Kada amžiaus vaikai duoda žuvį?Ar vaikui gali būti džiovintos, raudonos, druskos ir upių žuvys?

Žinoma, jūs girdėjote tikėjimas yra draudžiama duoti vaikui žuvį, kol jis kalba. Jie tikėjo, kad nesilaikoma šių rekomendacijų atveju gali turėti problemų su kalbos ar kalbų įgūdžių tobulinimas bus atidėtas.Žinoma, tai yra prietaras, bet skubėti su žuvies įvedimo į šėrimo nebūtų tikrai verta.

žuvis reikia vartoti atsargiai, nes daugumos produktų, net po to, kai mėsos. Pagrįstai alergiją maisto produktai, be to, paieška kokybės produkto vaiko parengimą vien gali būti gana sudėtinga užduotis.

Žuvis labai naudinga vaiko kūno. Jame yra:

• Baltymai
• Vitaminai A, B12, D
• Jodas( jūrų žuvis)
• Magnio
• Cinko
• fluor( jūrų žuvis)
• Geležinis
• Omega-3 riebalų rūgščių, kurios nėra gaminamos organizme

Naudojimosi žvejoti

vaikamsKada galiu pristatyti žuvį į vaiko maitinimą?

Nepaisant žuvų svarbą kūdikių maisto, nepamirškite, kad tai yra labai alerginį produktų.Todėl, jums reikia norint pradėti kietą maistą po produktų poilsio, įskaitant mėsą po.

nujunkymo kūdikį ne iš to žuvies apie 10-12 mėnesių dietos metu grafikus. Jei turite vaiką su alergija, atidėti žuvies įvedimo į šėrimo iki metų ar daugiau, galite pasikonsultuoti su alergologo.

apytikslis lentelėje prioritetą papildančių maisto įvedimas:

6 mėnesių	tyrės vaisių tyrės pieno be košės
7 mėnesių	Rusk Slapukai Augalinis aliejus
8 mėnesių	kvietinė duona Vaisių sultys Mėsa tyrės Sviestas
9 mėnesių	Pieno košė Pieno produktai( sūris, jogurtas) kiaušinių trynių
10 mėnesių	žuvies tyrės

Skiriant suvilioti žuvų

Ką žuvys gali duoti vaiką iki vienerių metų?

Tradiciškai žuvys skirstomos į šias grupes:

• Lieknas - menkių, europinių jūrų lydekų, Pollack, merlangų, juodadėmių menkių, upės ešeriai navaga
• Vidutiniškai riebalų - lašiša, Chum lašišos, upėtakiai, ešeriai, karšiai, šamai, šamų ir tt
• riebi. - otas, silkė, skumbrė, lašiša, eršketas, eršketas, saira

geriausia pradėti su pirmuoju atvilioti ešerių ar jūrų lydekų.Svarbiausia - naudoti šerti į pirmąją grupę žuvis, kurio riebumas iki 4%.

žuvų šėrimo pirmas, būti mažas-alerginį.Savarankiškai virkite bulvių košes. Dėl šios Varėna žuvų filė, tada sumalkite į maišytuvą, malūnėlis arba slinkite per wipe per sietą, kad košė iš.Pirmą kartą turėsite tiesiog 5 g. Tada palaipsniui didinti sumą, galite maišyti žuvis su pažįstama kūdikių košė ar daržovių.

Galite įsigyti ypatingą konservuotų žuvų pirmą šėrimo. Perkant dėmesį į konservų nebuvo jų sudėties druskos ir krakmolo.

Svarbu: Tegul žuvis ne daugiau kaip du kartus per savaitę.Pradėti įvesti kietą maistą per pirmąjį pusmetį dieną, todėl jūs galite sekti galimų reakcijų iš virškinimo trakto arba pastebėjote alerginę reakciją.

alergija gali pasireikšti įvairiais būdais - bėrimas, vėmimas, dažnas ir gausus vėmimas, nusiminusi savo kėdę.Jei pastebėsite bent vieną iš simptomų - atidėti papildomų maisto produktų pradžia porą savaičių, tada bandykite duoti kitą žuvų rūšį.

