Akmens terapija - masažas ir gydymas karštais akmenimis: naudingos savybės, indikacijos ir kontraindikacijos. Kaip įsigyti akmenų ir akmens terapijos šildytuvą Aliexpress internetinėje parduotuvėje?

Kas yra akmens terapija? Terapijos esmė ir jo ypatybės. Indikacijos ir kontraindikacijos.

Masažas - malonus mechaninis veiksmas ant odos sluoksnio, kūno glostydama, pigesniu, šlifavimo ir paspausdami. Su visais šiais veiksmais žmogaus organizme pradeda procesą padėti jam funkcionuoti geresnę kokybę.

kvalifikuotai atlikti masažas padeda žmogui atsikratyti ligos, atkuria grožį ir odos elastingumą, taip pat labiausiai Minimalus laikotarpis, atstato.

Kas yra akmens masažas vadinamas?

Stonetherapy - masažas su karšto arba šalto akmenys

Stonetherapy - tai kūno masažo šalto arba karšto akmenys, kurių pagrindinis tikslas yra visiškai atsipalaiduoti kūno, taip pat sumažinti raumenų tonusą.Toks gana įdomus masažo būdas atėjo pas mus iš Rytų.Senovėje ši terapija buvo laikoma lengva atsipalaidavimo metodai ir kasdienybe, kurie padeda susidoroti su beveik visų pagrindinių ligų.

O kadangi toks gydymas paprastai kainuoja gana brangus, masažo akmenų galėjo sau leisti tik turtingi žmonės. Tai yra todėl, kad toks organizmas atkūrimo būdas buvo prieinamas tik nedaugeliui žmonių, jis pradėjo prarasti savo populiarumą ir tam tikrą laiką, apskritai, buvo užmarštį.Antroji akmens terapijos gyvenimo trukmė buvo japonų vienuoliai ir kinų gydytojai.

Pirmiausia jie naudojo masažą, siekiant būti pašalintos visos blogio ir ramus savo nervus, bet kai jie suprato, kad ši procedūra padeda atsikratyti ligos pradėjo ją gydyti, ir paprasti žmonės. Dabar akmuo terapija yra populiarumo viršūnėje ne tik Rytų šalyse, bet ir Europoje, ir Amerikoje. Mūsų šalis taip pat nėra atsilieka visi kiti, todėl net nėra labai didelių miestų, galite rasti SPA, kur buvo atlikta atpalaiduojantis masažas akmenis.

akmens terapija: rūšys tipai

akmens terapija Šiuo metu yra kelių rūšių akmens terapija. Ir nors kiekvienas iš jų galėtų ilsėtis į žmogaus organizmą taip pat, skirtumas tarp jų vis dar egzistuoja. Kai kurie iš jų yra puikus įtaka vykstančių procesų odoje, o kiti yra skirtas kovoti su vidaus problemomis.

rūšių akmens terapija:

• Klasikinis masažas
• Kontrastas masažas
• korekcija masažas
• atpalaiduojantis masažas
• Energetika Masažas

akmens terapija - masažas ir karštų akmenų procedūros: naudingos savybės, indikacijos ir kontraindikacijos

masažo ir karštų akmenų procedūros: naudingos savybės ir kontraindikacijos

Priešingai kai kurių žmonių tikėjimasAkmens terapija nėra lengvas atpalaiduojantis masažas. Jei jis daro gerą specialistą, jau pirmoji procedūra turės teigiamą poveikį poodinio sluoksnio, todėl, kad jis bus suintensyvinti medžiagų apykaitos procesus ir pradėti riebalinių ląstelių irimą.Jei atlikti tokį gydymo kursą, galėsite numesti šiek tiek svorio, pagerinti savo sveikatą ir sukelti normalaus nervų sistemą.

Naudingos akmens terapijos savybės:

• Veikia regeneracinius procesus dermoje
• gerina kraujotaką
• Padidina
• apsaugines savybes, padeda išvalyti toksinus ir
• toksinų, padeda numesti
• svorio efektyviai kovoja patinusios
• našumui gerinti
• centrinę nervų sistemą kovoja su skausmu
• Pašalina įtampos stuburo

Indikacijosmasažas su karštais ar šaltais akmenimis:

• dažnas galvos skausmas, įskaitant migreninį
• psichiškai ir fiziškaiišeikvojimas
• Nemiga
• patologija raumenų sistemos
• nutukimo ir celiulito
• depresija
• Lėtinis
• problemų su hormoniniais sistema

Kontraindikacijos akmens terapija:

• Piktybiniai navikai
• lėtinės infekcinės ligos ūminės stadijos
• visi nėštumo
• laikotarpiu žindymą trimestras
• pūlingos žaizdos ir psoriazė
• astma

Kas akmenys masažas pasirinkti?

