Šodien gastrīts - labi zināms kopīgu slimību kuņģī, ko izraisa slikta nepareiza uztura, alkohola lietošana, smēķēšana, vienota un kaitīgu produktu. Ir daudz iemeslu, un daudzi cilvēki tagad saņem gastrītu neatkarīgi no vecuma un dzimuma.
Gastrīts var būt trīs veidu - ja kuņģa sulas skābums ir palielināts, pazemināts un normāls. Gastrīta pazīmes - sāpes vēdera augšdaļā, smagums kuņģa bedrē, slikta dūša, slikta garša. Tas ir akūta slimības gaita, un, kad tā nonāk hroniskā formā, simptomi ir vēdera uzpūšanās un smaguma pakāpe pēc ēšanas.
Akūts gastrīts tiek parādīts kairinājumu kuņģī, ja lietojat medikamentus, norīt ķimikālijas, patērē zemas kvalitātes pārtiku. Nav izārstēts laikā, akūta gastrīta bieži pārvēršas par hronisku formu, tāpēc ir nepieciešama savlaicīga un kvalitatīva ārstēšana no šīs slimības. Gastrīta ārstēšanā ārkārtīgi svarīgi stingri ievērot pienācīgu uzturu, ievērot diētu, ko individuāli izvēlas gastroenterologs.
Individuāla diēta gastrīts ar paaugstinātu skābumu, pamatojoties uz medicīnas galda numuru 1, un gastrīts ar normālu un zemu skābumu - pamatojoties uz ārsta galda № 2.
galvenokārt gastrīta nepieciešams noņemt no galda pārtikas produktus, kas kairina kuņģi. Tas alkohols, karstā garšvielas, sāļa un skābiem ēdieniem, stipra tēja un kafija, kokšķiedras, ti, sēnes, redīsi, kāposti, redīsi, gurķi, kvass, rudzu maize, marinēti un kūpinājumi. Kategoriski jūs nevarat kaut ko ceptu.
Gastrīta uzturā vajadzētu būt bagātīgam ar vitamīniem un olbaltumvielām. Parādīti pavasara gaļa, vistas gaļa, tītari, vārītas zivis. Lai atjaunotu kuņģa sienas svarīgo vitamīnu E. E vitamīns var saukt avots pienu, auzu un griķu, saulespuķu un sojas eļļas. Ir arī nepieciešams regulāri ēst zivis, mīkstās vārītas olas, dārzeņus, ogas un augļus. Izņēmums ir jāņogas, vīnogas, ērkšķogas, kā arī prosa, miežu un pērļu mieži. Siers, pilnpiens, jogurts un citi piena produkti ir ļoti noderīgi, gastrīta, viņi aploksnei sienas kuņģa un neļauj kaitīgas vielas, lai saņemtu iekšā.
Šie produkti, kas ir aizliegti gastrīta ar paaugstinātu skābumu, var tikt izmantoti, lai tiem, kuri cieš no gastrīta ar zemu skābumu, piemēram, rudzu maizi, gaļas un zivju buljonu. Gastrīts ir ļoti svarīgi, lai ēst, ir nepieciešams pievērst uzmanību uz ilgu un rūpīgu košļājamā pārtiku, nevis veikt garas pauzes starp ēdienreizēm, padoties pārāk karsts un pārāk aukstu ēdienu.
Ievērojot noteikumiem atbilstošu veselīgu pārtiku ar gastrītu var pārvarēt, bet pēc atveseļošanās ir svarīgi turpināt ievērot ārsta diētu.