Putekļu kannu piemērošana masāžai mājās

Vakuuma masāža tiek uzskatīta par vienu no efektīvākajiem ārstēšanas ādas kopšanai. Kad šis efekts ir negatīvs spiediens uz dziļi dermā ir izteikta atdzīvinošu ietekme uz visu ķermeni.Šī kosmētikas un ārstnieciskā procedūra ir populārs pietiekami, jūs varat īstenot pats, izmantojot vakuuma kārbu uz masāžu mājās.

• darbības princips Indikācijas
• Derīgās īpašības
• veidi Stikla burkas
• Silikona gumijas
• lateksu
• ar sūkni
• Kas jums ir jāzina, kad pērkot
• As
• pieteikties statiskā metode
• kinētiskā metode
• trūkumi
• Kontrindikācijas

darbības princips

efekts var Masāža balstās uz refleksu, vakuuma, termo-ķīmisko ietekmi uz cilvēka ķermeni. Retināšana gaisa, ko bankas ietekmē dziļākos slāņus audos un uzsāk tos vairākos bioloģiskos procesos. Rodas:

• pastiprinājums perfūzijas apstrādāta zona,
• paātrināta limfodrenāžu,
• stiprināšanu saistaudu un atjaunošanai muskuļu šķiedras,
• uzlabošana vielmaiņu,
  

  
  

instagram viewer
• stimulēšanas reģenerāciju dermā,
• uzlabojot uzsūktspēja ārstniecības līdzekļiem, ko izmanto masāžas( barības vielu, mitrinātāju, pretcelulīta krēmi, eļļas).

piemērošana vakuuma kannas mājās prasa apgūt mākslas procedūras un dažas iemaņas. Ar pieredzi efektivitātes terapiju, ir salīdzināms ar pakalpojumiem specializēto aģentūru.

uz saturu ^

indikācijas

Putekļu masāžas ārsti iesaka lietot celulīta, liekā svara, muskuļu sāpes, rētas, ādas vaļīgumu. Arī tas būs noderīgs vielmaiņas traucējumi, muguras sāpes, īpaši muguras, ja jums ir problēmas ar matiem, vai arī tad, kad jūs gatavojas plastiskās ķirurģijas vai tiek veikta rehabilitāciju pēc viņas.

uz saturu ^

Derīgās īpašības

banku likšana terapeitiskos nolūkos pirmo reizi uzsāka Ķīnā, kur tas ir pierādīts, priekšrocības, izmantojot tos. Regulāra kurss turēšana vakuuma masāža ir labvēlīga ietekme uz organismu, kas izraisa plaša spektra darbības un ārstnieciskās īpašības procedūras:

• Muskuļu aparāta stiprināšana;
• limfas plūsmas normalizēšana, asinsrites aktivācija audos;
• Anestēzijas efekts balsta un kustību aparāta un locītavu patoloģijām( neiraulģija, mialģija, radikulīts, artrīts, osteohondroze).Samazināta jutīguma atjaunošana, kad tā tiek zaudēta nervu saspiešanas dēļ;
• šūnu reģeneratīvās spējas atjaunošana;
• Kosmētiskās masāžas veselības uzlabojošās īpašības putekļu kannās veicina ādas krāsu uzlabošanos, padara to izkoptu izskatu;
• Apstrādes procesu aktivizēšana, stagnējošu fenomenu likvidēšana, tūska, toksīnu un toksīnu noņemšana no audu šūnām, elpošanas funkcijas atjaunošana;
• Nodrošina korektīvo efektu uz skaitli, atbrīvojoties no liekā svara, arī no lokālā aptaukošanās, celulīta;
• Procedūras atjaunojošs efekts. Masāžas rezultātā āda iegūst elastību, gludumu, turgoru paaugstina, izlīdzina grumbas;
• Novērst tauku nogulsnēšanos;
• Rauga un sviedru dziedzeru darbības normalizēšana;
• Masāžas atjaunojošas īpašības veicina rētu, rētu, striju likvidēšanu;
• Stabilizējoša iedarbība uz veģetatīvo sistēmu perifēro nervu receptoru stimulēšanas un nervu sistēmas sedatīvās iedarbības dēļ;
• Veicina iekaisuma parādību samazināšanos dažādās ķermeņa infekcijas slimībās( traheīts, bronhīts, saaukstēšanās);
• novērš letarģiju, nogurumu, veicina muskuļu atjaunošanos pēc intensīvas apmācības;
• Pacelšanas efekts bez injekcijām;
• Vispārējs stiprinošs efekts uz ķermeni, palielinot tā aizsardzības spēkus.