Akmenys masažas

Jei manote, kad tam, kad tilptų bet akmens terapijos akmenis, kurie yra giliai klysta.tik tinkamus akmenys tinka tokio atpalaiduojantis masažas. Be jų atranka turėtų atkreipti dėmesį ne tik į struktūrą, bet ir dydį.Jei jie yra labai didelis, tada jūsų svoris buvo perkeltas pagal akupunktūros taškus, o tai gali sukelti toliau gilinti problemas.

Jei akmuo turės labai mažą dydį, tai yra, priešingai, neturi norimą spaudimą ant kūno, ir, kaip rezultatas, asmuo neturi gauti norimą gydomąjį poveikį.Idealiu akmenys tokios procedūros turėtų būti nuo 5 iki 10 centimetrų skersmens. Be to, įsitikinkite, kad atkreipti dėmesį į akmenukai formos. Nepriklausomai nuo dydžio jie turėtų būti lygūs.

Be to, reikėtų atsižvelgti į tai, ką kūno dalis jums bus masažuojamas. Jei tai yra stuburo, tada jums reikės plokšti ovalo formos akmenų.Už sacrum idealios trikampio, o pirštus pailgos ir plokščia.

tipai akmenų masažas:

• Bazaltas .Dažniausiai naudojamas atpalaiduoja kūną ir malšinančių skausmą, kuris atsirado dėl stipraus fizinio ir psichinio išsekimo nugaros.
• marmuro. teigiamą poveikį centrinei nervų sistemai, taip pat prisidėti prie dermatologinių lapų atnaujinimo.
• Brangieji. dažniausiai naudojamas masažuoti veido, kaklo ir dekoltę.Tokie akmenys yra lygūs raukšles, sureguliuoti veido formą ir padėti atkurti elastingumą odą.
• Brangieji. procedūros atliekamas šiuos akmenis, poveikis panašus į tą, kuris yra kairėje po visų ankstesnių trijų rūšių.

Kaip pirkti akmenis akmens terapija ir į internetinėje parduotuvėje Aliekspress šildytuvas?

Komplektas akmens terapijos

Jei nenorite išleisti pinigus salonas gydymo ir yra pasirengę pabandykite padaryti masažas su akmenimis namuose, pirmas dalykas, kad jums reikia padaryti, tai pirkti akmenis terapija. Be to, jums reikia specialaus šildytuvo, kad bus kaista juos komfortinę temperatūrą.Jei jūsų mieste neparduoda panašių produktų, tada turite ne Aliekspress išvaizdą.Dėl šio ištekliaus galite lengvai įsigyti viską, ko reikia ramiam gydymą.

Jei pageidaujate, galite įsigyti čia kaip greitas rinkinių, ir tiesiog uolų ir šildytuvą.Tiesa iš karto noriu pasakyti, jei norite akmens terapija buvo pačių įvairiausių, tai bus geriau, jei vartojate gatavo rinkinį.Galų gale, nors atrodo, kad tai yra brangus, galų gale gausite akmenis, kurie gali daryti visus atsipalaiduoti masažo rūšių.

produktais tam kad rasti panašų produktą svetainėje, jums reikės eiti į kategorijos Sveikata ir Grožis ir pasirinkti savo aprašymą odos priežiūrai. Kai priešais jus atvers naują puslapį, atidžiai ne filtrų ir rasti juos Masažas ir atsipalaidavimas. Kai spustelėję šią frazę, pamatysite priešais produktą, kad jūs ieškote, ir jūs turėsite tai padaryti rūšiuoti pagal kainą, siųskite norimą prekę į krepšelį ir teisę ją išduoti tik.

Masažas bazaltas, Brangieji ir pusiau brangūs akmenys susiduria namuose: kaip tai padaryti?

veido masažas akmenimis

Kaip minėta pirmiau, pageidautina atlikti veido masažas su brangakmenių arba pusbrangių akmenų.Nes jie turi daugiau kompaktiškas formą, tai yra daug geriau, nei marmuro ir bazalto guli ant veido. Bet atminkite, kad ši procedūra turėjo norimą poveikį, akmenys turi būti parenkami atsižvelgiant į iš jai dermos savybes. Pavyzdžiui, jei esate linkę į riebiai odai, procedūra yra geriausia padaryti Mėnulio akmuo.

