Receptai su ricinos aliejumi grožiui ir sveikatai

Nuo neišsiskiriantis dygliuotas ricinos vaisių yra nuostabi savo gydomųjų ir kosmetinių savybių produktas - ricinos aliejus. Tūkstančius metų žmonės naudojo jį įvairiose srityse: valyti kūną, pratęsti jaunystę ir grožį, taip pat bažnyčių pašventinimas, ir dėka savo stora nuoseklumą net išteptas jiems įvairių mechanizmų detales.

Šiandien ricinos aliejus yra įperkamas, paprastas būdas greitai paversti kūną.Ypač moterys vertiname tai, nes šis aliejus padeda visiškai pakeisti odą, todėl storio plaukus ir blakstienas, numesti svorio.

Koks yra ricinos aliejaus naudojimas?

palankumą jo negalima pervertinti, savo pagrindinę funkciją - didelis kiekis ricinoleino rūgšties. Būtent šis komponentas daro riešutų aliejų unikaliu produktu. Dėl

ricinoleino, kad taip pat kitų rūgščių( oleino ir linolo), vitaminų A ir E, bioflavonoidai ricinos aliejus turi teigiamą poveikį organizmui:

• skatina greitą žaizdų gijimą.
• Turi ryškų antibakterinį poveikį, žudo grybus.
• gausu antioksidantų, kurie užkerta kelią senėjimą audinių, minkština odą, todėl raukšlės mažiau matomos, pašalina amžiaus dėmių, stabilizuoja medžiagų apykaitą.
• turi vidurius poveikį, valo toksinus ir kitų kenksmingų sankaupų, sudarančiomis kepenyse ir žarnyne kūną.
• normalizuoja lipidų apykaitą giliai odos sluoksnius, normalizuoja skysčių į audinius priteka nei ji padeda kovoti su celiulitu, minkština ir stangrina odą.
• Patekęs teigiamą poveikį kraujagyslių būklę, mažina skausmą, gerina sąnarių judrumą.
• Mažina vėžio susirgimo riziką.

taikymas ricinos aliejus:

1. išorinių priemonių - į losjonai, trina, kaukės ar įvyniojimo forma. Veiksmingas odos priežiūrai, plaukams, blakstienoms.
2. Vidinis būdas - pasiekti skaidrų, detox poveikį.Veiksminga svorio netekimui, kūno valymui.

Bet kokiu atveju, norint pasiekti norimą efektą, būtina perskaityti naudojimo instrukcijas, taip pat atlikti bandymus alerginės reakcijos. Ne visos įmonės gamina produktą vidaus vartojimui, prieš pirkdami informaciją geriau paaiškinti.

Ar galiu numesti svorio su ricinos aliejaus?

Rūgščių aliejaus naudojimas svorio netekimui įrodė pati. Daugybė girių atsiliepimų yra kyšūs, o moterys nori tokiu būdu pabandyti.Šiuo atveju, ricinos aliejaus ar gėrimo, naudojant savo vidurius laisvinantį poveikį, arba įtrinti į problemines sritis arba padaryti antklodės.

Kaip gerti ricinos aliejus

Ačiū vidurius ir detoksikacijos efektas ricinos aliejaus gerai valo žarnyną ir kepenis, šalina iš organizmo toksinus ir išmatų nei, žinoma, prisideda prie svorio, normalizuoja medžiagų apykaitą.

Bet ricinos aliejus negali būti laikoma panacėja nutukimo, naudojant jį dažnai ilgą laiką, nes kitaip galite padaryti problema blogiau papildomų kilogramų, pavyzdžiui, pepsinė opa paūmėjimas. Prieš žinoma, būtinai pasitarkite su gydytoju, kuris nuspręs, ar yra kokių nors rimtų kontraindikacijos ir individuali netoleravimas.

nuo ricinos aliejaus naudojimo svorio reikėtų vengti nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims, taip pat menstruacijų metu.

numesti svorio, ricinos aliejus turėtų būti vartojamas taip:

