite pabandyti jį išgelbėti. Norėdami tai padaryti, būtina nuplauti grybelio kūną po tekančiu vandeniu ir gydyti tirpalu, iškeptu actu. Talpyklą, kurioje saugomas grybas, taip pat reikia apdoroti.

Kombucha gali patekti į ligą

Kodėl arbatos grybelis nepasirodo, netenka?

Kartais atsitinka, kad kai atskirite arbatinį grybą, nuplaukite arba tiesiog kažkas, ko jam nepatinka, jis gali nuskęsti. Priežastis, kad jis guli ant kanalo apačios, yra tai, kad jis serga .Jei žinote, kad neseniai pakeitėte arbatos lapus arba padauginote, tada duok jam laiko, jis išeis ir pasirodys.

Arbatmedžio grybų kirminai yra likviduojami, ką daryti?

Jei vieną dieną pamatysite, kad ant grybelio paviršiaus yra kirminų, tai rodo, kad Drosophila muses pavyko uždėti kiaušinius ir tai yra jų lervos. Tokiu atveju jūs negalėsite nieko daryti.

Naudokite tokį grybą yra griežtai draudžiama. Tačiau apskritai, norėdami išvengti šio įvykio, atsargiai uždėkite marlės stiklą, kad nebūtų prieigos prie grybų, nei muselių, nei gnats. Tai ypač pasakytina vasarą.

Balta danga ant arbatos grybų, arbatinis grybas padengtas pelėsiais: ką daryti?

Jei pamatysite grybelio paviršių baltą purvą, tai yra pelėsiai. Iš principo tai atsiranda gana retai. Tačiau vis tiek yra tokių atvejų.Todėl jūs turite kruopščiai nuplauti medūzus ir, jei jums reikia atsikratyti šio gaivalo, tada teka vanduo ir virtas actas jums padės.

Kaip suprasti, kad arbatos grybelis pablogėjo?

Na, jei neturite problemų su grybų priežiūra ir priežiūra. Bet yra kartų, kai jis sugadina. Kaip tai suprantu?

Jei jūsų arbatos grybelis yra gurkšnies dugne, tai gali pakenkti, ir tokiu atveju jis turi būti išsaugotas, kitaip jis mirs. Jei jūs persodink jį į naują sprendimą, tada pirmosiomis dienomis jis gali būti apačioje, nes jis išgyveno stresą, bet jei per savaitę vis dar ten, tai kažkas negerai.

Jei arbatos grybelis apačioje reiškia, kad jis serga ar sugadintas

Be to, atsižvelgiant į infekcijos atveju lervų musių, jis buvo visiškai sugadina. Todėl bet kuriuo atveju turite atidžiai stebėti savo elgesį ir jo buveines.

Grybų žudymas: kaip išgydyti, ar jis serga?

Jei pamatysite, kad jūsų nuostabus grybas yra kažkas negerai, tai gali reikšti, kad jis serga. Tokiu atveju būtina imtis priemonių ir bet kokiu atveju stengtis ją išgydyti. Dėl šios praskalaukite jį po tekančiu vandeniu ir nuvalykite pakuotę, kurioje jis gyvena ir sudaryti palankias sąlygas jo plėtrai.

Kombucha - natūralus gydytojas: mitai ir tikrovė

Arbatinis grybas yra natūralus gydytojas: mitai ir tikrovė yra įdomi knyga, kurios autorius yra Neumyvakinas Ivanas. Jame jis bandė apibūdinti viską, ką žino apie šį grybą.Todėl, jei kas nors nori mokytis naujų, anksčiau nežinomų faktų apie šį gamtos stebuklą, būtinai perskaityk šią knygą.

Neumyvakin apie arbatos grybą

Neumyvakin IPsukūrė nuostabią knygą, kurioje jis apibūdina ne tik naudingas jūros kvaso savybes, bet ir pasakoja apie savo istoriją ir pateikia daug įdomių, o svarbiausia naudingų receptų, kurie padės išgydyti ir užkirsti kelią daugeliui ligų.

Tikimės, kad šis straipsnis jums buvo naudingas ir jūs galėtumėte sužinoti daug įdomių dalykų apie tokį nuostabų organizmą kaip arbatos grybą.

Video: arbatos grybelių

gydomųjų savybių
  • May 22, 2018
  • 77
  • 1376