Jei yra skausminga odos išbėrimas, paraudimas ir mažų įtrūkimų, tada masažai kad lazuritas. Ir ponios, kurie nori atsikratyti veido raukšlių ir amžiaus, tai geriausia pirmenybę Jade. Be to, nepamirškite, kad tamsios spalvos akmenys atpalaiduoti raumenis ir pagerinti kraujo cirkuliaciją ir padeda sumažinti patinimą balta ir pašalinti tamsius ratilus po akimis.

O dabar pakalbėkime apie akmenų, kad jums naudoti akmens terapija temperatūros. Jei norite turėti procedūrą turėjo savo veidą labiausiai teigiamą poveikį, atsimink, kad karštas masažo akmenys yra šildomas iki ne daugiau kaip 50 laipsnių, ir šaltas iki 20 laipsnių.

Rekomendacijos vykdant procedūrą:

• Pirmiausia nuplaukite visų makiažas veido ir nuvalykite jį su valymo tonikas ar micelinis vanduo
• Paskui įdėti į asmens riebiai bazę( ji prisidės prie lengvesnių stumdomomis akmenų)
• Kitas žingsnis šildo akmenis į tinkamą temperatūros ir pradžiojeatlikti procedūrą akmens terapija
• Paimkite juos į rankas ir sklandžiai judesius jie atlikti masažo linijos
• pirmasis atlikti linija nuo kaklo iki smakro, o tada nuo smakro vidurio iki tiek ausies galiukų
• Dalety pakilti į jo lūpas, palaikykite linija auricles
• tada masažuoti iš nosies į ausų patarimų sparnų plotą, ir eiti į pačiame viršuje
• asmuo įdėti akmenų kaktos viduryje ir palaikykite liniją smilkinių

Masažo akmenys atgal ir kūno namuose: kaip padaryti?

Masažo akmenys atgal ir kūnas

nugaros masažas, taip pat veido masažas turėtų pradėti mokymą.Nors procedūros akmenys nugarės, paruoškite vietą.Į gydymą buvo labiausiai atpalaiduoja, posūkis į kambarį, kuris atliks masažą, minkštas muzikos ir šviesos Aromatizuoti žvakės. Taip pat įsitikinkite, kad pagalvė, ant kurio gulėjo žmogaus galva buvo labiausiai minkštas.

Jei jis yra kietas, ji tiesiog negali likti lovoje, visą laiką, kol jums bus išleisti masažas. Be to, įsitikinkite, kad paruošti švarų rankšluostį, dėl kurių jūs skleisti šildomos akmenis.

procedūra nugaros masažo ir kūno akmenų:

• atšaldomas iki patogų akmenukai temperatūros tepalas su sviesto ir pradėti juos į
• atgal, taip pat gali būti gydomi aliejaus odos
• atgal, jei norima pirmasis išdėstė didesnius akmenis, jie turėtų būti įdėti
• Ridgeline Kitas, perimtimažas ir išdėstyti juos į šonus, ir įsitikinkite, kad padaryti liniją kryžkaulio
• slėpimas žmogaus šiltą antklodę ir palikti jį tokioje padėtyje minučių 25-45
• Kai akmenų atvėsta, pašalinti juos iš nugaros ir sdelaytEl vyras šviesos rankų masažas
• Tada vėl patraukti šildomą akmenį, ir pradėti sklandžiai vairuoti juos atgal

pėdų masažas akmenys: kaip tai padaryti?

Kojų masažas su akmenimis

Kojų masažas su akmenimis atliekamas tuo pačiu principu, kaip dviejų ankstesnių tipų.Tokiu atveju jums taip pat reikės šildyti akmenis( jie turėtų būti kuo plokštesni) ir uždėti ant kojų paviršiaus. Vienintelis skirtumas tarp dviejų ankstesnių procedūrų yra tas, kad šiuo atveju galite naudoti mažiausius akmenis.

Turėsite juos atsargiai įdėti į tarpą tarp pirštų.Po kojelių sušilti, jas reikės nuimti, megzti vieną iš jų rankoje, jau jie turi atpalaiduojantį masažą.Norint užbaigti tokią procedūrą, galima sudrėkinti aliejų, turinčių drėkinamą ir tonizuojantį poveikį, oda.

Jei neturite galimybės atsigulti, tada šildykite du didelius akmenukus ir visus mažus. Padėkite du didelius akmenis ant rankšluosčio ir padėkite ant jų kojas. Maži žvirgždžiai, kaip ir anksčiau, sutvarko tarp pirštų.Norint, kad kojos greitai atsipalaiduotų, taip pat juos galite apvynioti rankšluosčiu. Be to, procedūra atrodys kaip standartinis būdas, visi akmenys pašalinami, o kojos masinamos trinant judesius.