• Priėmimo kartus per savaitę, tai geriau pasirinkti dieną( išjungimo), tiksliai įvertinti narkotikų poveikį organizmui. Skausmingas poveikis paprastai atsiranda po 1-6 valandų po kiekvieno vartojimo, atskirai.
• Alkoholio 1-1,5 val. L alyvos tuščią skrandį( ryte ir prieš miegą, priklausomai nuo organizmo atsakas).
• Nevalgykite kelias valandas po vaisto vartojimo, gerkite po valandos.
• Jei alyva yra geriamas ryte, visą dieną reikia gerti daug švaraus vandens, apsiribodama maisto minimumo. Sveiki neriebaus pieno produktai( jogurtas, kefyras) ir maisto gausu ląstelienos( kruopos, sėlenos, šviežios daržovės, vaisiai).
  
  
  
• Vakarienė priimama tik ryte. Pusryčiams galite kepti avižinius dribsnius vandenyje be cukraus, šiek tiek jogurto, apelsino ar obuolio.
• be vandens reikia gerti žaliosios ar žolelių arbatos be cukraus, juodos kavos tą dieną turėtų būti atsisakyta.

Įprastu tolerancijos ricinos aliejaus galite jį dažniau:

• 1. savaitę - kasdien po valandą prieš pusryčius 0,5 val l. .
• 2 savaitė yra pertrauka.
• 3 savaitė - priėmimas, kaip ir pirmąją savaitę.

skonis ricinos aliejaus ne visi patinka, šiek tiek padeda išlyginti savo sėmenų aliejaus. Abu preparatai lygiose dalyse gali būti tiesiog girtuojami, vadovaujantis pirmiau pateiktomis rekomendacijomis, arba praskiesti šiltu vandeniu. Kitas išeitis - kapsulių su ricinos aliejaus naudojimas, kurį taip pat galima įsigyti vaistinėje. Jų vartojimas turėtų būti suderintas su vartojimo instrukcijomis, atsižvelgiant į nurodytas dozes.

Receptai su ricinos aliejumi svorio

po sėkmingo registratūroje ricinos aliejaus tradiciniu būdu, galite pabandyti diversifikuoti "meniu":

• mišinys citrusinių vaisių sultyse( 2 ml / 1 kg kūno svorio) ir ricinos aliejumi( 1 ml / 1 kg kūno svorio) padės greitai atsikratyti viršsvorio, betnerekomenduojama dažnai gerti. Kiekvieną dieną galite paruošti mišinį su skirtingomis sultomis, įskaitant obuolį ir morką.
• pusė šaukštelio cikorijos su ricinos aliejaus( 1: 2), pridėti vandens( 0,5 v.).Toks kokteilis sumažins apetitą, sumažins svorį skrandyje, sumažins dujų gamybą.

Didžiausia ricinos aliejaus dozė žmogui yra 100 ml. Piktnaudžiavimas vaistu sukelia vėmimą, skausmą ir žarnyno šlapimo nelaikymą.

Naudokite ricinos aliejus svorio būtinai turi lydėti gausiai fizinio aktyvumo ir sveikos mitybos pereinant, kitaip rezultatas bus trumpalaikis ir nereikšmingas, be ten yra psichologinė priklausomybė rizika.

Kaip gerti ricinos aliejus svorio - Vaizdo

antklodės su celiulitu

kūno riebalų probleminėse srityse sugadinti bet kokį paveikslą.Įspėjimai su ricinos aliejumi padės atsikratyti jų.Rekomenduojami mėnesiai 3-4 kartus per savaitę.Naftos mirkymas į odą, ne tik šildo ir tai pagerina kraujotaką, taip pat maitina, ramina sudirgimą.

Ricinos aliejus yra wrap būtina pašildyti ant vandens vonios, tai padės visiškai atskleisti savo naudingų savybių.Galite jį taikyti:

1. Tiesiai į odą su intensyvaus masažo judesiais visose probleminėse srityse.
2. Įkvėpė juos medvilnine servetėle, taikydama ją kaip probleminės srities kompresą.

