Premenopauzālā Simptomi predklimaksnogo stāvoklis

Menopauze ir sadalīts trīs posmos, pirmais no tiem - menopauzes simptomus, ka dažas sievietes sāk justies jau viņa četrdesmitie. No dzēšanas auglības process fizioloģiski neizbēgama, to ir viegli atpazīt, un ir daudzi veidi, kā mazināt savu stāvokli.

Kas ir menopauzes, un tad, kad tas sāk

Sievietes premenopauzālā (pirms menopauzes) - ir sākuma posms menopauzes, kuras laikā ir izmaiņas sievietēm, kas saistītas ar pielāgošanos pastāvīgi saruks līmeņa hormonu piešķirts olnīcas. Tas ilgst apmēram 2 gadus, un beidzas ar pēdējo menstruāciju. Katrai sievietei pēc 40-45 gadiem, sāk pamanīt pie pirmajiem simptomiem pirmsmenopauzes stadijā.

Sākot klimaktērijs kopā ar garastāvokļa svārstības, paaugstināts asinsspiediens, lēkmes drudzis un citi simptomi, kas var saglabāties visu laiku menopauzes. Tās parādās individuāli un ir tieši atkarīgi no dzīvesveida un procesus organismā, kas atbild par vispārējo veselību.

Diagnoze menopauzes pieejami un līdz 40 gadiem (apmēram 3%), un pēc 55 (20%), un ne vienmēr ir pazīme patoloģijām. Bieži vien tas liecina tikai par neparastiem ģenētiskās īpaši sievietēm.

Simptomi menopauzes

Premenopauzālā grūti palaist garām. Vairākas izmaiņas organismā, kas rodas no fizioloģiskā un psiholoģiskā līmenī, ir skaidrs, gan sieviete un citiem. Galvenie menopauzes simptomi:

1. Brighter izteikts premenstruālā sindroma a velkot sāpes vēderā, diskomforts krūtīs, Uzbudināmība, garastāvokļa svārstības, nekontrolējama apetīte un galvassāpes kļūst satelītus šajā periodā. Ja visi šie izpausmes bija pazīstami ar sievieti pirms, tad sākumā menopauzes iestāšanās menstruāciju kļūst vēl sāpīga.
2. Neregulāra menstruālā cikla kļūst garāks, un summu, asiņošanas - daudz nabadzīgākas. Vidēji menstruācija menopauzes laikā Viņi nāk ik pēc 2 mēnešiem.
3. Karstā mirgo - pēkšņa ķermeņa temperatūras paaugstināšanās. Ādas un sejas un kakla ir sarkans, ir elpas trūkums, tumšām acīm. Kad uzbrukums apstājas, pastiprināta svīšana. No karstuma viļņu skaits dienā tiek noteikts ar grūtībām rašanos klimaktērijs sindroma: 5 - vieglā formā, līdz 15 - vidēji, līdz 30 - smags.
4. grūtības kontrolēt emocijas - viens no visbiežāk sastopamie simptomi predklimaksnogo stāvokli sievieti. Hormonālās izmaiņas ietekmē nervu sistēmu. Pārkāpums miega un nomoda un ātru nogurumu tulkot aizkaitināmība. Ļoti bieži pārvar dusmas, kas ir grūti apstrādāt. Situāciju sarežģī fakts, ka citi cilvēki bieži pieņem to kaprīzēm un sliktu raksturu. Kopā ar šādu negatīvu emociju galvassāpes. Bieži vien sieviete ietilpst depresija.
5. Sakarā ar samazināšanu piešķirto gļotu sekrēciju parādās maksts sausums, kas nelabvēlīgi ietekmē sajūtas dzimumakta laikā. Ievērojami dulled libido, un līdz ar to var būt problēmas attiecībās ar vīriešiem. Sami izdalījumi kļūst nabadzīgāki, un var mainīt savu kvalitāti - konsekvence, krāsu, smaržu. Uzskatīts par normālu gļotas bez smaržas. Visos citos gadījumos tas ir nepieciešams, lai pie speciālista.
6. Traucējumi ar hormonu darbību rezultātā pasliktinās smadzeņu funkciju. Atmiņas kļūst matēta, grūti atcerēties ne tikai jaunu informāciju, bet arī atcerēties faktus par pagātni. Ir grūtības koncentrēties. Sieviete kļūst grūti tikt galā ar pašu uz ilgu laiku.
7. Manifestācijas no sākotnējā stadijā menopauzes sievietes tiek uzskatītas par neveiksmēm no sirds un asinsvadu sistēmu. Augsts asinsspiediens ar visām tā sekām - galvassāpes, sirdsklauves, dedzinoša sajūta krūšu zonā - jūtama šajā vecumā.
8. Krūšu jutīgums - ne bieži, bet šī parādība rodas sākumposmā menopauzes. Kombinācijā ar lielu asiņainu izdalījumi var norādīt uz agrīnu posmu attīstības audzējiem. Krūts vēzis - slimība, kas visbiežāk sastopama sievietēm virs 40. Ir svarīgi regulāri apmeklē ārstus un iziet dzimumorgānu kropļošanu aptauju šajā vecumā.

