Sejas novecošanas veidi un to īpašības. Sejas ādas novecošanās sievietēm: cēloņi, agrīnas pazīmes, profilakse

Face - kartes katra sieviete. Rūpējoties par ādas skaistumu, jūs varat mēģināt saglabāt savu jaunību. Atkarībā no jūsu vecuma un veselības stāvokļa, tas būtu labi izvēlēties grims jūsu sejas. Padomus šajā rakstā mācīs pareizi rūpēties par savu jauno un nobriedušai ādai.

veidus un posmus sejas novecošanās un to īpašībasIKA

Ar vecumu, personas seja kļūst elastīgāka. Pārsteidzoši, bet vecais nav dzimšanas dienas un gadu skaits dzīvoja, vecie toksīnus un indes, kas ienāk ķermeni un atstāj savu destruktīvo efektu. Kā jau minēts, un zinātnieki lēš, cilvēka organisms nav šūnas, kas ir vecāki par vienpadsmit mēnešiem( izņemot kaulu audos).

Zinot tiem parādes kāpnēm novecošanās, kas var iet savu seju, jūs varat zināt īpašības tās izmaiņām un ieviest īpašu profilaksi.

Ir vērts atzīmēt, ka bioloģiskie rādītāji cilvēka organismā sāk vecumam pēc divdesmit pieciem gadiem. Bet viss var būt atkarīga no individuālajām īpašībām personas, viņa hormonālo predispozīcija un iedzimtību. Kā arī papildus iekšējiem faktoriem, par stāvokli ādas un ārējās ietekmes.

posmi ādas novecošanās uz sejas

veidu ādas novecošanos:

«nogurusi sejas» - šāda veida novecošanās izceļas sākumu savītums uz ādas audiem.Īpašas grumbas šajā posmā nevar redzēt, bet formas sejas ir mainījusies, un tai nav skaidras robežas. Jau zaudēja ka jaunības apaļums tika novērota agrāk. Jūs varat arī paziņojums, ka no rīta sejas izskatās daudz labāk nekā vakarā, it īpaši, ja dienas laikā bija nervu un fizisko stresu.Īpatnība šajā posmā ir tās īss laiks, jo drīz tas tiks aizstāts nākamo posmu.

Daži tipiski "simptomi" šāda veida ādas novecošanos: daži tūsku( īpaši no rīta), izteiktu burzīties virs viņas lūpas, acs stūriem mutē.Tas ir interesanti zināt, ka šāda veida personas īpatnēja taukaina āda un ādas apvienot, nekā pārējā citiem.

Kas izraisa šo novecošanos? Vairāki faktori: bieži nogurums, daudz stresa situācijās dzīvē, sliktiem ieradumiem, nevis regulāri nokrišņiem.Šie negatīvie faktori spēj tiešā ietekme uz ādas mikrocirkulāciju, pastiprinot savu stāvokli.

tips novecošanos "nogurusi seja»

Melkomorschinisty veids novecošanos ādas

Šis novecošanās veids jau ir droši raksturots ar dažādu grumbu izskatu.Šī novecošana ļauj pat mazākajām grumbām izskatīties ļoti pamanāmi. Situācija pasliktinās, ja persona ir plānas ādas īpašniece. Uz šādas ādas var būt ļoti redzama arī kapilāra acs.Šādas vizuālas zīmes papildināts turklāt sausa āda, acis var redzēt raksturīga "vārnu kājiņas", augšējo un apakšējo plakstiņu burtiski "gofrētā" grumbas ap muti jomā ir arī grumbas.

Šādu ātru un acīmredzamu ādas izmaiņu iemesli ir tā nestabilitāte ar mitruma aizturi: tā ir vai nu ļoti daudz, vai tā āda pilnīgi zaudē.

novērstu globālo grumbiņu skaitu uz sejas var tikai uzmanīgi izvairoties no visiem kaitīgiem faktoriem: nelabvēlīgi laika apstākļi, ultravioletā gaisma. Turklāt āda ir regulāri jāsajauc un jābaro ar piemērotiem kosmētikas veidiem, kas sastāv no nosaukumu kompleksa.

Ļoti daudz šādu ādas tipu sagaidīs kosmētika, kas ietver hialuronskābi, kas vislabāk spēj saglabāt mitrumu. Dažos gadījumos tikai injekcijas zem ādas palīdzēs.

novecojoša sejas āda, smalki sarapjava novecošanās posms

Hormonālas ādas novecošanās, kā tas izpaužas?

