Tautas pretlīdzekļus menopauzes: tautas medicīna, novārījumu, uzlējumi

Menopauze bieži ir virkne nopietnu testu sievietēm. Pabeigšana reproduktīvā funkcija ir saistīts ar būtiskiem hormonālās un fizioloģiskās izmaiņas, kuru īstenošana ir pilns ar vairākiem patoloģiskas izpausmes simptomi. Šajā laikā sievietes ķermenis piedzīvo lielāku slodzi, un gudrākais sniegs nepieciešamo palīdzību un atbalstu. Ir ļoti vēlams izvēlēties galā ar patoloģiskiem menopauzes aizsardzības līdzekļiem, kas nevar izraisīt turpmāku kaitējumu no organisma. Folk aizsardzības līdzekļi menopauzes var būt ideāls piemērs šādai attieksmei.

Vai tautas medicīnā, lai menopauzes, lai būtu patiesi efektīva?

Folk aizsardzības līdzekļi jau lieto menopauzes laikā, kas paredzēti līdzīgiem mērķiem farmaceitiskie preparāti nav. Mūsu senči ar novērošanas, izmēģinājumu un kļūdu zināšanu spēku un daudzveidību tradicionālajā medicīnā. Mēs saņēmām bagātīgu mantojumu, kura vērtība ir apstiprināts ar pieredzi iepriekšējo paaudžu, tāpēc Tas būtu vairāk nekā viegli noliegt iespēju ārstēšanai menopauzes izmaiņām, izmantojot Naturopathy.

Turklāt, lielākā daļa nehormonāli zāles, kuru darbība ir balstīta uz izmantošanu derīgās īpašības fitoestrogēnus, ir izgatavotas no ārstniecības augiem ekstraktus.

Viena komponenta tautas receptes, lai cīnītos pret menopauzes simptomus

Borovaya dzemde

Borovaya dzemde palīdz novērst karstā mirgo, mazināt trauksmi, regulē sirds ritmu, novērst tādas problēmas reproduktīvos orgānus. Visbiežāk, ja to lieto climacterium terapijas zāļu tējas, kas ir sagatavots ar alus 1 tējk izejviela, kas 250 ml verdoša ūdens. Produkts ir ievadīts 1,5-2 stundas, filtru un veikt trīs reizes dienā pirms ēšanas. Ārstēšanas kurss ir ne mazāks par vienu mēnesi.

Šis augs ir loceklis no slavenā kolekcijas Mtreny, kas ir pierādījusi sevi kā nedaudz, bet efektīvām noņemšana menopauzes simptomus. Nopirkt buljona Matrona oficiālajā tīmekļa vietnē ražotāja, jūs atradīsiet rakstu šeit.

vilkābele

Hawthorn tiek izmantota, lai novērstu veģetatīvās traucējumi, sirds veselību un asinsvadus, jo īpaši, lai cīnītos hipertoniju, menopauzi. Ar terapiju, jūs varat izmantot novārījumu augļiem vilkābele. Lai to izdarītu, 1 ēdamk. l. ogas ieliet tasi verdoša ūdens, karsē uz tvaika vannas uz 20 minūtēm, uzstāt. Līdzekļu saņemšanai 3-4 reizes dienā pirms ēšanas. Kurss ir 1 mēnesis.

neļķe

Buljons krustnagliņas palīdz samazināt smagumu karstuma viļņus, stiprina organismu, normalizē asinsspiedienu, samazina smagumu veģetatīvo izpausmes. Viens no vērtīgākajiem īpašības krustnagliņas ir spēja novērst vēža šūnu augšanu. Lai sagatavotu 15 krustnagliņu pumpuru vārītu ūdeni, konteineru ar produktu un ietīšanu ievadīts nakti. Pieņemts 2 reizes dienā - no rīta un vakarā (pirms ēšanas). novārījums krustnagliņas ārstēšana jāturpina, 1 mēnesi.

angelica

Angelica lieto, lai ārstētu slimību sieviešu reproduktīvo orgānu, ieskaitot iekaisumu. Nu, viņš ir iemitinājies un ārstēšanā menopauzes traucējumu. In ārstēšanas šķidrums tiek izmantota, kas ir gatavs no sakneņi Angelicae 50 g un 500 ml verdoša ūdens. Tinktūra tiek turēti 15 dienas tumšā vietā, un tad 1 tējkarote, kas atšķaidīts ar ūdeni, 3 reizes dienā pirms ēšanas. Kurss ir 1 mēnesis.

majorāns

Oregano ir augsti sedatīvas īpašības. Turklāt, tā stimulē olnīcas, padarot to par lielisku iespēju novēršana premenopauzē. Par majorāna infūzijas gatavo šādi: 1 ēd.k. izejviela lej termosa 1 ēdamk. verdoša ūdens, atstāj uz 4 stundām, un ņem 1-2 mēnešus, trīs reizes dienā pirms ēšanas (10-15 minūtes) ietvaros. Izmantojiet šo herb, un pievienot tēju vākšanu.