Abiem atvejais viršuje visi suvynioti lipnia plėvele ir paliekama 40-60 min. Norėdami padidinti efektą, galite papildomai įdėti šildytuvą arba dvigubą rankšluostį.Procedūros metu netenkitės.

Ricinos aliejus yra labai tankus tekstūros, o jo sunku nuplauti, todėl geriausia naudoti šį sprendimą kepimo sodos.

sustiprinti efektą apsiaustas eterinių aliejų citrusinių, cinamono, kedrų, levandų( atskirai arba mišinyje), keliais lašais pakankamai. Prieš taikant odos sudėtis yra geriau Steam, sušilti, o tada su sviestu, turite masažas ir tada bandaging juosta.

Perfect skin

Ricinos aliejus yra labai naudingas odai. Jo įprasta programa:

• Sveloja odą, sumažina veido raukšles.
• minkština, suteiks odai daugiau elastingumo.
• Pašalinkite sausumą, dirginimą, sumažinkite jautrumą.
• Pašalina spuogus ir pigmentacijos dėmeles, strazdanas, balina.

Gryna forma nerekomenduojama ricinos aliejui veido odai, šis aliejus yra storas. Optimaliai sumaišykite jį su kitais aliejais, įlašinama įprastus kremus( įskaitant amžiaus), losjonai ir kt. Storio nuoseklumas ricinos aliejus apsaugo greitai wicking priemones, taip jį geriau vakare. Hidrataciją ir

• galia drėkina sausą odą kauke ricinos aliejumi( 1 val. L.), sumaišyti su žalio kiaušinio tryniu. Sumaišykite 15 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Geras
• maitina odą, panaikinti odos šveitimas, išlygina raukšles kaukė iš bulvių( virti, ir koše į tyrę), kiaušinio trynys, pienas( 1 šaukštai. L.), ricinos aliejus( 2 šaukštai. L.).Šiltoje formoje masė turėtų būti paskleista per veidą, kaklą, paliekama 15 minučių.Dėl
• normalios odos drėkinamasis tinkamą kaukę iš vynuogių, melionų, moliūgų, sumaišyti su ricinos aliejaus plaušienos( 2: 1).Svoris taikomas 15 minučių prie veido, kaklo, dekoltės zonos.

Alerginės reakcijos yra įmanomos!

prieš

raukšlių Shallow raukšlės išnyksta, jei kiekvieną rytą ir vakarą, kreiptis į odos masažo judesiai mišinio ricinos aliejaus su alyvuogių ir kviečių gemalų( 1: 1: 1).Pastarasis gali būti pakeistas avokado aliejumi, šaltalankiu, persikų, rožių šlaunimis. Taikyti mišinio veidui turėtų būti šilta forma, švelni judesiai, atkreipiant ypatingą dėmesį į vietas su raukšlėmis. Už

per sauso arba senėjimo odos ricinos aliejaus kartu su bet kuria iš šių aliejų( 1: 2) pakeisti maitinamasis kremas. Galite jį pritaikyti akių vokų odai.

Geras senėjimo odos tonas kaukė šaltalankių, slyvų, arbūzų arba žalio bulvių, kurių masė sumaišoma su ricinos aliejaus( 1 valgomasis šaukštas. L. 1 valandą. L.).Dėl sausos odos tokioms kaukėms gali būti dedamas medus ir kosmetikos aliejus.

Ricinos aliejus prieš raukšles - vaizdo

spuogai

nuo spuogų ir inkštirų pagalba ricinos aliejaus pakuočių.Dėl savo antibakterinių ir regeneruojančių savybių, spuogų dydis mažėja, uždegimai, paraudimas išnyksta.