Tailandas, Tibeto masažas: koks skirtumas?

tajų masažas

Iš principo Tailando ir Tibeto masažo įtaka asmeniui yra labai panašus. Jie visada kraunasi kūną energija, šalina streso padarinius ir sustiprina visus medžiagų apykaitos procesus organizme. Tačiau dėl jų elgesio yra kardinalių skirtumų.Tibeto masažas yra kažkas panašaus į mus klasikinį.Šiuo atveju poveikis organizmui bus atliekamas vien tik spaudžiant tam tikrus akupunktūros taškus.

Paprastai ant jų įdėkite prieš šildytą akmenį, tada atliekamas standartinis manipuliavimo rinkinys. Oda nusiurbiama ir trinamas, kol visame kūne atsiranda maloni šiluma. Kalbant apie tajų masažą, veltui vadinama pasyvia joga. Tokiu atveju specialistas sujungs stonerapiją su raiščių ir sąnarių posūkiais ir raumenimis. Dėl to, kad tajų masažas reikalauja daug ištvermės, geriau ne laikyti žmones su labai maža skausmo riba.

Amerikos akmens masažo tipas

Amerikos akmens masažas

Amerikos akmens masažas laikomas akmens terapijos klasika. Paprastai tuo pačiu metu naudojamas daugiau kaip 70 akmenų.54 iš jų šildomi iki karšto būklės, 18 lieka šalti, o vienas šildomas iki kambario temperatūros. Kad ši procedūra atneš didžiausią naudą kūnui, ji vienu metu atliekama dviejų rūšių akmenimis: bazaltu ir marmuru.

Bazalto akmenys yra šildomi, o marmuras lieka šaltas. Specialistas juos įdeda į kūną, besikeičiantis šalta ir karšta.Šiuo atveju akmenų klojimas prasideda nuo apatinės kūno dalies. Pirmiausia jie yra ant kojų, nosis ir klubų, linija pagaminta ant kryžiaus, ir tik tada specialistas eina į kraigą ir rankas. Jei masažuotojas daro viską teisingai, po penkių minučių jūs pajusite visišką atsipalaidavimą ir nepastebėsite, kaip pasibaigs jūsų procedūros laikas.

Kita amerikiečių akmens terapijos ypatybė yra tai, kad šiuo atveju kūnas prapjauja prieš pat akmenis.Šis masažas prasideda šviesos stulbinančiais judesiais, kurie palaipsniui virsta gana apčiuopiama trintimi ir spaudimu. Kai kraujotaka padidėja dermoje, pradeda plisti bazaltas ir marmuras.

Stonerapijos procedūros SPA ir namuose: apžvalgos

Stonterpia: apžvalgos

Anastasia: Aš turėjau problemų su inkstais nuo ankstyvos amžiaus. Periodiškai buvau peršalimas ir mano mama turėjo su manim pigułka. Mokykloje ir institute turėjau visą laiką paslėpti nuo projekto ir griežtai sekti, ką aš valgau.Šis elgesys duoda rezultatą, ir dvejus metus nepamenu, kad turiu keletą problemų.Tačiau po to, kai gavau naują darbą, košmaras vėl prasidėjo.

Mažiausia kojų pojūčio pojūtis ir aš pradėjau inkstų skausmą.Nedaug patyręs, nusprendžiau kreiptis į gydytoją.Klausydamas mano problemos, jis pasiūlė bandyti normalizuoti savo būklę akmens terapijos pagalba. Ir nors buvau šiek tiek nenuostabu, radau gerą saloną ir prisiregistravau prie procedūros.Įdomiausia yra tai, kad po trečiojo masažo mano problemos pradėjo išnykti, ir maždaug po mėnesio aš užmiršau apie juos visai

Elena: Aš pirmą kartą išbandžiau akmenukų masažą po mano gimtadienio. Mano draugai davė man dovanų sertifikatą, ir aš nusprendžiau išbandyti kažką naujo. Po procedūros aš jaučiausi tokia lengva, kad norėjau, kad ji tarsi drugelis, todėl aš nusprendžiau tai dar kartą per savaitę.Bet sužinoti, kiek verta malonumo, šiek tiek nusiminusi.

Ir kadangi aš vis dar norėjau masažuoti, aš įtikėjau savo seserį, ir mes nusipirkome akmenų terapiją per internetą.Visi gerai studijavo ir pradėjo bandyti masažuoti. Iš pradžių tai mums nepavyko, bet po to mes supratome, kokioje temperatūroje geriausia šildyti akmenukus ir kaip juos pakeisti šaltais, mūsų atsipalaidavimo procedūros nustojo skirtis nuo salono.

Video: akmens terapija. Kaip padaryti akmens masažą karštais ir šaltais akmenimis?