angelica

Angelica Tibetā tiek uzskatīta par galveno "sieviešu" augi. Tas ir ne tikai regulē reproduktīvo sistēmu, bet arī stiprina sirds muskuli, un asinsvadus, kas piedzīvo negatīvo ietekmi, hormonālās izmaiņas.
Preparation: 10 g Angelica root piepildīta ar 250 ml verdoša ūdens, tad iegūtais produkts tiek uzsildīts ūdens vannā 30 min, atdzesē līdz istabas temperatūrai un filtrē.. Veikt buljons ½ tase 2 reizes dienā pēc ēšanas (vai 1/3 tasi trīs reizes dienā).

tutsan

Asinszāles - dabisks antidepresants, noderīgas īpašības, kas ilgu laiku tika izmantoti, lai ārstētu nervu traucējumi. Hormonālās procesos, kas pavada menopauze, negatīva ietekme uz īpašībām adaptīvo veģetatīvo nervu sistēmu, un mazināt šo efektu var palīdzēt līdzekļus, kurus, pamatojoties uz augi. Turklāt, asinszāle palīdz stiprināt asinsvadus, mazina migrēnas lēkmes, aktivizē procesus asinsradi. Infūzija pagatavo šādi: 15 g sasmalcināta materiāla ielej 200 ml verdoša ūdens, izolēts kuģa un atstāj infūzijas veidā 4 hr. Pieņemts 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.

kliņģerīte

Kliņģerīte - augs, kas var palīdzēt dažādas veselības problēmas. Tā ir augstas pretiekaisuma līdzekļi palīdz stabilizēt asinsspiedienu, noņem žults stāze, uzlabo audu reģenerācijas procesu, uzlabo ādas krāsu un stāvokli. Novārījums no ziediem šī auga pagatavo šādi: 1 ēd.k. malto izejvielu ieliet 1.5 Art. verdošu ūdeni, iesaiņota un tur apmēram stundu, tad izkāš. Šo produktu lietot 3-4 reizes dienā starp ēdienreizēm.

irbenājs

Kalina - iekārta, kas var būt noderīga jebkurā vecumā. Tā ir spēcīga tonizējoša īpašības, tas palīdz neitralizēt iekaisumu, regulē kuņģa-zarnu trakta menopauzes laikāTā normalizē spiedienu nostiprina asinsvadus. Var izmantot kā ievārījumu no Viburnum un svaigām ogām pievienots tēju, galvenais, ka tas notika regulāri.

sarkanais āboliņš

Augu sarkanais āboliņš - phytoestrogens dabīgu, kā arī kompleksu mikroelementiem (magnijs, hroma, selēna, kālija, kalcija, hroma). Ārstēšana infūzijas izgatavoti no šī auga palīdz ievērojami samazināt patoloģisko simptomi menopauzes. To gatavo šādi: 2 ēd.k. izejvielu ielej glāzi verdoša ūdens, kuģi ar infūzijas rūpīgi izolēti un notika vairākas stundas. Pieņemts 3 reizes dienā pirms ēšanas.

Red suka

Red suka - līdzeklis pazīstama ar savām ārstnieciskajām īpašībām. Šī pretiekaisuma un pretaudzēju un anti-trauksme, un antihipertensīvie un imūnstimulējošas īpašības. Turklāt, kā daļa no zāle sarkans suka Tā satur augstas koncentrācijas fitoestrogēnus., Lai ražotu medikamentu jāņem 50 g sakņu augiem, cukuru un degvīna 1 litru, ievilkties 7-10 dienas. Veikt tinktūra nepieciešamību no rīta, pēcpusdienā un vakarā 1 ēdamkarote pirms ēšanas.

kaļķi

Lipa - cits avots augu hormoni, kas var būtiski gludas menopauzes traucējumiem. Tā ir spēcīga anti-novecošanās, anti-audzējs, toniku, pretiekaisuma, sedatīviem īpašības. Ārstējot menopauzes tiek piemērots kaļķa krāsu. Regulāri ēdot laima tēja menopauzes, var palīdzēt organismam ar mazāk sarežģījumiem caur periodā menopauzes.

dāmas maku

Ganu maku - nezāle, kas ir, jo tā neizmainītai ārienes slēpjas bagātīgu sastāvu (fitoestrogēnus, liels numurs mikroelementu). Infūzija pamatojas uz šo herb ir hemostatic, termostatu, diurētiķis, pretiekaisuma, gormonoreguliruyuschimi īpašības. Kas sagatavoti šādi: 1 ēd.k. sasmalcinātu garšaugi ielej glāzi verdoša ūdens, stāvēt karstumā uz pāris stundām. Veikt infūzijas 1/3 Art. pusstundu pirms ēšanas (1 mēnesis).