Pazīmes sievietēm pirms menopauzes nemaz parādās ar tādu pašu intensitāti. Faktori, kas ietekmē plūsmu predklimaksa:

• ģenētiskie faktori - tie pārstāvji vājais dzimums, kas ir mantojuši labu veselību un kuru Mamma nodots šis posms ir samērā viegli, tas ir ļoti iespējams, arī nav sejas nopietni problēmas;
• dzīvesveids - smēķēšana, alkohols, stress, slikts uzturs, smags fizisks vai garīgs darbs pasliktināt stāvokli šajā periodā. Veselīgs uzturs, fiziskā aktivitāte, nav no sliktiem ieradumiem un veicinātu klusu psihoemocionālo stāvokli menopauzes sindromu;
• slimības jebkurā orgānā, bet pirmkārt un galvenokārt - reproduktīvās sistēmas: šajā periodā to protams saasināja iespējamību komplikācijām palielinās.

Sievietes organismā premenopauzālām

Premenopauzālā periods - laiks, kad paaugstināts folikulus stimulējošais hormons asinīs. Šis process ir apvienots ar samazināšanos līmeni estradiola, viens no galvenajiem sieviešu dzimuma hormonu.

Olnīcas turpina darboties, ražošanu estrogēnu un progesteronu, bet to aktivitāte samazinās. Tādēļ normālā menstruācijas ovulācijas pirms tā ir vieta, kur būt un tāpēc grūtniecību premenopauzālā joprojām iespējamā laikā. Auglīgā vecumā šajā reti notiek bez sarežģījumiem. Tas ir ļoti ieteicams neaizmirst par drošu kontracepcijas, kas ir obligāti piešķirts ārstu.

Pastāvīgi samazinājies sieviešu hormonu predelimaksnom stāvoklī visvairāk ietekmē šādas sistēmas struktūra:

1. Sex. kvalitāti un daudzumu nogulsnes maiņa, dzimumorgānu mikroflora kļūst uzņēmīgi pret infekcijām. Izmaiņas skar un menstruālā cikla - mēnešreizes kļūst mazāk noplūde mazāk. Tāpat bieži ir sūdzības par jutību un sacietēšana krūtis, menopauzes, dažreiz sāpīgi gabali var būt jūtama. Sievietēm ar mastopathy slimību konkrētā formas šajā laikā. Hormonu terapija un pastāvīga uzraudzība veselības dzimumorgānu kompetenta persona - kaut kas, kas palīdzēs izvairīties no sarežģījumiem.
2. Sirds un asinsvadu. Estrogēnu deficīts izraisa trauslumu kuģa sienām, kas negatīvi ietekmē asins cirkulāciju un asinsspiedienu. Visas sievietes virs 40, ir ieteicams ēst pārtiku, kas satur polinepiesātināto tauku, ir izdevīga, lai stiprinātu asinsvadu sieniņas, un palielināt savu elastību.
3. Urīna sex. Hormoni estrogēnu grupa nodrošina normālu funkcionēšanu urīnpūšļa un toni iegurņa sēžas muskuļus. Attiecīgi, to samazināšana izraisa tādus patoloģiskus stāvokļus, kā nesaturēšana, diskomforta urinācijas laikā, cistīta. Papildus menopauzes, cēloņi šo slimību, var būt problēma endokrīno un sirds-asinsvadu sistēmu. Nu palīdzēt risināt šīs problēmas speciāli vingrinājumi, piemēram, Kegel vingrinājumi vai imbilding.
4. Gremošanas: ievērojami palēninot vielmaiņu. Tas izraisa paaugstināts holesterīna līmenis asinīs, tūska, aizcietējums, meteorisms, un straujš svara pieaugums. Sāpes vēderā un slikta dūša - reakcija uz gremošanas sistēmu, par augstu asinsspiedienu. Veselīgu līdzsvarotu uzturu un atsakoties no pārtikas atliekām, lai palīdzētu izvairīties no šīm grūtībām.
5. Kaulu. Kaulu kļūst trausls, palielinot varbūtību lūzumu dēļ mehāniskām traumām. Turklāt, ādas un matu stāvoklis pasliktinās. Sieviešu uzturs menopauzes laikā ir pārtikas produkti bagāti ar kalciju. Ir arī ieteicams lietot vitamīnu kompleksus, kas satur ēteriskās mikroelementus.
6. Nervu. Nestabilitāte emocionālo stāvokli arī izraisa hormonālās tapas.

Papildus šīm izmaiņām sievietēm pirms menopauzes laikā var pasliktināties visas hroniskas slimības. Tomēr mums ir jāatceras, ka kulminācija - dabisku procesu un pakāpeniski. Organisms spēj pielāgoties pārmaiņām, bet kompetents un profilaksei menopauzes sindromu vispār var notikt bez problēmām.