• atsikratyti spuogų padės ricinos aliejaus kartu su migdolų aliejumi( 1: 2), mišinys reikia nuvalykite veidą kiekvieną dieną, po 20 minučių, išimkite perteklių audinio. Arba kompresų forma( 2 valandas kas antrą dieną).
• Jei spuogai pasirodo ant kombinezoto ar riebios odos, vietoj migdolų aliejaus naudokite alyvą arba sėmenų sėklą.Sausoji oda padės sezamo aliejui.
• efektyviai valo riebią odą spuogai kaukę ricinos aliejumi( 1 val. L.) ir kiaušinio baltymas su sutrintų aspirino tabletes. Pusė mišinio yra ant veido, palaukite, kol jis išdžius, tada atlikite likusią valandą.Kai viskas yra sausa, nuplaukite šiltu vandeniu.
  
  
  

Nuo strazdanų ir amžiaus dėmių

su medvilniniu tamponu gali būti kelis kartus per dieną įdėti pašildytas ricinos aliejus nuo amžiaus dėmių( strazdanos).Tai padės jiems palengvinti. Taip pat rekomenduojama pridėti šaltalankių aliejų į ricinos aliejų, tačiau geriau naudoti mišinį naktį.

Citrinų sultys kartu su ricinos aliejumi pašviesinti strazdanas, bet mišinys turi sutraukti, tai nėra rekomenduojama sausai odai. Pagal

ricinos aliejus gali būti pridėta celiuliozės agurkai, ridikėliai, braškių( 1 val. L. 1 prieš. L.).Mišinys ištveramas 15-20 minučių.

Sodrus blakstienas

ricinos aliejus gali būti tepamas ant odos aplink akis, kuris padeda ne tik pašalinti vadinamasis varnų pėdų, bet taip pat turi teigiamą poveikį blakstienų būklę: pagreitina jų augimą, stiprina, tankina kiekvieną plaukus, didina natūralų pigmentacijos.

blakstienos tampa elastinga, mažiau rudenį, ypač po to, naudojant rašalą, sugriežtinti pincetu, pajėgumus.

Blakstienos aliejaus naudojimo instrukcijos:

1. Alyvą, geriau per naktį, užtepkite plonu sluoksniu, naudodami seną šerdį iš skerdenos ar medvilnės tampono. Geriausia naudoti ricinos aliejų tik ant blakstienos galų, aliejus turės laiko nutekėti ant jų ir nepateks į akis.
2. Po 20 minučių nuplaukite perteklių šiltu vandeniu.
3. kartokite kasdien mėnesį.
4. Jei dirginimas pasireiškia, nusiplaukite daug šilto vandens.

Stiprinkite ricinos aliejaus žuvies aliejaus ar alavijo sulčių poveikį, lyginant su juo.

Padaryti antakiai storesnis ar juos atkurti po nuolatinė korekcija taip pat padeda castor:

1. Naftos turėtų mirkti vatos tamponu.
2. šepetys antakius, palikite 20 minučių.
3. Tada nuplaukite perteklių šiltu vandeniu arba nuvalykite sausu medvilniniu pamenu. Vakarinė rutina praėjus mėnesiui tarsi ir tamsesni, todėl atstatys jų blizgesį.

Prabangūs plaukai

Ricinos aliejus veiksmingas nuo plaukų slinkimo ir atkurti pernelyg išdžiūvusius ar sudegusius siūlus. Jis gerai drėkina galvos odą, užtikrina normalią kraujotaką, kuri stimuliuoja miegančias lemputes. Plaukai tampa tankūs, elastingi, pakankamai drėkinami. Ricinos aliejaus tepimas plaukų antgaliais padės sustabdyti jų skerspjūvį.

Prieš taikydami plaukams skirtą ricinos aliejų, atlikite alergijos testą, panaudodami lėšų lašą į alkūnės laikiklį.Jei po pusvalandžio nėra dirginimo, gali būti naudojamas ricinos aliejus.

Lengviausias būdas padaryti jūsų plaukai storesni, ilgiau, elastinga - kartą per savaitę apsitrynę aliejus:

1. ricinos aliejus turi būti pašildytas ir kruopščiai įtrinti į plaukų šaknis. Aliejuje galite įdėti kiaušinio trynį, jis ne tik maitina plaukus, bet ir padeda greičiau nuplauti ratą.
2. Izoliuoti galą plastikiniu dangteliu su rankšluosčiu.
3. po 15-20 minučių.Kaukę galima nuplauti šampūnu( geriau tai daryti du kartus).