Ādas novecošanu nevar izvairīties, tas ir dabisks process, kas vienmēr notiek laikā.To var ietekmēt arī daži ārējie un iekšējie faktori, kas noveco, proti, progresīvāk un globālāk. Piemēram, hormonālas novecošanas ādas.

Vairumā gadījumu šis sejas ādas novecošana nonāk cilvēkam, kad viņš šķērso vecuma marķējumu pie četrdesmit pieciem gadiem. Bet ir iespējams, ka šis posms nevar notikt agrāk. Tas var notikt tāpēc, ka dažas slimības ir sastopamas cilvēka organismā.

Hormonālās Novecošana vienmēr notiek tāpēc, ka sievietes organismā samazinās parasto daudzumu noteiktu hormonu - estradinola. Tas ir sieviešu dzimuma hormons, kas var ietekmēt ādas jutīgumu, padarot to vairāk pakļauti ātrai grumbu parādīšanās.

Dažos gadījumos šo hormonu zaudējums izraisa izskatu ne tikai grumbas, bet arī vecuma plankumi, kā arī veicina skaidru izklāstu sejas zaudēšanu.

Līdz ar to, ka tā pievilcība zaudē savu seju, izmaiņas notiek arī ar rokām un kaklu. Sievietēm šis novecošanās vienmēr ir saistīts ar menopauzi, jo lielāko daļu hormonu ražo precīzi.

Diemžēl, daudzi kosmētikas produktus ar dažādām kompozīcijas ir bezspēcīgi cīņā pret šāda veida novecošanos, jo tie nespēj ietekmēt tiesības iekšēji.Šādās situācijās varat mēģināt lietot hormonālos medikamentus, kas ietekmēs hormonu receptorus, liekot viņiem intensīvi strādāt.Šo narkotiku šaura darbības joma garantē to līdzekļu drošību, kas nevar kaitēt visai ķermenim.

hormonālas ādas novecošanās

Deformatīvs ādas novecošanas veids, kā tas izpaužas?

Šim ādas novecošanas veidam un stadijai ir vairākas acīmredzamas īpašības. Visizteiktākās pārmaiņas ir spēja pilnībā mainīt gan sejas, gan kakla kontūru formu un konfigurāciju. Jāatzīmē, ka visi mīkstie audi uz ķermeņa ir deformēti.

Celma deformācijas ir visvairāk pakļauti cilvēki ar pilnu seju, ar taukainu un diezgan porainu ādu.

Šāda persona nevar būt milzīgs grumbiņu skaitu, kas tiek novērota melkomorschinistogo veida, bet tomēr tas laika gaitā zaudē savu elastību, un vairs nespēj izturēt parasto ielādi tauku slānis, kas atrodas tajā.Tāpēc tas deformējas zem gravitātes spēka līdz kaklam.Ādas plūsmas ir neglīts, un tās aizkavējas. Visbiežāk jūs varat vizuāli pamanīt pārmērīgi sagging vaigiem.

Papildus sagurušajiem vaigiem sejas forma ir salauzta un kļūst viļņota, žokļa zonā parādās maisi un sagging. Jūs varat arī pamanīt otro zodu nelielā ādas maisā.Acu kontaktligzdās notiek arī pārmaiņas: acu kontaktligzdas uzbriest, acu plakstiņu noliecas, parādās maisi zem acīm.

Šis novecojošās sejas ādas veids ietver arī jebkuras sejas formas pārveidošanu kvadrātā.

labot šo situāciju, cik drīz vien iespējams, ar spēju kontrolēt savu svaru. Tas ir interesanti zināt, kas noveco ļoti ātri, var būt, ja cilvēks strauji zaudē svaru. Turklāt būtu pastāvīgi jāuzrauga viņu sejas izteiksmi: nav grumbu, ne līkne, nevis celms krokas. Var ievērojami palīdzēt Botox injekcijas, kosmētiskās procedūras, kuru pamatā ir ultraskaņas vai plastiskās ķirurģijas.