kumelīte

Kumelīšu - atzina tradicionālo herb zāles. Nav bezjēdzīgi, tas delikāts ziedu, un sievietēm menopauzes. Kumelīte mazina iekaisumu, novērš alerģiskas reakcijas, nomierina nervu sistēmu, harmonizē darbu gremošanas traktā. kumelīšu novārījums, kas sagatavota no aprēķinu: 2 ēdamk. l. sasmalcināta ziedi uz 250 ml verdoša ūdens. Kuģis ir izolēts ar produktu, stāvēt līdz atdzist. Applied iekšēji (3 r. dienā pirms ēšanas), gan ārēji (kā skalošanai un vannas).

pīlādzis

Rowan uzlabo enerģijas potenciāls ķermeņa kompensē deficītu vitamīnu, stabilizē spiedienu, uzlabo asins sastāvu, ir pozitīva ietekme uz sirdi, paaugstina aizsargājošo funkciju. Rowan izmanto kā tinktūra no žāvētiem vai svaigām ogām. Šim nolūkam, 200 g svaigu (vai 100 g žāvētu) augļi degvīna ielej litru. Ievadīts nozīmē 14 dienas tumsā, un tad pieņemts tējkarotē pirms ēšanas trīs reizes dienā. Ārstēšanas kurss: 1 mēnesis.

dilles

Dilles sēklas palīdz samazināt biežumu karstā mirgo, nomierina nervu sistēmu, novērš iekaisumu uroģenitālā sfērā, novērš bezmiegu. Gatavošanās infūzijas šādi: 3 ēdamkarotes termoss sēklas ar 1 litru verdoša ūdens, uzstāt stundu. Pieņemtie 3 reizes dienā pirms ēšanas (pusstundas). Ārstēšana jāturpina vismaz mēnesi.

apiņu rogas

Apiņu rogas tiek izmantoti, lai stabilizētu hormonālo fonu, uzlabošanu garīgo un emocionālo stāvokļu, novēršot problēmas ar miegu. Bieži tie izmanto infūziju šo iekārtu, kas tiek gatavots ir vienkārša: 25 g izejvielu ielej 100 ml degvīna, uzstāt aptuveni 7-10 dienas, filtru un veikt 10-12 pilieni no rīta un vakarā pirms pārtiku. Ārstēšana būtu ilgt apmēram mēnesi.

Izlasiet arī rakstu, kas apraksta populārs zāles, lai atvieglotu menopauzes sievietēm.

Kā vēl var palīdzēt tautas aizsardzības līdzekļiem menopauzes?

menopauzes ārstēšanu var veikt, izmantojot šo produktu, kas jau sen kļuvusi par ierastu un nav saistīti ar terapeitiskām procedūrām. Piemērs varētu būt, piemēram, regulāra patēriņš dažiem augļiem, dārzeņiem un citiem augu produktiem.

• Datumi palīdz uzturēt hemoglobīna līmenis, uzlabo kuņģa-zarnu traktu, lai veido deficītu kalcija.
• Granātābolu uzlabo asins skaits, hemoglobīna pieaugumu, uzlabo imūno aizsardzību.
• Sojas produkti ir bagāti ar fitohormoni, kas ir nepieciešami cīņā pret menopauzes simptomus.
• Kāposti (brokoļi un ziedkāposti), arī bagāti ar fitoestrogēnus, kas papildus regulāri uzturā šī dārzeņa aizsargā pret attīstību audzējs.
• Medus un bišu produkti - neaizvietojami palīgi menopauzes laikā, sakarā ar bagātīgu sastāvu minerālvielu un aminoskābju. Lai sasniegtu pozitīvu efektu, bišu produkti vienmēr ir jābūt klāt uzturā ar mēru. Lielisks iemiesojums ir medus un vannas kombinācija. Tas palīdz uzlabot ādas stāvokli. Lai sasniegtu šo rezultātu, neliels daudzums produkta iemasē ādā un atstāj uz 15-20 minūtēm.
• Pat garšvielu izmantošana (krustnagliņu, turmeric, kanēli, muskatriekstu, Laurel), kas spēj iedarboties antioksidanta, pretiekaisuma, tonizējoša, pretaudzēju iedarbību.

Šis saraksts ir bezgalīgs - katrs produkts radīts daba, apveltīta ar noteiktām derīgās īpašības. Un regulāra lietošana daudzas no tām var būt pozitīva ietekme uz dinamiku menopauzes izmaiņām.

Uzlabošana Sākoties menostaza laikā var sasniegt regulāra uzņemšanas zāļu vannas. Šiem nolūkiem var izmantot Lovage, sērija, estragonu, balta bloodroot, kumelīte, oregano, apiņu rogas. Protams, var sastāvēt no 10-12 sesijām. Līdzīgas terapeitiskā iedarbība palīdz mazināt spriedzi, muskuļu spazmas noteikt, uzlabo ādas stāvokli, neitralizēt iekaisuma procesus.