saturs saturs ^

Kārbu veidi

Tiek piedāvātas daudzas šķidrumu kārbas vakuuma masāžai. Saskaņā ar darbības metodi, tos var iedalīt 3 veidu:

• Standard.Šajā gadījumā gaisu atšķaidīšana tiek radīta, spiežot vara ķermeni ar rokām;
• Stikls ar gumijas sprauslu, kura spiediens rada vakuumu;
• Ar vakuuma uzpildītāju. Spiediens kannā tiek pazemināts ar sūkņa palīdzību.
loading. ..

Pirmie 2 veidi ir viegli lietojami, tie maigāk ietekmē audumu. Bankām ar vakuuma sūkni ir vajadzīga prasme, ja izmantošanas tehnoloģija ir salauzta, jūs varat saņemt ievainojumu ādā.

Katram konteinera tipam ir priekšrocības un trūkumi, visbiežāk sastopamās ir silikona un gumijas ierīces masāžai. Pirmie stikla burkas, kas izgatavoti bez gumijas ēsmas un daudziem kopš bērnības zināmi, ir zaudējuši savu popularitāti salīdzinājumā ar saviem konkurentiem. Galvenais iemesls tam ir spēja noregulēt spiedienu uguns izmantošanas dēļ, lai izveidotu vakuumu.

uz satura rādītāju ^

stikls

Šī produkta ražošanai tiek izmantots kvalitatīvs, blīvs stikls, kas spēj izturēt ievērojamas slodzes. Mūsdienu bankas atšķiras no saviem priekšgājējiem ar gumijas sūkņa klātbūtni, kad to nospiež, iekšpusē tiek izveidots vakuums.

Iepriekš, lai izveidotu atšķaidītu gaisu stikla traukā, tika izmantots ugunsgrēks, kas radīja apdraudējumu, ka var sadedzināt.Šādas bankas tagad tiek izmantotas. Lai to izdarītu, izmantojiet pinceti ar pinceti, lai viltus iemērc alkoholā, uzliesmo un ielieciet konteinerā, samazinot spiedienu tajā.Tad tas tiek uzklāts uz ādas un pēc sūkšanas ir iespējams veikt masāžu.Šī metode ir diezgan darbietilpīga, tāpēc ir ieteicams izmantot modernas tvertnes ar gumijas sprauslām.

Ir iespējams veikt kuņģa, muguras, kāju, roku, sēžamvietu masāžu ar stikla putekļsūcējiem. Tomēr tie nav piemēroti lietošanai sejas zonā.Stikla kannu izmantošanas trūkumi ir izteikta procedūras sāpīgums, materiāla trauslums - mazāko mikroshēmu veidošanās padara konteineru neizmantojamu. To priekšrocības ir viegli mazgāt, kosmētikas efektu trūkums( smaržas absorbcija, krāsošana), spiediena regulēšana jau noteiktajā stāvoklī ar sprauslas palīdzību.

atpakaļ uz saturu ^

gumijas

Izgatavots no augstas kvalitātes medicīniskās gumijas, kas uzrādītas komplektā.Kopums gumijas vakuuma kannas masāža sastāv no 4 gabaliem ar dažādu diametru no mājokļiem 22, 35, 50, 65 mm, kas ļauj tos izmantot dažādās jomās ķermeņa. Lielāks izmērs tiek izmantots, ja darbojas uz sēžamvieta, mugurā, vēderā, minimāli - uz sejas laukuma.

Pirms tvertņu lietošanas tos 10 minūtes ievieto karstā ūdenī, lai uzsildītos un nodrošinātu atbilstību, pēc tam uzklāt uz ādas. Vakuums tiek izveidots, nospiežot konteinera korpusu. Gumijas kannu izmantošanas priekšrocības ietver procedūras neskaidrību, tās drošību. Trūkumi - masāžas palīglīdzekļu absorbcija pēc ilgstošas ​​lietošanas, īslaicīga lietošana, salīdzinot ar produktiem, kas izgatavoti no citiem materiāliem, piemēram, stikla.

uz saturu ^

Silikona

visbiežāk saistīts ar lietošanas ērtumu, higiēniski( viegli tīrīt), izturība, drošība. Produkta priekšrocība ir tāda, ka pirms lietošanas nav nepieciešams uzsildīt. Vakuumu iegūst, viegli saspiežot ķermeni. Ja sūkšana ir pārmērīga, spiedienu var mazināt, noņemot trauku un atkal pievienojot to ar mazāku spiedienu.

To trūkums ir nespēja saglabāt nemainīgu formu( salīdzinājumā ar produktiem, kas izgatavoti no stikla vai plastmasas), kas prasa veiklību vadīšanā pretcelulīta masāžu. Ar pietiekamu pieredzi, ir iespējams veikt procedūru vienlaikus ar diviem konteineriem, ievietojot tos abās rokās. Tas nerada būtiskas problēmas, lai noturētu šo banku vakuuma sejas masāža, kāju, muguras, vēdera mājās, un tie ir labi augšstilbiem un sēžamvieta jomā.Pārdošanā tiek piedāvāti komplekti ar 4 dažāda izmēra gabaliņiem vai no 2 vidēja diametra gabaliņiem.

uz saturu ^

Latekss

ir īpašības līdzīgas silikona bankām, tomēr, ir ilgs kalpošanas mūžs. Tajā pašā laikā viņu izmaksas ir augstākas. Pārdots komplektā 2 gabali, kas atšķiras pēc formas. First Bank ir apļveida atveri, tas ir paredzēts, lai darbotos uz milzīgo jomā no ķermeņa, otrais - ovālā, vieglāku piekļuvi grūti pieejamās vietās.

uz saturu C ^

vakuuma sūknis šādās bankās ir izveidota ar sūkni, kas samazina spiedienu tajos līdz 0,06 MPa. Vai produkti kopas 6, 12, 24 gabaliņi diametrs svārstās no 2 līdz 8 cm, kas ļauj veikt procedūras dažādām ķermeņa daļām.

priekšrocības kārbas sūknis uzskatīts iespējams pielāgot ietekmes intensitāti, uzticamu fiksācija uz ādas, efektivitāti procedūru. Trūkumi ir risks audu traumas ar pārmērīgu sūknēšanas palīdzību, šī iemesla dēļ, masāžas savu šāda veida kannas, kam nav pietiekamas pieredzes, tas nav ieteicams.

uz saturu ^

Kas jums ir jāzina, pērkot vakuums

iegādāties bankas var būt tīkla aptiekās vai specializētos veikalos.Šajā gadījumā ir jāpievērš uzmanība izstrādājuma izmēram( no 1 līdz 8 centimetriem).

Izvēle tiek veikta atkarībā no ietekmes laukuma. Paredzot augšstilbu un sēžamvietu masāžu, labāk iegādāties vidēja izmēra silikona trauku komplektu.

• Aizmugurējā zonā kārbu diametrs ir 6-8 centimetri jebkura veida;
• Lai ietekmētu vēdera rajonu, vēlams izvēlēties izmēru līdz 4-5 centimetriem;
• Masāža ar vakuuma karšu kaklu un seju prasa to pielietot ar mazāko caurumu diametru.

Vēlams izveidot konteineru komplektu ar dažādiem izmēriem, lai veiktu procedūru visās problemātiskajās zonās. Izmantot

uz saturu ^

Kā izmantot

Pirms izmantot kārbas masāžas tos mazgāt ar ziepjūdeni un žāvē, lai ražotu apstrādiūdeņraža peroksīds vai alkohols.

sagatavošana vakuuma masāžas laikā ir ļoti svarīga. Viņa sagatavo audus intensīvai ārstēšanai un palīdz samazināt procedūras sāpīgumu. Lai to izdarītu, ieteicams lietot dušu vai vannu, kamēr jūs varat izturēties pret ķermeni ar skrubi. Pēc ūdens procedūras, jums ir jāuztur manuāla iesildīšanās masāža 5-15 minūtes.

Šajā gadījumā tiek izmantotas klasiskās masāžas metodes: glāstīšana, izspiešana, beršana, mīcīšana. Tad uz ādas jums jāpielieto masāžas palīglīdzekļi( eļļa, krēms).Palielināt efektivitāti, izmantojot īpašus pretcelulīta zāles. Atļauts arī izmantot augu eļļu, bērnu krējumu.

Smērvielai jābūt klāt lielākā skaitā, nekā cita veida masāžas, jo tas atvieglo kustību bankām, mazina sāpes. Pēc tam jūs varat doties tieši uz procedūru.

Ir 2 vakuuma masāžas metodes atkarībā no kārbu pielietošanas metodes:

• statiskā( vietējā);
• kinētika.

saturam ^

Statiskā metode

Konteineri tiek iestatīti pēc tam, kad tie netiek pārvietoti. Iespējas 10-16 gabalos( pamatojoties uz virsmas laukumu) tiek uzstādītas lokāli, konkrētā ķermeņa zonā.Attālums starp tiem ir 3-5 centimetri. Bankas ir nostiprinātas uz plakanām ķermeņa daļām, parasti izmantojot stiklu, bieži ar uguns izmantošanu, lai atšķaidītu gaisu. Arī ar šo metodi tiek izmantots konteinera panākums ar sūkni.

saturam ^

Kinētiskā metode

Tiek uzskatīts par vakuuma masāžas pamattehniku. Pēc konservu kārbu uzstādīšanas tās tiek pārvietotas pa masāžas laukuma perimetru. Ar šo masāžu tiek izmantoti 1-2 konteineri. Viņi ir pastāvīgā kustībā, kas tiek veikts vienmērīgi, kārtīgi. Ir nepieciešams izvairīties no asuma, uzņemšanas ātruma.

Cilpuma, padušu, iekšējo augšstilbu zem ceļgaliem jomās nav iespējams veikt šo procedūru. Lai izvairītos no audu traumas, izpildiet norādījumus par masāžu ar vakuuma kannām.

Jauda jāuzstāda uz ādas virsmas, maigi izspiediet, nospiežot kaklu uz ķermeņa, pēc tam atlaidiet. Spiediens ir atkarīgs no spiediena, kas atrodas kanālā.Šajā gadījumā jūs varat redzēt, kā āda tiek ievilkta burkā, šis līmenis nedrīkst būt lielāks par 1,5 centimetriem. Pretējā gadījumā radīsies grūtības ar konteinera pārvietošanu.

Kustības tiek veiktas tikai ar noteiktiem noteikumiem, haotiska kustība var novest pie vajadzīgā efekta trūkuma un audu trauma. Jo

• sēžamvieta iedarbība tiek veikta aptuveni 8-10 minūtes, pēc tam vēl 3 minūtes īslaicīgas vertikālām līnijām.
• . Kuņģa masāža tiek veikta 5-7 minūtes ar riņķveida kustību pulksteņrādītāja kustības virzienā.Pēc tam 2 minūtes sānu virsmas masāžas gar līniju no nabas līdz aizmugurē uz abām pusēm.
• Kad pakļauti pēdu zonai, kustības tiek veiktas no ceļa uz augšu. Abas ekstremitāšu masāžas ilgums ir 45 minūtes.
• Rokas tiek masētas ar taisnām līnijām, no apakšas uz augšu septiņas minūtes.
• muguras masāža tiek veikta no apakšas uz augšu, no sāniem uz mugurkaulu, no tās vidus uz pleca locītavā, no pleciem uz centru no kakla. Tajā pašā laikā tiek taisītas, spirālveida, apļveida kustības, ar čūsku 20 minūtes.
• Pēc masāžas sejas un kakla, ir jāievēro, lai noteiktu shēmu: ietekmes jar uz subclavian limfmezgliem zonā, tad apakšējā kakliņa tālāk tās vidējā un augšējā daļā, tad apakšējā trešdaļa sejas, zoda, žokļa, tad vidējais sejas reģionā.Sesija beidzas ar kustībām uz ausīm, tad - uz acīm un pieres zonas stimulēšanu( no centra uz tempļiem).Procedūras ilgums nedrīkst pārsniegt 7 minūtes. Kad