Po 2 mėnesių papildomų maisto produktų galite virėjas SOUFFLE vaikas:

• 400g ešerių plauti, pjaustyti ir šlifuoti į maišytuvą
• Pridėti maltos kiaušinių trynius, šluotelė
• kiaušinių baltymus plakti formuoti putų

Paruoškite padažą:

• Fry 0.5st.l.miltų, kol auksinį atspalvį
• Supilkite 50ml pieno, išmaišyti nuolat
• Įdėti 25 g sviesto
• Virinama tol, kol sutirštės, pastoviai maišydami

• Supilkite padažas malta
• Pridėti plakta baltymų
• Spread suflė į formas ir įdėti į orkaitę 180 ° C
• Laikyti orkaitėje apie30 minučių

Šis Suflē yra puikiai kartu su augaliniu tyrės.

Žuvies sriuba su daržovėmis pirmą šėrimo

Ką žuvys gali būti skiriamas vaiko per 2 metus?

Iki šio amžiaus, žuvies numeris jau atnešė į 100g vieno valgio metu. Suteikti žuvis dažnai vaikas yra vis dar verta.

Šiuo amžiaus, galite keisti vaikutis meniu. Tegul žuvis ne tik bulvių koše forma, bet taip pat ir troškinimui, kukuliai, kukuliai, pudingai ir tt formaPo metų, galite įvesti į virtos arba keptos žuvies dietos.2 metų vaiko skrandis yra gana pasirengę išbandyti keptas ar rūkytos žuvies.

kukuliai COD vaikams nuo metų:

• Paruoškite menkių filė, pašalinti odos ir
• kaulų Twist mėsmale į faršą kartu su mirkyti duonos
• Įdėti kiaušinio trynį ir truputį augalinio aliejaus, gerai išmaišykite
• Supilkite vandenį į gilią keptuvę pusę
• formamaltos mėsos kamuoliukus ir vietą keptuvėje
• troškinkite 20-25 minučių

kroketai europinių paprastųjų jūrinių lydekų:

• 500g filė faršą ar sumalkite į maišytuvą, pridėti 1 kiaušinio
• pridėti kruopščiai nuplautiPav

minučių Paruoškite daržoves:

• 2 pomidorai supjaustyti griežinėliais
• 2 paprikos supjaustyti semicircles
• 1 svogūnas supjaustyti žiedais
• Fry daržovių 5 minutes kukuliai
• formą ir padėkite jas ant daržovių
• užpilkite verdančiu vandeniu, uždenkite ir troškinkite 25-30 minučių

svarbu: Jei jums parodyti šiek tiek vaizduotės ir pristatys patiekalas neįprastu forma, jūsų vaikas bus daug įdomiau valgyti.

Įdomu puošia patiekalas vaikui

Kas žuvis gali būti skiriamas vaiko per 3 metus?

Po trejų metų, tegul žuvies sultinio vaikams riboto apetitas.Žuvų yra Ekstraktai, kuri patenka į sultinio kepimo proceso metu.

Svarbu: Negalima piktnaudžiauti šį įrankį, norėdami padidinti apetitą, todėl, kad nebūtų sukelti pernelyg stimuliuoja virškinimo liaukos.

Per trejus metus, jau galima naudoti druskos, kai ruošiate maistą kūdikiui. Todėl, jūsų darbas yra lengviau, nes kūdikis gali valgyti maistą su bendru stalu, ir jūs neturite virėjas kiekvienam šeimos nariui atskirai.

plekšnė su daržovėmis orkaitėje:

• 500g plekšnių filė supjaustyti į gabalus
• 2 svogūnai 2 baklažanai supjaustyti žiedais ir pakepti

kepimo indą sudėti:

• 1 sluoksnis - daržovių
• 2 sluoksnis - žuvies, pabarstyti šį sluoksnį citrinų
• 3 sluoksnis - pomidoraisupjaustyti žiedais
• kepkite pusvalandį 180 ° C

žuvis sriuba sultinys vaikų

Ką žuvys gali būti skiriamas vaiko per 4 metus?