Kosmētikā, priekšroka jādod līdzekļiem, spēju nodrošināt liftinga efektu, kas var atsvaidzināt un atjaunot to mazliet.Šādi līdzekļi veicina kolagēna un piedalās dabisko ādas reģenerācijas procesus.

dziļi un pārsteidzoša ietekme Šādu kosmētikas šāds efekts nedos. Tomēr tie spēj izturēt sejas grumbu un cīnīties daudz saggy ādas bezformīgs. Ir arī nepieciešams pievērst uzmanību dažiem izvēlētajiem kosmētiku, kas satur ekstrakti jūras aļģēm. Labs efekts uz ādas reaģēs limfodrenāžu un īpašu sejas masāžu.

tips novecošanās - senils

āda deformācija bioloģiskā novecošana

bioloģiskā novecošana - tas ir dabisks ādas novecošana, kas ir vienmēr saistīta ar visiem procesiem organismā.Epidermas izmaiņas un ādas izmaiņas struktūra. Vecāks āda kļūst, jo grūtāk saglabāt mitrumu. Turklāt, proteīns sintēze tiek sadalīti un samazināta svarīgu vielu: kolagēna un elastīna.

Novecošana notiek vairākos posmos, no kuriem katrs notiek dažos apgabalos sejas.

FIELD acs:

• Pēc 25 gadu vecumā un vecākiem parādās grumbas ap
• acu K 30 un 35 gadiem, var rasties, tā sauktās "vārnu kājiņas»
• struktūru augšējo un apakšējo plakstiņu maiņu, augšējā plakstiņa droops
• uzacu līmeni droops
• plakstiņu plaisainuma var
• parādās šaurās maisiņi zem acīm, zem apakšējā plakstiņa

bioloģisko novecošanos ādas pieres

jomā:

• grumbas uz pieres, vai to skaidrāku vizualizācija
• grumbas starp uzacīm un grumbas deguna, tāpēc nazyvaemye "koncentrētus grumbas»

JOMA muti:

• izlaišana krokām
• lūpu stūriem skaidrāka vizualizācija nasolabial krokas
• «gofrēts" krokas uz virslūpas

Citi jomās:

• āda uz vaigiem zaudē elastību
• āda uz kakla ieliekumi
• mainās sejas kontūras,kā rezultātā nokarenas
• krokas uz Pinna

dabiskās ādas novecošanās, kā izpaužas?

droši var atšķirt divu veidu novecošanās: dabas un pāragriem. Priekšlaicīga raksturīgs ar to, ka parādās, kad ir atkarīgs tikai no cilvēku veselības stāvokli, nevis ar viņa vecumu. Par priekšlaicīgu novecošanos var ietekmēt:

• Bīstams darbs
• nav stingri ievērot gulēt un atpūsties
• nedosyp
• nav regulārs un sabalansētu ēdināšanu
• pieteikums nav pareizi kosmētiku, izvēlētās nav atbilstošā veida ādas
• ietekme vides toksīnu
• klātbūtni toksīnu ķermeņa

dabiskā novecošanās ādas, var sākties tikai pēc tam, kad persona ir šķērsojusi zīmi par trīsdesmit gadiem. Protams, atsevišķos gadījumos to var novērot, un pēc divdesmit pieci, bet šī funkcija ir atkarīga no hormonu un dzīvesveidu.

pazīmes dabiskā novecošanās notiek pakāpeniski, pa vienam, sākot ar izskatu sejas grumbu un beidzot ar nespēju ādas saglabāt mitrumu. No otras puses, pētnieki atzīmē, ka pastāv īpašs rāmis dabiskā novecošanās - tas ir 50 gadi!

dabisko ādas novecošanu pirmās pazīmes ādas novecošanās sejas

pamanīju pirmās pazīmes ādas novecošanos, var būt tikai tad, ja jūs zināt, tieši to izpausmes. Laiks, lai identificētu visas pazīmes, jūs varat nekavējoties sākt, lai tos novērstu, un tādējādi saglabāt ādas jaunību.

pirmās pazīmes:

• āda kļūst pārāk sausa un plānas. Tas liecina, ka subkutāni tauki vairs netiek atjaunināti.Šī funkcija arī veicina izskatu ādas lobīšanos
• maina savu nokrāsu parādās pigmentācija, dzeltena un trulums
• lieko ādas parādās ap acīm, lieko audu. Tas notiek tāpēc, ka nav pietiekami daudz kolagēna un elastīna
• uztūkumu zem acīm ir redzams regulāri vai tikai no rīta. Maisiņi zem acīm var būt zilgana toņa
• nasolabial krokās var kļūt pamanāmāks, un lūpas stūri pakāpeniski jāsamazina līdz
• apakšā dažās jomās sejas parādās kapilāru tīklu, kas kļūst ļoti svarīgus
• Grumbas ap acīm pārstāj būt tikai imitēt un kļūst daudz dziļāka
• mainās sejas forma ir kvadrātveida forma
• mainās forma lūpu

pirmās novecošanās pazīmes ādas uz sejas

novecošanās kakla ādu, kā izpaužas?

āda uz kakla ar vecumu zaudē savu elastību, un pārstāj būt elastīgs. Vecāku cilvēks kļūst, jo vairāk gļēvs un plānas tas var būt. Visas izmaiņas, kā nepieciešams, lai pievienotu izskatu pigmentāciju, kā arī asinsvadu tīklu. Kapilāru tīkls ļauj ādai ir zilganu toni, un pelēks.

gaitā vecumu, āda nespēj turēt kakla tauku slānis zem tā svara, un ir nolaista uz leju, tādēļ no tā ir paviršība.

novecošanās kakla ādas

sejas novecošanās pēc 30: funkcijas un kā lēni

Ar aug un attīstās organisma piedāvā lielisku asinsriti. Pēc trīsdesmit gadiem cilvēka ādas pārstāj saņemt pietiekami daudz skābekļa, kas dod viņai asinis. Tieši šī iemesla dēļ, ka tas spēj pretoties novecošanās un izbalēšanu. Turklāt, pārkāpis vielmaiņas procesus organismā, un tas ietekmē ražošanu un jaunas ādas šūnas.

uzlabotu situāciju un izvairītos novecošana šajā laikmetā, jūs varat izmantot izveidi nomoda un atpūtu. Jums ir gulēt vismaz astoņas stundas dienā, izvairīties no tiešas saules staru, izmantojiet piemērotu skābekļa kosmētika sejai. Izvēlieties vispiemērotāko mitrinātāju sejai.

skābekļa kosmētika novecošanos ādas novecošanās

persona pēc 40: funkcijas un kā lēni

40. riesta āda reaģē ne tikai uz iekšējām izmaiņas organismā, bet arī par sekām daudziem ārējiem faktoriem: neveselīgu vidi, toksīnu, starojumu. Turklāt, āda ir ļoti ietekmē to, kā organisms darbojas: vai viņš kļūst pietiekami daudz mikroelementus, ir daudz atpūtas.Šī iemesla dēļ, var secināt, ka varas normalizācija un B vitamīnu komplekss izmantošana - veids, kā pagarināt ādas jaunību četrdesmit gadus.

Turklāt, šajā vecumā, ka priekšroka dodama kosmētiskās kompozīcijas ādas kopšanai, kas ietver hialuronskābi vai kolagēnu.

kolagēna kosmētika

ādas novecošanās sejas pēc 50: funkcijas un kā lēni

50 gadu laikā, āda jau sāk ciest deformācijas:

• novīst plakstiņu
• pazemināja stūri viņas mutes
• pastāv liels skaits grumbu
• āda ir noguris izskatu un dabisku krāsu

uzlabot stāvokliāda 50 gadiem, ir iespēja trīs pamata manipulācijas:

• plastiskā ķirurģija
• Botox injekcijas zem ādas
• kosmētikas ar ietekmi celšanas un regulāra sejas masāža

plastiskā ķirurģija spēj noņemtVisas sagging ādas, atjaunojot jauneklīgu ādu. Zemādas injekciju veidā, lai aizpildītu un atjauno sejas daļiņas aizpildot tukšumu un grumbas. Celšanas kosmētika ādas tonis atgriezīsies, un masāžas izveidos asinsriti.

celšanas Sejas

priekšlaicīgu ādas novecošanos: cēloņi

priekšlaicīgu novecošanos ādas vienmēr ir atkarīgs no vairākiem faktoriem, gan iekšējā, gan ārējā:

• ne indivīda stāvokli, klātbūtne hronisko slimību
• klātbūtnes hormonālo nelīdzsvarotību organismā
• bīstamiem apstākļiem: toksisks atkritumu, darba naktī
• nav regulārs miegs
• nav regulārs un sabalansēts uzturs
• klātbūtni vairāku sliktiem ieradumiem

smēķēšanas un ādas novecošanu smēķēšana ietekmē ādu?

Smēķēšana var saukt par vienu no visvairāk postoša iedarbība uz ādu. Ir svarīgi zināt, ka jauda ādas šūnās caur to, kas atrodas asinsvados. Tajā brīdī, kad cilvēka ķermenis ir piespriestā nikotīnu, tas sašaurina asinsvadus, tādējādi izjaucot dabisko ādas uzturu. Laika gaitā, elastība asinsvadu tiek zaudēti, tie kļūst vairāk tendētas uz izskatu tādu slimību kā aterosklerozes un rada pakāpenisku savītums uz ādas.

Turklāt, ja cilvēka ķermenis uzkrājas pietiekamu daudzumu oglekļa monoksīda, šūnu elpošana traucēta, lai lielākā mērā.bet tas nav tas ļaunākais, kas var notikt ar viņu. Tabakas dymi uzrādīt daudz brīvos radikāļus, kas spēj kaitēt ietekme uz ādu no iekšpuses, iznīcinot to.

Citi fakti par smēķēšanas uz ādas negatīvo ietekmi:

• Tabaka pārkāpj kolagēna sintēzi
• Samazina līmenis C vitamīna ādas
• Pazemina vitamīna
• ādas Samazina līmeņi E vitamīna
• ādā samazina ādas elastību
• Veicina attīstību lipodistrofiju
• veicina pīlingu un sausums
• nosēšanos uz ādas, tabakas dūmi ir postoša ietekme uz epidermu

postošas ​​sekas tabakas dūmu uz ādas jaunību

strauju ādas novecošanos, kas darīt?

Lai novērstu problēmas, ādas novecošanās un uzlabot savu izskatu, vajadzētu ķerties pie dažiem trikiem. Ir vairāki veidi:

• Making imitēt regulāra masāža. Tas nav sarežģīts masāža tādējādi var pozitīvi ietekmēt ādu, uzlabojot asinsriti un limfas audu
• kustību Šo masāžu var baudīt atpūtas telpā, bet tikpat viegli tas ir izdarīts, un patstāvīgi mājās
• Personal sejas masāža - to regulāri, jo procedūrasbūtu jāveic katru dienu, vairākas minūtes pēc pirmās izmaiņas
• atdarinātu masāžu var redzēt tikai pēc viena mēneša aktīvās nodarbinātības

papildus aktīvai ārējai ietekmei, tāpēc būtu stieplebūt regulāras kosmētiskas procedūras: izmantot krēmi, maskas piemēro un serumu.

Ko izvēlēties kosmētiku:

• diena ir vislabāk izmantot gaismas mitrinātājs un nakts likt blīvāku uzturvielu
• lietderīgi lietot sejas krēms ar augļu skābēm
• Izvēlieties pilnu kosmētiku: losjoni, balzāmi, serumi, toniki, piesātināts ar fermentiem un antioksidantiem

dzēšanaipriekšlaicīgu ādas novecošanu

dabas kolagēna no dabas novecošanās kolagēna veicina aktīvajām šūnas no ādas, mitruma aizturēšanas un reģenerāciju. Dabas kolagēna - proteīns, kas ir atrodams dažos pārtikas produktos.Šo produktu lietošana veicina to, ka āda paliek skaistu ilgu laiku, saglabā jaunību un spīd. Tā

kolagēna un elastīna ir atbildīgi par ādas elastību un pievilcīgu dabisko krāsu. Kolagēns var veidot šķiedrains olbaltumvielas. Tā nodrošina ādai tās spēku. Kolagēns ir formu pigtails, ja mēs uzskatām to zem mikroskopa. Tas pīt spēj "atšķetināt" darbību dažu negatīvu iekšējiem un ārējiem faktoriem. Papildus kolagēns palīdz atjaunot pigtails.

kolagēna

minerāleļļa novecošana

lai saglabātu jaunu ādu var veiksmīgi izmantot minerāleļļu. Tas nozīmē tiek izmantots veida barjeras, kas ir klāt starp ādu un gaisu. Tas ir efektīvs šķērslis nedod zaudēt mitrumu ādas. Tā mitrina ādu ļoti uzmanīgi, nepieļaujot to priekšlaicīgu novecošanos.

Vitamīni pret ādas novecošanos, to rīcības

vitaminov- klātbūtne ir būtiska, lai jauniešu un veselīgu ādu un ķermeni. Vitamīni ir iespēja uzlabot vielmaiņas procesus organismā, piedalīties procesā šūnu reģenerāciju. Pietiekams piegāde vitamīnu palīdz ādai pretoties darbības brīvo radikāļu un toksīniem.

kosmētikas līdzekļi, kuru pamatā ir vitamīnu kompleksu un receptes tradicionālajā medicīnā, ir nepieciešams pagarināt ādas jaunību un saglabāt savu skaistumu. Ikdienas ādas vajadzībām:

• A vitamīna C vitamīns vitamīnu E

vitamīni jauneklīga ādas

tabletes ar ādas novecošanos, apkalpojošais princips

tabletes no ādas novecošanos ir kopums, uztura bagātinātāji piedevām. Uz ādas palika svaiga un starojoša dienas jāņem: C

• vitamīns E
• vitamīns
• naktssveces eļļa
• hialuronskābe
• LAURA( preoral tabletes)
• Nattokinase
• oksīnu
• Activin
• Lesmin

Folk pretlīdzekļus ādas novecošanos: maska ​​

liela ietekme uz ādas var sniegt receptēm tradicionālajā medicīnā.Lai to panāktu, attiecīgās veļas novārījums garšaugi, lobīšanās, dabisko sejas maskas pieteikumu, kas ir balstīta uz dabīgo minerālūdeņu sastāvdaļām: augļi, dārzeņi, medus, jogurtu un skābo krējumu.

Dažas receptes iesakām aktīvi izmantot celšanas maska ​​pašrocīgi vārīšanai mājās.Šādas maskas paildzina ādas jaunību atgriezties viņas ādas tonusu un elastību.

Homeopātija anti-novecošanās ādas

Homeopātiskās kosmetoloģiju veicina aktīvu attīstību dabiskā kolagēna ādas. Tā uzlabo asinsriti, kas, savukārt, uzlabo vielmaiņas procesus ādā.Homeopātiskās zāles būtu jāizvēlas individuāli, pamatojoties uz to īpašībām ādas.Šādi līdzekļi

samazina tūsku, uzlabo limfodrenāžu un mikrocirkulāciju. Tas pats asinsvadu režģi un uzlabo ādas krāsu.

homeopātiskās aizsardzības līdzekļiem veicina ādas atjaunošanos produktus no

ādas novecošanos Arī patiesi un efektīvi tradicionālās medicīnas receptēm jauneklīgāku ādu, jums vajadzētu zināt, un ka ir vairāki produktu tā labo izskatu.Šādu produktu noslēpums ir tas, ka tie satur nepieciešamo komplekso vitamīnu, kas ir būtiski, lai ķermeni un plūsmu visu vielmaiņas procesus organismā.

jāapzinās, kāda veida pārtiku, atbilst dabas sieviešu skaistumu, kā gadījumā ar palīdzību pārtikas un dzērienu, lai atbrīvotos no pietūkums un to, kā noteikt labumu pārtikas sevi ar krāsu produktiem.

Masāža anti-novecošanās ādas

Ikdienas masāža sejai no grumbām, lai izvairītos no priekšlaicīgas novecošanās un sagging ādas. Pēc pieteikuma izskatīšanas papildu aprīkojumu un norāda uz sevi masāžu var regulāri izraisīt ādas toni un baudīt tās skaisto izskatu.

vingrinājumi pretnovecošanās sejas ādas

Arī cīņā pret grumbām jūs varat veiksmīgi praktizēt elpošanas vingrinājumi un virkni vingrinājumi vērsti uz sejas muskuļiem. Muskuļi, kas regulāri praktizē, atšķirīgs spēks, izturība un izturība. Tie, protams, saglabā tauku slāni uz ādas uz sejas, un āda nav nokarāties.

krēms anti-novecošanās sejas

Cīņā pret grumbām katra sieviete būtu jāpiemēro rūpēties kosmētiku. Var būt efektīvs kosmētikas krēmu, veikalu, nopirka, un krējums, izgatavots viņa paša, no dabīgām sastāvdaļām. Novēršana ādas novecošanās

Lai izvairītos izmaiņas ādā, un tā novecošana jāievēro šiem nosacījumiem:

• , lai iegūtu vitamīnu sabalansētu uzturu
• , lai gulētu vismaz 8 stundas dienā
• , lai izmantotu augstas kvalitātes sejas kosmētiku
• , lai piemērotu tradicionālo medicīnu
• receptes, neaizmirstiet noņemt kosmētiku no sejas uz nakti

Video: "Ādas novecošanas veidi"