  

izrunā sāpju sajūta gaitā masāžas jāsamazina vakuumu burkā, lai samazinātu tās kustības ātrumu, pievienojiet smērvielu.

Procedūras beigās uzmanīgi noņemiet burkas no ādas virsmas. Lai to izdarītu, ir nepieciešams nedaudz pārvietot jar uz vienu pusi ar vienu roku un nospiest otru pusi uz pamatnes. Pēc tam uz apstrādātajām vietām ir jāuzliek kosmētiskie līdzekļi( mitrinošs, pretcelulīts) un jāveic īslaicīga viegla masāža.

uz satura rādītāju ^

Trūkumi Neskatoties efektivitātes vakuuma masāža, šo procedūru, ir arī trūkumi:

• sāpīga. Dažos gadījumos, sajūta ir ļoti izteikta, kas liek mums atteikties šāda veida masāžas labu citu( klasika, vibrācijas);
• Ādas defekti pēc procedūras. No asinsizplūdumi, zilumi klātbūtne, sarkanums ir blakusparādība masāžu. Viņi var saglabāties līdz 2 nedēļām, kas rada zināmas estētiskas problēmas, jo īpaši vasarā, kad daudzi neapbruņotu ķermeni;
• pieņemot, ka "zirnekļa vēnām" uz vakuuma masāžas ādu var veicināt viņu izaugsmi un attīstību varikozas vēnas tieksmi to;
• Iegūstot prasmi. Procedūras efektivitāte atkarīga pareizību tās īstenošanu un izmantošanu kārbu, tāpēc pirmās sesijas nevar iegūt.

uz saturu ^

Kontrindikācijas

Vakuummasāža ir diezgan intensīva ietekme uz cilvēka audiem.Šādas kontrindikācijas ir klāt sanāksmē:

• varikozas vēnas un tendence uz to;
• tromboze, tromboflebīts;
• ādas slimības( ekzēma, dermatīts, pretsēnīšu bojājumi);
• kuperozes, pat nelielā mērā;
• mehānisku bojājumu ādas( brūces, nobrāzumi, griezumi);
• infekcijas slimības akūtā stadijā, kopā ar ievērojamu temperatūras paaugstināšanos;
• samazina asins recēšanu;
• sirds mazspēja akūtā fāzē, uzmanīgi hipotensijas un hipertensijas;
• pustulozes formējumi;
• samazina hemoglobīna līmeni asinīs;
• onkoloģiskās slimības;
• tuberkuloze, plaušu nepietiekamība;
• moli iedarbības zonā;
• stress, uzbudināmība no nervu sistēmu;
• diabēts smagā formā;
• reimatisms attīstības stadijā;
• palielināja ādas jutīgumu;
• asinsvadu trauslums;
• paaugstināja spiedienu vai slīpumu pret to;
• menstruācijas;
• grūtniecības periods.

Masāžas laikā nedrīkst būt ilgtermiņa lietošanas bankām projekcijas nierēm un sirdi. Tas ir iespējams veikt procedūru uz mugurkaulu( izņemot krustu kaula, krustos un jostas, sacrococcygeal locītavu un septītā kakla skriemeļa) reģionā klasteru mezglu( zem ceļgala, padušu, iekšējās augšstilba).Labākais kurss ārstēšana - tas ir apmēram 15 procedūras, ko veic ar intervālu 1 dienu. Pēc masāžas sesijas ir labākais, lai wrap vai krēmu eļļot zonu diētu. Jāizvairās no līdzekļiem, kas satur kairinošus komponentus.