• Šiame amžiuje vaikas jau gali valgyti kartu su tėvais, verta tiesiog lengva su prieskoniais ar kepimo dalį atskirai. Per aštrus, riebalų kūdikiui kenkia
• žiūrėti kaulų, jie vis tiek turėtų būti įmanoma pašalinti arba įsitikinti, kad pats vaikas dirbti darbą, ar jis gali užspringti ar kitaip susižeidžiate ertmė
• burnos Pabandykite keisti patiekalų išvaizdą, įdomi kompozicija palūkanų vaiko,ir tai bus daug labiau linkę valgyti

paslaptys virimo žuvį vaikui ir jos

• pasirinkti naudingiausią žuvis žiemą ir pavasarį, kol ji eina neršti
• ženklai šviežios žuvies: ryškiai raudonos žiaunų, šviesus Rbe debesuotų filmų.Šios charakteristikos taikomos šaldytų produktų
• Tinkamai šaldytos žuvies ant poveikis turėtų išėjimo skambėjimo garso šaldytų žuvų mėsa
• šviesos, rausvos atspalvis po pakartotinio užšalimo mėsos tamsėja
• Pabandykite naudoti šviežią žuvį.Jei perkate šaldytą maistą, galite būti tikri, kad jo kokybės
• Po atitirpinimo, kaip greitai naudoti žuvų, kaip įmanoma
• šaldytos žuvies atšilimo pasūdytame vandenyje - kaip jis išlaiko daugiau mineralų
• Negalima atšildykite filė, iki galo, tegul jis atšildykite ir tada apdoroti termiškai
• Kuko dideliais gabalėliais arba visa žuvis - nes tai yra daug sultingesnis
• parengti sultinį nėra užpilkite skysčius daug. Kuo mažiau vandens - daugiau naudingos rezultatas
• didžiausias kiekis maistinių medžiagų yra saugomi virimo
• pora Kepant žuvis jau pasinerti į verdantį vandenį metu tada ugnį mažiau. Jei virėjas žuvį nuo virimo pradžios, sumažino į vandenį, ji yra labai kunkuliuoti ir prarasti skonio
• raudona žuvis virėjas be prieskonių

Kaip pasirinkti kokybišką žuvį maitinti

Ar vaikai džiovinta žuvis?

Neleiskite savo vaikų džiovinta žuvis iki 5-6 metų.Kuo vėliau - tuo geriau. Priežastis yra druskos buvimas joje, kuri daro neigiamą poveikį vaiko inkstus. Be to, nėra pakankamai provyalennaya žuvis kelia grėsmę užkrėtimo galimybę.Džiovintų žuvys gali būti išsaugota lervų( tačiau, kaip į nepakankamai termiškai apdoroti atveju), kuris patekęs visiškai gali joje kurti.

Ar vaikai gali turėti raudoną žuvį?

Dėl didelio alergeniškumą rekomenduojama nepasiduoti raudoną žuvį iki 2 metų, žinoti, kad tai geriausia pradėti su į kepta formą patiekaluose, taip pat gali pateikti jį virti arba troškinta forma. Be to, yra nuomonė, kad daugelis rūšių lašišos auginamos dirbtinai per prisotintas kenksmingų medžiagų, kurios pridedamos prie spartaus augimo ir padidinti gyventojų augintojai.

Po 3 metų, galite pasiūlyti vaikui kitą patiekalą:

• 1/4 baltos duonos trupiniai mirkti piene
• 2 maži svogūnai, smulkiai supjaustykite ir sudėkite į trupiniai
• Paimkite 600g filė raudona žuvis( upėtakis ar lašiša yra gerai tinka) ir padaryti faršas
• sumaišykite maltą mėsą su trupiniai ir pridėti 2 kiaušiniai
• Pridėti prieskonių ir 50g manų kruopos, gerai išmaišykite ir palikite 15-20 minučių
• formuoti mėsainiai, kepti iš abiejų pusių, tada įpilkite vandens ir troškinkite, kuriems kol suminkštės

kotletai lašiša su RebbeKA

Can vaikas sūdyta žuvis?

Nerekomenduojama vaikams sūdyta žuvis dėl didelio kiekio riebalų ir nedideliais kiekiais vitaminų.Iš esmės, druska neprisiima jokios naudos, todėl, kad iš sūdytos žuvys yra geriau apsaugoti vaiką bent jau iki 3-4 metų.

Ar vaikas gali turėti upių žuvį?Dėl

pirmą šėrimo jūrų žuvų rekomenduojama dėl savo mažo alergeniškumą palyginti su upių veislių.Tačiau, jūs galite naudoti kepimo ešerių ir karpių nuėmus kaulus. Kaip meilės vaikui su žuvimis, pristatyti naujas veisles ir naujų patiekalų.

Svarbu: Pristatome naują rūšies žuvų turėtų būti tik alergijos nėra.

Vaizdo įrašas: Žuvies padažas vaikams

Išsaugoti

Išsaugoti

Išsaugoti

Išsaugoti