Ricinos aliejus turi gana nemalonų kvapą, jį galima pašalinti į kaukes įpilant rozmarino eterinį aliejų.

daryti tokią kaukę stiprinimas, mitybos, plaukų elastingumo, paspartinti jų augimą:

• Iš ricinos aliejaus su jogurtu( 5 lašai 100 ml).Šildykite šildomą mišinį plaukų šakose. Izoliuoti galvą, mirkyti pusę valandos.
• ricinos aliejus kartu su pipirų tinktūros( 1: 1), patrinti į galvos odą, žymiai paspartinti plaukų augimą, užkirsti kelią plaukų slinkimas.
• Ricinos aliejus su avokado minkštimu( 1 šaukštelis už 1 gabalėlį).Iš avokado pagamintos tyrės prideda aliejų ir tokio paties kiekio skysčio medaus.Įklijuokite visą plaukų ilgį, paliekant mažiausiai 30 minučių.Ši kaukė grįš plaukų blizgesį, prisotina drėgmę, atstato struktūrą, pagreitina augimą.
• stipriai pažeistiems plaukams kaukė padės ratukas, varnalėša, šaltalankių ir migdolų aliejai( 2: 1: 1: 1).Mišinyje pageidautina pridėti keletą lašų eterinio aliejaus ylang-ylang arba oranžinės spalvos. Pusė aliejaus aktyviai įtrunka į galvos odą, likusi dalis yra paskirstyta visą ilgį.Laikykite bent valandą, jūs netgi galite palikti naktį po dangteliu.

Stiprūs nagai ir gerai prižiūrimos rankos

Rizikos aliejaus rankose nerekomenduojama. Tai pagerins ne tik odos būklę, nuolat veikiančią išorinių veiksnių, bet ir nagus: stiprės

• ;
• atsikratys paketo;
• sulygins nagų plokštes;
• maitina lėkštes kartu su odelėmis;
• atleis grybus;
• pagreitins augimą.

Ratukas nagų gali būti naudojamas grynos formos, patrinkite jį į lėkštės su odeles ir odos išankstinio šildymo vandens vonioje. Tai padės greitai atkurti odą ir nagus po chemikalų poveikio.

Galite paruošti aliejiniais mišiniais:

• Sumaišykite rankomis kremą keliais lašais ricinos aliejaus. Masažuoti judesius rankose, atkreipiant ypatingą dėmesį į nagus. Kompoziciją reikia vartoti prieš miegą, matomas poveikis gali būti pasiektas po dviejų savaičių.
• Ricinos aliejuje įpilkite kelis lašus bergamočių eterinio aliejaus, atsargiai įtrinkite į odeles. Tai pagerins nagų augimą, kad jie atrodytų labiau estetiški.
• aliejaus ir citrinų sulčių mišinys( 1: 1) sustiprins nagus, balins jas. Taikykite kasdien nagams su odelėmis. Citrinų sultys gali būti pakeistos eteriniu citrinos ir ylang-ylang aliejumi.
• Šildomas ricinos aliejus, alyvuogių aliejus ir saulėgrąžų aliejus( 1 valgomasis šaukštas) Sumaišomas su jodu( 5 dangteliai).Gautame mišinyje pasinerkite pirštų galiukus 15 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Vonai prireikia per dieną, tada nagai tampa blizgūs, sklandūs, jų augimas paspartės. Sočiųjų
• vitaminų nagus, pagerinti jų išvaizdą bus mišinys ricinos aliejaus su simondsijų aliejaus( 1: 1), vitaminais A ir E, kuris yra 5-ąją minutę poreikis patrinti plokščių odeles.

Ricinos aliejus ir kaukės ant jo gali įtrinti į odą ne tik rankose, bet ir kojose. Jis minkština šiurkščias vietas, drėkina, jis taps puikiu pėdų masažo įrankiu.

Video: