Top 10 geriausių vaisių salotos. Kaip paruošti vaisių salotas su ledais, plauta grietine, jogurtu, riešutais ir bananais?

vaisių salotos - lengvas patiekalas, kad jūs turite "skonis" vaikams ir suaugusiems. Tai galima užpildyti su medumi ar jogurto, grietinės ir netgi sulčių.Receptai geriausių salotų pateikti šiame straipsnyje.

paprastas receptas vaisių salotos su jogurto receptas, kaip virėjas?

salotos pagamintas iš vaisių įvairovė - tai ne tik skanus desertas , bet pilnas miltai .Paruoškite tai nėra sunku, nes paprastas rinkinys ingredientų reikia vaisių salotos .

privalumas patiekalų, kad kiekvienas salotos komponentas galite pasirinkti patys. pasirinkimas gali priklausyti nuo jūsų asmeninius pageidavimus ar sezoninių vaisių.

Norėdami užpildyti salotos, galite naudoti bet kokį jogurtą:

• Jogurtas Natūralus be cukraus
• jogurtas su užpildyti( užpildyti arba vanilės, šokolado, karamelės)
• Naminis jogurtas nuo bakterijų( virti atskirai be cukraus iš pieno)
• Jogurtassu dribsnių ( skanus, sveikas ir sotūs)
• jogurtas su medaus ( savo mėgstamą santykis) - saldus ir naudingas padažu

Jei neturite jogurtas, arba jums tiesiog nepatinka šią prekę, jūs galite pakeisti jį su grietine bet riebalų arba grietinėlė.Vaisių salotos su grietine turi turtingą kreminę skonį ir vaisių rūgštumą.

receptas vaisių salotos su jogurtu:

Jums reikės:

• "Apple - 1 vnt( saldus raudonas)
• Kiviai - 2 vnt( soft - saldumo ženklas)
• Bananų - 1 vnt( vidutinio dydžio)
• Oranžinė - 1gabalas( mažos)
• jogurtas - 4 šaukštus( bet jogurtas)
• Veržlės - aptarnaujantį( bet)

paruošimas :

• Kiekvienas vaisius turi būti be žievės."Apple" gali palikti su oda, jei jums patinka jai ten. Apple, išimkite sėklų dalį.
• bananų supjaustyti išilgai ir tik tada kubeliais. Visos kitos daržovės taip pat supjaustyti kubeliais. C prieš pjaustymo oranžinės pašalinti didžiausią sumą filmą.
• Visi vaisiai yra įtraukta į dubenį maitinti su šaukštu išmaišoma. Stipriai maišant vaisius yra ne verta, nes jie gali prarasti savo patrauklios išvaizdos.
• Jei jums patinka saldus vaisių salotos ant vaisių turėtų pour vieną ar du arbatinius šaukštelius cukraus pudros( smėlis bus "CRUNCH" ant dantų).Top
• pilamas jogurto. Išbandykite paskirstyti per visą paviršių.Sudėkite salotos yra ne verta, todėl nepraranda savo gražus vaizdas.pati jogurtas prasiskverbti kiekvieną iš skystų sluoksnį dėl jo struktūros.
• Riešutas( ar bet koks kitas) turėtų būti šiek tiek pjaustyti peiliu ir žerti jiems viršų salotos. Patiekalas paruoštas maitinti!

Kaip padaryti, kad vaisių salotos?

Dieta vaisių salotos receptas

Parengti vaisių salotos dietos reikia ne saldus, o ne kaloringų vaisių , taip pat neriebus padažas. Bet kuriuo atveju, vaisių salotos reikėtų valgyti tik ryte, kalorijų patiekalus praleido vakarą.

Jums reikės:

• Apple - 1 vnt( saldus arba rūgštus)
• Kiviai - 1 vnt( švelnus, saldus)
• Oranžinė - 1 vnt( nėra didelė)
• Greipfrutų - pusė citrusinių
• granatų dekoravimo indai
• keli šaukštai natūralaus jogurto Nonfat už degalų

Bananų - vaisiai, gausu krakmolo ir krakmolo yra blogai dėl svorio. Pridėti bananų dieta vaisių salotos negali. Taip pat draudžiama vynuogių - tai yra labai daug kalorijų.Renkantis vaisių dietos salotos, pabandykite pirmenybę labiau rūgštus nei saldus.

Paruošimas:

• Apple "išvalyti iš odos ir sėklų.Minkštimas supjaustyti ir sulankstyti į salotų dubenį arba nedidelį dubenėlį už tarnauja patiekalų.
• Kiviai turi būti nuvalytas nuo odos ir supjaustyti kubeliais
• apelsinų ir greipfrutų kaip kruopščiai nuvalyti filmų, nes jie gali suteikti kartumo skonį.Citrusinių vaisių minkštimas turi būti supjaustyti kubeliais.
• Visi ingredientai yra sumaišyti šiek tiek, bet labiausiai atsargiai, kad nebūtų sutraiškyti bet kokį vieną kauliuką.
• top vaisių užpildymo pilamas iš natūralaus jogurto.
• Garnyrai salotos jums reikia granatų sėklų sauja.

apdaila

maisto salotos Vaisių salotos su riešutais, receptas

Riešutai papildo vaisių.Tai yra vienas iš geriausių skonio deriniai. Jei vaisių salotos apsirengęs su pieno produktų( grietinėlės, grietinės, jogurto), tada šis patiekalas taip pat yra labai naudinga!

Parengti vaisių salotos galite naudoti absoliučiai jokių riešutų:

• Riešutas Pistacijų
• Žemės riešutai Kedro riešutai
• Almond anakardžių

skanus ir sveikas sprendimas - naudoti riešutų mišinį. Riešutas gali būti paliktas nepaliestas( jei leisite dantis) ir gali būti išsamiai, kad būtų lengviau kramtyti.

paprasta salotos receptas su graikiniais riešutais:

Jums reikės:

• Orange - 1 vnt( saldus)
• Kiviai - 2 vnt( minkštas, saldus)
• konservuotų arba šviežių ananasų - 200 gramų( su konservuotų nutekėjimo sirupo)
• "Apple - 1 vnt( rūgštus)
• jogurtas grietinės arba už užpildymo
• medaus arba karamelės sirupo apdailos
• Leves mėtų( dekoravimo patiekalai)
• graikinių riešutų - 70 gramų

paruošimas:

• oranžinė švarus žievelės ir filmai MaksimalūsNėra atidžiai supjaustyti kubeliai
• poilsio išvalyti iš odos iš obuolių išimti Boll
• Vaisiai yra formuojami ant aptarnaujančių patiekalas mišrią būdas
• salotos laistyti jogurtas
• viršuje jogurtas turėtų būti plonas srautas supilkite reikiamą kiekį skysto medaus arba karamelės padažais saldainių
• salotos apibarstyti riešutais vaisiųir puošia mėtų lapų

salotos įvairių vaisių su veržlėmis( graikinių riešutų)

vaisių salotos su kriaušių: kriaušė receptas

- sultingas ir saldus vaisių, katėORY papildyti bet salotos skonį.Dėl vaisių salotos yra geriau pasirinkti minkštą, saldžia kriauše, o ne žalia ir įmonės.

Jums reikės:

• Kriaušė - 2 vnt( saldus vaisius)
• Kiviai - 3 vnt( arba 2 dideli)
• Braškių - 300 gramų
• mėtų - keli lapai
• miltinio cukraus ( dekoravimo)
• Smetana - du šaukštai dėl degalų

paruošimas:

• Kriaušė nuvalyti nuo odos, nes oda gali būti per šiurkštus.
• Kadangi kriaušės taip pat turėtų šalinti sėklų dozatorius ir supjaustyti mėsą kubeliais.
• Kiviai nuvalyti nuo odos ir taip pat supjaustyti kubeliais
• Braškių pašalinamas iš uodegos, supjaustyti per pusę.Jei braškės mažas, jis gali būti paliktas visa
• Vaisiai plėtoti į salotų dubenį ir atsargiai pamaišykite.turi būti pridėta
• apsirengęs su grietine maišyti metu. Jei norite gauti su maistu patiekalas - Nekraukite ne visiems.
• vaisių salotos ant turėtų būti šiek tiek apibarstyti miltinio cukraus ir papuošti mėtų lapeliais.

salotos su kriaušėmis

vaisių salotos su kivi ir bananų receptą su nuotrauka

Kiwi ir bananų - vienas iš geriausių skonio deriniai. Kiviai turi patogią rūgštingumą ir šiek tiek vandeningas, bet sultingas tekstūrą.Bananų tankesnis, sunkiau. Ji yra būdinga saldumo. Vaisių salotos su šių dviejų sudedamųjų dalių pavyks labai skanus!

Jums reikės:

• Kiviai - 3 vnt( saldus arba rūgštus saldus)
• Bananų - 2 vnt( vidutinio dydžio saldus)
• mandarinų - 3 vnt( saldus arba rūgštus saldus)
• Vynuogės Sultana - 200 gramų( saldus baltas)
• Kuro jogurto ar grietinės

Pasirinkite saldus bananų salotos yra labai paprasta! Pirkti bananus ryškiai geltonos spalvos su daugybe mažų tamsių taškų.Taškelis - iš vaisių saldumo ženklas.

Paruošimas:

• Kiviai valyti nulupti, supjaustyti kubeliais, sulankstytas į salotų dubenį
• Bananų valyti nulupti, supjaustyti išilgai ir tik tada į puslankiais( arba kubeliais)
• mandarinų kaip kruopščiai išvalyti iš filmo, todėl, kad ji neatėjo visoje salotos
• Vynuogės nuplauti,kiekviena uoga pašalinamas iš klasteris
• Vaisiai ir išdėstyti salotinė Pripilkite degal~
• pasirinktinai salotų kremu galima dekoruoti arba mėtų lapeliai riešutų

Kaip paruošti salotų kivi ir banana?

vaisių salotos atostogų, gimtadienio:

receptai vaisių salotos būtų gera gydyti savo gimtadienį kaip tiek vaikams, tiek suaugusiems. Tai paprasta antena su turtingu skoniu, naudingas ir skanus. Vaisių salotos gali kristi gimtadienį kaip pjaustymas ir padažu atskirame padažas valtis .Tai daroma todėl, kad ne visi mėgsta pieno produktus, pavyzdžiui, ar medaus.

išradimo realizavimo principai originalus vaisių gabalai:

variantas nukirto № 1

variantas Kvantuoti № 2

variantas Kvantuoti № 3

variantas Kvantuoti № 4

variantas Kvantuoti № 5

variantas Kvantuoti № 6

variantas Kvantuoti № 7

salotos vaisių iešmo atlikimo variantas pjaustymonumeris 8

Paruoškite gimtadienio vaisių salotos su originalių ir egzotiškų vaisių.Toks vaisius kasdien ant stalo, ir suteikti svečiams galimybę juos skonį.

vaisių salotos iš ananasų Gimimo diena:

Jums reikės:

• Ananasų - vienas didelis prinokęs vaisius
• Vynuogės - iš raudonų saldžiųjų vynuogių
• Braškių krūva - 200 gramų saldžiųjų
• arbūzas - gramas minkštimas
• mėlynių uogos ar mėlynės - sauja

kaip degalų svečiams siūlome keletą variantų: medus, jogurtas, grietinė arba vaisių sulčių.

Paruošimas:

• Iškirpti ananasų
• per pusę su peiliu ir šaukštu, pabandykite švelniai pašalinti iš ananasų minkštimas, perkelti jį į salotų dubenį
• Vynuogės turi būti atskirtas nuo krūva, didelė sumažinti perpus
• turite braškių, išimkite uodegą ir dideli uogas sumažinti perpus
• Flesh arbūzas būti sumažintikubeliai
• Visi ingredientai sumaišomi salotų dubenį ir švelniai perėjo per pusę ananasų
• Paruošta salotos gali būti apibarstyti su cukraus milteliais ir grožio papuošti mėtų lapeliais

Salotos gimtadienis

vaisių Vaisių salotos Persikų, kaip virėjas?

Persikų - sultingas vaisius su turtingu skanus skonis. Persikų bus išskirtinis ingredientas vaisių salotos. Paruoškite salotas gali būti švieži ir konservuoti persikai su.

Jums reikės:

• Persikų - 3 vnt( saldus, prinokę)
• Oranžinė - 1 vnt( vienas didelis saldus vaisius)
• Bananų - 1 vnt( saldus)
• Aviečių - 100 gramų
• Mėlynės - 50 gramų

Betužpildymo: jogurtas, kefyro, grietinės, grietinėlė arba medaus.

paruošimas :

• Persikų supjaustyti per pusę, jis pašalinamas plaukuotą odos ir kaulų.Minkštimas yra supjaustyti kubeliais
• Oranžinė nulupti ir filmų.Minkštimas supjaustyti kubeliais
• Banana galima supjaustyti kubeliais arba žiedais
• vaisių gabalėlių sumaišyti salotų dubenį ir perėjo į aptarnaujančių dubuo saldainių
• vaisių galima apibarstyti miltinio cukraus
• Top Supilkite nedidelį kiekį pildymo viršuje užpildyti nustatytą

uogų Kaip paruošti salotas su persikų?

vaisių salotos su plakta grietinėle: Plakta grietinėlė receptas

puikiai papildo sultingųjų vaisių skonį. papuošti plakta grietinėle vaisių salotos turėtų būti tiesiai priešais tarnauja kaip kremas gali "kristi", jei stovės ilgai ir paversta bjauria balą.

Pirkti plakta grietinėlė gali bet parduotuvėje. Jie parduodami cilindrai, kurių yra labai lengva išspausti garbanotais srautas grietinėlės ir skleisti juos visoje salotų paviršiaus.

receptas vaisių salotos su plakta grietinėle:

Jums reikės:

• Apple - 1 vnt( saldieji)
• Arbūzas - 200 gramų( celiuliozės)
• Blackberry - 50 gramų
• Mėlynės - 50 gramų
• Braškių - 100 gramų
• plaktaRiešutas kremas
• arba Carom dekoravimui( mėtų)

paruošimas:

• "Apple išskaitomos iš odos ir sėklos pašalinamos sėklas, supjaustyti kubeliais ir įtraukta į salotų dubenį obuolių
• pridūrė arbūzas, supjaustyti braškės ir salotos
• pasikeitė piALU tiekimas, viršuje su uogomis viršų
• uogų suspaudus reikiamą kiekį plakta grietinėle. Salotos dekoruoti jokiu būdu: riešutai, mėtų, vaisių ir šokolado.

salotos, papildyta su plakta grietinėle

vaisių salotos obuolių ir apelsinų:

receptas Jums reikės:

• "Apple - 1 vnt( saldus, didelis)
• Oranžinė - 1 vnt( saldūs, dideli)
• mandarinų - 2 vnt( saldieji)
• Vynuogių razinos - 200 gramų
• mėtų - keli lapai
• saldus jogurtas degalų

paruošimas:

• Apelsinai ir mandarinai valomi odos ir filmų, jų kūnas supjaustyti kubeliais
• Apple "išvalyti iš odos ir sėklų, supjaustyti kubeliais
• vynuogių uogos yra pašalinami iš klasterio ir pridėti prie salotų
• Pagalbinės medžiagos yra sumaišyti ir pridūrė, kad puodeliaituri pateikti
• viršų salotos laistyti saldus jogurtas ir garnyras su mėtų lapeliais

vaisių salotos ir apelsinų

vaisių salotos su ledais:

receptas Talas tiek ledai bus puikus priedas prie persirengimo ir vaisių salotos.ledai privalumas yra tai, kad tiek, kiek jis bus išlydyti - kailių išdirbimas ir salotomis pati taps skanesnis.

Jums reikės:

• greipfrutų - 1 vnt( mažas ir saldus)
• Bananų - 1 vnt( didelis ir saldus)
• Aviečių - 100 gramų
• Ledo - 100 gramų( balta ledai)
• Šokoladas lustai papuošti

paruošimo :

• greipfrutų žievelės ir pašalinti visus filmo, paliekant tik masės. Minkštimas yra tvarkingai supjaustyti kubeliais
• Bananų žievės ir supjaustykite storais puse žiedais arba žiedais
• Išdėstyti piala vaisių, viršuje nustatyti
• aviečių ant vaisių išdėstyti minkštas ledai
• Ledai apibarstyti smulkiai tarkuoto šokolado

salotos su ledais

Video: "vaisių spartaus salotos receptas"